Для записи на персональную консультацию и сопровождение: ecarium.clinic Почта : dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

Вы большой молодец, очень актуальные темы поднимаете. Держитесь, верю, что вы выстоите.

Михаил Вадимович, спасибо за информацию.

Спасибо большое 🙏🔥👍

Спасибо за информацию 👍

Я и без креатина облысел 😂

Спасибо за видео. Снимите пожалуйста ещё на тему анаболиков. Очень актуальная тема, как мне кажется, многие ваши зрители ходят в зал, смотрят фитнесс-блогеров, которые по сути, рекламируют эти препараты.

У доктора крутое худи🤠🤟

Я уже лысый ! Так что не страшно! 😂😂😂😂😂! За информацию как всегда СПАСИБО!

Как его принимать,чтоб облысение наступило на лобке и ногах и желательно под мышками?

@postozuh1769

26 күн бұрын

нужно втирать креатин в лобок

@user-ip6bc4zw6q

26 күн бұрын

Это уже старость, когда и там и там сыпится😂

@karolcebula803

26 күн бұрын

Клізму ставити

@ahalaymahalayi

26 күн бұрын

Под какими мышками? У Вас грызуны?

@alexeyp281

26 күн бұрын

зачем на лобке то?

Дякую, цікава історія.

Здравствуйте! Спасибо за вашу просветительскую работу! Подскажите пожалуйста какие есть особенности набора мышечной массы с одной почкой ?

Спасибо!!!

Искоренитель мифов, новая специализация дока -)

@user-qw8nt3jr6c

24 күн бұрын

искоренение мифов - это миссия любого уважающего себя человека науки.

Док что думаете по поводу карнозина? Если будет возможность, просьба разобрать

здравствуйте Док, расскажите пожалуйста про Andarine S-4 , у нас это самый популярный сарм и самый часто использованный в спорте, говорят самый безопасный и вообще полезный и не гасящий дугу, правда ли это ? типо его плюсы перекрывают минусы , одна капсула во время тренировки и будет тебе счастье ,слишком много мифов во круг него, хотелось бы узнать правду от грамотного специалиста, Спасибо.

@colwan3694

26 күн бұрын

Он гасит дугу, но слабее

Для меня креатин любимая добавка, одна из немногих которая действительно работает

@denchoo

21 күн бұрын

Какой бренд употребляешь?

@user-uk2dn9ly6x

21 күн бұрын

@@denchoo Trec Nutrition "Creatine monohydrate 100%"

@user-eb7xi7iw3k

20 күн бұрын

Не работает. Только водой заливает.

@user-uk2dn9ly6x

20 күн бұрын

@@user-eb7xi7iw3k работает, моногидрад водой заливает, малат вообще воду не задерживает

спробуйте L-glutamine, відчутний ефект в силових, ще краще чим креатин

Здравствуйте 👋

Как правильно его употреблять, т.к. он часто киснет в желудке?

В зарубежных источниках читал что повышение дигидротестостерона у взрослых мужчин провоцирует увеличение простаты вплоть до гиперплазии. Это не в тему про креатин, просто облысение это не самое плохое что может случиться от повышения дигидротестостерона.

@user-pq6ok1pf7r

26 күн бұрын

Есть такое. Лысый, дигидротестотсерон повышен. Периодически принимаю цинк (в форме пиколината), говорят снижает уровень дгт + профилактирует гиперплазию и возможный рак простаты

@helmholtzwatson837

26 күн бұрын

У доктора есть видос про тыквенные семечки. Они доказано замедляют разрастание простаты и в целом полезный продукт.

@user-mz5nz4hl8j

26 күн бұрын

@@user-pq6ok1pf7r цинк я тоже пил на постоянке для профилактики, но потом понял, что он антагонист меди. Ее недостаток, а он точно будет при употреблении цинка - ведет к дряблой коже, старению. Так ,что теперь чередую по дням.

@Birthright100

25 күн бұрын

@@user-pq6ok1pf7r не снижает цинк ДГТ, хотите снизить ДГТ - принимайте финастерид/дутастерид, все остальное не работает.

