❕Записаться на консультацию sofapech.taplink.ws Мой тг канал t.me/sofalogy

Софья, спасибо вам за видео 🤍 Я избегающая, тревожники мне такие попадались, что из их ловушек я выбиралась как из Шоушенка. Исцелиться в таких отношениях невозможно. И да, точно, что они подтвердили и подкрепили мои страхи и недоверие. А я по честному пыталась научиться доверять, чувствовать и когда получалось, оказывалось, что рядом манипулятор.

СПАСИБО!!!! ЭТО СПАСЕНИЕ МОИХ ОТНОШЕНИЙ 🥰🥰🥰

Прекрасно снято! Растешь) ❤

Спасибо большое за видео.

Благодарю Софья! Полезное и понятное видео!❤

Нравится подача: спокойно, четко

Я тревожный , а молодой человек избегающий....как только поняла это, начала уважать его личные границы , не давить , не накручивать....но это очень сложно. Сейчас снова не общаемся

@user-gt4xu7kt9f

3 ай бұрын

То же самое...

Спасибо 🙏

Прекрасно,осталось только каким либо Чудом заставитб посмотреть это видео моего избегающего партнера...😂🎉

Благодарю за видео ! Разобрали по полочкам мои отношения 😂❤🎉 Стало понятней

Дождалась☺️ спасибо за видео

@sofya_pech

3 ай бұрын

Все для вас ❤️

Спасибо большое за видео мне было полезно тоже тревожный избегаюшии

были отношения когда-то с тревожником, я избегающая, так вот когда я просила оставить меня в покое и дать передохнуть от отношений он меня словно не слышал, он понимал это как "ты мне надоел, я тебя больше не люблю и видеть тебя не хочу", как итог он лип еще сильней и не слышал что я едва не орала ему в ухо что мне надо дать больше пространства. Да, я избегаю, но я говорю о своих потребностях, я молча не сливаюсь. В моем случае моб потребность не слышали а пытались изменить, упрекнуть лишний раз что я снова отстранилась на безразличие к моей потребности. Рада что разошлись, такого кошмара я не повторю.

@Lemonix1

3 ай бұрын

еще был момент: не скажу что это плохо или хорошо, оно просто было, но меня царапал тот факт что у человека не было увлечений и хобби. Спрашивала, мол, а тебе то что нравится? Чем ты увлекаешься? В ответ мне плечами пожимали и жадно интересовались моими хобби и увлечениями. Господи, давай пойдем в музей, на балет, оперу, в кино, давай читать книжки и наращивать тебе твои вкусы и взгляды. Но нет. Мы хотели сростись со мной буквально и в переносном смысле.

@SilentPhilly

3 ай бұрын

Вы молодец, что говорила хотя бы, многие же молча берут это пространство. Ну и постановка вопроса "мне надо отдохнуть от ОТНОШЕНИЙ" не понравится почти всем, кроме может других избегающих. И то не всех, скорее всего

@Lemonix1

3 ай бұрын

от таких отношений мне надо было прямо таки отдыхать, слишком плотно, слишком близко, слишком душно избегание лечится в отношениях говорили они.. короче это все сложно, решила вообще ни с кем отношения не строить, я все равно надежных не привлекаю

@Lemonix1

3 ай бұрын

А то что говорила о потребностях это для меня всегда нормально было, у меня есть рот, значит я умею им говорить и буду им говорить, для меня стало открытием что бегунцы могут просто замалчивать и сливаться. А тебе то самому приятно будет если от тебя молча сольюься? Вероятно нет, даже если ты засунешь свои чувства куда подальше, но сам факт что обидно будет, так будь добр, не оставляй тумана недосказанности, будет легче обоим

@SilentPhilly

3 ай бұрын

@@Lemonix1 вот и я о том, что надо говорить. Самим им тоже неприятно, мне нынешний так и говорил "пожалуйста, напиши, если нет интереса. Не люблю гостинг". Ну пока не слился, посмотрим..

Великолепно!

благодарю!👍🤗

Лучшая ))

А что делать, если на начальном этапе спугнул избегающую? Есть возможность вернуть общение?

@sofya_pech

2 ай бұрын

Думаю есть такая возможность, можно попробовать объяснить человеку что было и как (не знаю вашей ситуации, но что-то ее испугало, видимо что-то было). И так в зависимости от ситуации строить взаимоотношения. Но тут вопрос, готовы ли вы постоянно быть в том, чтобы бояться лишним словом/действием ее спугнуть?

Раньше я был тревожником девушка избегающая. Она избегала меня. Много раз расходились-сходились. Из-за ПРЛ она может быть избегающей?

@sofya_pech

3 ай бұрын

Сложно сказать без анамнеза, обычно у прл тревожно-избегающий тип привязанности, но в целом может быть любой, зависит от факторов развития расстройства

А как тревожные и\или избегающие вообще в отношения вступают? Даже если девушка сама первый шаг делает, я сразу сбегаю\включаю дурака\становлюсь холодным, хотя не хочу так делать.

@sofya_pech

3 ай бұрын

У всех разный уровень избегания и тревоги. Видимо в вашем случае он высокий, поэтому такая реакция. Вроде можно сделать шаг и пойти в это, но психика защищается максимально. С этим можно работать и менять, необязательно жить в этом)

@Usermeme202

3 ай бұрын

@@sofya_pech Ну я недавно начал ходить к психотерапевту, но то ли я не понимаю процесс, то ли психотерапевт меня не понимает, то карточки с картинками показывает, то говорит вести дневник благодарности. Я не понимаю как это связано с моей проблемой, поэтому вот ищу гайды на ютубе)

@sofya_pech

3 ай бұрын

Можно обсудить это не понимание со своим терапевтом, можно его поменять, мб вы не подходите к друг другу. Но в целом, изменение это путь и работа с психикой, процессов которых сами можем не замечать и изменений тоже) это нормально.

@sofya_pech

3 ай бұрын

Еще могу предположить, что это ваш паттерн поведения избегания. Что человек какой-то не такой, то картинки, то дневник, не понимает меня, сам справлюсь. Помощь ничья не нужна. Обесценить и уйти, ведь одному проще.

@Usermeme202

3 ай бұрын

@@sofya_pech я не знаю какой у меня паттерн поведения. Я вообще себя не очень понимаю, надеюсь что психотерапевт поможет разобраться.