Друзья, Вы можете поддержать развитие нашего канала по ссылке pay.mysbertips.ru/04657381 Мы будем благодарны каждому!!! Спасибо, что Вы с нами!!! 🥰🥰🥰

На этом видео увидел разные подходы в обучении: 1) Здесь начинающим советуют при плавании держать руки на поверхности воды. А на других каналах ютуба другие тренеры учат руки держать не на поверхности воды, а именно под водой примерно 30 см 2) Здесь показывают, что руки после проноса над водой как бы возвращаются "на ось" (на условную линию корпуса тела), а другие тренеры ютуба особенно обращают внимание, чтобы руки впереди при плавании были именно на уровне плеч пловца, а не "осевой линии". И на все эти отличия я, как новичок обратил внимание просто взглянув на это видео, а автор (Ира) при всем уважении вообще ничего об этом не сказала ни слова.. Всем, кто смотрит уроки ютуба у разных тренеров нужно обращать внимание на разные подходы при обьяснении для новичков. Видимо разные тренеры и разные подходы к обучению... У каждого тренера может быть свое мнение, как учить плавать новичков.. Кто-то про положение головы под водой расскажет, а кто-то вообще нет...Кто-то обьяснит о том, как распределить набранный воздух - про разное время для выдоха воздуха через нос (в зависимости от способа 1-1, 2-1, 3-1..) а кто-то ничего не скажет.. Кто-то расскажет про особенность вдоха, чтобы спокойно плыть не напрягаясь и не хватать воздух ртом, как утопающий в панике, а кто-то ничего не обьяснит, мол просто вдохнул и все..Между тем у новичков проблемы именно с постановкой вдоха и выдоха, без которого не научиться спокойно держаться на воде и не задыхаться через несколько гребков.. И мораль напрашивается сама по себе, что уметь плавать самому, это не означает уметь просто научить других.. Учить других грамотно или просто запиливать видосики про плавание, это разные цели для тех, кто умеет плавать. Обучению (преподаванию) нужно тоже учиться тренерам не меньше, чем новичкам плавать☝ Вспомнил смешную поговорку советских времен про всех вообще тренеров: "Тренер по плаванию не обязан уметь плавать😉"

@thereposter5736

Жыл бұрын

Согласен. Мне больше объяснения Дениса Тараканова нравятся. Досочку для новичков он вообще считает злом.

@saRS5

Жыл бұрын

@@thereposter5736 Про досочку тоже у всех тренеров разные мнения... 🙂

@user-ws3kg3th5n

10 ай бұрын

Я новичок, учусь плавать и согласна с вами, учат по разному... Научилась держаться на воде!!!! А вот с вдохом и выдохом не получается...вода попадает в горло,...пока не разобралась с этим и не нашла, кто бы мог понятно рассказать о вдохе и выдохе...??

@alpienari

9 ай бұрын

​@@user-ws3kg3th5nпосмотрите ролики Дениса Тараканова - про дыхание грамотно очень рассказывает

@Wladimiriwanov

8 ай бұрын

Не показана работа рук. Пиар

Спасибо большое, плавала в бассейне в подростковом возрасте, сейчас начинаю всё сначала, техника потеряна, но вы очень хорошо объясняете. Наверстаю )).

Благодарю. Очень помог ваш ролик научиться плавать.❤

Переучиваюсь с плавания "как попало вольно" на кроль. Спасибо за уроки!

Часто смотрю это видео.Спасибо Ира,мне это помогает.Вы умничка все доходчиво объясняете.

Ирина, супер☺️☺️☺️ все очень понятно! Подача классная🥰

Врач назначил плавание в бассейне техника у меня отсутствует благодаря вам я понял спешка тут не уместна. Делаем упражнения пока не будет получаться спасибо вам .

Умничка и красотка! Продолжай, это 🔥

Спасибо , наконец-то нашла женское обучение , всё очень детально и понятно

Комсомолка, спортсменка и просто красавица !

Спасибо! Все ясно и понятно

Супер, бум учится. Спасибо.

Приступил к занятиям. Захотелось вдруг начать плавать нормально. Пробую Ваши упражнения, экспериментирую. Сегодня было третий поход в бассейн у меня. Отмечаю, что пропал страх воды, погружения головы под воду. Реально сегодня почувствовал, что вода - это друг, а не враг, с которым надо бороться. Какое-то новое удовольствие. Пока дошёл до работы ногами. Уже без доски. Попробовал грести - при проносе и сразу после вдоха тону пока что и приходится сначала снова всплыть, чтобы сделать следующий замах, и тут опять под воду...

Спасибо! Отлично. Так можно научиться плавать!!!!

