Pumpkin Leaves Recipe | How To Prepare Pumpkin Leaves ( Chibwabwa) | Zambian Food.

In this video,i will be showing you how to prepare pumpkin leaves. Its one of zambia's favourite vegetable loved by many.
INGREDIENTS
Pumpkin leaves
Tomato
Onion
1 tsp salt
1 tbsp cooking oil.
MUSIC ; www.bensound.com

Пікірлер: 193

  • @myrecipebox_recipes
    @myrecipebox_recipes3 жыл бұрын

    Amazing good recipe stay connected dear

  • @myrecipebox_recipes

    @myrecipebox_recipes

    3 жыл бұрын

    Visit my channel dear

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you friend, am definitely visit to check out your amazing recipes.

  • @anankennedy1090
    @anankennedy10903 жыл бұрын

    Pumpkin leaves look so delicious

  • @juliasabina6487
    @juliasabina64873 жыл бұрын

    Oh my word this is my absolute favorite morogo

  • @adukeadebayo538
    @adukeadebayo5383 жыл бұрын

    Wow you really try for the way you are cutting this pumpkin leaf so amazing

  • @heartbittv7119
    @heartbittv71193 жыл бұрын

    Good vitamin receip,i have prepare my like this, going to try this one,

  • @lizapicardal
    @lizapicardal3 жыл бұрын

    I did't know that even the leaves is good for cooking, i know the flowers can be cook as well, so thanks for sharing this recipe👍✅

  • @festiatv5823
    @festiatv58233 жыл бұрын

    I love pumkin leafs because of its health benefits .thank you for sharing this.its remind me of home

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you dear. Where is home?

  • @prettymarymaina
    @prettymarymaina3 жыл бұрын

    I love pumpkin leaves and ugali really sweet

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you sis, we also eat it like that.

  • @designer4daysz784
    @designer4daysz7843 жыл бұрын

    Looks so good when hungry

  • @elegantroyal1987
    @elegantroyal19873 жыл бұрын

    Looking very delicious and healthy 😋👌

  • @michellemayye-hunter8811
    @michellemayye-hunter88113 жыл бұрын

    Woooow I didn’t know pumpkin leaves makes such delicious stew . I will try it . Great recipe

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    You should definitely give it a try, you gonna love it. Thank you

  • @thefamilybasics79
    @thefamilybasics793 жыл бұрын

    I love pumpkin leaves with g/nuts

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you,it's very delicious

  • @JamaicanRecipeQueen
    @JamaicanRecipeQueen3 жыл бұрын

    Wow amazing I didn’t even know pumpkin leaves could eat I learn today looks yummy

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @jezznew4706
    @jezznew47063 жыл бұрын

    Pumpkin is the best, you just reminded me how sweet this is, thanks again

  • @KN-me1ty
    @KN-me1ty3 жыл бұрын

    I haven't tried this dish before but after watching this, I'd like to try it haha.

  • @moseslulu1902
    @moseslulu19023 жыл бұрын

    this is so delicious and healthy veggies

  • @shishisworld
    @shishisworld3 жыл бұрын

    I have learnt a new way of cooking pumpkin leaves.👌

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you dear for Watching.

  • @arahmeer676
    @arahmeer6763 жыл бұрын

    never knew pumpkin leaves could eat nice recipe

  • @kenechichukwuma
    @kenechichukwuma3 жыл бұрын

    this is very healthy. the leafy vegetables are so good

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @josephinesuccess2791
    @josephinesuccess27913 жыл бұрын

    Great job looks good and delicious

  • @solangedesmond1029
    @solangedesmond10293 жыл бұрын

    i definitely have to TRY THIS PUMPKIN SEED STEW DEAR. YOU ARE A TRUE CHEF

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you, i am humbled.

