Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

@kintiarte6524

Жыл бұрын

Gracias Doctor... Muy buena explicación, le agradezco si me puede dar información acerca de buenas fuentes de calcio, en general y particularmente para una persona que tenga problemas de osteoporosis y osteoartritis.... Tengo entendido que la leche no es una buena opción, pero aún escucho con frecuencia que la recomiendan muchos médicos. Puede aclárame al respecto por favor. Gracias!!

@mariadelaluzcamacho8859

Жыл бұрын

😍 Interesante gracias!🐝🙏🏻🤗🙌🏻❤️✨

@fernandamorales4504

Жыл бұрын

Buenas tardes doctor, le escribo desde Santiago de Chile, llevo más de un año intentando tener una consulta con usted. Agradecería me tuviera en consideración. Un abrazo.

@mariluliguori1005

Жыл бұрын

Lo seguiré en FB👏👏👏👏

@nestorbossi1266

11 ай бұрын

Dr. Puede el consumo diario de miel, aprox. 4 cucharaditas diarias, producir piedras en los riñones. Desde ya muchas gracias por su atención. N. Bossi desde Argentina. .

En mi opinión, como apicultor y conocedor de la miel, encuentro que este video tiene muchas verdades. Sin embargo, es crucial considerar otros factores además de la dosis. Hoy en día, muchas mieles provienen de abejas en cautiverio alimentadas con almíbares y mieles sometidas a altas temperaturas para evitar que se vuelvan sólidas, lo que resulta en la pérdida de muchas propiedades. También es importante destacar que las propiedades de la miel varían según la flora circundante. Por ejemplo, si las abejas se encuentran cerca de eucaliptos y flores del páramo, la miel tendrá diferentes propiedades en comparación con aquellas rodeadas de plantas de café, lo que resultará en una miel más oscura y con otras propiedades. Antes de elegir una miel, es esencial saber qué tipo de flores están trabajando las abejas y si se han sometido a procesos de pasteurización con choques térmicos. Como apicultor, insto a los consumidores a informarse y elegir sabiamente la miel que compran para aprovechar al máximo sus beneficios y propiedades naturales.

@PaulHernandez-ok9lt

Жыл бұрын

Tienes razón aquí en California llegue a comprar miel y decían de que la quiere limon alfalfa y sabe que tantas variedades yo como es eso? Pues simplemente ponen los cajones en campos donde hay algún tipo de flor. Pero no pensé en eso que cada una puede tener diferentes veneficios

@leonordominguez8743

Жыл бұрын

Gracias 🙏🏻🧚‍♀️

@mariajesuscastillo3144

Жыл бұрын

En Aragon, en nuestras montañas a más de 1000m de altitud y con buenos pinares, romeros, tomillo,... La miel q conseguimos es excelente. No nos falta una cucharada en el desayuno de la mañana.

@calipso5302

Жыл бұрын

Gracias por la información, y sospechaba de esto, es como alimentar a un animal y como quieres que esta carne resulte en su carneo más o menos

@lilianabassi9910

Жыл бұрын

Gracias por su valioso aporte! Interesante! Solo consumo una miel riquisima de la Patagonia Argentina..de Gayman, donde se cultivan flores.

Yo tengo desde los 8 años consumiendo Miel, y casi no me enfermo, y hoy a mas de 40 años de edad, sigo con ella. Claro en lo personal no tengo " diabetes" . Mi dosis son 2 cucharadas diarias. Cuiden a las Abejas en verdad son de vital Vida.

@LuisAlbertoVaccav

Жыл бұрын

@@titorivera9596 Muchas Gracias, tambien te deseo lo mejor... 🙏

@rosarojas7868

Жыл бұрын

Hola ¿las cucharas son grandes o sea las soperas?,

@lilianasandroni7846

Жыл бұрын

Coincido contigo.. Yo tomo mate todos los días con miel.. Xende consumi mas

@LuisAlbertoVaccav

Жыл бұрын

@@rosarojas7868 Hola, son cafeteras. Dos diarias de miel. : )

@gerardosantiago6734

Жыл бұрын

​@@rosarojas7868 dijo cucharadita no cuchara( que está es la sopera?

