การดูช่องนี้เป็นประจำ คือการพัฒนาตัวเองช่องทางนึง 🥰 ชอบๆทุก content เลยค่ะ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆออกมานะคะ ❤️

ขอบคุณที่มอบพลังบวกดีๆให้กันเสมอเลยนะคะ กำลังอยู่ในโหมดนี้เหมือนกัน อยากเป็น Better version of myself ต้อนรับปีใหม่ค่ะ ❤

@MonaMaison

7 ай бұрын

ยินดีเลยค่า 🩷🩷ดีใจที่ชอบค่ะ

ดูแล้วมีแรงใช้ชีวิตเลยค่ะ

ดูแล้วสดชื่นมากกก ขอบคุณพี่มนที่มาแชร์ทิปดีๆแบบนี้ 🥰

@MonaMaison

7 ай бұрын

ดีใจที่ชอบค่ะ 💞💞

@Petrichor101

7 ай бұрын

ขออนุญาตเเบ่งปันในมุมผู้ชมค่ะ เรารู้สึกว่าคอนเท้นต่างๆช่องคุณดีมากๆเลยค่ะเเต่สิ่งที่คิดว่าถ้าปรับเเล้วน่าจะดีขึ้นไปอีกคือ จังหวะเเละความเร็ว ที่สอดคล้องกับเเต่ละคอนเท้นมากขึ้นค่ะ เพราะทุกคลิปส่วนใหญ่จะวิ่งบนจังหวะเเละความเร็วใกล้เคียงกันทั้งหมดเลยค่ะ ซึ่งจริงๆเเล้วมันเป็นหนึ่งสิ่งที่สำคัญมากค่ะต่อการเล่าหรือสื่อสาร ใดใดเเล้วเราเป็น fc งับไม่เคยพลาดสักคลิป ขอบคุณมากเลยที่เป็นเเรงบันดาลใจในการพัฒนาตัวเอง^^

คอนเทนต์ดีมาก ๆ เลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ ที่มาแชร์เทคนิคดี ๆ 💗

ขอบคุณ คลิปดีๆค่ะ❤

ชอบมากเลยค่าา❤❤❤

ดีมากเลยค่ะ

ขอบคุณค่ะ สำหรับคลิปดีๆ🌟✨

ขอบคุณมากค่ะ❤

ดีมากเลยค่ะเป็นการพัฒนาตัวเองที่ไม่เครียดจนเกินไป ขอบคุณที่มาฮีลใจก่อนสิ้นปีนะคะ❤❤

ชอบคลิปนี้ค่ะ ดูแล้วมีแรงฮึด! เดี๋ยวดูจบต้องไปยืดเหยียดสักหน่อยแล้วค่ะ❤

ชอบมากก เราเลิกคิดมาก เพราะเจอช่องนี่❤

ชอบคลิปแบบนี้มากๆเลยค่ะ❤ ขอบคุณสำหรับพลังงานบวกดีๆนะคะ😊

@MonaMaison

7 ай бұрын

ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่ะ🫰🏼

การทำสมาธิ ใครทำได้จะพัฒนาชีวิตดีมาก

เป็นกำลังใจให้ครับ ผมพึ่งเริ่มได้ 3 อาทิตย์ละ

เป็นอีกช่องหนึ่งที่ดูแล้วรู้สึกสงบ เหมือนได้พลังการโพกัสกลับไปด้วย รู้สึกถึงความมีระเบียบ เรียบร้อย ความมีวินัย

ดูแล้วเพิ่มพลังชีวิตดีมากค่าา

@MonaMaison

7 ай бұрын

ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่าา💞

ขอบคุณค่ะ อยากโฟกัสเหมือนกันค่ะแต่ทำยากพอสมควรเลยค่ะ มีหมีโคอาล่าตัวน้อย เกาะติดทั้งวันเลยค่ะ 😂😂😂

พูดเก่งเป็นคนรุ่นใหม่ที่คล่องมากแต่พูดเร็วเกินไป

รบกวนขอพิกัด โซฟาสีเทาของอะไรคะ😊

เป็นช่องที่ชอบที่สุดเป็นช่องที่ดีที่สุดสำหรับคนป่วยโรคซึมเศร้าอย่างดิฉัน

กรุ้ป meditation นั่งจากไหนหรอคะ

เป็นอีกคนที่ออกแบบการบริหารเวลาที่ดีได้ค่อนข้างลงตัว เพราะแทบจะเอาทุกอย่างที่เขาว่าดีมาทำในเวลาจำกัดได้อย่างเหมาะสมกับเวลา เช่นการแนะนำให้ออกไปคาเฟ่บ้างมันดีจริงๆนะ ดูผู้คนได้รับพลังงานใหม่บ้าง เอามาปรับหลายอย่างเลย ยิ่งคลอสออนไลน์นี่ต้องหาลงสักหน่อยละ เริ่มจากภาษาก่อนเลย 555

พี่ตื่นเช้าเองแบบนี้ทุกวันหรือตั้งนาฬิกาปลุกคะ อยากทำบ้างแต่ไม่ไหววมากก😢

@MonaMaison

7 ай бұрын

ส่วนมากตื่นเองเลยค่ะเพราะนอนเวลาเดิมตื่นเวลาเดิมทุกวัน 😀

@MonaMaison

7 ай бұрын

ลองพยายามนอนเร็วขึ้นดูน้าา

1:43 Monk Mode

อัพคลิปอย่างกับรู้ใจ สมาธิช่วงนี้ดรอปจริง