  • @jamilavlogs828
    @jamilavlogs8283 жыл бұрын

    Wow the pumpkin leaves looks absolutely amazing Like 16

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you my friend

  • @ellaemma7964
    @ellaemma79643 жыл бұрын

    It looks yummy

  • @Jennyreality
    @Jennyreality3 жыл бұрын

    Looks so delicious and yummy

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @BIYAHENGPASAWAY
    @BIYAHENGPASAWAY3 жыл бұрын

    Keep on sharing my friend stay safe and good health

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @lovelygreat4807
    @lovelygreat48073 жыл бұрын

    This is really Nice yummy

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thanks you

  • @flourishangel6987
    @flourishangel69873 жыл бұрын

    Very nice 👍

  • @parsaslearningworld2723
    @parsaslearningworld27233 жыл бұрын

    Masha Allah look so yummy anddelicious 🌸💞 wonderful video beautiful love watching 🌸 💞 It's totally amazing content. Keep it up 💞 big like 🌸🌸

  • @charityjoytv4718
    @charityjoytv47183 жыл бұрын

    Wow nice recipe I love veggies a lot

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @obainocolins7295
    @obainocolins72953 жыл бұрын

    Yummy I must say

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @personalityboy7759
    @personalityboy77593 жыл бұрын

    wow so wonderful cooking very interesting

  • @BailscusineRabailskitchen
    @BailscusineRabailskitchen3 жыл бұрын

    Looks so healthy Very simple and Quick Recipe

  • @boloboloch
    @boloboloch3 жыл бұрын

    Wow... pumpkin leaves. That looks so delicious and fresh. Thanks for sharing dear friend. Nice upload. Stay connected. 🔔🕊️

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Indeed it was delicious. Thanks

  • @SriLankanFamilyCuisine
    @SriLankanFamilyCuisine3 жыл бұрын

    Wow! Looking so delicious and healthy recipe. 👍 Love it! Looking forward more videoes. 🥰

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @ViviennesCuisine
    @ViviennesCuisine3 жыл бұрын

    This vegetable is super delicious. I like it.

  • @kilungiesther6537
    @kilungiesther65373 жыл бұрын

    I love pumpkin leaves

  • @queendassy3829
    @queendassy38293 жыл бұрын

    Wow this is really yummy and delicious I love the way you prepare it

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @RoseKitchenAndVlogs
    @RoseKitchenAndVlogs3 жыл бұрын

    14Lk This is a new one for me never eat pumpkin leave look delicious

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Its very delicious my friend, you must try it. Thanks for Watching.

  • @mimisfoodtv
    @mimisfoodtv3 жыл бұрын

    Very good recipe. Thanks for sharing.

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @glowineswitecakes
    @glowineswitecakes3 жыл бұрын

    Another amazing dish well prepared

  • @ericakoko8082
    @ericakoko80823 жыл бұрын

    Yummy yummy recipe

  • @thewisemind7582
    @thewisemind75823 жыл бұрын

    Wow this is so nice and look so delicious you just make me to remember home

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @owusuaaskitchen2068
    @owusuaaskitchen20683 жыл бұрын

    Wow, I've learnt something new today, really healthy meal Sis. Thumbs up.

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Please try it, you will definitely enjoy. Thank you for watching

  • @queenmaryoworldwideTV
    @queenmaryoworldwideTV3 жыл бұрын

    This is a new recipe to me, so fresh. I love green vegetables I’m staying connected for more

  • @kaknoraseasyrecipe9719
    @kaknoraseasyrecipe97193 жыл бұрын

    Looks delicious and thanks for sharing dear friend

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you my friend

  • @njfoodcreation9598
    @njfoodcreation95983 жыл бұрын

    Yummy yumy

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @easycookbook3506
    @easycookbook35063 жыл бұрын

    It's really an amazing recipe. Keep sharing your good work your love and suport my dear friend

  • @isedeblessing4361
    @isedeblessing43613 жыл бұрын

    This is so yummy and delicious 😋

  • @ujspacetv1334
    @ujspacetv13343 жыл бұрын

    Am learning i love how you clean the vegetable weldone dear looks delicious stay bless

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @AapkaApnaTastyTadka
    @AapkaApnaTastyTadka3 жыл бұрын

    New recipe for me, well explained 👍🏻😊

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @AkudosKitchen
    @AkudosKitchen3 жыл бұрын

    This is amazing. It looks yummy

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank You

  • @amarakata2143
    @amarakata21433 жыл бұрын

    Wow I never know you have to peel out the fibre from the pumpkin before washing and slicing. Nice recipe dear I will try this method. Thanks for sharing

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thats how we do it dear, try it this way and you will thank me later. Thanks for coming.

