✅ LunchBOXy do posiłków: policzona-szama.pl/collections/lunchboxy

@oskartomaszmarmol-infante919

2 жыл бұрын

☑😙😚😁

@jerzyradziszewski6563

2 жыл бұрын

Dziś był kurczak feta ze szpinakiem superanckie danie. znów żona była zachwycona a ja się czuje się jak Papaj

Przygotowałem zgodnie z przepisem i jestem zachwycony. Bogactwo smaków robi tutaj robotę. Polecam każdemu kto czyta ten komentarz :)

Więcej filmów z boxami mega przydatne

@antekarendacz2693

5 жыл бұрын

Zgadzam się w 100%

@PoliczonaSzama

5 жыл бұрын

Kuba909 Ok 😊👌

@norbertn9396

5 жыл бұрын

@@wegerhalabast692 XD

@xisssd

5 жыл бұрын

@@PoliczonaSzama ile taki posiłek mozna trzymac w lodowce? mam 4 opakowania i 4 dni wytrzyma?

@nitrix8973

5 жыл бұрын

@@xisssd Teoretycznie tak, jednak radziłbym robić na 2-3 dni. Jeśli robisz więcej to wsadź połowę do zamrażarki :D

Właśnie opędzlowałem porcję, jak dla mnie kozak, mi się trochę zeszło z gotowaniem tego ale niedrogo i bardzo smacznie, idealnie delikatnie ostrawe, tak jak lubię. Jak najwięcej takich przepisów, jest to bardzo przydatne. Robisz cały gar i masz na dwa czy trzy dni, zależy kto ile żre. Jeszcze raz, dla mnie kozak ! Pozdro !

Zrobiłam, wyszło pyszne, polecam ;D Jeśli ktoś ma świeżą kolendrę w domu, to fajnie posypać

Zrobiłem jako danie do pracy... Jak dla mnie wymiata to danie. Czekam na więcej!!!

Zrobiłem i wyszło rewelacyjnie i przepysznie, super przepis trzymaj tak dalej!

I tak ma być, to mi się podoba :) Godnie reprezentujmy biedę, komponując najlepsze z tego co najtańsze, idziesz byku w ten temat :)

3:40 w kazdym filmie z papryka masz kolejny, coraz lepszy pomysł na jej krojenie 👍

Ten kanał jest dla mnie i może co dla niektórych objawieniem, nie dość, ze strasznie smaczne to i ceny są bardzo idealne na każdą kieszeń. Chyba lepszego kanału pod względem fit szamy jeszcze nie widziałem!

Super przepis 😊 dziś zrobiłam i wyszło przepyszne. Będę częściej wpadać po przepisy. Pozdrawiam

🚨UWAGA🚨 mała poprawka końcowej planszy z makro! Popełniłem OGROMNY błąd przy liczeniu makro dla końcowej planszy i przyjąłem 40 ml użytego oleju oraz oliwy na jednego boxa - a użyte jest 20 ml na jedno danie! Aktualne kalorie są już w tytule filmu i makro w OPISIE! PS: Jak sobie dolejecie po 20 ml OLEJU SEZAMOWEGO to BĘDZIE SIĘ ZGADZAĆ Z KOŃCOWĄ PLANSZĄ FILMU😅💪🍗 (ja tak robię) Kto BOXuje łapa w górę!! 🍱💪🍗😎

@_box1

5 жыл бұрын

:D

@dominikminiu8314

5 жыл бұрын

Nazwałeś czerwona fasole czerwona kukurydza ? To tez błąd ?

@stefanbatory8649

5 жыл бұрын

ło panie mi to by na 1 dzien starczyło tylko kurczaka troche mniej do 1/2kg

@luk11c4

5 жыл бұрын

@@dominikminiu8314 Chyba widziałeś jaką kukurydzę dodawał, tak ciężko na logikę przyjąć, że to było przejęzyczenie? Samodzielności trochę dzieci.

@patrykk9772

5 жыл бұрын

A skąd wiesz że w jednym boxie jest np 100 gr ryzu 200 kurczaka bo przecież nie wybierasz kurczaka albo ryzu i mierzysz oddzielnie ??

To już moje 3 danie które zrobiłem od ciebie i kolejne kozak. Mega pyszne i polecam!

No powiem Ci ze tak praktycznego podejscia u kucharzy z YT nie widzialem 😍 dzięki piękne skorzystam na pewno z wielu propozycji😳

Wczoraj zrobiłem po raz pierwszy w życiu kurczaka w takiej opcji według Twojego przepisu i już dzisiaj wiem, że nie ostatni. Wyszło mega pysznie i ostro ale w końcu to po meksykańsku. Przepis rewelka, wykonanie łatwe tylko korzystać.

Fajnie że popracowałeś i poprawiłeś jakość filmów bo na prawdę profesjonalnie to wygląda. Super sprawa jak ktoś ćwiczy i ciągle trzeba coś nowego wymyślać. Pozdro.

