подтягивания/отжимания 5/5

Ойындар

Пікірлер: 3

  • @swt_nthng
    @swt_nthngАй бұрын

    25 отжиманий и 25 подтягиваний, отличная минутная тренировка💪🏻 Или это только один подход из 3-5-10?😅

  • @IvanAtlant

    @IvanAtlant

    Ай бұрын

    Показал в плане выносливости на начальном этапе.

  • @swt_nthng

    @swt_nthng

    Ай бұрын

    @@IvanAtlant понял, спасибо, продуктивных тренировок💪🏻

Келесі