생활이 힘들고, 남편 병수발까지 들다보니 느는게 술이더군요. 매일 소주 두병씩 거의 일주일에 다섯번이상.. 십오년을 마시다가 술병을 놨습니다. 끊어야지..끊어야지.. 정신과도 가보고, 약도 먹어보고, 감금병원에 입원시켜달라 친구에게 울고불고 전화도 하고.. 는.. 그냥 무심히 술잔을 놨습니다. 술잔을 내려 놓고, 술 마시는것을 잊어버리려 노력했습니다. 몸에서 술이 당기면, 내일 먹자. 내일은 꼭 먹자..나 자신을 달래가며 순간의 고비를 넘겼습니다. 지금 술 끊은지 이년정도.. 가끔..좋은 술안주를 보거나, 힘든일이 생기거나.. 울고싶거나..그럴때 술이 땡깁니다. 아마도 다시 술잔을 잡게되면 삼년안에 간경화로 죽을것 같아요. 그래서, 스스로에게 다시 얘기합니다. 내일은 꼭 술 먹여줄께~~ 오늘 이 순간만 지나가 보자! 라구요. 세상에 모든, 저와 같은 알콜중독 환자들 힘을 내십시요. 단주 할 수 있습니다. ㅎㅎ 죽고싶을때가 많았어요. 어차피 죽을거.. 조금 맨정신으로 이꼴 저꼴 쳐다보고 가려고 마음을 바꿨답니다. 낙이 없을것 같은 삶에도, 끈덕지게 찾아보면, 아름다운게 하나쯤 보이더라고요~~ 남편 병수발 이제 십년째 들어갑니다.. 인생 남들도 다 같이 힘들어요. 술 없이도 살 수 있고, 술 없어도 아름다운 자연은 보입디다^^

@pyong1565

Жыл бұрын

힘내세요~!

@user-wu1dl2uh4e

Жыл бұрын

굉장한 인내력 이십니다. 항상 건강하시구.행복하셔요~^^

@user-ke2yw5ez6t

Жыл бұрын

👍

@user-wq2bg9bi4g

Жыл бұрын

저희남편 평생술먹더니만 피토하고 의식잃고 10월말에 저세상 갔습니다 술은 너무무서운 음료입니다 ㆍ이제다시 볼수없는것에 가슴이 미어집니다!

@gracegrace8362

Жыл бұрын

격하게 공감합니다

혼술 하면서 이 영상 찾아 본 내 인생이 레전드

@user-gd3pn8dd4n

3 жыл бұрын

혼자만 그러신게 아님. 조회수보삼. 홈트 조금씩 하시면서 술 혼술 줄이려고 합니다 파이팅하삼

@donggyukim50

3 жыл бұрын

과음을 피하고 실수를 하지 않으려고 간편하기 때문에 혼술을 하는건데 혼술의 단점이 정신이 피폐해지는 느낌 외로움이 증폭되고

@user-oe6my7rc7d

3 жыл бұрын

먼레전드야임마 나도할수잇숴

@shpark1227

3 жыл бұрын

혼술 굉장히 안좋은데! 혼술은 폭주기관차랑 같은거에여

@juhanpark6263

3 жыл бұрын

나두ㅋㅋ휴...

전 금주 8개월 ㅋ 일주일에 20병 먹은 내가 끊어 버림 . 술 친구 다 떠남 주변 정리 저절로 됨 ㅎ 다들 금주 하세요^^

@user-vl7ys1ly6h

3 жыл бұрын

대단하시네... 저는 하루에 1병씩은 꼭 마시거든요 혼술로... 그걸 1년이면 365병이 넘는데 이러다 죽는거 아닌가 ... 하고 유투브 검색하다가 정말 집에가면 허전하고 잠자기전에 티비보면서 뭔가 허전해 습관적으로 마시게 됩니다 아휴

@SY-td5zb

2 жыл бұрын

가끔마시느니 이렇게 폭음할바엔 금주를 하는 게 최종 목표입니다.

@user-xi7zo7iu9r

2 жыл бұрын

이거 레알ㅋㅋ 싸운것도 아닌데 연락 끊기고 지들끼리 알아서 만남 ㅋㅋㅋㅋ

@user-pu5uh7zy4g

Жыл бұрын

그렇게는 살고싶지 않아여

@jecho478

5 ай бұрын

대단하세요 일주일에 20병이면 하루에 2병반씩은 매일 맛었다는건데. 간이 멀쩡한가요.

다른거 다필요없고 전날 한잔하고 자고 일어나선 다신 술먹나봐라 후회하면서 저녁시간이 가까워지면 여지없이 몸 깊숙한 곳으로부터 슬금슬금 알콜의 유혹이 찾아오시는분, 밥먹을때 술없으면 허전한분 100% 알콜중독자로 인식하시면 됩니다

@BEDTIS_XD01

Жыл бұрын

진짜 지금 제상태를 그대로 말해주셔서 깜짝놀랬어요ㅜㅜ 전 어쩌면좋을카요

@user-qb8lf3mp1r

Жыл бұрын

제길 저네요... 영상이고 댓글이고...저녁식사 메뉴는 항상 술안주되는걸 찾아서 핑계삼아...

