Почему нужно пить воду с лимоном КАЖДЫЙ день🍋
Очищенные желчные соли 💊 drberg.eu/produkciya/13-formul...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Почему нужно пить воду с лимоном каждый день? Польза лимонной воды огромна! Вода с лимоном для похудения незаменима. Если у вас камни в почках, то вам тоже нужно пить лимонную воду каждый день. Где содержится витамин С? Конечно же витамин С в большом количестве содержится в лимонах, а значит, и в лимонной воде. Зачем пить лимонную воду? Для этого есть, как минимум, 8 веских причин.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - пейте лимонную воду каждый день;
0:18 - лимонная вода и жирная печень;
1:07 - лимонная вода снижает холестерин;
1:28 - лимонная вода для похудения;
2:26 - лимон и антиэйдж эффект;
3:00 - противораковые свойства;
3:26 - уменьшение камней в почках;
4:07 - лимонная вода и витамин С;
5:08 - фитонутриенты в лимонной воде.
Поговорим о причинах, почему нужно пить лимонную воду каждый день. Обычно люди не знают о полезных свойствах лимонной воды, а они удивительны.
1. Регулярное питье лимонной воды помогает уменьшить жировые отложения в печени (стеатогепатоз). Лимонная вода содержит фитонутриенты, которые растворяют жир в печени. Есть и другие средства, которые помогают выводить жир из печени: очищенные желчные соли, холин, кето-диета. Но если регулярно пить воду с лимоном, то этот процесс можно ускорить.
2. Лимонная вода помогает привести в норму уровень холестерина. Лимонная вода улучшает отток желчи, тем самым способствуя выведению излишков холестерина из организма.
3. Вода с лимоном косвенно помогает при похудении. Фитонутиренты в лимонной воде способны снижать уровень сахара в крови. Они снижают инсулинорезистентность и уровень инсулина. А всё, что снижает инсулин, способствует похудению.
4. Лимон обладает антивозрастным действием. Также лимонная вода продлевает жизнь микробиома (полезной микрофлоры).
5. Противораковые свойства лимонной воды. Сама по себе лимонная вода не исцеляет рак. Но она может быть дополнительным фактором, помогающим в борьбе с раком. Определенные ферменты в лимонной воде способны убивать злокачественные клетки на языке, в легких, в толстом кишечнике.
6. Уменьшение камней в почках. В составе лимонного сока есть цитраты, которые связывают оксалаты. А самый частый тип камней в почках - оксалатные камни из оксалата кальция. Цитраты связываются с оксалатами и предотвращают формирование камней.
7. Лимонная вода может дать вам витамин С. Но только если для ее приготовления вы используете сок из свежих лимонов, который не подвергался нагреванию. Витамин С чувствителен к нагреву - при нагревании он разрушается. А если выдавить сок из свежего лимона, то это даст вам почти половину дневной нормы витамина С. Витамин С полезен для иммунитета, профилактики кровоточивости десен и сосудистых звездочек. Он нужен для выработки коллагена, защиты артерии от повреждений и многого другого.
8. Лимонная вода богата фитонутриентами. Они полезны против геморроя, варикоза на ногах, незаживающих язв, а также для кровообращения.
Поэтому начинайте регулярно добавлять лимонный сок в воду. Смешивайте его с яблочным уксусом в воде.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The REAL Reason to Dri...
Опубликован 28 ноября 2021 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32201...
2) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25912...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#лимоннаяВода #лимоннаяВодаПольза #пользаЛимоннойВоды #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Пікірлер: 2 500
А вы пьете лимонную воду? Отмечайтесь в комментариях, кто пьет воду с лимоном👇
@user-qt4oy6hf9v
2 жыл бұрын
а лукакич вместо воды с лимоном, пьет боярки 😆
@olegkidimov8857
2 жыл бұрын
Что будет если я буду пить раза 3 или 4 в день по 300г воды со столовой ложкой яблочного уксуса, при этом съедая большое количество овощей?
@srgppv
2 жыл бұрын
Так, эти рекомендации отличаются от рекомендаций про лимонно\уксусную воду из видео, что было ранее?
