取手東整骨院の院長 木村つよしによる片足立ちトレーニングホームページはこちらtoridehigashi-seikotsu.com/
わかりやすい
ありがとうございます！ 励みになります！
片足！トレーニング！🎉
コメントありがとうございます！
トレーニングにとりいれてます
1日何回するのが理想ですか？
余裕で出来るのであれば、別の運動をお薦めします。ふらついてしまうようなら1日1回で良いので実践すると良いと思います。
@@user-rm7gb4tr5x これを1セットしたあとに、椅子から立ち上がる運動を1セットでいい感じですか？
コメントが未確認でお返事が遅くなりました。申し訳ございません。 はい！1セットずつされると良いと思います。
@@user-rm7gb4tr5x わざわざありがとうございます。 片足立ちトレーニング kzread.info/dash/bejne/rJ5ok8predWsqdY.html こちらのあとに 椅子からの片足立ちトレーニング kzread.info/dash/bejne/doeLz5OSprnIgdY.html の、コースですね！
返信遅くなりました 申し訳ございません！ はい！ その通りです！
声が『強過ぎ』ますよね。 もう少し穏やかな話し方をされた方がいいかと思いますよ。
アドバイスありがとうございます！
Пікірлер: 14
わかりやすい
@user-rm7gb4tr5x
5 күн бұрын
ありがとうございます！ 励みになります！
片足！トレーニング！🎉
@user-rm7gb4tr5x
Ай бұрын
コメントありがとうございます！
トレーニングにとりいれてます
@user-rm7gb4tr5x
2 ай бұрын
コメントありがとうございます！
1日何回するのが理想ですか？
@user-rm7gb4tr5x
Жыл бұрын
余裕で出来るのであれば、別の運動をお薦めします。ふらついてしまうようなら1日1回で良いので実践すると良いと思います。
@ekinasereto2007
Жыл бұрын
@@user-rm7gb4tr5x これを1セットしたあとに、椅子から立ち上がる運動を1セットでいい感じですか？
@user-rm7gb4tr5x
Жыл бұрын
コメントが未確認でお返事が遅くなりました。申し訳ございません。 はい！1セットずつされると良いと思います。
@ekinasereto2007
Жыл бұрын
@@user-rm7gb4tr5x わざわざありがとうございます。 片足立ちトレーニング kzread.info/dash/bejne/rJ5ok8predWsqdY.html こちらのあとに 椅子からの片足立ちトレーニング kzread.info/dash/bejne/doeLz5OSprnIgdY.html の、コースですね！
@user-rm7gb4tr5x
Жыл бұрын
返信遅くなりました 申し訳ございません！ はい！ その通りです！
声が『強過ぎ』ますよね。 もう少し穏やかな話し方をされた方がいいかと思いますよ。
@user-rm7gb4tr5x
4 ай бұрын
アドバイスありがとうございます！