@Web_Diver

21 күн бұрын

​​@@Birthright100блокаторов тестостерона немало. У кого риски, связанные с простатой, раньше назначали спиронолактон, но от него могут расти молочные железы. Есть ещё ципротерона ацетат- самый мощный блокатор.

Добрый день. Сделайте пожалуйста видео о пальме сереноа (Saw Palmetto)

@Birthright100

25 күн бұрын

Пустышка это.

Расскажите про исследования, где расскажут как нарастить волосы, боль многих мужчин))

@Web_Diver

21 күн бұрын

Блокаторы гормонов очень помогают. Но гормональные терапии- довольно опасны.

@user-nm1vt9gp6t

21 күн бұрын

@@Web_Diver финастерид? Слишком серьёзные побочки.

Неееет блин 😆 не вызывает! Мне 50 и с 25 лет начал регулярно принимать (ходил качаться, и сейчас хожу и принимаю), у меня хорошие густые волосы! У младшего брата выпали, хоть он и ничего не принимает.

@aida5488

26 күн бұрын

может генетика хорошая. Дигидротестостерон особенно плохо действует на волосы тех, у кого с генетикой по облысению не очень

@user-cz7hv2pc9c

24 күн бұрын

​@@user-pg6nm3pn5e энка 500 один куб?

@yurikoval3774

21 күн бұрын

​@@user-pg6nm3pn5eВы не внимательны... Разговор не о тестостероне.

@user-pg6nm3pn5e

21 күн бұрын

@@yurikoval3774 если ты его в уколах ставишь, ДГТ следом тоже сумасшедший будет, на порядки больше, чем от креатина, не в разы, а на порядки, но лысеть будет не каждый, в этом и есть смысл генетики

@Oulezhka

20 күн бұрын

Не ври! Ты лысый))

Скажите пожалуйста, можно ли принимать креатин без перерыва? И как долго?

@user-uv8qz8nu8t

26 күн бұрын

Можно, но будешь лысеть без перерыва.

@robinoflocksley2173

26 күн бұрын

@@user-uv8qz8nu8t в камеди заявочку скиньте))

@user-ju9dz8or7b

26 күн бұрын

Ти ж на каналі Петрика. Подивись у нього є відео про креатин, там всі відповіді

продовжуйте! плюс за Вітання та прапор! Не забувайте що ви частина українського ютубу, переходьте на мову - ми вас пдтримаємо! Не соромтеся, буде важко, але цікаво. Я з Херсону, перейшов і як не помітив. Головне щоб родичі та друзі підтримали.

Что посоветуете тем у кого креатин вызывает повышения давления и головные боли. И креатинин повышается в крови . Может гидрохлорид не имеет таких побочек?

@spbaccountant

26 күн бұрын

Попробуйте креатин малат

@Ecarium

18 күн бұрын

Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео

Если очень много есть, у меня вызывал перхоть и слегка волосы выпадали но немного, но я его принимал в очень, очень больших количествах

Здравствуйте док, как раз позавчера рассказывал другу который предрасположен к облысению как и я, что креатин способствует выпадению волос. На себе проверил, принимал креатин пол года, волосы страшно сыпались. Выпадение остановилось через 2-3 недели после отмены креатина.

А как креатин действует на женщин?

@doctorpetrik

26 күн бұрын

Будет отдельное видео

Hi, LA

У меня начали выпадать волосы прсле того как я пошел в качалку и начал пиио креатин в 22 годика)

А у меня сразу возник вопрос, какая может быть связь между ферментом, конвертирующим тестостерон, и креатин-фосфатной схемой...

Я с детства не знаю цвет своих волос,потому что их у меня никогда не было.Бабушка мне каждый день мыла голову 10 процентным раствором соляной кислоты и волосы у меня не растут.