La verdad, no es que la miel de abejas sea mala o perjudicial, pero se debe tener en cuenta que todos no somos iguales, y me parece muy acertado el video sin tratar de satanizar y llevar al paredón la miel. Siempre he utilizado y consumido la miel de abejas sin ningún problema, pero cualquier día aumenté un poco y de repente empecé a sentir cierta presión en las venas y arterias de las manos, las sentía pesadas, igual en la cabeza en la zona de la sien, y después de una semana empecé a relacionarlo con el aumento en el consumo de miel y efectivamente me estaba aumentando los niveles de glucosa en sangre; la suspendí por una semana y todo volvió a la normalidad, he seguido consumiéndola en menor dosis y no todos los días, como antes y no ha vuelto a haber alteraciones, pero 👀, hasta el agua en exceso nos puede hacer daño, y todos no somos iguales. ❤ Una cosa diferente es la gran mafia que hay detrás industria alimentaria y farmacéutica para desacreditar todo aquello que no le genera o disminuye ingresos económicos, por eso hablo desde mi propia experiencia, igualmente otros tendrán la suya, incluso habrá quienes a partir de ahora empiecen a considerar ciertos aspectos; para mí, la miel de abejas es buenísima, pero ya sé que debo consumirla moderadamente.

La miel es oro puro, más si es orgánica. Yo viendo este vídeo a la madrugada ya me antojé y no puedo evitar ir por una cucharadita de miel. No consumo tan seguido pero quedo más tranquila con la explicación y veo que puedo y requiero consumirla a diario!!! Gracias Doc Carlos.

Hola Doctor buenas noches acá en Morelia México!! Gracias por toda la información que nos aporta!! Saludos enormes!!🙏

Gracias Dr por sus recomendaciones y explicaciones, son muy importantes, felicidades 👍👏

Buenas noches doctor muchísimas gracias por la información muy valiosa,Dios lo bendiga grandemente ❤❤❤👏👏👏

Excelente , gracias por la informacion , considero que esta muy bien explicado😊

Tengo 47 años consumiendo miel diariamente al mismo tiempo que me volví vegetariano tengo ya 73 años no sé lo que es un dolor de cabeza, probablemente considero unos 300 litros de miel he consumido, animo a todos los que lean mi comentario que la consuma no se van a repetir

@isapp2024

2 ай бұрын

Gracias mil por su comentario. Me anima mucho ya que quiero cambiar el azúcar refinada (que no he podido dejar) por la miel. Y su comentario me ayuda. 😊 bendiciones

@nomade5165

3 күн бұрын

Y como están tus trigliceridos y colesterol?

Doctor Jaramillo lo sigo hace tiempo porque sus videos son impecables, muy bien producidos y la informacion que divulgan es muy valiosa y util. Gracias

Súper! Gracias Dr. Jaramillo, Dios les pague

Bnas noches, gracias Doctor. Por sus recomendaciones. Saludos Bendiciones

mis respetos a este médico. todos sus videos son un gran aporte a la humanidad. sensato y científico en cada comentario. la miel campesina como él dijo es la mejor. comprar en el super miel es menos seguro que visitar tiendas de apicultores o tiendas que venden productos naturales. la miel sin procesar es una miel viva que tiene enzimas y beneficia la salud del estomago. activa las defensas del sistema inmunológico. yo aprendí de este video que solo consumas una cucharada pequeña al día. si tienes sobre peso o algún otro padecimiento que hizo mención. gracias, gracias por su información. que bendicion haber encontrado su canal❤❤❤🙏🏻

Gracias Dr. Jaramillo, interesante información.

Gracias doctor por esa información tan importante

Exelente video Dr. Jaramillo muchas gracias bendiciones

Doc gracias estaré pendiente del video 😊

Hola doc buenísima informacio gracias 😊

Hola doctor. Muchas gracias por sus informaciones

Perfecto ! ....el conocimiento nos hace LIBRES !!!! MUCHAS GRACIAS DR.CARLOS, POR LA INFO ACERCA DEL USO DE LA DELICIOSA MIEL DE ABEJAS.LE AGRADECERÍA MUCHO SI TAMBIÉN HACE UN VIDEO QUE INFORME SOBRE EL CONSUMO DEL ACEITE DE COCO.Desde Barranquilla COLOMBIA.