@user-uy2dm9pu3f

Жыл бұрын

@@user-qb8lf3mp1r 딱 저네요ㅠ

@user-cq2br2mb9h

Жыл бұрын

@@BEDTIS_XD01 주말이면 밤낮 새벽 아침 뭐 가리는거없이 술먹습니다 아침 점심 저녁 이런거 안주 안먹습니다 술잔에 안마십니다 텀블러에 콸콸쏱아붓고 완샷합니다 술없으면 잠이안오고 한겨울에도 식은땀과 흐르는 땀을 주체못하며 매운거먹을땐 아주 줄줄 흐르고 냉면을먹어도 땀을 흘릴정도로 몸이 안좋았는데 몸생각하자고 대략 1주일정도 안마시고 밥잘먹고하니까 일딴 심장뛰는거와 땀은 억제가되더군요 헌데 아직 잠은 잘못잡니다 잠을잘자야 간이 회복이 빠르다 하더군요

@user-pi2yu2nf8n

Жыл бұрын

@@user-cq2br2mb9h 저도 그래서 10년째 매일 소주 3~5병씩먹고 잤는데 친구추천으로 정신병원에서 수면제 처방받고는 잠잘잡니다 술도 반이상 줄였구요 아예 끊을수는 없을것같고...ㅠㅠ 정신병원은 정신이상한사람만 가는곳이 아닙니다 내원하셔서 수면제 처방받아보세요

저는 5년간 매일 많게는 양주두병 적게는 소주두병씩 마시다가 어느날부터 손 발 눈 입 다떨리더라고요 (여자친구의 바람으로인해술에의존함) 저는 마트에서일했는데 계산보는 업무를할때 카드긁기,카드주고받기 현금주고받기할때도 손이 너무떨려서 일하면서 몰래 술마시면서 했거든요 그래서 짤렸구요 이건아니다싶어서 알콜,정신 치료 병원에 입원해서 술을 9개월끊고 간수치약먹어가면서 치료받았는데 처음에 간수치600에서 지금은 정상수치80까지떨어져서 수전증을 완치했어요 술마시면 손이 덜떨리시는분들은 마음 다잡으시고 술을 오랫동안 끊으시고 간수치약드셔야해요 알콜성 수전증은 적어도 4개월정도는 약먹어가며 끊어야 손떨림이 완치되는것같더라구요 지금은 국물떠먹는거랑 차마시기 글씨쓰기 전혀문제없어서 좋은 하루하루를 살아가고있어요 여러분도 행복해지셨으면좋겠습니다!^^

남궁기 선생님께 치료받고,어제 단주365일이 되었습니다. 치료받기전엔 365일중 350일을 먹었는데 단주를 하면서 넘 많은 변화와 새로운 삶을 경험하게 되었습니다~^^ ■단주를 해서 좋은점 12가지 1.아침에 상쾌. 2.금전적 절약 3.체중감량 4.불필요한 미팅억제 5.말 실수하지않음 6.혼자만의 사색 7.몸의 염증이 제거되는 느낌 8.업무집중력 향상 9.아내와 술로인한 불화없슴 10.하루2만보 걷기 11.긍정적 마인드향상 12.승리하는 습관

@user-vg7ff6im1t

Жыл бұрын

하루 2만보. 많이 걷는군요. 소요에너지는 800칼로리.

@user-nu5bb5js8d

11 ай бұрын

축하합니다.부럽습니다.

@user-fo8tx7vr9g

9 ай бұрын

뭇찝니다

@TV-md2hw

8 ай бұрын

단주 8일차 대단하십니다

@helicodoctor

7 ай бұрын

멋지십니다

맨 처음에 웃으시면서 "술을 조절해서 먹는다. 적당히 먹는다는 말은 세상에 없습니다."하시니까 웃겼어요 ㅋㅋㅋㅋ

술 안먹음 불안하고 그냥 세상이 너무너무 무섭다가 한잔먹음 행복하고 용기있어지고. 마음이 편해지고....

''술없이 사는인생이 불행하다'' 이 말씀에 나는 의존증이구나 생각드네요 대학다닐때 술안마신다고 갈굼당해도 끝까지 안마시던 내가 거의 매일 술을 마시게되다니...ㅠ

술에 의존하는 사람과 함께 사는 가족들은 그야말로 지옥입니다

@user-cb3cc6vb6w

3 жыл бұрын

핵공감입니다

@INFJ__

3 жыл бұрын

여기 오신 대부분이 의존증환자보단 그 가족들이 대부분일듯..

@user-uc3sp3ht1u

3 жыл бұрын

술을안드시는분들은.그런말씀들하실수이겟죠.그런데저희가족들은주일에한번자녀들과자리도하고.노래방도가곤합니다.술을마신다해서그가족분들이잘못되고불쌍하다는것은.그쪽분의편견일뿐입니다.애주가들을편애하는.말씀들은자제해주세요

@zeze2541

3 жыл бұрын

@@user-uc3sp3ht1u 제 댓글에 답글 다는건 처음이네요 제 댓글의 진의는, 가족이나 친구 등등 어떤 모임에 있어 분위기를 더 업 되게 하고 화기애애한 분위기를 즐기기 위해 마시는게 아닌 그야말로 알콜의존증(알콜중독)인 사람의 가족을 얘기하는건데 잘못 오해하고 계시네요? 다시함 말씀드리자면 알콜의존증인 사람과 함께 사는 가족들의 삶도 피폐하기는 마찬가지입니다 경험자입니다

@zeze2541

3 жыл бұрын

@@user-uc3sp3ht1u 글고 제가 언제 술마시는 사람의 가족들을 불쌍하고 잘못됐다고 했나요? 제 댓글을 다시함 읽어보세요 분명 "알콜의존증"인 사람과 함께 사는 가족들의 삶을 지칭한건데 왜그리 함부로 곡해하나요? 그리고 편애했다고요? 편애의 뜻을 제대로나 알고 쓰신건가요?