  • @amarakata2143

    @amarakata2143

    3 жыл бұрын

    @@Mutaleskitchen you are welcome I will always come because your bell is on

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    @@amarakata2143 me too my dear, the bell is on. Am looking forward to more amazing tips and i cant wait for the premiere.

  • @MrChisom99
    @MrChisom993 жыл бұрын

    Will try it with yam thanks for sharing

  • @powelljohnson1185
    @powelljohnson11853 жыл бұрын

    Yummy

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @ellajohn6037
    @ellajohn60373 жыл бұрын

    This is amazing good recipe 💞

  • @joypeter6902
    @joypeter69023 жыл бұрын

    Wow wow

  • @richarddonald9423
    @richarddonald94233 жыл бұрын

    Nice 👍 one. Looks tasty. Will give it a try

  • @TanisFoodandFashion
    @TanisFoodandFashion3 жыл бұрын

    Amazing recipe, stay blessed & keep sharing. Sending love dear. Hope to see you around 🙂👍

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @kotwaniskiitchen
    @kotwaniskiitchen3 жыл бұрын

    Wow looks so yummy and healthy. Thanks for sharing. Liked and subscribed .👍 Stay conected👍

  • @JoyEro1
    @JoyEro13 жыл бұрын

    so so delish this is really really nice and healthy

  • @RosekachiTv
    @RosekachiTv3 жыл бұрын

    Great recipe I love it the it comes out so delicious 😋

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @michellemayye-hunter8811
    @michellemayye-hunter88113 жыл бұрын

    I luv your preparation method dear

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you so much, i appreciate.

  • @jyotikitchen05
    @jyotikitchen053 жыл бұрын

    amazing ood recipe like 61 stay connected

  • @FitNurseElihle
    @FitNurseElihle3 жыл бұрын

    Great 👍🏾 Waw

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @Saramomlifestyle
    @Saramomlifestyle3 жыл бұрын

    Hello new friend, yummy thanks for sharing 😋🛎

  • @mamaafrica1
    @mamaafrica13 жыл бұрын

    You did an amazing cook here, looks yummy

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @alonewithgodministry4942
    @alonewithgodministry49423 жыл бұрын

    This look delicious. Great work chef

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you sis

  • @djanna4l280
    @djanna4l2803 жыл бұрын

    Making me hungry

  • @Christinemwewaa
    @Christinemwewaa3 жыл бұрын

    Wow the way I can eat up that 😋😋❤️❤️🇿🇲

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    You must make ka small garden for yourself. Thank you for Watching

  • @Christinemwewaa

    @Christinemwewaa

    3 жыл бұрын

    @@Mutaleskitchen good idea I will

  • @lulujacopo6323
    @lulujacopo63233 жыл бұрын

    This is so delicious I love this

  • @queencyalex3711
    @queencyalex37113 жыл бұрын

    I missed this leaves very much love your cooking #soul

  • @GONATURAL9
    @GONATURAL93 жыл бұрын

    Ur recipe is healthy

  • @hopeful_Lee
    @hopeful_Lee3 жыл бұрын

    Really can cook the pumpkin leaves, wow!! This is New recipe for me.. Thanks for sharing i will try this too, can I? Tc always friend.

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Please do try, its very delicious. Thanks for stopping by friend.

  • @DamsLifestyle
    @DamsLifestyle3 жыл бұрын

    Hoo I miss this very delicious.am new here

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you dear, you are highly welcome

  • @ReenasCookeryBook
    @ReenasCookeryBook3 жыл бұрын

    Looks so delicious. New friend here. Stay connected.

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Yhank you, sure.