Holaaaa, Carlos, maravilloso este video, temazo😊bien tratado. Yo es que tenía gran curiosidad por esta información, no conseguía estar de acuerdo con quienes quitan la miel de forma radical (profesionales) y poniéndola al mismo nivel que el azúcar blanca refinada, yo a mi manera y con mis conocimientos llegaba a la misma conclusión que tu, ojo cantidad y frecuencia. No sabes lo contenta que me he quedado, y no por sustituir el azúcar, sino porque la consumo sólo de vez en cuando como dices y para darle un toque rico a otros alimentos. Aquí en Canarias tenemos la miel de palma, isla de La Gomera, y esa ya es la bomba de rica. También conocida últimamente como cirope de Palma. Un abrazo ❤

excelente información, muchas gracias!!

Genial doctor jaramillo gracias muy buena información

Que bendición tener un profesional de la salud de éste nivel ofreciendo su conocimiento en esta plataforma y en beneficio de la humanidad. ❤💗💓 Gracias Gracias Gracias Doc.

Muchas gracias Dr por la buena explicación que dio en el video.😊

Doy gracias a Dios por la vida del dr Jaramillo, por la calidad de ser humano. Y por orientarnos en el cuidado de la salud y hacerlo con ética y buena fe. Sin reservarse nada de lo que pueda beneficiarnos para vivir mejor. Gracias

Muy sabios consejos gracias por la information

Gracias mi lindo Doc gracias por el video esta super la aclaración q Dios lo guarde saludos desde medellin colombia feliz tarde ❤❤❤

Excelente información. Gracias...

Muchas gracias Doc Jaramillo bendiciones 🙏🙏🙏

Excelente ! También eso lo acabo de escuchar en vida potencial ❤

Gracias maestro!!!...La Divina Providencia le bendiga.

Gracias por educarnos ❤️

Siempre sabio su trabajo y su information gracias doctor

Gracias Doctor por su valiosa información

Gracias Doctor, siempre compartiendo información valiosa.

gracias doc por sus explicaciones

Excelente consejos👏👏👏 excelente explicación!!! Una sugerencia sería genial que usted recomiendes algunos suplementos en sus vídeos sería de gran ayuda🙏🙏

Excelente información Dr, like y comparto.

Hola Doctor, quisiera que nos orientaras respecto al valor nutritivo de los alimentos frescos vs alimentos que preparamos y guardamos para usarlos diarios. Ejemplo tenía un amigo Japonés que me decía que los nutrientes de el limón duran 10 minutos luego de exprimirlo. Ósea que no lo puedo preparar para la semana sino diario. Lo mismo con la remolacha, apio, etc.

Excelente❤❤❤❤. Gracias Doc

Información importantísima.

Holaaa Doctor, saludos desde Venezuela. Gracias por sus videos, son de gran ayuda. Sería maravilloso que hable del polen de abeja, que tan bueno es para la salud.

Hola, en mi experiencia la miel me ha ayudado mucho. Toda mi vida he sufrido de insomnio sin razón aparente, lógicamente el insomnio aparece y desaparece por épocas. Pero, aunque se que es difícil de creer y después de probar muchos remedios caseros, lo único que me ayuda a tener un sueño reparador en mis etapas de insomnio es la miel. No se qué ingrediente tenga la miel pero alguna vez alguien me lo recomendó y, aunque con escepticismo, la probé y me funcionó!

Gracias Dr siempre por su información !

Muchas gracias Doctor 👍

Doc usted es realmente espectacular. Dios le dio el Don de Sanar y cuidar a las personas. hace 6 meses lo sigo y he compartido sus contenidos. usted es un orgullo colombiano . Dios le Bendiga y le de mas sabiduria e inteligencia para enseñarnos a cuidar nuestra salu. Un abrazxo. toda mi admiracion como respeto.

Dc. Podría educarnos sobre el uso del bloqueador solar , si es correcto o no hacer uso de el ya sea por sus compuestos, pro o contras , etc. Puede que no tenga que ver con la alimentación pero hoy en día por todos lados nos invaden con que debemos aplicarnos esos productos todos los días y que a fin de cuentas nuestra piel los absorbe y al igual que un alimento nuestro organismo lo debe procesar !

@carolinag754

Жыл бұрын

Karen Alejandra Gómez Quilod...• El protector solar es útil. No es dañino. Muchas personas lo usamos para proteger la piel. Yo no tengo manchas. Mi piel está sana y uso protector solar de La Roche Posay. Así como se usa cremas para el rostro así se usa el protector.

