Вітаю вас на щомісячному ефірі з Інною Турчик про те, як покращити якість свого життя через усвідомленість, роботу з думками та добре ставлення до себе.
Ви можете поставити свої запитання в коментарях і також взяти ці питання нижче для кращого засвоєння матеріалу і практики того, що ми обговорювали на ефірі.
*Питання, які я можу поставити собі після ефіру*
1. В яких сферах мого життя я хочу додати більше структури? Що мені для цього потрібно?
2. В яких сферах життя я надто сильно контролюю і де можна бути більш гнучкою/гнучким?
3. На що зараз в своєму житті я хочу звернути більше доброго фокусу уваги?
4. Де я можу трішки відпустити і дати собі видихнути?
5. Якби я взяла/взяв 100% відповідальності за своє життя зараз - то що б я змінила/змінив?