¿Por eso te duele la Espalda? 😨 - Obesidad, El exceso de Grasa, el DOLOR LUMBAR y la ARTROSIS
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Esto es lo que dice la CIENCIA sobre la Obesidad, el Sobrepeso y el DOLOR
En este vídeo Ana Galeote nos habla sobre la relación que existe entre la obesidad, el sobrepeso y el dolor lumbar, la artrosis de rodilla, el dolor de hombro y la rotura del manguito de los rotadores.
Estudios Consultados:
core.ac.uk/reader/153535953?u...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27875...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25500...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20007...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24569...
www.jpain.org/article/S1526-5...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22237...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35927...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19751...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25447...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35032...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33443...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34687...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31006...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34845...
Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo.
Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad.
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Gracias , es verdad hay muchas cosas que llevan a la obesidad, he luchado con ella mucho tiempo. En verdad agradezco tu empatía. Saludos desde México
es alarmante la cantidad de personas con sobrepeso, y en ciertos casos lo peor es que a muchas de estas personas no les importa o evaden el hacerse cargo de su propia situacion de obeso
Gracias, por ayudar a entender el propio cuerpo, siempre he creído que el dolor crónico no tiene una sola causa, desmotiva mucho que los médicos realmente no se interesen en su paciente, muchos te mandan al psiquiatra como si tomarte un prozac fuera la solución y lo considero una falta de respeto y empatía, por eso tus palabras me suenan esperanzadoras, entre más información tenga, puedo entender y así, corregir lo que se hace mal, lo que obstaculiza la salud, sin siquiera darse cuenta. una neuro ginecóloga colombiana, dice en un maravilloso video, que si te duele la pantorrilla puede que el origen del dolor este en otra parte del cuerpo, que no somatiza, es esperanzador lo que ambas dicen. gracias de corazón¡ yo tengo buen peso, ahora, porque en pandemia, pesaba 45 kg y me dio sarcopenia, ahi la llevo en la recuperación y quien crees que me salvo, ni te imaginas¡ mi dermatólogo, a ese hombre le debo la vida. hay personas buenas, como tu y eso renueva la fe. gracias.
La obesidad pocas veces la veo relacionada con la alimentación como tal. Hay factores que claramente aceleran el acercarse a la obesidad, véase estrés, ansiedad, aburrimiento etc. No tenemos obesidad por alimentarnos mal, sino por gestionar mal nuestra alimentación... O al menos en la mayoría de los casos. Pero desde luego tenemos en la sociedad occidental un problema grave que oculta otros a resolver, por ejemplo, los anteriores. Gracias por el video, salud es búsqueda de equilibrio en muchas áreas, una de las principales, la alimentación.
Me interesa mucho tu ayuda tengo sobrepeso me gustaría una consulta presencial también duelen mucho las rodillas
Hace tres años que entreno con pesas en el gimnasio, y me siento de maravilla, voy al entrenador y este me ayuda a mantener mis objetivos de ganancia de masa muscular, se me han ido mis dolores articulares , tengo 48 años y mis amigas dicen que estoy muy bien , pero cuando les digo de irnos a hacer ejercicio , nadie quiere, lo peor es que las que están con sobrepeso los niños ya lo tienen o están a punto de tenerlo.😢 A todos les gustaría tener el físico que otros tienen, pero lo que esa persona hace para tenerlo es lo complicado, gracias Ana por este vídeo tan bueno., Lo pasaré a mis amigas.❤❤❤
Excelente!!!! Cuales son tus fuentes? Revistas?
Buen video!!! E leido sobre las patologias , de salud de este siglo y universidades de gran bretaña, yale . De japon coinciden en q es evolutivo. Es decir q estamos en una era de sedentarismo. Alimentos procesados refinados. Poco o cero alimento directo de la tierra poca fruta etc . Y poco movimiento ya q cada vez el hombre ( raza) usa poco movimiento relevando a herramientas de electronica robotizada. Saludos