@abylaikhannurgaliyev3961

23 күн бұрын

Шок

@user-sd2kf1xw6q

21 күн бұрын

надо было сразу серной, что мелочиться то

15 лет креатин потребляю иногда . Сижу даёт неимоверную . При наборе силы в спортзале у меня полгода результаты улучшались безостановочно на тренированном теле. Усталости совсем не было и как батарейка заряжен был . Мертвого оживит такой креатин

Ученье свет, а не учёных тьма😊

Чи можна приймати креатин на постійній основі?

@serhii.filipchuk

26 күн бұрын

Нема сенсу. Треба робити перерви для кращого ефекту. Так само як і тренуватися в режимі максимальної інтенсивності ми не можемо, потрібно робити цикли

@En-sofism

26 күн бұрын

​@@serhii.filipchukпочему нет смысла, и как понять "для лучшего эффекта" ? Постоянный приём креатина, будет постоянно находиться в высоких дозах в мышцах, где здесь отсутствия смысла. Так же креатин влияет на мозг, когнитивные способности, и так же на постоянной основе. Поэтому, я вижу только одну причину не принимать креатин на постоянной основе - тебе попросту не нужен креатин, по каким-то причинам.

@nonothingmeans

26 күн бұрын

@@En-sofism в первое время начала приема почти все замечают значительное увеличение интенсивности тренировок будь то количество повторений или вес снарядов. Потом уже прогресс не будет таким же взрывным, потому есть теория, что если креатин отменять, а силовые стараться держать на уровне, когда креатин принимался, то потом после перерыва ты вновь почувствуешь прилив сил и тем самым прогресс по нагрузке будет выше. Ну и на самом деле чисто психологически там первый месяц-полтора на занятиях от креатина реально прёт, а дальше ты уже никакой разницы не замечаешь.

В паховой области очень хорошие волосы

Я склонен к выпажению волос. Недавно начал принимать креатин 5 гр в день ( дней 8 уже ) и в течении 3-4 последних дней заметил обильное выпажение волос после душа. Такого не было. И тут случайно натыкаюсь на это видео …

В России очень сложно купить качественный рабочий креатин. Остался Макслер, но и он вызывает сомнение в качестве. Раньше юзал Dymatize, там уже через неделю чувствовал эффект.

@FoFoFo540

20 күн бұрын

Беру обычно самый дешевый на озоне. Если отмотать 15 лет назад то разницы не вижу. Ну кроме того что я постарел и не так сильно действует😂

@denchoo

19 күн бұрын

@@FoFoFo540 какой например? Я вот разницу вижу точно. Раньше приобретал моногидрат из США, там эффект заметен сразу после загрузки. Он был без запаха и вкуса. Сейчас от российских производителей весь с химическим привкусом из китайского сырья. Вот и думаю как бы не навредить себе и выбрать качественный креатин.

@FoFoFo540

19 күн бұрын

@@denchoo из последнего брал креатин Time To Eat 300гр. Хим запаха вроде нет. Микронизирован хорошо.

сколько я уже послушал и понаблюдал. Только генетика, все остальное незначительно может ускорить

Ну дегидротестотерон не у всех же вызывает облысение,это у кого предрасположенасть генетическая,либо луковици чевствительный к ниму в некоторых

Почему же? Креатин способен влиять на тех кто склонен к облысению. Кто генетически не предлосположен к облысению то всё ок принимай дальше. *Принимайте в разумном количестве. Креатин не вызывает облысения но он является сопуствующим фактором.. если у человека есть критерии которые ускоряют облысение по типу: стресс гентика нехватка витаминов плохой сон употребление различных препаратов либо гормональных инъекции то тут нужно задуматься о приёме этой добавки. На нас много что влияет. К сожалению волосы на башке довольно чувствительные к таким вещам. К сожалению люди начинают что-то ценить после того как "это" потеряют.😅

Ванпанчмен так много тренировался что облысел, теперь понятно почему

Принимаю - стал лысеть Совпадение не думаю

Пью креатин лет 5 по пол грамма в день. За 5 лет волосы отросли до 40 см,начинал с 7 см длины. Буду ждать когда выпадут😂 Еще говорят от тестестерона выпадают выше норм тестестерон,все равно на месте.

