Правильное питание по доступным ценам! Что покупает в магазине Сергей Малозёмов?
Ойын-сауық
Пятерочка, Ашан или ВкусВилл: где вы обычно покупаете продукты? Напишите в комментариях!
А сегодня мы отправляемся за покупками с Сергеем Малозёмовым. Что купить в обычном магазине, чтобы питаться правильно? Выбираем овощи, фрукты, рыбу и мясо. Максимум пользы при минимальных затратах.
Сергей Малозёмов в Инстаграм:
/ sergey.malozemov
Подписывайтесь на наш канал в KZread:
/ @edashow
Читайте нас в соцсетях:
/ edantvshow
edashow
ok.ru/edashow/
/ eda_show
/ eda.show
zen.yandex.ru/edashow
Пікірлер: 203
Самые полезные моменты видео: 00:20 где Сергей Малозёмов закупает продукты? 01:00 идем за продуктами! 01:19 подготовка к походу в магазин: эко-сумки и список покупок 02:30 овощи и фрукты 05:10 рыба и мясо 06:25 какое мясо выбрать? 07:15 цветная капуста: рецепт легкого ужина 08:20 выбираем курицу 09:30 какие яйца выбрать? 11:50 йогурты и творог 12:50 отдел замороженных продуктов 16:00 итоговая стоимость продуктов
@halynamazurak5108
3 жыл бұрын
Тебе бы немножко набрать веса, а то как пацан в 5 классе, НЕКРАСИВО.
@user-zf9um7ng3g
3 жыл бұрын
Сказать про «Пятерочку» недорогой, я бы так не считал, цена на гречку за 1 кг 115 рублей, а ведь это продукт для людей с небольшим доходом
@506dimon
Жыл бұрын
@@halynamazurak5108 Это его здоровый вес, в котором он чувствует себя комфортно, не всем нам быть жиробасами
@user-si1ew4xg1x
Жыл бұрын
@@halynamazurak5108 красиво
@user-oo3ip6hh4t
Ай бұрын
Самая любимая моя передача с Сергеем Малоземовым "Еда живая и мертвая" ❤ Неплохо бы посмотреть, что будет и как готовить Сергей у себя дома🙏🥰
Это единственный человек кого мне так нравится смотреть с мамой )
Спасибо, было приятно с вами прогуляться по магазину!
а в чем проблема? капуста, морковь, свекла, перловка и пшенка, творог, кефир разве такие дорогие? масла нерафинированного тоже много не надо. здоровое питание - это далеко не только авокадо, семена чиа и мед манука. #здоровье #питание
Радует, когда Сергей берет те продукты, которые мы сами покупаем)
О,почти соседи,рады!!!!!Любим вас смотреть и слушать!!!!Спасибо огромное!!!!!!
Серёжа,вы приятный молодой человек! Не ,,пыжитесь" на камеру.И любите жизнь!Желаю счастья вам и вашей семье.
как приятно что это всё покупает мужчина, и при этом понимает что это вредно или полезно! До моего мужа эту информацию не донести 🥹
Меня научила соседка мусульманка с Дагестана. Шпинат зелёный лук пару яйц немного соли и чуток масла .и тонко рассказать тесто и готовить тонкие чуда на сухой сковородке и это очень вкусно . И она не смазывает масло. А просто чистит водой чтоб лишнее масло не употреблять
«Творога по акции нет, вечером зайду ЕЩЕ РАЗ, может выложат»😀 ахренеть!😂😂
@user-ni4nl6hh4d
Жыл бұрын
Домовитый:)
@user-ju6pi5iv9o
Жыл бұрын
Правда смешно, накидал не самых дешевых продуктов а за творожком на 5 рублей дешевле вечером забежит
@user-wf2rf8cs7y
Жыл бұрын
В семье в которой есть дети действительно иногда лучше ещё раз зайти за продуктами по акции, а набрал да не дёшевы но полезные и питательные продукты и большинство по снижений цене брал
@BONDER04
11 ай бұрын
Ну правильно, экономика должна быть экономной
@user-on1cx1sr2d
11 ай бұрын
Он хотел 5%, а его не было. А 9% это уже жирный
У нас похожий закуп продуктов, думаю Ваша передача сильно повлияла на наш рацион (смотрим «Еду» более 3 лет). Тоже ходим в супермаркет с сумкой из Меркадонны)))
Спасибо за полезные комментарии к продуктам! Классно!!! Простой человек в обычном магазине! А разумный подход к питанию, похоже, секрет хорошей формы Сергея.
Сергей, обожаю Ваши передачи,- очень познавательно! Как повезло Вашей семье! Удачи Вам!
Цены год назад и сейчас-небо и земля)))
Какая-то Пятёрочка прямо крутетская в этом районе, ну просто суперская! У нас гораздо попроще выглядит всё в пятерочке.