Naprawde swietny patent(wszystkie Twoje filmy) na moment w zyciu ktory zaskakuje kazdego, czyli ,,co ja moglbym dzisiaj ugotowac" :D

Super pomysł na serie i jeszcze lepszy przepis! Już nie moge sie doczekać co zaproponujesz na Lidlobox 😅

Najlepsze jest to że w końcu znalazł się ktoś kto zużywa całe paczki. Biedroboxy z kurą 200+ też na propsie. Powodzenia:)

Bardzo dobry pomysl👍👍👍z reszta jak wszystkie 😉 czekam na dalesze boxy💪

właśnie zrobiłem i wyszło smaczne, ja lubię też kurczaka w curry i kurkumie z dodatkiem papryczki chilli czerwonej cebuli startej skórki z cytryny oraz mleczkiem kokosowym light, polecam !

Super przepis. Właśnie wcinam w pracy :D Btw kukurydze i fasole wrzuciłem całe puchy bo nie miałem co z nimi zrobić ;) Czekam na kolejne przepisy!

Proszę o więcej odcinków z boxami i utworzenie z tego jakiejś playlisty! :D Świetna robota!

@PoliczonaSzama

5 жыл бұрын

Dzięki. Boxy co jakiś czas obowiązkowo!:)

Genialnie, już nie mogę patrzeć na kanapki a tu taki fajny kanał z pomysłami na posiłek w pracy. Wincyj! Żeby się nie przejadło :P

Świetny masz ten kanał i przepisy :) oby tak dalej! Niebawem zasłużona 100 wleci!

@PoliczonaSzama

5 жыл бұрын

Dzięki mordo!

Petarda, smakuje mi, dziękuję za podzielenie się przepisem :)

U mnie ciągły problem z nabieranie masy a dzięki twoim przepisom waga w końcu w górę! Super!

Zrobiłam dziś te danie,jest bardzo bardzo dobre.Dziękuję

Dobry film. Więcej takich. Będę testował w następnym tygodniu. Pozdrawiam...

Pysznie i zdrowo. P I Ę K N E przepisy, na 100% będę dużo z tego kanału robił podczas przemiany w byka :D

wiwecej prostych odcinków, kuwa kozak

Wyszło zajebiste, dzięki za przepis 😁 !!!

Robisz naprawdę świetną robotę! Fajne przepisy, świetny kanał.

Zrobiłem, wyszło pyszne, dzięki!

Dzięki Tobie zapał do gotowania rośnie, obyś dalej robił to co robisz, pozdro!

Jest opcja abyś nagrał jakieś pomysły na posiłki oprócz boxów? Jakieś śniadanie i kolacja byłoby także spoko 🙂. Spoko odcinek

Dobre, właśnie jestem w trakcie konsumpcji 😁 ja nastepnemym razem zmodyfikuje dodając więcej przecieru i kurczaka bo według mnie tych składników jest nieco za mało a paprykę dodam wcześniej bo wolę miększą.

Super przepis, dzięki ;)

Fajny kanał ciekawe, smaczne, a przede wszystkim syte dania. Ciekawe dania każdy znajdzie coś dla siebie. Pozdrawiam Serdecznie 😀

Właśnie zrobiłem risotto a tu nowy przepis wjeżdża, widelec w łapę i oglądamy!

bardzoo dobry przepis!! polecam

Super kolego, ja tego kuraka mam na 2 dni tylko 😀 choc wazę tylko 75 kg, to pracuje po 9-10 godzin dwa obiady w pracy musza byc 😀 Dzieki za inspirację!!

Ale cudo. Materiał ogląda się mega relaksująco

Zajebisty przepis dzięki kolego 😉pozdrawiam

Bardzo mi się podobają pomysły z tymi boxami!

Super przepis. Polecam do tego dania dodać szczyptę cynamonu razem z kuminem😏

Petardastyczne danie , kubki smakowe szaleją . Proszę o więcej pomysłów na boxy

Sprawdzone! Rodzina zachwycona, pyszne danie😀👍

Ja zrobiłem i jest super

Właśnie zajadam. Sos mi wyszedł trochę za rzadki, nie miałem kuminu, ale i tak danie kozak. Dawaj więcej przepisów! ;)

fajny przepis. Jutro lub pojutrze biegnę do sklepu po składniki

Świetne, napewno wypróbuje przepis

Wygląda świetne, na pewno spróbuje :)

Mega konkretne filmy. Oby tak dalej! 😎👌

Zajebiście! Na takie przepisy czekałem. Proszę o więcej :D!

@PoliczonaSzama

5 жыл бұрын

Będzie 👍

Super przepis! Polecam dla osób które lubią ostre jedzenie

Właśnie zrobiłem.. Przepyszne! Więcej boxów prosimy!

@PoliczonaSzama

5 жыл бұрын

Będą 💪🏽😊

Zajebiście! Czegoś takiego właśnie szukałem :D Także używam Fiskarsa :P Piona ziomuś, dzięki za ten kanał!