Ирина спасибо за видео урок, очень информативно, буду пробовать вашу методику)

Очень понравился разбор движений на простые элементы, для дилетанта, пытающегося научиться грамотно плавать самостоятельно это очень полезно.

@dmitrylevit6111

Жыл бұрын

Сами с нуля вы все равно не научитесь правильно плавать по любым подробным видео. Берите тренера и тогда все видео действительно будут только в помощь. Без тренера все будет без толку

Все очень понравилось ! и упражнения и обьяснение и вы

Ира, ты суперрр!!!! Сохранил. Буду тренироваться)

Как раз только осваиваю🙌🔥🔥🔥

Ирина, спасибо вам большое, очень доходчиво, будем работать.

Ирина, я как раз учусь плавать кролем! Мне это трудно даётся... Очень полезные советы, отлично объясняете и показываете. Спасибо! Я с вами!)

@iranauchi

Жыл бұрын

Если будут вопросы , спрашивайте! Рада буду помочь)

@saRS5

Жыл бұрын

Плсмотрите и других тренеров и вы офигеете от информации, что каждый подписчик пишет, что именно тот тренер "открыл " для него "истину, как нужно плавать"😄

Классный тренер,вау.

Ирина, вы очень милая 💖 Учусь самостоятельно плавать, здесь все получается идеально… до момента, пока не уберу досточку 😅 начинаю тонуть, передняя рука погружается в воду и все 😭😭😭

Понравилось. Мне бы такую тренера!

Завтра будем пробовать. Спасибо

Спасибо за урок!

Как красиво Вы проплыли!❤

Спасибо. Очень интересные моменты

Здравствуйте, Ирина! Спасибо Вам за предоставленный ролик для новичков. Всё подробно и понятно. Мне надо подготовится к сдаче ГТО на следующий год. Буду стараться. Спасибо огромное! 👍

Супер! Спасибо! Вы отлично объясняете, отлично держитесь в кадре и прекрасно выглядите! Спасибо за полезное видео!!!

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо 🙏🏼

зашло , понравилось , буду использовать , СПАСИБО!!!😉👍🏊

Спасибо. Попробую

Спасибо, все толково и полезно!

Зашло прелесть Начнем плавать!))

Спасибо, буду пользоваться вашими видео. Сейчас сама учусь по видео😍😍

Спасибо , всё предельно ясно. 👍

Ира продолжайте, мы смотрим, учимся, работаем как Вы показываете! Спасибо Вам

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо за обратную связь! Продуктивных тренировок ✌🏽

@AlexWanderlust

Жыл бұрын

@@iranauchi да, спасибо Вам!!🥰

Вы прекрасны 🥰 спасибо за материал. Буду использовать)))

@iranauchi

Жыл бұрын

Вам спасибо за обратную связь! Это очень мотивирует. Отличных вам тренировок🏊🥰

Очень круто! Чётко и понятно. Спасибо.

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо вам за обратную связь!!! 🙏🥰 Отличных вам тренировок

Смотрю по утрам, чтобы зарядиться позитивной энергией❤❤❤

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо 🙏🏼

Благодарю 🙏 за видео! Сохранила ☺️

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо вам за обратную связь 🙏🏼

Ирина,благодарю 🙏👍✔️

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо🙏🏼 если ещё будут вопросы , рада помочь 🙃

Спасибо ,доступно объяснили , видео понравилось. . будем учиться плавать правильно .

@iranauchi

Жыл бұрын

Ура! Успешным вам тренировок 🙏🏼

Спасибо, зашло!😊

❤ очень понравилось

Отличное видео, очень качественное поэтапное разъяснение!👍

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо за обратную связь 🙏

@user-qn2dd3uq2b

Жыл бұрын

СПАСИБО! Доходчиво!

👍 досмотрел до конца! Классно объясняешь!

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо! Рада что зашло )

Да это из тех упражнений который мне лично тренер показывал, их больше)

Приятная девушка, и обьясняет доходчиво

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо 🙏🏼

Классное обучающее видео

Спасибо за видео) 😊

Всё понравилось, спасибо! Успеха в развитии канала, думаю, что с таким контентом и такой подачей он неминуем! :-)

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо ☺️ 🙏🏼

Попробую на тренировках, как-раз сегодня собираюсь😊

@iranauchi

Жыл бұрын

Надеюсь все получится 👌🏽

Центр тяжести - в голове!!!! Ира, я ваш фанат!))

Спасибо 🎉

Ирина, вы молодец

Все классно все супер

Спасибо за видео

Спасибо, умничка!

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо! Спасибо за обратную связь 🙏🏼

Красавица ❤👍🏻🙏🏻

Очень понравилось

КЛАСС !!!

Класс!!!! СПАСИБО!!!

@iranauchi

Жыл бұрын

Отличных вам тренировок! Плавайте с удовольствием!🙏🥰

Спасибо от Аквамена!

