【寝る前ストレッチ】楽に全身痩せたい人は睡眠の質を高める寝たままストレッチでお腹痩せ&脚やせ太もも痩せる!マジで寝てる間に体脂肪だけ倍速落ちして腰痛・むくみまで解消し全身リセット【就寝用】

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

🌟※購入者限定特典あり!2冊目🌟
→amzn.to/3WpCz47
🌟大好評発売中!1冊目のダイエット本🌟
→amzn.to/3ovD0L9
-----------------------------------------------------------------------
関連動画
-----------------------------------------------------------------------
本当の16時間断食の失敗しない8つの秘訣
• Video
【16時間断食】食べると痩せる!オススメの炭水化物トップ7‼
• 【16時間断食】食べると痩せる!オススメの炭...
16時間断食中に、食べると痩せる!脂質トップ7‼
• 16時間断食中に、食べると痩せる!脂質トップ7‼
【簡単】たった3秒で痩せる方法【超短期集中ダイエット】
• 【簡単】たった3秒で痩せる方法【超短期集中ダ...
【ダイエット】寝る前に1分で激やせできる方法
• 【ダイエット】寝る前に1分で激やせできる方法...
【メンバー限定】ダイエット!1週間で激痩せロードマップ
• Video
【腰痛改善】ダイエット中にみるみる痛みがなくなる方法
• 【腰痛改善】みるみる痛みがなくなる方法
【脚痩せ】たった1分スマホ見て寝ながらエクササイズ。
• 【脚痩せ】たった1分スマホ見て寝ながらエクサ...
-----------------------------------------------------------------------
SNS
-----------------------------------------------------------------------
【オンラインダイエットコースの詳細はこちら】
▶peraichi.com/landing_pages/vi...
【Twitter フォローするだけで痩せる⁉】
▶ / diet_seitaishi
【Instagram フォローするだけで痩せる⁉】
▶ / fujita_shohei_
【愛媛県四国中央市「プライベートサロン~stem すてむ~」HP】
▶stemseitai.wordpress.com/
【公式LINEで友達になろう】
lin.ee/9OHIqj0
-----------------------------------------------------------------------
経歴
-----------------------------------------------------------------------
21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が120㎏から50㎏のダイエットに成功したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
「今まで痩せた経験がなかった僕でも簡単に痩せる方法をみんなに伝えたい」という思いからKZreadを始める。
【免責事項】
当チャンネルのすべての動画は医学的・科学的に根拠が高い方法や自分で試して良かったものを紹介しています。そのため個人的見解が含まれており、研究段階のものも多く、効果が実証・確証されているものではありません。また医療行為に代替するものでもありません。必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行ってください。当チャンネルは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、実践する前に医療機関・専門家にご相談ください。
【楽曲提供:使用BGM】
・KZreadオーディオライブラリ
・フリーBGM DOVA-SYNDROME by dova-s.jp/
 2:23 AM written by しゃろう
・効果音ラボsoundeffect-lab.info/
・BGM:GT-K(DOVA-SYNDROME)Recollections written by GT-K
・音楽:BGMer
 bgmer.net
※動画によっては使用していない場合があります。
This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions.
#ダイエット整体師 #寝る前のストレッチ#楽に痩せる方法

Пікірлер: 16

  • @kosuke112
    @kosuke1128 ай бұрын

    BGMと藤田氏の声で途中で入眠してしまいそうになる

  • @kaguya7603
    @kaguya76036 ай бұрын

    今日はこれをして寝てみます😊 見てるだけで眠くなります😪

  • @UMENEO717
    @UMENEO7177 ай бұрын

    とても心地よく身体を動かすことができました。 ありがとうございます😊

  • @SY-iq7yz
    @SY-iq7yz5 ай бұрын

    初めてから二週間弱ですが、物凄く、睡眠の質が良くなった日が増えてます。ありがとうございます❣️❣️❣️ すごいですね🙌

  • @himawari8389
    @himawari83898 ай бұрын

    有り難うございました😊リラックスできました

  • @emi9539
    @emi95397 ай бұрын

    とても気持ち良くできました❤ありがとうございます

  • @makie426
    @makie4268 ай бұрын

    新しい動画ありがとうございます為になりました!体がポカポカしました😊

  • @user-wu7qr3ii2y
    @user-wu7qr3ii2y8 ай бұрын

    まだ二晩ですが、おかげでよく眠れています!

  • @makie426
    @makie4268 ай бұрын

    試ありがとうございます為になりました

  • @11pam95
    @11pam957 ай бұрын

    せっかくいい気持ちでやってたのに足つる!!!やば!!

  • @user-fc1sz3kf4o
    @user-fc1sz3kf4o4 ай бұрын

    このストレッチって老若男女問わずやっていい感じですかね?

  • @user-uy1cs7oz8e
    @user-uy1cs7oz8e5 ай бұрын

    2月15日❤❤❤🎉🎉🎉

  • @user-uy1cs7oz8e
    @user-uy1cs7oz8e6 ай бұрын

    18時1分❤❤❤🎉🎉🎉

  • @user-uy1cs7oz8e
    @user-uy1cs7oz8e5 ай бұрын

    2.6❤❤❤🎉🎉🎉

  • @user-cg6rf4zg1n
    @user-cg6rf4zg1n6 ай бұрын

    ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @user-ln7zf5gv7q
    @user-ln7zf5gv7qАй бұрын

Келесі