술로 이루어진 관계는 훗날 빈술병처럼 허무하다

@jingu0911

4 жыл бұрын

참 많이 생각하게 되는 글이네요

@user-yz5no8ch1w

4 жыл бұрын

명언이네요.

@user-mt7me6ke5b

4 жыл бұрын

인정

@user-fr8vq2br9d

4 жыл бұрын

인정

@user-xj4lg9vy9e

4 жыл бұрын

빈 술병 모아서 팔면 개꿀

지인이 복수 눈 얼굴까지 연두색 .. 노란색이 될정도로 황달오고 우울증 알콜중독 이였는데 마지막 본날도 걱정 했는데 진짜 큰일나겠다 치료받냐고 했는데 그날 헤어진후 사망 소식들었어요 정말 무섭더라고요..

본인이 힘들다고 알콜에 의존하는 사람은 이미 본인 보다 주변 사람이 더 힘들다는 것을 명심하고 있어야 함

@user-cb3cc6vb6w

3 жыл бұрын

너무 공감됩니다

@sorentocanival3693

3 жыл бұрын

맞습니다..

@user-cp2km3de7q

2 жыл бұрын

죄송합니다...

@justinkim1517

2 жыл бұрын

..

@user-fu3zs2op4f

2 жыл бұрын

헛소리하네. 알콜 의존 있다고 다 피해 주냐? 술 한잔 안먹어도 사기 치는 놈년들이 얼마나 많은데. 술 안 먹어 본 애들이 저렇게 쉽게 얘기하지

알콜중독에 술주정 개쩌는 분들은 본인들이 가족에게 심각한 정서폭력을 저지르고 있다는 사실은 알고사세요 알콘의존이어도 술주정 있고 없고의 차이가 굉장히 큽니다

@user-lm7yx5jk9b

4 жыл бұрын

저희 아빠도 그래요 지킬앤하이디예요진짜 짜증납니다 엄마가 망치로 뒷통수 뿌수고 싶을 정도로 짜증난대요

@user-kn6lx7us1i

3 жыл бұрын

제가그러네요ㅜㅜ

@user-iw4fg2fn6z

3 жыл бұрын

@MI mi 술마시고 하는행동이 본모습입니다

@user-xf1iy7gx7x

3 жыл бұрын

워 조심해야겠다.

@user-ke7ud7rz1y

3 жыл бұрын

@MI mi 본모습을 참는거임

명강의 입니다 너무 핵심적 내용이 귀에 쏙쏙 들어오는 말씀 감사합니다 ^^

울 아버지는 당뇨가 심한데도 술을 매일 거의 평생을 드시는데 문제는 가족에게 거짓말까지 하면서 술을 드십니다. 몇년전 아버지를 대신해 약을 타러 병원에 갔는데 의사쌤이 저에게 물어보는게 요즘도 아버지 술 드시나요? 라고 묻길래 저는 오히려 쌤이 술 조금은 드셔도 된다고 말씀 해 주신거 아닙니까? 라고 도로 믇자 쌤은 당뇨환자는 술을 절대 드시면 안됩니다 라는 대답을 듣고 진짜 복잡한 감정이 들었습니다. 그 때 알게된게 술이 담배보다 끊기가 훨 씬 어렵다는걸 ㅠㅠ 어젠 아버지가 평소 드시는 당뇨조절제 약이 다 떨어져서 몸이 떨리고 힘이 없는 저혈당 증세가 나타나는데도 아버지는 아침에 술을 또 한잔 하셨다는 말을 듣고 진짜 ㅠㅠ 여러분 술이 이렇게 무섭습니다. 꼭 이겨내시길 바랍니다

술마시면서 가장 아까운거 몇가지. 1. 시간. 숙취로 정신 차릴 때까지 시간도 너무 오래걸리고 늦게 자고 늦게 일어나고 술마시는 시간까지. 인생의 많은 시간을 무의미하게 보냄. 가끔 위로의 시간이 되는 것도 착각임. 2. 돈. 술과 안주로 소비되는 돈이 생각보다 어마어마함. 깡소주만 마시는 것도 아니고. 하루에 집에서 술과 안주값만 평균으로 잡아도 1만원에서 2만원임. 30~60만원이고 가끔 치킨이나 고기 또는 밖에서 지인과 마시면서 나가는 돈도 무시 못함. 이런 패턴이면 한달 술관련 지출이 80~150만원 되가고 이건 내가 술을 마시기위해 일을 하는 꼴이 되기 시작함. 3. 가족. 인생에서 가장 소중한걸 버리는거임. 4. 자존감. 자신에 대한 실망과 자책. 인생을 불행하게 만듬. 금주 할 수 있음. 매일 맥주에 소주 막걸리 마시던 나도 5년째 금주중. 하루 하루가 너무 선명하고 맑음. 우울함도 많이 사라짐. 아침 햇살을 즐깁시다. 우린 할 수 있습니다. 절주가 아니라 금주만이 이 족쇄에서 진짜 풀려나는거랍니다!

