Простые УПРАЖНЕНИЯ для БЫСТРОГО броска
Спорт
С обучалками закончили, теперь запускаем на канале новую категорию с программами тренировок на развитие разных навыков! Начнём с бросков, надеюсь Вам зайдёт!
Приятного просмотра!
✔️ IVHOCKEY
Telegram - t.me/ivhkyyy
Instagram - / ivhockey
VK - ivhkyyy
Сайт - ivhockey.com
✔️ Программы тренировок, эксклюзивный контент и поддержка канала на Boosty:
boosty.to/ivhockey
✔️ Аренда в ЛК "Арена Морозово"
t.me/ARENAMOROZOVO
(от меня скидка на аренду)
✔️ Live канал со стримами и влогами
/ @ivhockey_live
Пікірлер: 88
Спасибо большое за твой труд!!🎉🎉
С возвращением Илья! Классный наборчик упражнений.! Очень нужный!
сними пожалуйста упражнения на кисти думаю сильные кисти многое решают в современном хоккее как на вбрасываниях так и при бросках и дриблинга
@user-wt2ze1im2d
4 ай бұрын
Попробуй мастурбацию, базарю, еще захочешь и кисти крепкие станут.
@romarizkov
4 ай бұрын
Если сильные кисти - решают, то наверное все бодибилдеры, пауэрлифтеры и армрестлеры - очень хорошо умеют бросать шайбу в хоккее?
@user-tq5lt6tm6j
4 ай бұрын
@@romarizkov конечно нет я просто говорю что кисти помогают очень сильно бросать говорю на своем опыте пока не начал закачивать кисти броски были не такие сильные
@romarizkov
4 ай бұрын
@@user-tq5lt6tm6j в броске важна не столько сила, сколько своевременность броска - необходимо поймать окно и бросить, когда шайбу нельзя будет перехватить. А также точность. Какой прок от силы без синхронизации и точности? А закачивание предплечий уж никак положительно на точность не влияет.
@user-zf3fd5ri7e
4 ай бұрын
я не знаю почему называется это кистевым броском если там по сути кисти не работают,работают ноги,плечи,короче как в боксе
Здорово... очень полезно!!!🔥
с наступающим😀😀😀😀😀
С наступающим Новым Годом! Классная тренировка Благодарю!!
С праздниками! Я подписан! Ты очень крут!
Да, хороший и полезный выпуск. Спасибо 👍💪. С Новым Годом!
Отличный видос. Илья, благодарю за обучение. 😊👍
ураа,новый ролик
Спасибо!
С наступающим НГ👏
Отличный урок 💪👍
Здорово! Хорошее видео!
С наступающим НГ) Спасибо за обзоры.🎉
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Спасибо!)
Спасибо 👍С наступающим Новым годом!
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Спасибо бро)
Спасибо за видос👍💪С Наступающим Новым годом 🤝
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Вас тоже с наступающим! Спасибо! 🙏
Илья, с наступающим Новым годом! Всего тебе доброго и без травм! Такие видео очень полезны, спасибо!
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Спасибо большое!)
Илюха красавчик! Спасибо за годный контент! С наступающим!..
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Спасибо!
Илья, спасибо за работу, спасибо за юмор! Успехов в Новом Году и здоровья без травм!
Классный видос Илья
Lu4shii🎉 spasibo za vidos💚👍❤️🙏
Здравствуйте ☃️🎄❄️ С наступающими новогодними праздниками! Спасибо за видео 👏🍊 Я его своему сыну покажу. Прекрасного настроения ✨
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Спасибо!)
Хорошее видео. С чувством, с толком, с расстановкой!
Илья Николаевич добрый день я и мой друг хотели сказать спасибо вам за то что вы снова вернулись после травмы и прадолжаете снимать ролики. (Теодор) 😂👍💯
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Спасибо!)
Бодро
Как всегда - ТОП, братишка!!! С наступающим!!! От души за этот год, было здорово его провести вместе с тобой в интернет пространстве, как всегда интересно, весело, без лишней нудятины и т.п. Желаю в новом году успехов на всех фронтах и только побед!!! Обнял, приподнял, покружил, поставил!!!)