Отличный набор! Питаюсь также, вот только фрукты не люблю - слишком они сладкие для меня. Налегаю на овощные замороженные смеси, в моей стране они дешевле свежих овощей, и готовятся быстро. Вместо йогуртов беру творожки без вкусов, и ем их с помидорами, посыпанными сухими прованскими травами и политыми оливковым маслом! А вот рикотту ни разу не пробовала, надо купить и приготовить этот интересный пай с грудинкой и шпинатом)
Реклама вкуснейшей белорусской рикотты - топчик! Тоже её беру! Жду рецепт пирога. По сути понятно. Но вдруг изюминка в приготрвлении есть! (Как в творожно-сырном омлете - семье оч понравилось)
@arranged_silence
11 ай бұрын
Хоть я ее и не готовил, но как-то приятно за Вашу высокую оценку белорусского продукта.
Вот это цены 3 года назад! Кажется инфляция у нас уже трехзначная.
Дааа, всего за полтора года, с момента публикации этого видео, цены существенно выросли. Процентов на 30, а то и 50% на некоторые позиции,
@macs1268
10 ай бұрын
И своими часами от эпл, Сергей уже не сможет расплатиться 😂
Спасибо за то,что хорошо работаешь,трудяга,молодец!!!
Запишите ещё видео что едите и как готовите 🙏🏻
@BOS-mi1pq
10 ай бұрын
Поддерживаем!!!!!
Я даже не знала что вы тоже из Челябинска) Приятно знать что из твоего города есть такие замечательные люди!)
Лучше руккола а не шпинат.А капусту цветную вместе с белокачанной(для квашения) заквашиваю.Это полезнее.
О, я тоже хожу в магазин со своими сумками. Почти никогда не беру покеты
Это не реклама Пятёрки, это реклама Медовых черри
Это видео ну очень понравилось. Не хотите ещё такие снять?)
Чудесно, автор очень похож на меня в магазине 😅 , спасибо за обзор!
@user-jk4yw9zl7e
2 ай бұрын
И на меня😊
Хорошая продуктовая корзинка получилась. Я бы такой была рада, если бы мне муж принёс))) Но моему пишу список, и он четко по списку купит, особо не выбирая и не разлядывая...вообщем что продавец навалит, то и может купить...у нас около дома, мелко оптовый магазин...там есть всё, и всё отделы, и ему лень идти в магнит или 5-ку они через дорогу, вот так...а там и продавцы не совсем честные, да и цены больше, и акций нет))) поэтому стараюсь ходить сама, и когда ребенок в садике))) если с ребенком...сразу пару сотен прибавляю.... Я пишу список покупок, но ещё и смотрю скидки и низкие цены на все товары. И если этот товар недорогой, и он может мне понадобиться, я беру...т.к. в следующий раз этот товар может быть на ного дороже, или не быть совмем...и бегай ищи)
@user-xk5tn9me1z
9 ай бұрын
У меня третий муж, и они абсолютно все как ваш! Аж бесят,! То г... Притащут,то денег мать моя дорогая потратят...ну как дурачки ей богу! Ниужели так пофиг или тупые? Тоже сама хожу.)
Спасибо за видео. Полезное
самые актуальные ролики в наши дни - экономное и полезное питание. С детьми точно ходить не надо а часто делаю эту ошибку.
цветную капусту можно отварить немного и посыпать натертым сыром вкусно и полезно сверху зелень
Ни разу не видела "Пятёрочки " таких размеров...........!!!!
@user-nm1rd4zz9y
3 жыл бұрын
у нас рядом с домом (Люберцы) такая же.
@user-zf9um7ng3g
3 жыл бұрын
Пятерочка переходит на новый формат, у меня рядом с домом за две недели разгромили и поменяли все от оборудования, освещения и прилавков, также терминалы «оплата без кассира» вообщем приятно все удивило, прямо в доме в котором я живу
Пятерочка выручает😊
Закупился в пятерке - " надеюсь будем здоровы" 😂
Благодарю🤝 🙏👍
Хотелось бы узнать итоговую сумму закупки! А так...Спасибо, что показали!;})
@nrgfrol2429
3 жыл бұрын
2623р.
@user-vs4dt7iy8r
2 жыл бұрын
2623 рубля, было написано на табло с итогом покупок
Иногда фрукты и овощи из пятерочки не только дешевле, но и вкуснее овощей и фруктов с рынка или Вкусвила, часто в пятёрку именно за этими товарами захожу
Я практически так же закупиюсь, спасибо 👍👍👍👍👍👍
Рецепт киша было бы,очень интересно увидеть
Очень круто. У нас с мужем почти такая же корзина получается. Закупаемся в Ашане и молочку во вкусвилле. Что едят комментаторы снизу не знаю. Пишут так, как будто пьют парное молоко и огурец с грядки не срывая, а на деле наверное пирожки с вокзала. Такое сложилось ощущение от их токсичности.