@hnjuka5547

Жыл бұрын

단주9년째인 저도 같은 생각입니다. 술에 죽임 당하지 말고 나 자신을 찾아야 합니다. 웃으며 떠날때까지 단주 할 것입니다!! 인생! 생각보다 푸르고 행복 가득합니다!^^

@user-pc6pw6ro3k

Жыл бұрын

멋지세요 단주 🎉🎉🎉🎉🎉

교수님 좋은정보 감사드려요

너무 눈물이나네요. 힘들어 한잔이 의존이되고 가슴아파요...지금 내상태

술로 의존하는 남편때메 진짜 힘드네요... 언젠간 술로 인해 지금의 삶들이 저에게도 지치고 무기력해지고 힘이드네요...😭

음주로 맺어진 인간관계는. 금주하는 순간 사라짐. 그것을 본능적으로 알고 있기에 금주라는 것이 쉽지가 않은게 대부분.

@baby-qr6zy

4 жыл бұрын

디엠 오 공감

@one-lw9jr

4 жыл бұрын

그러나 술마셔줄 친구하나 없다는건 더욱 슬픈 인생이다

@user-rm7ds5sl1f

4 жыл бұрын

굳이 술친구를 만드니까 그렇지. 직장행님동생 한달에 한번 만나면 밥 먹으러 가고 쇼핑 가고 이러는데.

@user-xt6lt7tz3t

4 жыл бұрын

@@user-mf5tc5ky2v 그건 베베 꼬인 입장에서 바라보면 그런 거고, 저게 팩트 맞는 듯

@user-md7vg7rv8e

3 жыл бұрын

ㅋㅋ 뭔개소리지 음주로 맺어진 관계 는 술처먹을때만 보냐? 마누라를 만날때 술한잔하면서 만났으면 이혼을 안할려면 맨날 술처먹어야 하나? 어릴때 처음만나 술로 만난 친구들은 ㅋㅋ 비교를 해도 ㅋㅋ 금주가 안쉬운거는 지가 빙신이라 그런거야 금연이나 의지가 약하니깐 못끊는거,지 무슨핑계를 ㅋㅋㅋ

교수님 인상이 너무좋으셔요~ 전 3가지가 다 해당돼고 또 술이 땡기네요ㅠ 과메기에 ㅠ 참아야겟죠

조절이 불가능한 사람들은 안마시는게 좋다고 개인적으로 생각합니다 본의 아니게 다른 사람들한테 민폐를 줄뿐만 아니라 잘못하다가 자기 자신이 위험해 질수도 있으니까.....사고나 질병등으로...

술이 있기에 그날 있었던 나쁜일도 잊고, 내일을 새롭게. 맞이하는 인생도 있습니다

남궁기 교수님 너무 멋져요~

선생님 알코올중독 겪어보셨나요? 겪어본 사람처럼 정확하게 말씀해주시네요. 알코올 중독인것같아 술을 안먹은지 이제 네달째 되어가는데 유혹을 참기가 점점 힘이 듭니다. 술먹고 나서 너무 우울감이 심하고 내가 나 자신을 다치게 할 것 같아 죽게할 것 같아 무서워서 끊자고 다짐했는데, 시간지나고 무서움이 무뎌지니 다시 술이 마시고 싶어지네요. 병원에 가보는게 좋을까요

처음에 선생님께서 하신 말씀이 너무 공감인게 저는 의존증이 의심되니까 나름 걱정해서 조절하라고 하면 쓸데없는 참견이라며 되려 화내더라구요 알콜의존증 환자들은 절대 자기는 몰라요 보는 주변사람만 속터지고 썩고 문드러지지

1달 금주중인데요. 몸 전체가 가벼워지고 집중도 잘되고 위장이 통증이 심했는데 싹 사라졌고 잠도 잘자게 되고 음식도 조금만 먹어도 든든하고 아무튼 다 좋아졌습니다.

@ll-tg7xz

2 жыл бұрын

한달이면 몸이 꽤 좋아지고 있는 때죠. 간에서 지방간이 없어지기 시작하는 시기입니다. 한달정도 더 금주하면 간수치도 정상 범위로 돌아옵니다.

@changyongjasonji5002

Жыл бұрын

말씀 감사하게 잘 듣겠읍니다^^

@khm9545

Жыл бұрын

금단현상 없으셨나요? 저희신랑 술 안마신지 4일째되가는데 또 술생각한다네요 끊으실때 힘들지 않으셨나요?