@theend6038
2 жыл бұрын
@Anna Ohanyan это химия вы о чем вообще конечно нет
@allabos
2 жыл бұрын
А я вместо лимона кладу полчашки малины замороженной и заливаю горячей водой, получается вкусный морс,приятной температуры для употребления с утра)
Единственный врач с кем я согласна постоянно 👍🏻👍🏻
@user-um7or2ly3p
Жыл бұрын
одна проблемка, врач не рассказал людям как правильно пить этот лимон, многие могут пить его совсем не так как нужно.
@viktor_1956
Жыл бұрын
вы просто еще не читали болотова бв и друзьяка нг после них вы поймете что значат истинные знания о здоровье хотя они не врачи и это хорошо тк врач от слова врать
@alexmercer2150
Жыл бұрын
@@user-um7or2ly3p мой родственник пил лимоную воду какждый день на тощяк , и заработал язву.
@ahmadisoev9375
Жыл бұрын
@@alexmercer2150 я пью лимонную воду с медом и мне очень помогает.
@alexmercer2150
Жыл бұрын
@@ahmadisoev9375 Язва тебе салам кидает.
Спасибо всем кто занимается переводом доктора!
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@fronz1q
Жыл бұрын
Согласен сухпай
@user-xm5ui9er4n
Жыл бұрын
@@DrEricBerg Очень здорово!!!
@Latipova1353
Жыл бұрын
@@DrEricBerg здоровья вам и удачи 🥠 на работе 🙌👏👍♥️
@davidpetrov6113
Жыл бұрын
@@DrEricBerg здравствуйте,скажите пожалуйста,а лимон повышает гемоглобин?у меня он 150,вот боюсь пить лимон,скажите пожалуйста
Какой грамотный доктор,спасибо за лекции
Спасибо, доктору и всей команде,начала худеть, исчезли боли в коленях и помолодела.
пойду за лимонами!
Без лимонов жизнь скучна! Лимонная водица- это здоровье, хорошее настроение !
Особая благодарность переводчику!
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Благодарю доктора и его англоязычную и русскоязычную команды за отличные понятные и практичные рекомендации по сохранению здоровья! Долголетия и процветания Вам!
@user-bl4he8zi5v
10 ай бұрын
, If you
Очень умный доктор всё знает в подробностях.
@user-in5rr6du8i
2 ай бұрын
Снизить инсулин , а что сахар будет стабилизировать в крови?
Токих честных людей очень мало ,я хочу скозать ,СПАСИБО , его родителям ,и пожелать ему и его родственникам ЗДОРОВЬЕ.
ДОКТОР, БЛАГОДАРЮ!!! 🙏❤️🍀
БЛАГОДАРЮ ДОК!СУПЕР! 🙏🌹👍🌹🤗❤️
Огромно благодаря ! Бъдете здрав и ни учете ! Благодаря !
Ух ты, как много пользы от продукта , который всегда под рукой. Классно , спасибо Вам!
Доктор спасибо вам!!!
Спасибо,очень познавательно.
Будьте здоровы вся его команда поддержки❤
Спасибо ,любимый доктор !!!!!
Спасибо за Ваш урок❤❤❤
Блогодарю за полезные советы ❤
Спасибо ДОКТОР😘
Всегда смотрю с интересом, много полезной информации
Благодарю Вас Док !!!
Спасибо док. За ваши видео.
Благодарю!!!!!! ❤🎉
Большее спасибо!!!!
Спасибо Док👍🤝
Волшебно 👏😍👍🔥💯❤️
Вы самый лучший доктор! Спасибо вам!
Очень интересный и полезный видеоролик!
Огромное Вам спасибо!
Я замораживаю сок лимона в пакетиках для льда,утром кладу в тёплую воду.🍋🍋🍋👍
@user-im7eh6kv3t
Жыл бұрын
Спасибо .
@speits84
Жыл бұрын
и водкой залить
@user-pq2ki4wv9n
Жыл бұрын
@@user-im7eh6kv3t шшш
@user-hx5xl7uj9s
Жыл бұрын
@@user-pq2ki4wv9n А по какому поводу зашипела? 🤦♀️
@user-zy3cq6qu2c
11 ай бұрын
@@speits84 😂
Спасибо, просто, удобно и эффективно
Спасибо за ваш труд
Восхищена !!
