Nice advised... not much people talk about it on Internet, Thanks for that

Great advice! I fractured my ankle several months back but still have pain, I’ll try these out. Much appreciated!

Thank you for your help and advice and amazing video tutorials. The tip of the silicone footpads were amazing, bought a pair and use them in between my sock and powerslide myfit booties.... So comfy

Excellent tips! Cheers 😀

Amazing..thank you for sharing this important video with us ❤️...love from Sudanese 🇸🇩

Great idea with the silicone pad. I need to try it. I have the ankle footies but they make make my feet feel really tight and painful in my skates. I like the adidas dri-fit running socks, as they prevent rubbing and excessive sweating.

I have those footies too, they're great I wear them as a first layer (right on top of on my skin) and then skater socks with padding

@lilithcarter

3 жыл бұрын

I used to do the same but I noticed that my feet get sweaty faster if I use them as a fist layer, now I use a very thin sock then the footies then either a long runners sock or an skater sock and my feet stay dryer longer. I’m in the UK and weather helps a little bit but I think I got particularly sweaty feet hahah.

@Most0riginalUsername

3 жыл бұрын

@@lilithcarter to be fair, someone i know that does long distance skating recomended wearing them like that and i haven't tried otherwise. But they do get pretty sweaty.. I'll try them as a second layer, thanks!

@SkatefreshVideos

2 жыл бұрын

I use my footies over very thin foot socks (like 15 denier tights)... works perfectly. But every foot is different and every skate is different so its. personal journey of testing until you find what works for you.

I just ordered the Powerslide My fit socks and the foot pads off Amazon because my medial malleolus bone was in so much pain. Hope this will help because I really just started inline skating and I enjoy it a lot.

The Rollerblade brand socks are nice, but run a bit small. My feet are a US9.5/EU42.5, the size I have runs to 42, and feel very tight. FR has a VERY nice skate sock, IMO much nicer than RB's socks. My feet aren't in-between sizes like they are with RB's socks. For those watching, the red/black socks are FR's socks, and I own a couple pairs of them. New synthetic fibers are very slick, and prevent blisters. I highly recommend specialized skating socks. I used to use cheap hockey socks off amazon, they are terrible for anything that requires a tight fit. The weave was cutting into my skin, and the embroidered hockey sticks on the back could possibly cause a blister in some boots (it did with my new non-skating work boots, surprisingly).

1:45 ... Bingo! Many thanks, I bought already the footies of neoprene but I need your solution also! Great info, you are a very professional lady!

@SkatefreshVideos

2 жыл бұрын

Happy to help! Yes the silicone foot pads are brilliant for max comfort. Did you find any?

@MolrikE

2 жыл бұрын

@@SkatefreshVideos I ordered online already, will come today or so. I'm learning a lot also by your channel. I just started 2 months ago and you showed me very well 4 days ago how to be able to stop on inline skates! Awesome! :-)

Asha, what type of socks do you wear exactly with your skates?

@SkatefreshVideos

3 жыл бұрын

I wear a very thin tights/sock with Powerslide MyFit Footies and a silicone pad on the inner ankle malleolus bone.

Asha, what kind of socks are the black one you wear in the video? Where should be possible to buy?

@SkatefreshVideos

Жыл бұрын

The black socks here are actually very thin (15 denier) ankle 'pop socks' which are the material that thin tights are made from, just shorter. For example; www.superdrug.com/accessories-and-lifestyle/tights/knee-ankle-high-tights/superdrug-5-pack-15-denier-ankle-lycra-tights-natural/p/734747?gclsrc=aw.ds&gclsrc=aw.ds&gclid=CjwKCAjwi8iXBhBeEiwAKbUofW90q_Fx7McfczIdLRQa-Fgdo6M8O7ArnToQ12MAa3XezCXJLuW9gBoCG_kQAvD_BwE

Thank you for the wonderful advice! I have got a line of blisters along my inner calves and had been wondering why... Would it be because I tied my skates too tight? I had socks longer than the cuffs of the boots with leggings but still don't understand why I am still getting them...

@SkatefreshVideos

2 жыл бұрын

Hi. This is Sergio from Team Skatefresh. Blisters means the opposite of a skate being too tight, they mean there is a light move you barely notice that affects your skin while you're skating.

@twinkie.musick4539

2 жыл бұрын

@@SkatefreshVideos 😲😲 Does that mean my skating is incorrect too? Thank you so much for replying me ❤️❤️ your videos definitely motivate me and keep me watching out for my own mistakes!

@SkatefreshVideos

2 жыл бұрын

Hi. This is Sergio from Team Skatefresh. Maybe, but that's hard to say without seeing you. Anything going back and forth can cause blisters, including socks and rocking ankles. Laces must be tied up and buckles adjusted properly. It should feel pretty solid but not uncomfortable. As Asha said, silicon pieces can help fixing gaps.