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Спасибо большое! Обнял! С Наступающим!!!
@Ilia91
4 ай бұрын
@@IVHOCKEY спасибо, брат!)
С новым годом без травм!
Лайк!
Выздоравливай дружище!!! Я сам растянул бедро от этого никто не застрахован
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Спасибо!)
@user-td2tn7wx2z
4 ай бұрын
Вот эти вставки , матюки прелесть прям медок для ушей продолжай в том же духе!!!!@@IVHOCKEY
@user-td2tn7wx2z
4 ай бұрын
Вот у меня вот руки как раз вполне себе нормальные,мы по детству росли в нищите и рубились подобие хоккея без коньков,одна клюшка поэтому руками получается а ноги ну просто отвратительные !!!!Катаюсь как дцпэшник
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
@@user-td2tn7wx2z 😂😂😂
@user-td2tn7wx2z
4 ай бұрын
Кстати Бауэр матч классные черевички!!!!
привет, спасибо за подробный разбор упражнений, отличная рубрика. Небольшая просьба: добавлять 1-2 повтора в замедленной съемке, ведь техническая возможность вроде бы есть. Очень помогает уловить некоторые тонкости техники
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Спасибо!)
Ильюха красавчик
Здравствуйте тренер! Здоровья вам...
Не бережешь ты себя, Илья Николаевич! Всё о подписчиках думаешь! 😉 Всех с Наступающим Новым годом! Даёшь 50К в новом году!
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
😂😂 спасибо!
Илья, спасибо большое за видео, попробую этот набор упражнений в бросковой зоне! Вопрос по длине клюшки, используешь ли ты одинаковые по длине клюшки для льда и бросковой? или для бросковой берёшь клюшку короче?
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Я использую одинаковые, но вообще, в идеале использовать разные
Всех с новым годом! Илья подскажи по длине клюшку в бросковой зоне используешь такую же, как и на льду?
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Вообще в идеале брать чуть пониже
@user-ye4lo7zo9m
4 ай бұрын
Примерно на 10 см? Если вычесть лезвие, стакан и т.д?
Мне понравилось
😊😊😊
👍👍
Ок, Илья, рубрика интересная. Но вот что делать с руками в зале🤔
Илья, крутяк, спасибо! Как научиться попадать? Сейчас один из двадцати бросков с четырех-пяти метров летит примерно в ту зону, в которую хочешь попасть. Есть лайхаки или просто количеством бросков решается? PS: Вызоравливай.
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Спасибо! Количеством качественных бросков) направляй туда, куда хочешь попасть
🤟
👍🏾
М ожно так же и с тяжелыми шайбами тренироваться
👍
я занимаюсь в морозово, 2009 год
Снимаю шляпу!
Как бросить с флексом
Илья какой у тебя загиб на этом видео?
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
90
@pvelilkovich7838
4 ай бұрын
P90TM
Где можно купить такие же краги?
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
brohky.ru
@user-ey5us2gx3v
4 ай бұрын
так там только клюшки , краг нету @@IVHOCKEY
Бро, как записаться к вам на тренировки? И зачем обычному челу без спортивного образования нужны эти финты? Насколько я понимаю в дворовом хоккее используется самая простая техника, а чтобы играть в той же самой ночной лиге - нужно ли? Сории, за кашу в голове, но сразу много вопросов.
А у меня клюшка , Bauer s 17.....
Ты щас в матчах гоняешь?
@IVHOCKEY
4 ай бұрын
Да
С виду перчатки Вро выглядят как руки солдата урфина Джуса😂 не нравяться с виду
Это больше походит на методические рекомендации тренерам для организации тренировочного процесса. Ибо где обычному нищеброду без своего хоккейного зала взять бросковую зону, оборудование бросковой зоны, лёд с воротами, баллоны, кучу шайб и отсутствие других адептов коньково-клюшечного типа спорта?
@mamapapa9035
4 ай бұрын
в бросковой зоне все это есть, в мск 500-1000р/час
медленно ооооочень мееедлеенннноо
Сделай обзор на хайпик2