Ale mi smaku narobiłeś. Zrobię sobie takie coś do pracy. Dzięki :D

Ale to jest kozak kanał, wszystko schludnie przedstawione, oby tak dalej! :)

Fajny przepis już zrobiłem i jest kozak Kappa

Fajne . Wreszcie znalazlem cos dla siebie. Proste i smaczne. Dzieki. Czekam na wiecej

Właśnie jem, zajebiste, szybkie i proste! :D

Sztos ! Dzięki za przepis

Dzięki, przydatny film :D

Właśnie skończyłem jeść 4 boxa meksykańskiego :) Na pewno wrócę do tego przepisu

Bardzo smaczne danie. Dziękuję

Przetestowane, bardzo dobre żarełko, także łapa w górę 👍

Dziś zrobiłem tak jak mówiłeś - jest pyszne. Polecam

wygląda to genialnie,czuje zapach przez głosnik :D

Nie jestem fanem papryki, ale wyszło rewelacyjnie i smacznie. Świetny przepis :)

Mega prosty przepis a bardzo pyszny! 🙂

Super przepis!! Wyszło mi tego tryyyyyle , że będę jadła chyba przez tydzien :)

Proste w przygotowaniu, stosunkowo szybko się robi a wygląda wprost przeapetycznie! Na pewno zrobię sobie na obiad takie cacko :) Pozdrawiam cieplutko

Super mordeczko, zrobione i jedzone ;) Uwielbiam Twój kanał

Smoku wczoraj trafiłem na Twój kanał i od razu zabrałem się za meksykańskiego boxa . Wyszedł bomba, ekstra szama. Jutro testuje kolejny box. Dzięki za pomysły :) Pozdro

Więcej obozowych filmików na kanale proszę. Pozdrawiam mega

No to zaczynam przygotowania 👍

śledze twój kanał od 1.5 roku, nigdy nie interesowały mnie wartości takiego dania, tylko przepisy bo zawsze było prosto i smacznie, ostatnio udało mi się zebrać w sobie i zacząć ćwiczyć i teraz widzę jak mega przydatne są wszystkie wartości jakie podajesz, robisz mega robote

@PoliczonaSzama

5 жыл бұрын

Dzięki! Super, że zacząłeś oglądać dla smaku i pozostałeś dla makro! Powodzonka w budowaniu formy!💪

Zrobiłem dziś. Polecam mocno!

kupiłem składniki do biedro-boxa w lidlu, czy to legalne?

@MeahvinTM

5 жыл бұрын

Już jedzie do pana policja.

@teapartycar

4 жыл бұрын

Łeło, łeło.

@adamzator8787

4 жыл бұрын

Haha

@pawesiwak958

4 жыл бұрын

Spłoniesz w piekle!

@gazpaczo

4 жыл бұрын

hahaha

Kur... Gdzie dorwałes czerwoną kukurydzę?? ;) oczywiście łapka w górę😉

@grzesgrzes9290

5 жыл бұрын

W wedkarskim

@kloszek

5 жыл бұрын

czerwona fasola, a kukurydza normalna

@Naimad44

5 жыл бұрын

@@wegerhalabast692 ty chory biedny zmanipulowany trollu

@BOSS-zh6nz

5 жыл бұрын

eox as Z kąd ty wiesz co ja robię? Proponuje spotkanie Rozwiejemy wszystkie twoje wątpliwości

@crazynomad6792

5 жыл бұрын

@@wegerhalabast692 jaki głupek Hahahahahaha

Pyszne 😉 dzięki za podsunięcie pomysłu na dodanie kuminu 😘

Idealnie w mój gust! I kmin

Kozacki przepis oby takich więcej 😅

Byłoby super jakby playlista z lunchboxami została zaktualizowana. Jest dużo fajnych przepisów, które robię, ale nie ma ich w jednym miejscu, a ciężko odkopać niektóre perełki.

własnie zajadam.... super:)

Genialne!

nikt w Polsce, jak Ty byku. Kozak przepis

Super z tym Biedroboxem ! Zajebisty kanał i mega pomysły - leci łapka w górę ! pozdrawiam

@PoliczonaSzama

5 жыл бұрын

Patryk Bogdam dzięki. Pozdro!

Polecam przepis. Porcje naprawdę spore można się najeść

Super, robię jako obiad dla rodzinki

No trzeba przyznać że ten twój kanał jest jednym z najlepszych moim zdaniem 👍👍💪💪💪💪

Te przepisy na lunch boxy ratują mi tyłek w pracy.

Super przepis więcej takich przepisów !!!!!

Klasa przepis! :D

Świetne, więcej boxów. Ja do przyprawienia kurczaka użyłem wędzonej papryki słodkiej, do sosu normalnej. Według mnie świetnie się to uzupełnia.

Jestem na etapie krojenia składników, ale już wyobrażam sobie ten obiadek który będę miał za jakieś pół godziny. Petarda

byku powtórzę się, Najlepszy kanał kulinarny na yt!

@Cipher_420

5 жыл бұрын

Kwasiora nie przebija, ale też fajny

super jutro zrobię