Маша, спасибо за видео .Вас смотреть и слушать одно удовольствие.

Нашла Вас на Дзен, перешла на KZread. Вы очень искренняя, очаровательная, мудрая девушка (да-да, выглядите Вы очень молодо и свежо). Очень приятно Вас слушать, Вы действительно мотивируете своим примером и личным опытом. Спасибо, что делитесь с нами :)

Машенька , у вас такой умиротворяющий голос ! чудные видео ! спасибо вам !

Хорошенькая Маша и до и после,энергетика солнечная

Mashenka vi taaaaaakaya klaaaaaassnaya !!!! Spasiboooo za vsye milaya !!!!💋💋💋💋❤️❤️❤️❤️

Спасибо большое! Очень хорошее и полезное видео! Беседка красивая такая, захотелось сразу жить в доме, а не в квартире. Или дачу хотя бы.

Спасибо, действительно полезная информация

Спасибо, Маша. Ваши ролики мне очень помагают. Особенно психологической направленности. А также некоторые советы, как снизить жор.

Здравствуйте Маша!Вы красавица!!!Спасибо за ценную информацию!!!

Мы рады, что вы заметили наш канал.😊 Спасибо, что рекомендуете нас! Нам интересно мнение ваших подписчиков о наших видео.🙂

Спасибо большое!

Маша, спасибо за такую мотивацию. Это действительно помогает, "вырастают крылья": хочется что-то делать, менять, двигаться дальше. Если возможно, сбросьте пожалуйста ссылку, линк на ваше видео по уборке и расхламлению в собственной жизни. Я не так давно худею, поэтому чувствую, что пропустила много ваших интересных и нужных обращений к нам, стройнеющим. А так, по-моему, шкаф в моей спальне давно нуждается в полнейшей генеральной встряске. 😄😁😄

@tafje

4 жыл бұрын

Желаю вам успеха! Вот видео про расхламление: kzread.info/dash/bejne/lqKol5KRYcLOk7g.html

Спасибо Машенька,

Молодец!!!!!

Спасибо. Вы замечательная девушка. Удачи. Процветания.

Про массаж точно! В пансионате было всё по расписанию, и был жуткий голод между бассейном (ходила с детьми, нервничала) и ужином. Не могла утерпеть!! Потом мне добавили массаж ног под релакс музыку и ароматерапию. Голод вечером просто исчез!!! Я была в шоке. Думала это был голод физиологический после бассейна, после нагрузки. Оказалось всё было у меня в голове!

Есть ролик про то, чтобы на ночь греть ступни ног помассировать и затем стереть в подошвы масло,, у кого какое есть,, у меня куплено на индийской выставке касторовое. Очень рекомендую тем,, кто не дойдет до массажиста.

Спасибо

Спасибо большое Мария! Вы очень мативируете! С удовольствием смотрю и жду ваши видео. Вы большая умница! Так грамотно всё изложено! Здорово, что делитесь своим опытом 🌺🌺🌺🤗

20 месяцев ходила в клинику диетологии. Понимала, что ем по психологическим причинам, но диетолог говорила, что не в этом дело.

Хочется на море

🌻🌻🌻🌻🌻

Еще мне очень помагает прием витамина Д. Я приходила домой и падала без сил. И только еда помагала снять напряжение.А сейчас я чувствую прилив сил. И могу контролировать прием пищи. Но мне кажется, что я по-немногу переключила компульсивное переедание на питье воды и походы по магазинам одежды.

Спасибо! Вы очень все правильно говорите, умная вы девушка! Извините за вопрос, если не секрет откуда у вас такая необычная фамилия, из какой страны? И хотела поинтересоваться про расхламление - куда девают люди множество памятных вещей. Вы говорите должно быть пусто,но их выкинуть рука не поднимается,а тем более вещи бабушек- прабабушек.Думаю ,идеальный вариант застеклённый шкаф, но это у кого место позволяет и финансы

@tafje

Жыл бұрын

Это псевдоним от фамилии АсТАФЬЕва, которая досталась мне от мужа. Избавляться сложно, есть методики, рекомендации. Желаю успеха и здоровья.

Маша расскажите как вы делаете лате без кофеина

@tafje

4 жыл бұрын

Я покупаю готовый.

@user-eh7nb3mx3v

4 жыл бұрын

Спасибо

Когда худеешь, сразу вспоминается кто когда чем обидел

Машенька, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, 50 кг это за какой промежуток времрни?

@tafje

3 жыл бұрын

Добрый день! За 1,5 года.

@nataliyaaveryanova4783

3 жыл бұрын

@@tafje спасибо

Маша, у тебя корни уже сильно отросли, специально не подкрашиваешь?

@tafje

4 жыл бұрын

Я записалась к своему мастеру, но у нее после карантина очередь на три недели вперед. Жду.

Маша, пожалуйста подскажите Ваш рост?

@user-xd7jl1ef2j

4 жыл бұрын

167см

@user-nr5zn1cu3y

4 жыл бұрын

Спасибо

Вы на фоне пироженок снимаете?

@user-kb1fz8iv6u

4 жыл бұрын

это диетические пироженки, без сахара )))))

@tafje

4 жыл бұрын

Да, испекла кексики, но забыла про них рассказать)

@vlogswithnataly

4 жыл бұрын

@@user-kb1fz8iv6u ааа

Спасибо