Спасибо очень интересно 👏👍✍🔔
Ждём рецепта пирога ))))
Хороший набор продуктов! А для супа-пюре из тыквы используете сливки?
Сумка из Меркадоны) Очень удобная!
Малоземов молодец,любимый муж и классненький отец
Хорошее и правильное видео.
Я тоже из Челябинска 😁. Смотрю семейный влог из Америки. Там тоже наша Макфа" и 'Увеока"
Контент супер
Вас приятно смотреть, друг мой. Со своей стороны, стараюсь свисти потребление сахара к минимуму. Чего и всем желаю.
Для списка продуктов можно использовать программу SuperList Lite, удобная программа.
Дадада,так он и рассказал всему миру где он живёт)) И творог едят на вечерний перекус, час-два перед сном
Пятёрка то какая огромная. Все там есть
Дайте рецепт киш. Спасибо!
Круто)
8:40 петелинка совсем не самая дешёвая, порой даже по акции дороже иных марок (
Ваш этот ролик я открыла, чтобы спросить у Вас, есть ли витамин Д в печени трески из замороженной рыбы. Остаётся ли от нее лечебная польза после замораживания или, все-таки, надо печень трески из свежевыловленной рыбы? Меня интересует лечебные свойства печени трески, а не вкус её.
Купите сеточки для овощей на вб есть. Уже 5 лет пользуюсь и они как новые. Стильно красиво и сколько пакетов сберегла за эти годы
В нашей пятёрке нет такого ассортимента. Это просто мега пятёрка
Люблю Испанию и магазин Меркадона.)))
Родная Пятëрочка рядом с Чукоткой)))
А на сколько дней это вам хватает?
Буду искать этот паштет
Классный муж
В кашах "пяти-минутках" нет никакой пользы, это быстрые углеводы. Надо брать классические грубого помола и варить как положено 15-20 минут. Вот эти каши полезны. Также добавлять туда орехи, мёд. Будет сытно и вкусно
@igortekuchev7684
Жыл бұрын
А чтоб не варить 15-20 минут, то замачивайте предварительно перед варкой, на ночь например. И польза от таких круп больше будет. Достаточно довести до кипения и укутать на ненадолго
@user-os9pu5yg8w
Жыл бұрын
@@igortekuchev7684 Спасибо за совет! Попробую. А так в принципе время есть, так что можно варить и так)
У нас столько видов разнообразия в пятёрочке днём с огнём не сыщешь!)
@user-jr9tr9nr5q
3 жыл бұрын
Молочные продукты все из пальмового масла
@user-zs3tz8mx4h
3 жыл бұрын
@@user-jr9tr9nr5q Да я знаю),поэтому когда есть деньги беру шоколад Польский или Молоко Валио Финское оно по качеству лучше в сто раз чем наше стандартное)
Насчёт цветной капусты согласен, обалденно получается. Только мы добавляем ещё и мясо. Кстати и заготовки на зиму из нее отличные, с черри и сладким перцем залитые маринадом.
Репа, редька тоже полезные ...
Точно знаю, что Вы мне не ответите, но попробую послать этот вопрос.
В нашей Пятерочке максимум десятая часть от продаваемого в этом магазине, про раскладку и оформление вообще промолчу. Не Москва, естественно.
@user-yk2mb7dt1p
3 жыл бұрын
В регионах вообще беда, как в лесу у Агафьи Лыковой
@user-nm1rd4zz9y
3 жыл бұрын
у нас в Люберцах всё так же. Даже рыбы и овощей больше.
@user-fh3nu1zn7f
3 жыл бұрын
Аналочично в Казани,еще и бардак в ценниках
@scorpi_007
2 жыл бұрын
В Мухосранске совсем "Пятёрочки" нет
@user-th9xz4bl8j
2 жыл бұрын
@@scorpi_007 С облегчением.
16:45 не благодарите
Мы так же ходим по магазинам и обманываем себя 😁. Акции, вредный продукт в маленьких дозах можно и много всяких отговорок чтобы не есть полезные продукты)
Последняя фраза убила
Напишите пожалуйста как называется город?
@user-ov3js8tm1y
24 күн бұрын
Останкинская тв в МСК
А как же яблочки?
Это не реклама, но на полках все товары идеально прибраны и выложены по первому ряду.😅
@Italktochords
2 ай бұрын
Обычная пятерочка, в точно такие же хожу, непонятно в чем претензия
@Tatiana-9972
2 ай бұрын
@@Italktochords потому что когда выложили по первому ряду, это значит готовились заранее.
