Pilates Abdos Fessiers Dynamique | 10 minutes | Joana Felizardo
Спорт
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Пікірлер: 34
Courte mais très efficace 😁 merci
Merci pour cette petite séance mais très efficace👌😍
Merci infiniment ❤❤❤
@joanafelizardo
4 ай бұрын
Avec plaisir Diane 🤍
Super séance !
@joanafelizardo
4 ай бұрын
Merci
Merci de nous accompagner le matin et de nous répéter inlassablement les différents muscles à contracter
2ieme séance de travail ce matin .. c super merci beaucoup
Bonsoir joana ,Merci super séance 🙏 je te souhaite une bonne Année 🙏
@joanafelizardo
5 ай бұрын
Merci beaucoup Maria, belle année à toi aussi ✨
@mariagoncalves-qy9ie
5 ай бұрын
Merci 🤗
Bonjour Joana. Encore un enchaînement avec de nouveaux exercices. Pas une séance identique 👏 Merciii pour ce travail 😊 Ça réchauffe au vu des températures actuelles ici 🥶😂
Merci bcp❤
@joanafelizardo
5 ай бұрын
Merci Pam☺️
Mille mercis pour cette séance, Joana! Beau dimanche!
@joanafelizardo
5 ай бұрын
Merci Sabina pour votre partage et je vous souhaite un tout bon dimanche!
Merci Joana toujours de belles séances variées déjà hâte de vous retrouver Séverine
@joanafelizardo
5 ай бұрын
Merci Séverine, je suis très heureuse de vous accompagner dans la pratique du Pilates
Super cette séance dynamique courte ! Idéal pour les matins avant d'aller au travail.
@joanafelizardo
24 күн бұрын
Bravo pour votre pratique matinale et merci du partage 😀
Merci Joana ❤...tonique ! Et ça réchauffe pour la journée
Merci Joana ! Je l’ai faite juste après la séance sur l’équilibre, c’était parfait 👍.
Merci beaucoup pour cette séance, je reprend tout juste aujourd’hui après 1 mois de vacances et pas du tout de sport
Parfait pour une séance de fin de journée!!! MERCI
@joanafelizardo
4 ай бұрын
Merci Sophie 🙏
Séance faite à l'instant !! Courte mais intense ça travaille bien les abdos et les jambes Merci johana
@joanafelizardo
4 ай бұрын
Merci pour le partage Maud 🙏
Fait deux fois merciiii Joana 😘👍
@joanafelizardo
4 ай бұрын
Oh 👏🏻 bravo!
Merci Joanna : vos faites du bien à nos corps tous les matins….😊
@joanafelizardo
24 күн бұрын
Oh comme ça me fait plaisir que vous pratiquez tous les matins! Bravo
Bonjour séance intense ça fait du bien et c'est parti pour la journée merci encore
@joanafelizardo
4 ай бұрын
Merci Céline 🙏
Petite séance ados mais très efficace .Bon dimanche😉😘