Vay supersinjz baya iyi isler ypiyorsunuz emegjnize sağlık

İlaç gibi video olsu yağmur yağıyor ama bisiklet süresim geldi gaza geldim 😂👍

Ya dostum gerçekten mükemmelsin, bir de motivasyon videosu istiyoruz

Fatih abi eline sağlık teşekkürler!

Beklenen video.

Ağzına sağlık dostum

Süper olmuş ağzına sağlık

Abi seviliyorsun haberin olsun 😊💙

Güzel olmuş, emeğine sağlık

son sözlerine aşırı katılıyorum. " Bisiklet üstünde sıkılıyosan gerçekten problem vardır" yorulmasam günlerce sürebilirim:) hele güzel bi rota varsa offf

Krallll

Bende beğendim👌🏻

Fatih abi bence kendine bir çizgi belirlemelisin. Biz böyle bilgi verici videolar istiyoruz.bir kaç hafta önceki gibi reklam amaçlı çekilen shımano videosu ile bu video arasında bilgi verme konusunda uçurum var. Teşekkür ederim kaliteli bilgiler için emeğine sağlık 😀

@AslaDurma

5 жыл бұрын

Reklam amaçlı çekilmedi dostum o. Bence o da çok güzel içerik. Ben orada di2 alın de demiyorum. İkisinin arasındaki farkları anlatıyorum. Tercih senin. Ki bu arada keşke sadece reklam için de bişeyler çekebilsem. :) şu arkadaşınızın da para kazanmaya ihtiyacı var. Taş yemiyorum. Bunu gözardı etmemek lazım

abi koşu öncesi ısınma ve sonrası için soğuma hakkında videon var mı senden öyle video bekliyorum güzel anlatımın ile

Bence nabzın yükselmesi için heyecan lazım

İlk

Beğenerek izledim ama ufak bir soru profesyonel bir yardım almadan antrenman programı yapabilirmiyiz ?

2022 için izliyorum 😂😂😂

Küçük yaşlarda ki 16 17 yaşındakiler için tavsiye ve katılabilecekleri yarışlar hakkında bilgi videosu çekersen çok memnun oluruz ❤💖

@AslaDurma

5 жыл бұрын

Evet çekicem onu listemde var yakında gelir

@bedirhanugurdikmen2917

5 жыл бұрын

@@AslaDurma sen nasıl bir kralsın valla çok iyi olur gelirse

@kerimcan1643

5 жыл бұрын

Abi bende 16 yaşındayım ve koşuyorum umarım listende koşuyla ilgili bir şeyler de vardır. ;)

fatihim antrenman periyotlamasıyla ilgili bu vlogdan sonra herhangi bir vlog çektin mi ?

kahve içmek şart. :)

@tolga4985

5 жыл бұрын

Kahvede kafein var, bu yüzden içmekten kaçınmanız daha sağlıklı.

Gurup sürüşlerde(yüksek tempo) çok rahat sürerken tek basıma yüsek tempoda nabzım aşırı artıyor ve indiremiyorum ne yapmalıyım ❤

@AslaDurma

5 жыл бұрын

Tek başına antrenman. :)

Sponsor şart bu işlere yoksa çok zorr ülke çapındaki yarışlara katılmak için 😏

@AslaDurma

5 жыл бұрын

bisiklete binmek için mi sponsor şart

@sporheryerde

5 жыл бұрын

@@AslaDurma yokya yarış lar için😀 dar gelirli biri için şehir şehir gzmek zor oluyor konaklama veya yol ucretleri şahsen bana fazla geliyor

@emincan9843

5 жыл бұрын

@@sporheryerde katılıyorum, izmirde oturan birisi için antalya GF biraz pahalıya patlayabiliyor. Biz böyle Çeşme, Aydın, Çanakkale falan koşturuyoruz :D

@mustafakaplan7236

5 жыл бұрын

yakın mesafedeki yarışlara katılmayı deneyebilirsin.. ücretsiz yarışlar oluyor yada isteyen için bahane yok. 10 tane yarış değilde 2 tanesine gidersin. Ve bol bol eylenmeye bakmak lazım :)

Abi şu yulaf tariflerinin videosunu çeker misin ya

@AslaDurma

5 жыл бұрын

çektim zaten kzread.info/dash/bejne/mH6lm9NuhLbck5M.html

@musabarabaci5906

5 жыл бұрын

@@AslaDurma onu izledim tabi ki farklı tarifleri vardır sende Fatih abicim 😊

keşke bir kanalda programın olsa çok faydalı olurdu vardiyalı olmayan bir iş bulmam lazım 3 vardiyalı çalışmada yapılamıyor malesef 08-16 / 16-23 / 23-08 çalışma saatleri malesef :(

Ben seni şimdiye kadar nasıl, niye, niçin tanımamış ya?Yuhh olsun bana.

@AslaDurma

5 жыл бұрын

Olsun şanslısın. Seyredecek 470 vlog var ;)

@murattaner

5 жыл бұрын

👍

selam kardeşim sen naslınız oldu seni cok merak etiyorum

@AslaDurma

5 жыл бұрын

İyileşiyorum dostum yakında bisiklete başlarım. Eskisinden daha iyi geliyor m berak etme

Power metre benim fikrime göre gereksiz çünkü yarıştaki rakabeti heycanı kaybettiriyor yarışçılar içgüdüleriyle atak yaptıgında çok daha heycanlı olur diye düşünüyorum

@ozmushabib

5 жыл бұрын

Profesyonel olmayanlar için mantıklı dediğiniz ama profesyoneller bu işten para kazanıyorlar ve ciddi bir bütçe var powermetresiz olmaz

@ozgurguclu59

5 жыл бұрын

Amatörler için bencede okadar gerekli birşey değil ama prolar için çok gerekli

*FATİH ABİ EĞİTMENLİK DÜŞÜNÜYOR MUSUN?*

@AslaDurma

5 жыл бұрын

1. Kademe triatlon ve bisiklet antrenörüyüm :)

@sporheryerde

5 жыл бұрын

Reis kanalına abone oldum pedalist 😉

5 жыл бұрын

Asla Durma anladım abi :)

@btaskazan

5 жыл бұрын

@@AslaDurma ders vermeye başlayacak mısın abi?

Fatih bey sol gözünüz de sanki biraz kızarıklık var.

@AslaDurma

5 жыл бұрын

Vlog200

Parayı nerden buluyon bi vlog yap

@AslaDurma

5 жыл бұрын

haha baya izlenir evet :)

@gewehr4361

5 жыл бұрын

@@AslaDurma bide abi btwin triban 500 önerirmisin fiyatı uygunmu sence özelliklerine gore

@sporheryerde

5 жыл бұрын

Alemsinya😏

@mertazizuzun5597

5 жыл бұрын

@@gewehr4361 Trek kullanan adam sana btwin marka bir bisiklet önermesi hmmmm

Reis seni şaşırtmak istedim dislike atmış kesin seni kıskanan biri🤔