@twinkie.musick4539

2 жыл бұрын

@@SkatefreshVideos Thank you so much Sergio! I will try adjusting with silicon!

Do you recommend no socks? My new skates might be a half size too small because my big toe touches the tip of the boot. I'm also feeling pressure points in my heels. I have not skated in the new skates, just trying them on at home.

@SkatefreshVideos

Жыл бұрын

If they are super snug then I'd recommend a super thin (5-10 denier) tights/stockings sock. I wear these and they are super super thin, see-through socks usually worn by women with office/high heeled shoes. But I now know many male skaters using them. This will help prevent any rubbing and make it a bit more comfortable than being barefoot which often results in blusters. Try that. Let me know how it goes....

@specagent999

Жыл бұрын

@@SkatefreshVideos Thanks for the tip. How about men's dress socks? It's the only thin socks I have but if that doesn't work I'll invest in some stockings!

My skates are a bit lose around the ankle and under the heel, will those MyFit things make it better?

@SkatefreshVideos

3 жыл бұрын

Hi. This is Sergio from Team Skatefresh. Probably, but everyone is different so you should try yourself, in fact the footies come in different thickness.

Hi Asha, I from the Philippines. I know that this is out of topic. What can you say about inline skating being hazardous to the public? Our city was banning us from parks even in the evening where there are no people around aside from my fellow skaters practicing. Banned that we can be imprisoned for up to 10 days if caught on the 3rd offense. Thank you!

@SkatefreshVideos

3 жыл бұрын

Hi. This is Sergio from Team Skatefresh. Sorry about that situation. Asha and I share the same opinion about that subject and it's this: skating is not hazardous to the public in any manner, as long as skaters are responsible, respectful, and care about others. The same applies to other activities such as cycling, skateboarding, riding scooters, even running. If government in your city decided a ban then there must be a reason, and every city in the world has its rules. I'd suggest though to have a talk with the authorities, a group of skaters meeting the municipal mayor, for example, because they are just probably worried about accidents or something, and it makes sense. But this is an urban sport and skaters need an area, if you can assure them to be out of trouble and they can get you a specific area to skate without worries, then both parties could be satisfied.

@buhay-prelanser

3 жыл бұрын

Hi Sergio, thank you very much for taking the time to reply.

Where do I get these silicon pads? I live in the Netherlands but can’t find them on the internet. Somebody an idea?

@Juliacasualcozygamer

3 жыл бұрын

Kruitvat i think or Etos

@SkatefreshVideos

3 жыл бұрын

Mmmmm I buy them in the pharmacy in the lot section where they sell solutions for blisters etc. Hope you have something similar. Or perhaps look up in google "Silicone foot pads" and cut something into an oval or round shape. Hope they help.

@brocmt

3 жыл бұрын

One /r/rollerblading user posted about how they use silicone nipple covers on their ankles, the kind ladies use to prevent from poking through their tops.

@Most0riginalUsername

3 жыл бұрын

The brand Dr Scholl have high heel pads like that, you can find them in pharmacies

@marceldiseraad9977

3 жыл бұрын

Thank you all for the answers! I’m going on with my search 😀

I watch your videos in english and in portuguese, but my english is not so good to explain what I want, then a will write in portuguese, ok?! Adorei as dicas sobre a meia. Vc poderia falar mais sobre os equipamentos de proteção? Moro em uma cidade pequena. Aqui tem apenas uma loja que vende patins, skates e estas coisas. Eles me explicaram tudo errado. Comprei o patins errado no tamanho errado. Está cada dia mais folgado. Eles me venderam por um preço muito caro um equipamento de segurança muito ruim. Quando coloquei a munhequeira eu fiquei com medo de quebrar minha mão porque não só aperta muito como machuca muito. O metal que fica nas costas da mão, força minhas veias. A jolheira e cotoveleira são de um material muito ruim. O elastico é muito fraco e não importa o quanto eu aperte, ele fica caindo e me atrapalhando andar. Não colocaram nenhum pano extra nem nada, ele não ajuda em nada, só atrapalha. Agora compro pela internet, comprei um patins novo mas queria mais informações antes de poder comprar um equipamento pela internet. Sempre andei de patins, mas meu patins era muito ruim e não dava pra fazer nada com ele. Hj tenho um patins bom que dá pra fazer coisas legais, mas quero me proteger. Poderia falar sobre isto e como colocar a munhequeira? Será que a minha é realmente ruim, ou eu não sei colocar direito? Estou torcendo para ser isto e eu não ter jogado meu dinheiro fora. Seus vídeos são ótimos. Obrigada. xoxo