Да что за дурь😂 конечно не вызывает 7 лет употребляю креатин работаю физически и в зале пашу.

Занимаюсь в зале 10 лет.. мне 47.. на постоянной основе (каждый день, уже лет 5) пью креатин 5г.. облысели голени и икры!!! такое впечатление, как будто побрил.. странно!

@user-sd2kf1xw6q

21 күн бұрын

бывает что снизу вверх поднимаеться, далее пах и подмышки и т.д

@sashataurus

17 күн бұрын

@@user-sd2kf1xw6q думаете, в этом виноват креатин?

Нет времени смотреть ,по итогу вызывает или нет ?)спасибо

@1kostics1

26 күн бұрын

Гипотеза

@schip333

26 күн бұрын

Нет

@user-le2qo4nc1s

26 күн бұрын

@@1kostics1 спасибо,так и думал)

@user-le2qo4nc1s

26 күн бұрын

@@schip333 спасибо)

У меня креатин стабильно стал повышать давление, реально уже закономерность, хотя погуглил во всех статьях пишут, что это миф. Капец, миф, который на мне работает.

@user-jd1ds7sp2q

19 күн бұрын

Вода задерживается ,поэтому давление

@AlekseyK1976

19 күн бұрын

@@user-jd1ds7sp2q я тоже так думаю, но посмотрите различные видео и статьи, там все с умным видом рассказывают,что креатин на давление не влияет. вот верь им потом

Мне всё равно я пью финастерид, мне всё равно на ДГТ.

Облысение зависит от генетики на 90%.

5г креатина это 600г селёдки. Вряд-ли от такого количества сельди в день можно облысеть 😅

@RomanZerstoren

26 күн бұрын

Пока не попробуешь есть ежедневно такое количество сельди - не узнаешь))

@mr_kicker1807

26 күн бұрын

По содержанию чего?

Михаил Вадимович, вы так такими заявлениями напугаете людей. Тогда, почему люди не лысеют, если едят селедку из магазина, в которой 1.44 грамма креатина на 100 грамм сельди? Люди же сьедают не 100 грамм а больше за один присест. Поэтому вывод - если два раза в неделю как рыбу то можно.

@doctorpetrik

26 күн бұрын

Нормальные люди, по моему разумению, внимательно слушают и , если чего-то не понимают, если им это действительно важно, ставят видео на паузу или делают заметки и потом спрашивают или сами разбираются. Другие зрители мне неинтересны. Как-то так.

@Dale-bf4js

26 күн бұрын

@@doctorpetrik я не посмотрел до конца видео. Сейчас досмотрю. Вы не обижайтесь плз.

4 плацебо сразу облысели и выбыли.

Говорят что глютамин усиляет креатин, так ли это? Но честно говоря, кретин это реально вау добавка, которая работает, пил отдельно глютамин, вообще не увидел никакого действия, не снижение крепатуры, ни улучшения выносливости, ни силы, вот вообще ни чего, может она работает в долгосрочной перспективе.

Запишите видел про BCAA Пролайкайте чтобы вывести в топ

@doctorpetrik

23 күн бұрын

Уже есть. Года 3 как вышло

Пил креатин, эффекта в силовых 0. А вот морда распухла и водой подвалило это да. Не понимаю чего на него все молятся.

@user-et6od3fw7j

20 күн бұрын

А я начал пить и уже на 5 день поднимаю рабочие веса, которые никогда ранее не поднимал😁

@romanavt

17 күн бұрын

Есть вероятность, что это был ненастоящий креатин или в малой концентрации. Ну как вариант

А для почек он вреден?

Можно ли принимать креативний на на постоянной основе?

@Hospodar1

26 күн бұрын

А сколько грамм на постоянной основе?

@sergeyanatolievich7868

26 күн бұрын

5грам в сутки

@Hospodar1

26 күн бұрын

@@sergeyanatolievich7868 можно

садимся на финастерид, господа))

Тритенболон вызывает🤣☝️

Ребят не смешно, выпил креатин бобик отвалился и перестал гавкать😂