@malejaayala8843

Жыл бұрын

Yo también tengo esa duda ya que he escuchado buenos médicos decir que el bloqueador es dañino tiene componentes cancerígenos entonces también me surge esa inquietud

@carolinag754

Жыл бұрын

@@malejaayala8843 Yo uso bloqueador hace años. Y a veces los cambio. Está vez uso de La Roche Posay. No es caro. Es un precio regular. Y mi dermatólogo me aconseja. Y no tengo manchas, ni espinillas. Mi rostro está limpio por eso mi maquillaje es muy rápido uso poco. Y se me ve muy bien. Está es mi experiencia. Mi mamá y tías usan años y están muy contentas. Saludos.

@patrysan4991

Жыл бұрын

Ojalá pudiera hablar de eso, yo dejé de usarlo por los ingredientes que se dice son malos para la salud como el dióxido de titanio. Además conozco gente cercana que usaba y tiene melanoma.

@karenalejandragomezquilodr4487

Жыл бұрын

@@carolinag754 proteger la piel??? Eso es lo que me causa duda, por qué deberíamos protegernos del sol ??? Es realmente el sol nuestro enemigo ???? O eso nos han metido en la cabeza para vendernos bloqueador solar así como muuuuuchas otras cosas más !!!! Por ello es que me encantaría escuchar la versión de alguien tan responsable como Carlos ya que la mayoría de las personas sólo se dejan llevar por la popularidad de la estética !

Buenísima su info gracias 🇲🇽🙏🥰

En General La Miel 🍯 es una joya 💎 una maravilla! Todos sus múltiples beneficios 🤩

Gracias por tus consejos. Al comienzo del otoño me compro mi frasco de miel de los montes gallegos. Cura mi garganta, resfriados . .. En octubre ya estoy consumiendo, miel, polen y jalea real... Para prevenir 😅 esos resfriados y prepararme para el frio .

Gracias doc muy buen aporte sobre la.miel.😊

Muchas gracias Dr excelente post, uno siempre piensa que todo lo natural no tiene una dosis y en efecto sí que lo tiene! 😊

Doc que nos dices de las diferencias, beneficios, y /ó pros y contras del propoleo Vs la miel, y otros productos derivados de la miel. Saludos gracias de antemano!

Me gusta tu Comentario Desde Cuba Gerteudis Dr Grasias

Gracias Doctor ❤❤❤🤗

Gracias por la información!

Saludos desde Ecuador Dios lo bendiga doctor

Gracias bendiciones

Muchas gracias!!!

Interesante doctor, el tema que usted está tratando. La cuestión respecto de la miel, es que el ser humano actual aún desconoce mucho del deber ser de la naturaleza, porque aún le falta trasegar un largo camino. Fíjese que la miel que han encontrado en las tumbas de los faraones, todavía se pued consumir, a pesar de los miles de años transcurridos. La cosa que ustedes desconocen es lo de la geometría sagrada y el álgebra vorticial asociadas a la naturaleza. Las abejas construyen hexagonos perfectos porque ello amplifica la fr cuencia vibratoria de sus alas. Así, la miel tiene una alta vibración, la cual, muchas veces, entra en conflicto con la vibración de algunos humanos, y eso hace que no sea digerida adecuadamente. Los alimentos naturales tienen su propia topología y frecuencia y se asocian con los órganos del cuerpo. Una pastilla no tiene ninguna topología acorde al cuerpo humano, por eso los medicamentos, salvó muy contados casos, son inocuos. Sigan adelante, que el camino aún les depara grandes sorpresas y descubrimientos. Un abrazo cósmico.

❤ excelente video

Qué buen video, sería bueno que en un futuro nos pudieras aclarar los puntos también con la miel de caña o melaza, he escuchado que tiene algunos beneficios, pero entiendo que no deja de ser un residuo de la producción de la azúcar refinada.

Sigo aprendiendo 😊

excelente video estoy de acuerdo con las extraordinarias propiedades de la miel pura de abejas gracias por compartir

Buenas tardes Dr. Carlos. Saludo cordial. Gracias por toda ésta información tan importante para el mejoramiento de nuestra salud. Estoy pasando por el proceso de la menopausia y me han recomendado el polen. Por favor: Qué me podrías decir acerca del polen? Gracias!