@SkatefreshVideos

3 жыл бұрын

Lorena, as porticoes são importantes sim e devem ser postos corretamente, mas um tombo serio (por exemplo pra atras) onde é totalmente normal que a pessoa bota a mano pra atras, vai receber umas forcas muito grandes no memento de impacto e em muitos casos nenhuma munhequeira pode proteger os osos no momento de impacto. Nos anos 80 y 90 nos Estados Unidos quando a patinação inline estava começando, tinha vários casos de pessoas levando marcas de proteções pra a justiça porque tinhas quebrado osos usando preotecoes. Mas nenhum ganho porque foi explicado que o objetivo de uma munhequeira era de proteger as maos da raspagem que iam ter no chão enquanto caem pra frente, e não foram desenhados pra proteger de tombos pra atras. Nenhum pedaço de plástico tem esse poder. Então nossa expectava das proteções deve ser correto também. Por isso que tenho focado toda minha Carrera de professora de patins sobre ensinar técnicas corretas pra diminuir os tombos. Se um patinador tem técnica correta, não vai cair tanto e vai cair pra atras ate menos. Deveríamos cair pra frente nos joelhos e maos (o tombo perfeito se existe) e não pra atras. Com certeza usar proteções ajudam as pessoas a cair pra frente (se aprendem a posição "básica" de pessoas paralelos e joelhos flexionados) e no momento de instabilidade tem aprendido essa posição com os braços estendidos pra frente, e muitas vezes essa posição para o tombo ou faz o tombo pra frente en vez de pra atras. Isso é muito mais importante aprender do que se preocupar com que tipo de proteções usamos. Então usa eles correctamente (bem postos, ajeitados corretamente etc) mas aprende a técnica e fica sempre tentando melhorar a sua técnica. Isso vai te ajudar sempre a patinar melhor. Tem sentido tudo isso?

@Lo-pd4tx

3 жыл бұрын

@@SkatefreshVideos You helps a lot. I feel confused cause someone said, "there are two tipes of wristband (I hope this is the correct word). One protect only the front of hands cause is for people how is learn, beginners. The other one have two proctections in front of hands and behind hands cause this is for people how know how to walk already, and protect impact. And uses the wrong one will put me in dangers." I was very afraid. I bought one which two protections and is very bad. It hurts a lot when I put on. I never uses. But now, what you said solved the problem, cause I bought one from internet (and I thought I bought the wrong), it confortable but I was afraid to use cause it have protection only in front of hands, I was afraid of broke a bone. Now, I know I can use this confortable one and try hard to do all the things right. Now I get it. It don't soak impact. Thanks for your patience and thanks for write to me in portuguese. I tried to do the same, writed in your language. I hope I got it. xoxo

@SkatefreshVideos

3 жыл бұрын

Oi. Sou o Sergio do Team Skatefresh. A palavra é "wrist guards." Na verdade, eu conheço três tipos, mas como a Asha disse, as proteções não foram feitas para salvá-la de uma fratura. Elas protegem você, mas não de um impacto direto e forte. Se as joelheiras ou cotoveleiras ficarem soltas, isso significa que são muito grandes e, se forem muito apertadas, significa que são muito pequenas. O mesmo acontece com as munhequeiras. Tudo vêm em tamanhos diferentes e se você comprar online é difícil porque não pode experimentár. Para saber seu tamanho, você precisa medir suas juntas com tabelas como estas: protecbrand.com/pages/sizing-chart e www.powerslide.com/Powerslide-Standard-Women-Protective-Gear-Set (terceira foto) Isso muda dependendo da marca.

@Lo-pd4tx

3 жыл бұрын

@@SkatefreshVideos entendi. Na verdade esta q eu disse que machuca, eu comprei na loja aqui da cidade como tamanho único. Por isto nem perguntaram meu tamanho, nem pediram pra eu testar. Só tinha desta marca pra comprar. Mas agora com a sua tabela eu vou poder comprar pela internet sem me preocupar. Muito obrigada de verdade. Ajudou muito mesmo. Abração PS: não sei se consegui dizer em inglês, mas entendi o que ela disse sobre o uso correto dela. Isto que ela explicou vai fazer toda a diferença pra mim. Trabalho muito com as mãos, não posso machucá-las.

😠adorooo esse canal pra q ñ entendo.essa língua traduz em portugues asha 🥰

@SkatefreshVideos

3 жыл бұрын

Oi. Sou o Sergio do Team Skatefresh. Vamos tentar fazer mais videos em português, mas por enquanto a Asha está se concentrando em inglês.

@fabianasantana308

3 жыл бұрын

@@SkatefreshVideos nossa ela é fantástica pna q a língua ñ sei entender o q ela fala , Obrigada aguardo.

Oh Matron

Preciosa, recuerda que no todos los que te seguimos dominamos el inglés. Gracias.

@SkatefreshVideos

3 жыл бұрын

Estoy con 2 videos en edición en español llegando en las próximas semanas. Ha sido dificilísimo hacer todo mi contenido en 3 idiomas. Empeze haciendo esto pero no podia continuar. Era demasiado trabajo y tenia que tocar en el ingles. Sino mucho que no he podido continuar a apoyar a todos como quería. Pero este ano quiero volver a subir mas en español y Portuguese.