Почему не получается достигать целей и быть замотивированным?
Услуги и мои проекты:
taplink.cc/ansoldm
___________
Таймкоды:
00:25 - Мотивация обсудить мотивацию
3:12 - Доминантная мотивация
4:20 - Почему люди не мотивируются уходить из "баньки"?
4:58 - Мотивация "от" и "к"
6:30 - Мотивация от ненависти к себе. Пример
11:16 - Прописываем свою мотивацию "К". Упржанение
12:20 - В потребностях нужна конкретика
12:40 - "А что будет дальше?"
12:41 - Мотивация и синдром отложенной жизни
14:01 - Ценности - способ преодолеть синдром отложенной жизни
17:20 - Мотивация и ценности определяются генетикой
18:05 - Ценности помогают преодолевать психический и физический гомеостаз
20:49 - Как гомеостаз мешает достигать целей
27.53 - Кейс
30:20 - Итого: ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НА МОТИВАЦИИ ПОЛУЧИТЬ ТВЕРДЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?
33:00 - Изменение траектории жизни. То, без чего вы не сдвинетесь с места?
37:40 - Для мотивации нужно больше, чем просто план. Что именно?
___________
Моана | Психологический разбор | Этапы достижения результатов
• Моана | Психологически...
О чем могут рассказать ваши любимые сказки?
• О чем могут рассказать...
Пікірлер: 5
Анастасия, я в восторге!👏 Спасибо большое, что так подробно, по полочкам и доступно объяснили эту тему, у Вас так хорошо и интересно получилось! P.s. Не в тему, но эта стрижка очень Вам к лицу🙂
@ansol_da_vinci
25 күн бұрын
Я очень рада, что Вам понравилось! И отдельно благодарю за комплимент)))
Смотрела видео, хотела написать в комментах, что когда ссать хочется, мотивация отлично работает, а тут ты со своим примером:) В любом правиле, видимо, есть исключения:) У меня лично мотивация включается, когда меня обижают, сразу такое "так жить нельзя/щас вам докажу кто тут самый крутой" - видимо, это и есть тот самый триггер и доминанта:) И как бы я ни убеждала себя, какая я хорошая, сейчас буду делать крутую штуку и стану еще лучше, пока в мозгу не вспыхнет "все пиздец валим" нифига не сработает. Видно, привыкла ориентироваться на правила и противодействовать им:(
@ansol_da_vinci
27 күн бұрын
Проблемы в незавершенной сепарации от родителей
@Julie_Alafiel
26 күн бұрын
@@ansol_da_vinci все еще? ОК, работаем над этим:)