  • @LilacGlo
    @LilacGlo3 жыл бұрын

    Hey sis! Omg I’m coming for dinner! Lol! Wow! Yummy yummy! Reminds me of home! Thanks for sharing sis! Love love love 👍🏽🥰❤️❤️

  • @lovelymummy4129
    @lovelymummy41293 жыл бұрын

    Amazing food

  • @jbadianyama
    @jbadianyama6 ай бұрын

    We call it bibwabwa im DR Congo❤

  • @anafequiere8130
    @anafequiere81303 жыл бұрын

    I’ve never had pumpkin leaves before. I don’t know they were edible. But now i definitely wanna try it. I love cooking greens so if i could add this to my recipe list it would def switch things up 😍

  • @kunsellama7610
    @kunsellama76103 жыл бұрын

    I like eating pumpkin leaves .. your cooking is nice .. this looks delicious

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you so much

  • @christianben9681
    @christianben96813 жыл бұрын

    First time seeing how pumpkin leaf been cook. Very healthy and looks delicious

  • @nomsosworld
    @nomsosworld3 жыл бұрын

    Well prepared dear. I like the outlook

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @recardoskitchenvlogs4265
    @recardoskitchenvlogs42653 жыл бұрын

    Watching

  • @haditv786
    @haditv7863 жыл бұрын

    Your work is good 👌I watched your video you are working hard 🌷keep it up.👍🌷👍

  • @omoosarojohnik7420
    @omoosarojohnik74203 жыл бұрын

    So lovely GOD bless you host

  • @demoriadavis7592
    @demoriadavis75923 жыл бұрын

    I learned something totally née. I didn’t know that pumpkin leaves could be prepared like greens.

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    It is very delicious,thank you

  • @zambianinczechia9782
    @zambianinczechia97823 жыл бұрын

    Wow, so appetising 😋

  • @gwenmuchalo5668
    @gwenmuchalo56683 жыл бұрын

    Looks delicious! For me Chibwabwa today it comes out perfect, tomorrow its something else

  • @kedifentsestephen1964
    @kedifentsestephen19643 жыл бұрын

    Healthy eating lets go in 2021.

  • @cookingwithsafa1032
    @cookingwithsafa10323 жыл бұрын

    Thx for sharing

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @nathanielobaga213
    @nathanielobaga2133 жыл бұрын

    Nice one

  • @africanprincessrams
    @africanprincessrams3 жыл бұрын

    My dear I never knew pumpkin leaves are edible until I came to Kasane. Here they do not waste it. Thank you so much for sharing I am going to try to prepare them for my kids. You slice them so perfect you know your thing my sister

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    They are my dear, very delicious. U must try it now that i have given you the recipe my friend

  • @africanprincessrams

    @africanprincessrams

    3 жыл бұрын

    @@Mutaleskitchen my dear i am surely going to try it, thanks for sharing

  • @wisdomTvNigeria
    @wisdomTvNigeria3 жыл бұрын

    This pumpkin leaves is very healthy vegetable and the soup looks delicious and yummy thanks

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @mummygracetv2583
    @mummygracetv25833 жыл бұрын

    Amazing thanks for sharing

  • @blessingjoy6772
    @blessingjoy67723 жыл бұрын

    Thanks for sharing

  • @HealthyTummy
    @HealthyTummy3 жыл бұрын

    Nicely explained, thanks for sharing. looks so tempting. Fully watched and 🔔 for your next video, New Friends here, Stay connected.

  • @danieldeboss4146
    @danieldeboss41463 жыл бұрын

    More Grace

  • @desizayqavlogs6395
    @desizayqavlogs63953 жыл бұрын

    Looks yummy my friend..watching from India🇮🇳 greetings

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Thank you so much, namaste.

  • @desizayqavlogs6395

    @desizayqavlogs6395

    3 жыл бұрын

    Namaste friend

  • @butterfly9274
    @butterfly92743 жыл бұрын

    Great recipe😋 show us your garden? *You are so clean Mutale*

  • @Mutaleskitchen

    @Mutaleskitchen

    3 жыл бұрын

    Boi I don't have a garden, hahahahaha. I just bought,ya kusukila.

  • @zufeshakhan
    @zufeshakhan3 жыл бұрын

    Yumm loved it