Спасибо за важную информацию!
Обожаю этого доктора. Хорошо всё рассказывает.
Благодарю вас, доктор.
Спасибо Здоровья Вам
Здоровья вам
Огромный спасибо Ваш труд!!!
Очень полезно. Спасибо вам доктор.
Благодарю Вас ,доктор❤💛💜💙🧡🧡
Спасибо огромное вам.☘️
Спасибо большое, доктор.
Огромное Спасибо !!!
Спасибо огромное за информацию!!!!! Здоровья вам и мира!!!!
Здорово ,спасибо
Спасибо,Доктор! God Bless You!
Спасибо за Ваши передачи! Очень полезны.
Добрый день! Благодарю!
Получила очень много информации. Благодарю
БЛАГОДАРИМ ОТ ВСЕЙ ДУШИ !!! ДА БЛАГОСЛОВИТ ВАС БОГ !!! И 👏 ДАЁТ ЗДОРОВЬЯ!!! ДОЛГОЛЕТИЯ!!! И БЛАГОПОЛУЧИЯ !!!
Спасибо вам большое доктор Берг
Очень интересно!
Спасибо доктор за полезные советы. ♥️
Очень полезна спасибо💖
С по асибо за ценно информацию.
Спасибо вам доктор
Спасибо большое за информацию
Спасибо Вам доктор.
Как всегда полезное видео.!)) Спасибо Вам всем ребята.👍👍🤔🤔💞💞
Благодарю вас!!!❤❤❤
Спасибо большое доктор. Доктор от бога!
После похмелья хороша 😉 Спасибо вам.
Спасибо за совет
Спасибо большое вам доктор, здоровья вам на долгие годы.❤
Пересматриваю снова это полезное видио , и ещё вам говорю большое спасибо !
Спасибо за вашу грамотность и компетентность! Вы замечательный!🥰🤗
Спасибо вам за важные советы, ролики смотрим с удовольствием
Спасибо Вам большое за полезные советы.
Пожалуй лучший доктор на ютубе!
Спасибо вам за савет
Полезно.буду применять:-)
Отличные рекомендации,спасибо
Спасибо большое.
умница спасибо
Доктор Берг хороший человек а переводчик его брат ) спасибо вам вы искренние хорошие люди !
Приветствую Вас из солнечного Азербайджана доктор, спасибо вам огромное. 🙏
🍋🍋🍋🌟👌👌👌 Так точно 👍 Спасибо вам огромное 👏🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Спасибо огромное
Доктор вы красавчик умеый приятно все слушать смотреть на Вас
Пью, Дорогой Доктор, здорово, благодарю за дополнительную информацию, здоровья и благополучия вам !
Эрик, Вы такой КЛАДЕЦ УМА ! Восхищаюсь и благодарю👍❤
Спасибо большое пошёл делать!
СПОСИБО доктор. Спокойствие духа тоже хорошее лекарство.
Спасибо большое нашла ответы для себя. Вы лучший доктор Берг
Как хорошо,что Вы есть! Благодарю за ценные Советы.
Спасибо!
Thank you very much....I m from Azerbaijan...Baku
За лекцию очень большое. Спасибо! Все так доступно что даже к врачу не надо идти хотя там это не услышеш . Спасибо! 💖
Спасибо доктору за интересную и очень полезную информацию.
Спасибо доктор
Благодарю! 🙏❤️
О как вы правы,мы полностью с вами согласнны.вы профессионал в своей специальности врача
Спасибо огромное все нужное и полезное !!! Низкий поклон доктору Берг пусть Аллах хранит вас вашу семью икаманду !!!
Да очень Интересна слушать Доктора да очень интересна да проста нужна слушать Доктора да и своих родителей👍🎞️🎥🇷🇺🌿🌿🌷🌷🌿🌿🤗🤗☀️☀️☀️☀️🌷🌷🌿🌿🌷🌷🌿🌿🌷🌷🌿🌿🌷🌷🌿🌿🌷🌷🌿🌿🌷🌷🌿🌿🌷🌷🌿🌿🌷🌷❤️!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Да я пью каждый день утром и вечером☺️
Большое спасибо за Ваш труд! Было очень интересно и полезно!