@user-nu6bx1mb8y

7 ай бұрын

@@khm9545콜라를 드세요 위벽에 자극적이라 생각이 줄어들 거에요 주위에서 봤고요 저두 술생각나면 콜라 마셔요

술없이 어찌 사노 하는 생각이 드는거 보면 저는 알콜의존인거 같네요ㅜㅜ

@user-nl8tg9eq7y

4 жыл бұрын

저랑같네여.... 술없이만나는모임은 무슨재미이지....?이생각ㅜㅜ

@user-uy2dm9pu3f

4 жыл бұрын

저도네요

@namimlee9157

4 жыл бұрын

그렇지도 않아요.저도 술없이 무슨 재미!!하는데 술자리를 일부러 만들진않습니다. 그러나 보니 월1회 등산모임이나 명절때. 그럴때나 먹게 되죠. 근데 술은 좋아해요 .

@stycsi

4 жыл бұрын

술없는인생ㅠ막막하지요

@user-sc9nr1qr7b

4 жыл бұрын

우린 모두 끝언저리에 있는걸까요...ㅜㅜ

좋은 말씀 감사합니다. 꼭 금주에 성공하겠습니다~~!

잔소리도 해보고 화도내보고 겁도줘봐도 안바뀝디다. 어디한번 크게 아파봐야 안 마실려는지 옆에서 보는 가족은 갑갑합니다

@user-qe6ri3ep9v

3 жыл бұрын

아파도 마시더라구요...숨겨놓고

@user-jr2su2hs5s

3 жыл бұрын

아파도 마심...

@user-zw4ql9lm4k

2 жыл бұрын

저희 아버지가 그러십니다 70이 훨씬 넘으신 나이시고 몇년전 위암수술로 담배와 술을 끊으셨다가 얼마전 부터 다하십니다ㅠㅜ 담배는 그렇다치고 막걸리를 매일 4~5병 드시고 몸도 주체 못하시고 넘어지시고 잠시 누었다가도 다시 거실에 나와서 냉장고 문 열고 컵에 막걸리를 따라 홀짝 홀짝 드시는게 너무나도 염려스럽고 걱정되고 밉기까지 합니다 옆에 계신 엄마가 옆에서 말리고 달래느라 밤늦게 또는 밤을 새는일도 많습니다 어머님도 걱정되고 덩달아 저도 잠을 못이루는 날이 많아 힘이 듭니다 그냥 남들처럼 건강하셨으면, 나쁜거 안하시고 오래 오래 사셨으면 하는데 이런 모습 볼때마다 속이 상합니다 어떻게 해야 아버지의 금주를 해결 할수 있을까요ㅜㅠ

@user-cp2km3de7q

2 жыл бұрын

@@user-qe6ri3ep9v 헐.....숨겨놓고.......뜨끔.죄송하네요엄마에게....

@user-zl8qn7cz6q

2 жыл бұрын

죽다살아나도 마시더라구요 간이 3/1만 남았다해도ᆢ 숨겨두고 몰래...문제는 의존이란걸 인정안한다는거죠 ㅠ

세네병 먹는사람이 한 두잔 먹음으로써 알콜 의존을 없앨수 없고 단주를 해야 알콜 의존을 줄일수 있다. 100% 공감합니다. 안먹겠다는 자신의 결정이 제일 중요하니까요.

@user-iv5sx8sz7t

4 жыл бұрын

아싸. 오늘 부터 다시 금주 ㅎ

@MatthewKim-um6gb

3 жыл бұрын

@@user-iv5sx8sz7t 지랄 이미 실패했을듯

교수님 말씀 너무 공감하고갑니다

술 안먹은지 1년 넘었습니다. 일주일 4~5일을 먹었는데 알콜중독이 아닐까 의심하고 안먹어 봤는데 괜찮네요. 안 먹어도 별 생각 안나고 그렇습니다. 뭐 그렇다고 즐거워지거나 행복한 인생이라는 느낌은 없습니다. 그냥 안먹어도 되는구나. 다음날 힘들지 않아서 좋네? 정도. 어쨌든 안 먹을 참입니다. 인생 몇년 남지도 않았는데 깨 있다 가야지요

@user-iq1tw1qp6g

4 жыл бұрын

힘든일이 생기고 스트레스받아서 감당이 힘들어지면 폭풍음주하게 되지요~

@user-yr1ho4uf3n

4 жыл бұрын

대단하세요 👍

@miokkim2603

4 жыл бұрын

오 멋있어요

@user-fj3lz2zr6w

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/ZqWJ2ZOkj7fFd6w.html

@user-qq3ki9kq8k

3 жыл бұрын

그럼 알콜중독이 아니었던거에요.

박사님 정말 좋은 말씀 감사합니다. 저는 모든 행위에 술을 접목시키며 살았네요...

근데 교수님은 약주 엄청 좋아하게 생기셨어요

@noalchuck

3 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋ

@sjs5987

3 жыл бұрын

그러네요 ㅋㅋㅋㅋ

@HANA-kn3oc

3 жыл бұрын

ㅋㅋ

@makoo761

3 жыл бұрын

웃고 갑니다 ㅋㅋㅋ

@baek255

3 жыл бұрын

선생님의 경험담이라 진실되게 느껴지는거 같아요ㅋㅋㅋ

혼술 이라는게 알콜중독으로가는 길인거같아요. 술에쓰는 돈,시간이 가장 아까운건데 결국은 돈쓰고 건강까지 베리는 최악인게 술. 3년8개월 단주하고 술을 다시마시게되었는데,예전같은 맛도아니고 술취한 기분도 별로고, 우선은 그시간이랑 돈이 너무 아까운거같아 다시 금주할생각입니다. 금주때 운동( 산행,걷기) 에 미쳐있었는데,그때가 제일 머리가맑고 정신도 또렷했어요.

