всем привет! Я Саша и сегодня мы готовим 3 разных кекса в микроволновке всего за 3 минуты, они отлично подойдут и для завтрака, так как они на основе овсянки. Этот рецепт очень простой и веганский, потому что кексы без яиц, без масла и без молочки, ну и конечно без сахара) Ванильный, Двойной шоколадный брауни или банановый хлеб, а какой твой любимый?
---------------------------
ua.iherb.com/ 🔺 Получите СКИДКУ 5 $ (если вы новый покупатель) или 5 %
(если постоянный). Мой промо-код: DMA1534
---------------------------
Арахисовая Паста Дома за Копейки - • АРАХИСОВАЯ ПАСТА своим...
ПП Кексы в Кружке - • ПП Кекс в КРУЖКЕ за 5 ...
Кексы Брауни из Моркови! - • ПП Кексы Брауни из МОР...
Кофейные Кексы Без Яиц - • Бананово-Кофейные Кекс...
Ванильный кекс:
20 грамм ореховой пасты
45 мл любого молока
сахзам
25 грамм овсяной муки
1/3 ч ложки разрыхлителя
ваниль в любом виде
12 грамм шоколада черного (лучше без сахара)
на порцию 254 калории
Б - 8.5
Ж - 15.5
У - 27.7
Банановый кекс:
30 грамм банана
20 грамм ореховой пасты
45 мл любого молока
сахзам
корица
25 грамм ореховой муки
1/3 ч ложки разрыхлителя
орехи сверху
на порцию 303 калории
Б - 10.6
Ж - 19
У - 30.4
Шоколадный Брауни Кекс:
20 грамм ореховой пасты
60 мл любого молока
ваниль
сахзам
5 грамм какао порошка
20 грамм овсяной муки
1/3 ч ложки разрыхлителя
10 грамм шоколада без сахара
на порцию 267 калорий
Б - 9.7
Ж - 16
У - 28.7
#ппкексывмикроволновке #веганскиедесерты #безвыпечки