Postura del cuervo paso a paso (Kakasana) con Fabi Jiménez
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Hoy te traemos un 𝗽𝗮𝘀𝗼 𝗮 𝗽𝗮𝘀𝗼 de 𝘂𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗮́𝘀 𝗼𝘀 𝗴𝘂𝘀𝘁𝗮𝗻: 𝗞𝗮𝗸𝗮𝘀𝗮𝗻𝗮 (postura del cuervo). Es de las primeras posturas de equilibrio sobre manos que se suele aprender, para pasar, una vez que la tengamos dominada, a Bakasana (postura de la grulla).
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𝗘𝘅𝘁𝗶𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗹𝗹𝗮 𝘆 𝗲𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮𝗺𝗼𝘀 ;)
𝘽𝙇𝙊𝙂 𝙔𝙊𝙂𝙄𝙈𝙄
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Пікірлер: 30
Muchas gracias,por explicar las diferentes variantes!!!probaré las tres.
Obrigada. Gostei muito da aula!🎉
Explicas muy bien .gracias.abrazos
gracias...excelente! namaste
Muchas gracias Fabi por tus clases tan bien explicadas , yo la hacía mal y hoy la he hecho bien!! Menuda diferencia!!
@YOGIMI
Жыл бұрын
nos alegra muchísimo leerte. Gracias!! y enhorabuena ;)
Me divertí mucho, al final me quedé haciendolo unas veces más y comprendí más el movimiento!!!! Muchas gracias. ❤
@YOGIMI
Жыл бұрын
qué bien, Jennifer!! gracias!!
Obrigada Gracias de Brasil 😂🎉❤
Muchas gracias por tu explicación y variantes para realizar Kakasana. Me ayuda a trabajar la paciencia. Se que lo conseguiré perdiendo el miedo a caer de morros😅😂. Namasté 🙏🦋✨💪🍀
@YOGIMI
Жыл бұрын
jajaja eso es vital, perder el miedo. Ánimo! que no es imposible. Gracias por tu bonita energía, Soraya!
Poco a poco ... gracias por los consejos Fabi!
@YOGIMI
Жыл бұрын
gracias a vosotros! id probando preparando muy bien las muñecas y poco a poco saldrá ;) Namasté.
Gracias por la clase. Ahora lo veo más claro.
@YOGIMI
Жыл бұрын
ay qué bien, Gloria!! nos alegra mucho leerte.
Muchas gracias por ese paso a paso
@YOGIMI
Жыл бұрын
Namaste Tienes una nueva meditación recién subida por si te apeteciera 🙏🏽
He logrado conseguirlo unos segundos🎉 seguiré practicando graciaas🙏🏼
@YOGIMI
Жыл бұрын
claro!! poco a poco ;) con constancia y cariño todo se logra. Namasté.
Coi um desafio 😊
Muchas gracias. Me ha venido muy bien esta formación. Lo podíais hacer para más posturas ??? ❤️❤️🙏🙏
Es normal que me duelan un poco mas muñecas?
Muy bien explicado, ahora sólo falta quitarme el miedo a caer de boca😅🙏🤍
@miraro7350
Жыл бұрын
Ponte un cojín delante y pruebalo! No dejes de intentarlo por miedo
@Mariana-pi4yo
Жыл бұрын
@@miraro7350muchas gracias por tu apoyo, lo seguiré intentando🙏✌️
@YOGIMI
Жыл бұрын
jajaja, ya sabes, el zafú es tu mejor aliado ;) Namasté
@Mariana-pi4yo
Жыл бұрын
@@YOGIMI Anda que es mentira!!! Ya me he entrevistado con él unas cuantas veces👌😂
manaste🙏
@YOGIMI
Жыл бұрын
Namaste ;)
Que aburrido un tutorial tan largo para explicar una postura