@munhyunkim6695

Жыл бұрын

저도 요즘 혼술하면 재미도 없고 담날 오전에 후회, 오후에 오늘을 뭐에 한잔하지 다람쥐 챗바퀴 같이 수년째 이러네요 ㅋ

ㄹㅇ 딱 맞는 소리시네요 안먹던가 먹던가 둘중하나고 저도 술을 안마셔야 성공할 사람이라서 단주하려고요

혼술 하며 보고 있는데 박수를 보내드립니다 교수님

@user-fjnsrtewfsojpxjd

7 ай бұрын

혼술이 알코올 중독으로 가는 지름길인데....

예전 젊었을때는 술먹는게 곤욕 이였는데 살다보니 이젠 알콜 의존도가 높아진 내모습을 보게 되네요 담배는 끊었는데 술이문제로다

미남은 아니지만 표정이 밝고 좋습니다 반주로 매일 마십니다

딸을 위해 금주한지 2년이 넘었네요 남들이 아직도 그럽니다 야 너는 술 안마시니깐 재미가 없어 라고요 그래서 야 너네한테 술먹고 재밌는 사람 잠깐되고 가정 파탄내는 술또라이에 진짜 재미없는 사람될바엔 그냥 너네한테 재미없는 사람되고 집에 재밌는 사람 멋진 부모 될란다 라구요 왜 아직도 이 나라는 술 아니면 즐거움을 못 느끼는 사람들이 왜 이렇게 많을까요

@TheYoodaeyoung

4 жыл бұрын

멋지십니다!

@user-dj8ke3mr1z

4 жыл бұрын

자리에 안 나오면 됨 ㅋㅋㅋ안 나오면 언제부턴가 찾지도 않음

@user-ow4ef6ed3v

4 жыл бұрын

대단하십니다 그래요 자식을 워해서 끊는게 현명한 방법이예요 남들은 필요없어요 내가족을 워해서 열심히사세요

@user-vb3ox3jd3b

4 жыл бұрын

이 소설이 사실이라면 넌 호구다

@yinweizhe

4 жыл бұрын

습관이 무섭죠

딱 저한테 와닿는 말씀 ㅎㅎ 감사합니다

교수님. 말씀이 맞습니다

퇴근하면서 오늘은 무슨 안주를 만들까..라는 나도 레전드

정보 감사합니다 존경

좋은 말씀입니다!딱 마음에 와닿네요!

소주 세병 마신상태서 보고있는데도 어쩜 고개가 끄덕끄덕일정도로 수긍이 되는 말씀이시네요 뭔가 저를 타일러주시는거같아서 감사한 영상인거같네욤

감사합니다 !

술없이 사는 인생이 건강으로 최고일수는 있는데 사회에서는.정말 행복할까요. 인간보다 술한테 기댈때가 낫더라구요. 정답은없습니다.

딱 제 얘기네요~ 좋은말씀 감사합니다~~

네 맞습니다 격하게 공감하고 갑니다~감사합니다!!!

선생님 말씀이 다 옳은것같습니다

선생님께서 이기셨습니다ㅋㅋㅋㅋ 아 지금도 완전 땡기는데 일주일만에 마시는거라. 고민 고민하다 영상보는데 알콜 의존증같습니다ㅋㅋㅋ.

너무좋은 말씀 귀에쏙쏙 들어옵니다 남편과 같이 볼께요

존경합니다 교수님!!

아빠가 이거랑 너무 똑같아요 너무 힘들어요 뭔가 이 교수님 보니까 좀 위안이 되는거 같아요 좀 저의 마음을 알아 주실꺼 같은느낌?

진짜 코로나내내 매일 치사량 술마시다 이건 사람이 할게 아니다 싶어 단주한지 3주쯤 됫는데, 늦게자는 습관까지 고치진 못했지만 술대신 스키틀즈 씹으며 유튜브 보는것도 나쁘지 않네요. 일단 다음날 내가 간밤에 뭐했는지 기억나는게 깔끔함.

@user-tj7ym4gp4d

Жыл бұрын

탄산음료 한잔 쭉 들이키는것도 도움됩니다!

혼자술을 먹고있을때 보는데 10번을봐도 10번은 과음하지말아야지 머리속을 꽉잡게도와주네요 감사합니다

2년전 이야기를 다시 보게 되었네요 ^ ^ 저는 알코올 중독이 맞다고 인정합니다. ㅠㅠ 요즘은 특히 블랙아웃 현상이 심해졌습니다.

@hellouniverse647

Жыл бұрын

알콜 의존 안해야지 하고 영상 찾아서 들어 왔는데 이미 좋아요 눌러 있었어요.. 필름이 끊어지지 않고 정말 말그대로 혼자 마시는 스타일인데 그냥 그만 하고 싶어요 ㅠ

@DUKing-cb4we

Жыл бұрын

@@hellouniverse647저는 설 전에 종합 검진 받고 반성 하고 있습니다 간 수치가 평균의 2배 ㅠㅠ 그래서 요즘 술 마시는 회수를 팍 줄였어요 뭔가 스스로 금주를 하겠다는 동기가 필요한 것 같아요 화이팅!

