Pistolet de massage: bon ou mauvais?
Bon ou mauvais, le pistolet de massage? Ces appareils sont parfois vendus à prix élevés. Sont-ils vraiment efficaces? Entraînent-ils des risques pour la santé? Sont-ils plutôt bon, ou mauvais?
Voici ma vidéo sur le pistolet de massage!
Bon visionnement,
Denis
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Crédit photo: Shutterstock
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Musique: epidemicsound.com
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes KZread.
Пікірлер: 28
Opter plutôt pour un automassage? Voici une façon de faire, anti-stress: kzread.info/dash/bejne/hmh2mMduqtvOo5c.html
En Belgique,une kinésithérapeute a soigné mon épicondylite et tendinite de l'epaule avec un appareil qui donnait des chocs ( forts). Elle m'a dit que ces chocs allaient casser les cristaux de ma tendinite. Heureusement que j'etais assise (72 ans) car ces chocs etaient très douloureux. Pour une tendinite au poignet je n'ai plus osé me faire soigner chez elle. Merci Denis pour vis informations.
Bonjour, Voilà mon retour d'expérience: j'utilise un pistolet à percussion depuis des années avec satisfaction, mais uniquement pour décontracter des gros muscles: (fessiers, mollets, cuisses, deltoïdes, biceps) et avec l'embout en mousse dure pas avec les embouts en plastiques durs. Pour les douleurs inflammatoires, osseuses tendineuses ou articulaires j'utilise d'autres méthodes.
@DenisFortier
4 ай бұрын
Merci pour ce commentaire, @EricCelyan!
En effet, une personne proche a utilisé un pistolet de massage seulement une fois au cou et en dedans d´une semaine à dû subir une opération au cou (deux disques rupturés, douleur aigüe et faiblesse de la main droite et du pied droit). Nous soupçonnons le pistolet de massage... Elle doit maintenant dire adieu pour toujours au ski alpin. Un grand merci pour vos conseils toujours judicieux.
@DenisFortier
4 ай бұрын
Avec plaisir, @lyettecool2223!
Cette vidéo tombe à pique Merci beaucoup
@DenisFortier
4 ай бұрын
Grand plaisir, @joie259!
Merciiii de penser à nous très intéressant 🎉👌💯👍
@DenisFortier
4 ай бұрын
Grand plaisir, @malikayala1519!
Merci pour ces explications 😮
@DenisFortier
4 ай бұрын
Avec plaisir ! 😁
Mon ostéopathe a vu un cas de fracture d'une vertèbre cervicale après l'utilisation d'un pistolet de massage. Personnellement je ne l'utilise qu'en cas de courbatures après la course pour les faire disparaitre beaucoup plus vite, en compléments des auto-massages. A ma connaissance aucune d'utilité sur les zones tendineuses (qui ne doivent jamais être massées ou vibrées en cas de tendinopathie sauf techniques effectuées par un professionnel).
@DenisFortier
4 ай бұрын
Merci pour ce commentaire. Chose certaine, on manque clairement de données scientifiques pour évaluer l'efficacité de l'appareil et les risques associés.
Merci 😮
@DenisFortier
4 ай бұрын
Avec plaisir, @francelacasse2790!
Bonjour Docteur, svp peut ont conduire quand ont a de la sciatique merci.
@DenisFortier
4 ай бұрын
Pardon, mais je ne vois pas le lien avec la vidéo?
Merci beaucoup
@DenisFortier
4 ай бұрын
Avec plaisir!
Merci du coup je ne vais pas le garder car je ne l ai même pas beaucoup utiliser
@DenisFortier
4 ай бұрын
Avec plaisir, Natacha! Ici, au Québec, certains modèles se vendent plus de 500 dollars, soit au-delà de 700 euros. À mon avis, il est difficile de justifier de tels prix.
🎉
@DenisFortier
4 ай бұрын
👍
Je préfère me rouler sur une balle de tennis ou rouler une balle hérisson sur mes hanches ou bras.
@DenisFortier
4 ай бұрын
Merci pour ce commentaire, @azambresonia5056!
Mon psychothérapeute m'a traité pour une facilité plantaire avec un pistolet de massage, gros zéro.
@DenisFortier
4 ай бұрын
J'imagine que vous vouliez écrire physiothérapeute?