Gracias Doc😊

Maravilloso 🎉

Muy buen video

Gracias!!!

Gracias gracias gracias dr🙏🙏🙏

Muy bien gracias.

Muchas gracias dr por todos sus consejos que dios lo cuide gracias un saludo desde España ahora y resfriada y me tomé leche tibia con miel

Buenos días, estoy interesada saber los beneficios del polen, gracias

¡Gracias!

¡Excelente video! 🫶🏽

Gracias..!

Dr. Buenas noches, gracias por la información del video. Quiero preguntar sobre el ayuno con miel, hay un médico que habla sobre este tema y dice que es una práctica tibetana que tiene muchos beneficios para la salud física y mental. Gracias nuevamente

Loool! Amo primero su capacidad de explicar tan bien las cosas, de hacernos llegar esta informacion a todo tipo de personas, me gusta la seriedad de este hombre y su sentido del humor. Vieron cuando dijo lo de uno se ahoga Por no saber nada y luego un mini corto de la piernas de alguién en el mar? Lol! Y en el minuto 2:08 con corte se acabo el video, jajajá.

Gracias doctor

Quiero aportar q la miel no debe calentarse porq pierde su composición molecular y se vuelve tóxica, siempre al clima, bendiciones por éste maravilloso canal

Bendiciones Dr Jaramillo.Cómo MVZ. Especialista en Abejas confirmo de manera científica los comentarios de el vídeo en un 50%. Comento las razones. Fuerte abrazo.

Amo la miel😋

Súper interesante, como siempre, Doctor. ¡Gracias! Doy fe de la efectividad en heridas, usándola de una manera adecuada. Estuve haciendo prácticas en una clínica de heridas y estomas. Los mejores resultados eran con los pacientes sometidos a fuentes 100% naturales, incluyendo la miel por supuesto. Es un maravilla.

Gracias Dr. Jaramillo por aclararnos sobre las dudas sobre el consumo de miel, de manera ocasional 👍👍🤗🙏🙏

@androidj5prime147

Жыл бұрын

Si la miel es curativa es lo más sano que hay en la náturaleza

Excelente doctor su ponencia sobre la Miel, x yo creo mucho en la miel, diga es verdad q es mslo para lis diabeticos

Efectivamente la miel varía según la flor! La de azahar de naranjo, útil y deliciosa! Y obvio, cuidando el consumo! Saludos mi Dr. Jaramillo, linda persona!

Buenas tardes dr Jaramillo, gracias por esta información tan importante, yo quería preguntarle xq cuando consumo un poquito de miel, me da mucha acides y me saliva mucho mi boca, al extremo qué hasta náusea me da. Lastimosamente no puedo digerir muy bien los alimentos xq me hicieron una reserción de estómago

Es súper 🍯 🐝 además, para los golpes, no deja levantar chichón. 👌🏻

hola podría hacer alguna video sobre el beneficio de los nopales crudos vitaminas minerales etc ; y del el piloncillo si tiene beneficios o no como la miel, me gustan sus videos y los chistesillos que se avienta inesperados.

Gracias Dr por esta valiosa información. Quisiera que también sobre el pollen de abeja, si el pollen sube los triglicéridos

@elika447

Жыл бұрын

Es lo mejor de mejor así que hágale

Gracias por la información,la verdad que yo consumo miel todo los días dos veces al día en mi café o té ya por 7 años no consumo azúcar

Dr Jaramillo excelente como siempre su información. Tengo una duda, en la India existe la creencia de que la miel se vuelve tóxica al someterla a altas temperaturas. Que tan cierto es ésto? Muchas gracias.

ES UD EL MEJOR DOCTOR❤

Gracias a la miel casi ya no tengo resfrío lo mezclo con limón o pomelo TODA UNA BENDICION LA MIEL👌❤

Gracias doctor por todo su conocimiento feliz domingo de pascua

Me gustaría que hiciera un vídeo acerca de los búlgaros de agua, beneficios quien si y quien no debe de consumirlos

Soy muy aferrada a costumbres.. Crecí comiendo todo muy natural. Leche miel hortalizas 🌽. En fin. Ya soy mayor. Y aun siento que esas cosas las mantengo. 😊

Gracias doc información 😊

@patriciaalmaguer987

Жыл бұрын

Excelente información que sana