술없이 천이백일넘게 살았습니다. 금연은 600일이 넘었고 게임도 안하고 티비도 안봐도 삶이 행복합니다 중독자일때는 몰랐던 소확행을 즐기며 행복하게 살고 있습니다

@user-ex2rd7vo6i

4 жыл бұрын

지랄염병을떨어요

@qkdrnehdrn4253

4 жыл бұрын

부럽다ㅠ 전 이제 오늘 참으면 3일째예요ㅠ 술마시고싶긴한데 그래도 뭔가 하루하루 참아냈다는 뿌듯함에 맘한구석이 살짝 좋긴좋네요ㅋㅋ

@tritazo

4 жыл бұрын

저는 일주일째입니다.. ㅜ흑

@tritazo

4 жыл бұрын

won Eagle 풉 ㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-rg6hy9vw7o

4 жыл бұрын

오늘까지 4일째 술안마시니까 폭식하게되네

교수님 말씀 정말 고맙습니다 🙏❤️

선생님 감동적인 말씀 감사합니다. 말씀 명심하겠습니다.

좋은 정보 너무 감사해요 ㅜㅜ

혼술 하면서 이 영상 진짜 재밌게 잘봤습니다. 고맙습니다.

여러분 저희 아버지가. 저러다. 쓰러지셨습니다. 좋아하는 술 평생 드시고 싶으면. 조절좀 하시라고 했는데. 한번 드시면 정신못차릴정도로 것도 자주. 드시더니. 이제 가족 미래 발목잡고 계시네요. 식성도. 짜게 드시는데. 암튼 조심들 하세요. 의식도 없이 병원에 누워만 있는게 남은 가족들에게 얼마나 치명적인지.

@Kwo__ong

4 жыл бұрын

응 나랑 상관 없는 얘기

공감합니다ᆢ 좋은말씀 감사합니다

공감100% 입니다 사람이술을먹고 술이술을먹고 술이사람을먹는다 적당히란말은 없죠 점점늘고 점점망가지고. 7개월째 금주실천중입니다. 술도 담배처럼 백해무익입니다.

다행히 화는 안나는데 저기에 다 해당이 되고 선생님 말씀에 동화가 되네요...젠장 ㅠ

외로울때마다 우울할때마다 매일같이 의지했던 20년지기 친구 `술`. 난 그친구를 믿고 나를 위해준다고 생각했다. 다음날의 숙취와 고통 무기력함은 모두 내 탓인양 그친구를 조금도 의심하지 않았다. 하지만 나의 고민을 해결해줄 듯했던 친구는 위로와 보상이 아닌, 고통과 벌을 주어 내가 잘못되길 바라는 나쁜 친구였다. 이제 그친구와 절교하려고한다. 나와 내소중한 가족의 행복한 미래를 위해서

회사 생활(단체생활) 하는사람은 술 끊기 힘들지 . 자리참석안하면 뒷담화나 이상한 소문도는것고 허다하고 어울리기도 힘들고 줄타기도 잘해야하고. 애들 회식도 시켜줘야하고. 힘든자리야 정말

자꾸 술 찾게 되다보니 이 영상을 봤는데 너무 공감입니다. 감사합니다 ㅠㅡㅠ

마시다가 죽을뻔해도 먹을 사람은 진짜 계속 마시더라 옆에서 보니까 어이가 없더라

@user-gk7dz1vv3t

3 жыл бұрын

이건 진짜다..

@user-xd5hb3mv1x

2 күн бұрын

나같..ㅠㅠ아 끊어야하는데..

이 분 영상을 보면서 막걸리 두병째 마시고 있는 내인생이 레전드다

So cool! 정답입니다. 우리 신부님들 큰일 났네! ㅋㅋ 정작 제가 큰일 입니다! 도움 말씀 감사합니다!

인상이 참 좋으시고 말씀이 와 닿습니다 😄😄

@user-pn6yc8sl7s

2 жыл бұрын

감사드립니다

알콜의존 마음먹기따라서 치료다했다고 생각했는데 안좋은일이 생기고 어느순간 그걸 또 잊고 마시고 있습니다. 운동해서 운동한게 아까워서 참고 안먹었는데 무너지는순간 또 찾게되더라구요 술 ㅠㅠ

겨울철 독감에 걸리면 좋은 점~딱 한가지.. 평소 술을 늘 마시던 내가 2주 정도 술을 끓게 됨~ 독감이 다 낫고 나면 간기능이 회복되어서 그런지 정말 피로회복도 빠르고 몸도 가볍다는 것을 느낌~ㅋ

저는 알콜의존..남용 입니다~~!! 지금 단주 한지가 110일 지나고있는데 술생각나면 무조껀 배를 채웁니다....마니마니.먹습니다.. 알콜중독 보다는 비만을 택해써요... 단주를 하고 머리가 맑아지고 배가 포만감나니~~ 한손으로 아령 12킬로 들던 힘이 단주 후 지금은 한손으로 20킬로 아령을 22번씩 한번에 운동합니다... 또한 남자로써~ 19금의 성적능력도 엄청나게 향상되어씁니다.. 제 나이 지천명에 제여친이 36세 이니깐요..^^ 우리모두 단酒 하고 밥 마이무꼬 힘이께 건강히 살아갑시다... 교수님의 설득력있는 강의에 깊은 감사를 올립니다... 충성~~~☺

좋은말씀 감사합니다.

