Amo a esta mujer, es necesario realizar actividad física. Porque tu cuerpo tiene mucho estrés... y el deporte es vida te da energía

Tengo 33 semanas de embarazo y he practicado crossfit casi todo mi embarazo. Tengo el acompañamiento de mi ginecólogo y de la fisióloga gestacional. Practico crossfit desde hace 5 años y he modificado movimientos y pesos, y me siento genial, fuerte y con energía. ❤

@Alanio715

Ай бұрын

Ah

@Alanio715

Ай бұрын

Cómo está el bebé?

Estoy de acuerdo hay dias en los que uno se siente ligero y puede hacer bastante y hay dias en los que el útero y la mente se sienten pesados y eso inpide hacer

Cómo haces con los ejercicios de gimnasia? Se pueden hacer Butterfly pull ups?

Hola. Entonces una recien embarazada de semanas que tipo de ejercicio de crossfit puede hacer??

Si se puede 🎉

Madre mia! Me duele solo de verte!

Increíble, mis respetos.

@davidyt5846

2 жыл бұрын

Si

La ostia...yo no podría...

Yo he visto que el entrenamiento para embarazadas no incluye pesas, solo se trabaja con su propio peso

@PabloGonzalez-hd4on

Жыл бұрын

El cual, pesa jaja

@soniamercedessulcapumallan4318

Жыл бұрын

Los 3 primeros meses nada más tienes k tener cuidado ,,,, si eres un deportista profesional pesista etc no tienes xk dejar de hacerlo, aaasshh

@rociorojas8288

8 ай бұрын

Si eres profesional y tú cuerpo está acostumbrado pueden hacerlo

Megusta we mi hijo de forge uncsracter

Esto es super peligroso y super irresponsable, por algo no dice lo que el médico le dijo!!

@benicialedezma2865

Жыл бұрын

Y a vos que te importa

@fpalma1983

Жыл бұрын

@@benicialedezma2865 eso es una pregunta?? Me importa y mucho porque es un mal ejemplo y una abominación y tengo derecho a opinar y denunciar lo que es peligroso y ahora que vas a decir??

@georginabarroso5481

Жыл бұрын

​@@fpalma1983 ignorante

@machitoalfalfa2250

7 ай бұрын

@@benicialedezma2865 O eres una niña pequeña o no carburas bien me parece. Lo lógico es cuidar a tu bebé y que no le pase nada, y no hacer el loco por ahí. Tampoco hay que verlo todo blanco o negro, no hacer ejercicios tan pesados no significa no hacer nada. Es más, los ejercicios aeróbicos son mucho más saludables que los anaeróbicos. Andar, sentadillas, estiramientos con repeticiones, ejercicios suaves pero buenos para la circulación sin riesgo. Y si entrenando se cae, se le escapa la barra, etc?? Tener que explicar esto ya me parece un problema serio.

@Zero_0ne

7 күн бұрын

Parece que no te das cuenta de que es normal hacer actividad física. Incluso durante el embarazo. Es saludable e inofensivo. Incluso para el bebé.

Ay Dios...me dio miedito 😅

Esa mujer tiene ovarios de acero

Lo q leí q era malo el mucho esfuerzo por un aborto

@soniamercedessulcapumallan4318

Жыл бұрын

Por algo dice que primero consultó a un médico,otro esque los 3 primeros meses es de mucho cuidado sobre todo xk se está formando el bb y el cuerpo sufre cambios los cuales te puede tener hasta un poco débil por ende no mucho peso,ni saltos,pero desps de los 3 meses puedes hacer normal viendo la normalidad del proceso de tu embarazo,fuera de ello,ella es una deportista de siempre no tiene k dejar de hacer lo que ama ,el ambarazo no es una enfermedad,los músculos del útero son sumamente resistentes a la protección de tu bb,me parece al contrario ignorante comentarios como decir IRRESPONSABLE U OTRAS COSAS ,HAY QUE INFORMARSE

Que obsesión patológica con el deporte tienen algunas.

Q gran riezgo como ponen a su bb en peligro

@debbysealls5461

2 жыл бұрын

Le está haciendo un bien al bebé a ella misma y es muy beneficioso para el parto. No seas ignorante

@FandubsYeah

Жыл бұрын

@@debbysealls5461 Asi es. Ella es profesional. Es un riesgo si tu nunca has practicado. Hasta sin estar embarazada te lesionarías

@georginabarroso5481

Жыл бұрын

Riesgo tener un embarazo sedentario, con diabetes e hipertensión.

@soniamercedessulcapumallan4318

Жыл бұрын

Peligro es FUMAR,ALCOHOLIZARSE,DROGARSE,COMER CHATARRAS POR DEMÁS,hacer ejercicios es saludable por donde lo veas y en la situación que lo veas

@diego-oz9cj

11 ай бұрын

​​@@soniamercedessulcapumallan4318No, no lo es todo el ejercicio, de hecho el levantamiento de pesas provoca picos de tensión arterial que pueden provocar un aborto, porque se pueden alcanzar hasta los 200mmHg de TA sistólica. Esto que hace es un riesgo innecesario. El deporte y la vida sana, genial, esto NO.

Loca

@lilianavelazquez7304

2 жыл бұрын

Segun vos por que loca?

@irisvilla3063

2 жыл бұрын

No es loca, ella sabe lo que hace lleva ańos en eso

@debbysealls5461

2 жыл бұрын

Eres una ignorante Yesica.

@georginabarroso5481

Жыл бұрын

Loca? Y no es loco comer hasta ponerse como ballenas, con la glucemia por los cielos. Mujeres que creen están lisiadas más que embarazadas y no caminan ni una cuadra.

@machitoalfalfa2250

7 ай бұрын

@@lilianavelazquez7304 Lo lógico es cuidar a tu bebé y que no le pase nada, y no hacer el loco por ahí. Tampoco hay que verlo todo blanco o negro, no hacer ejercicios tan pesados no significa no hacer nada. Es más, los ejercicios aeróbicos son mucho más saludables que los anaeróbicos. Andar rápido, sentadillas, estiramientos con repeticiones, ejercicios suaves pero buenos para la circulación sin riesgo. Y si entrenando se cae, se le escapa la barra, etc? Tener que explicar esto ya me parece un problema serio.

Lo peor de lo peor y hay gente tan cerrada qué aplaude esto!!

Que estupidez

@Zero_0ne

7 күн бұрын

Pero sigue siendo algo bueno. Entrenamiento... Es importante. Incluso durante el embarazo.