Не такой уж и дешевый и полезный рацион. Многовато сладкого и не хватает необходимого. Полезные крупы фасоль гречка овсянка горох перловка чечевица. Макароны вообще лучше не покупать никогда. Рыба скумбрия сельдь печень трески. Масло немного сливочного, растительное не рафинированное, льняное. Овощи капуста свекла морковка чеснок лук перец. Фрукты яблоки грейпфрут, все в меру. Молочка творог кефир сметана сыр, смотря что усваивается. Хлеб черный бородинский и белый отрубной. Орехи грецкие семечки арахис. Зелень петрушка укроп лук. Немного говядины, курица. И т.д. питание обязано быть разнообразным. Обычно все вкусное вредно, невкусное полезно. А вот сколько есть и как часто мало кто знает. В этом главный вопрос.
А покеты потом выбрасывате загрязняете среду
🙏👋👋👋👍
Состав и срок годности не смотрит... Отлично👍👏😆
@ina5687
Жыл бұрын
а какой состав и срок годности у овощей и фруктов? У него всего несколько продуктов было в упаковке. Какой состав опять же у селедки и яиц. Да и творог, йогурт, паштет, он уже эти не в первый раз берет и состав ему знаком.
Смотреть на скорости 1,75
@user-pk4wd6hf7f
3 жыл бұрын
Я почти все видео так смотрю.
@vinerka_fox
3 жыл бұрын
А я всегда смотрю 2х и даже не обращаю внимание уже на это 😄
@user-uq7bi4so6c
3 жыл бұрын
Я тоже
Я только тесто не одобряю. Большая вероятность трансжиров.
После завершения съёмки он просто выложил это всё назад и пошёл завтракать в ресторан напротив)
@user-zs3tz8mx4h
3 жыл бұрын
Ахаха
@TimT888
Жыл бұрын
Отдал водителю.
Пробовала из тыквы баттернат делать суп, по мне, слишком сладкий. Она скорее, для запекания, на десерт. А фрукты-ягоды "красная цена" отвратительного качества. Из заморозки фруктово-овощной радует Мираторговский Vitamin. "Бельгийская смесь" м-м-м м-м-м. Как раз залить яйцами и запечь ❤️. В "пятерочке" нового формата, как эта, ассортимент намного шире, и скоро такая будет в каждом городе. У нас в Белгороде таких уже несколько. Удобно, только к такому полу нужно привыкнуть😄. Его специально так сделали, чтобы люди смотрели на товар, а не под ноги 😁.
@EdaShow
3 жыл бұрын
Спасибо вам за такой полезный отзыв! :)
Доброго дня! Смотрю этот канал впервые: приятный ведущий, в целом занятно,но странно почему ЗОЖник купил,например,шпинат в упаковке( кладезь химикатов при выращивании, продукт отличный,но только со своего огорода), сельдь кусочками с кучей Ешек и тп
Я почему-то, думал, Сергей не ест мяса))) А скажите, он женат?)
@user-nc6qm6ln7v
Жыл бұрын
Он женат и трое детей
Всё как в моей корзинке, но только шпинат не могу себя приучить употреблять.
@user-yy4kk9ef3d
Жыл бұрын
И не надо,я надела себе шпинатом камней в почке.Продукт очень спорный.
@igortekuchev7684
Жыл бұрын
Шпинат полезен в сыром виде, при тепловой обработке камни обеспечены, особенно от щавеля - поясница с почками откажут
Но тесто же делают на маргарине
В пятерочку с сумкой меркадоны😅
А почему же к чаю ничего не взяли? Нам интиресно
А как же майонез Махеев?
Нуу да,у нас вот например на огороде растёт малина хоть и с урожаем её не всегда густо!
Удивляют комментарии типа ну накидал дорогиз продуктов. Лбди а вы чем питаетесь? Ролтонами? Обычные продукты на семью
@arranged_silence
11 ай бұрын
Роллтон кстати дороже макарон выходит.
Вы крутой !
@EdaShow
3 жыл бұрын
Благодарю!
Ой, ой, ой, у грудинки( Дымовской) ужасный состав!!! Берите лучше Великолукский мясокомбинат!
Барилла Италия ?? Серьезно ? Вы кого хотите обмануть
2 пакет продуктов за 2600 р ? Эти цифры остались прошлом , смотрела видео 2022 декабрь сейчас два раза больше.
@user-jk8im1uj1m
5 ай бұрын
А сейчас в 3!!!
Смотрю в 2023 . Жутко вспоминать это масочное мракобесие.
Если честно сделал бы также, не буть я веганом и на половину сыроедом. Ну а так отличная закупка!👍😏👏
Может,яйца по качеству не отличаются,но по запаху-часто,хоть и свежие.Есть такие,что вонючие,а есть- с добротным яичным запахом
623 руб не верю, привет из Челябинска
@agtwelve
10 ай бұрын
2623 рубля