Вы лучший тренер!

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо 🙏🏼

Очень интересно, надеюсь у нас с вами все получиться

@iranauchi

Жыл бұрын

Обязательно 😌

Очень хорошее и классное видео❤

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо 🙏🏼

очень информативно и по делу!!! Кроль ногами не получается( посоветуйте упражнения !

Спасибо🙏💕

@iranauchi

Жыл бұрын

Вам спасибо 🙏🏼

Очень понравилось видео…, но больее приятно было смотреть как Сама тренер плавает😌😋

Азарт одобряю и интересный подход. Не плохо было бы ознакомиться с роликами Даниила Серебренникова. Удачи!!!😊

Круто❤

Мне понравилось всё ❤

@iranauchi

Жыл бұрын

Благодарю 🙏🏼

Зашло. Спасибо.

@iranauchi

Жыл бұрын

Ура!Спасибо 🙏🏼

Всегда думала, что ноги и руки нужно напрягать, когда плывешь. А оказывается, наоборот, стопы и кисти должны быть расслаблены. Буду исправлять 👌🏼

@iranauchi

Жыл бұрын

Рада быть полезной 😊Спасибо!

Гениально

спасибо))пошла плавать

@iranauchi

Жыл бұрын

Вам спасибо 🙏🏼 удачи на тренировках

Супер!🤘

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо 🙏🏼

Класс!

Благодарю, восхитительно, по женски, по русалочьи. Дайте, пожалуйста ссылку на следующее видео))) про пронос над водой

@iranauchi

Жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/g5ZhltNtgbnMfbQ.html

Круть, Ира жги.

@iranauchi

Жыл бұрын

🐬🏊🙏🥰

Завтра бегу в бассейн на «первую» воду буду использовать все приёмчик. Ира, спасибо!

@iranauchi

Жыл бұрын

Хорошей тренировки 🙏🏼Если возникнут вопросы, буду рада ответить!

Дякую

Классно 🎉

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо 🙏

Проплываю кролем 30 метров. Пора бы научиться дышать ))))) Я так учился плавать брасом. Сначала научился проныривать 50 метров потом научился дышать. Сейчас брасом проплываю 1500. Научился плавать и на высоком , и на низком пульсе.Подписался.

Сколько сматрю разных видео но повтарить не могу, боюсь плавать постоянно ищу дно голову не хочу мочить вопщем буду продалжать барахтаца на мели😊

Съемка, монтаж - тоже на высоком уровне!

Хорошее видео. Только вот про дыхание почти ничего не сказали. А это одна из основных проблем в этом стиле у новичков.

@AlexWanderlust

27 күн бұрын

в других видео есть про дыхание

Ира,здравствуйте! Кролем плаваю, но точно далеко от идеала. Проплываю за 45 мин 2200-2250м. Но техники хорошей нет. Хочу попробывать попробывать по вашей методике, выполняя упражнения для кроля, отработать технику. До полной координации в кроле вы перечислили семь упражнений. Выполнять упражнения на одной тренировке последовательно, по сколько раз и когда переходить от одного упражнения к другому. Спасибо.

Классно сопровождающея музыка намного интереснее смотреть. Этот момент используйте всегда.

@iranauchi

Жыл бұрын

Учтём 👌🏽 Спасибо !

прелестно, прелестно

@iranauchi

Жыл бұрын

А то 😁 в пятницу повторим!

Super❤️

@iranauchi

Жыл бұрын

Спасибо

Посмотрел на технику... Плаваете как Майкл Фелпс, только девушка 😅😃 Спасибо за видео, все подробно и понятно!

@iranauchi

Жыл бұрын

Вам спасибо 🙏🏼

Ты просто 🏍

работать ногами от бедра. это как ? Забыл написать : ягодицы очень красивые.

👍

Вот теперь точно кроль пойдет 🙂💪. Спасибо за видео 😇

@iranauchi

Жыл бұрын

Вам спасибо за комментарии, это очень важно для меня 🙏❤️🥰 Отличных вам тренировок!! 🐬🏊

Понравилось 👍

@iranauchi

Жыл бұрын

Ура 🙏🏼Спасибо!

Здравствуйте, а в каких водных часах Вы тренируетесь. Какие посоветуете!

@iranauchi

Жыл бұрын

Я плаваю в Apple Watch ⌚️. Какие-то конкретно выделить не могу, они +/- все одинаковые. И у всех есть свои погрешности.

@AlexWanderlust

Жыл бұрын

Мне нравятся Garmin..,они не самые дешёвые. Но кажется идеальные!)

@user-bv4kb7mk7d

Жыл бұрын

Спасибо!

@iranauchi

Жыл бұрын

🙏