버려지는 소주병이 많을때 보면 끊어야는데하며.........헉!!!!! 하네요 언제부터 알코올에 의존하게 되었을까요

술과담배는 악의축이다 몸과정신 돈 그리고 사는데 모든걸 안좋게한다..예전에 1년정도 술않먹었을때 좋았던 기억을 잊을수가 없다. 그뒤 사회생활 하다보니 가끔먹던게 자주먹게 되고 술 자주 먹어서 세상사 좋을게 하나도 없다.다시 금주를 시작하며 영상보고 힘을 얻어갑니다~

으윽!! 화가 난다!!! 인정합니다 ㅠㅠ 꼭 끊겠습니다 좋은 말씀 감사합니다

형님 감사합니다

우하하하...쩝... 박사님 말씀이 맞아요. 어떡케야 이 의존증을 없앨수 있을까요? 아침에 일어나면 안마신다고 다짐하고 역시 저녁에는 마셔야 잠이 옵니다. 다음날 아침 역시 안마시겠다고 맹세하고 어김없이 또 마십니다

@user-oy5xp9er5u

4 жыл бұрын

신가네 저도 그런데..참 말처럼 안되네요;;하루 하루가 고되다보니 술을 찾게 되고 계속 마시게 되니까요;;술을 마시는 동안엔 고되는 혹은 괴로운 일이 싹 사라지니까요;;

난 술담배 한번에 저번달 초에 끊었음 둘다끊으니까 머리가 맑아지고 수면의 질도달라지고 일상속에서 자제력이 좋아지더라구요 담배는 아예생각안나고 술은가끔 먹고싶은데 술먹고 숙취와함께 아주 가끔 이유도모르게 우울한 기분이오는 그 공포감때문에 확 끊었습니다 술 안먹어도 즐거워요 오히려 취했을때의 잠깐의즐거움보단 맑은정신으로의 지속적인 즐거움이 더좋네여 지금은

설명이 아주 명쾌하네요.

저는 일주일에 3~4일 술마시던 때가 있는데 간헐적 단식시작하곤 2주?3주?에 한번 마시곤 합니다. 밤시간이 제일 술이 땡기는데 단식시간이라 어쩔수없이 못마시게 되는건데 간헐적단식으로 건강도 챙기고 다이어트도하고 술도 줄이고 운동까지 시작해 너무 좋습니다.

잔소리백날해봐야 소용없어요 술관련질병으로 크게죽다살아날정도로 한번쓰러져야 끝납니다

좋은 의견 감사합니다

월요일 술을 먹어요. 다먹고 잠들어요. 화요일이에요 숙취로 힘드니까 퇴근하고 밥먹고 바로 잠들어요. 그럼 빨리 수요일이 돼요. 하루 걸렀으니까 또 한잔해요. 그럼 또 잠에 들고 목요일이 되고 힘드니까 금방 잠들어요. 금요일이 되고 평일이 지나갔어요. 술마시면 시간이 빠르게 흐르는거 같은 느낌이에요 뭘하지 않아도요......

이영상을 보면서 뜨끔하거나 화나거나 부정하면 맞습니다

당장 금주하겠습니다 진짜 다 맞는 말씀임 ㅜ

@user-jd4vu2im3z

4 жыл бұрын

@@sai-dy2ly4zb5h ㅍㅎㅎㅎ🤣🤣🤣

@user-oc3lg2yz5g

3 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

술 마시는 것도 습관 같아요... 잠도 습관이라 일찍 일어나는거 습관 되면 알람 없이도 일찍 눈이 떠지는 것처럼... 술, 담배도 습관의 영향이 묻어 있습니다. 저도 금연한지 9년째이고 술도 1~2주에 한두번 맥주 두캔정도만 마시는걸로 해보니... 돌이켜보면 술, 담배도 의지도 중요하지만 안 피고 안 마시는 쪽으로 습관을 기르면... 사람은 변화된 습관으로 또 자리 잡게 되는거 같네요

20년 이상을 매월 28일 이상 3병 이상을 마시는데 정말 맞는 말씀이네요. 내일은 다른 내가 되어야 겠다고 다짐하지만 ....

@Daniel1Park

Жыл бұрын

인생 즐겨요~

진짜 맞는 말씀이시다 꼭 세네병씩 쳐먹어야 알콜중독이 아님...

알콜중독자입니다.....회사다닐때..안주없이 쇠주 다섯병.... 지금은 막걸리 안주없이 14병씩 먹습니다.....밥은 물론 안먹고.... 난 뇌에서는먹기 싫은데 ..몸이 달라네요...^^.... 울산 대학병원20년전에 정신병원 입원했고 그후에 울산 마더스병원 3번 입원한 사람입니다...

@user-ur2nl7xl2m

11 ай бұрын

입원 비용 얼마나 들었나요?

@user-bn1hn1tk8r

10 ай бұрын

전 몸이 다돼서 님같던 시절이 그립습니다

지당하신 말씀이세요

10년이상 거의 매일 먹었는데 이 영상 딱 한번보고 지금 10일간 단주 중입니다. 감사합니다.