Παστή Σαρδέλα Πως την Φτιάχνουμε

Δείτε τη συνταγή ▶️▶️ goo.gl/CiJ7P4
-----------------------------------------------------------------------
Λίγα λόγια για την σαρδέλα
Η κατανάλωσή της σαρδέλας είναι απαραίτητη και ευεργετική. Εκτός από εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας, η σαρδέλα προσφέρει πολύτιμα λιπαρά οξέα και πληθώρα βιταμινών και μετάλλων. Επιπλέον, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων και αρτηριακής πίεσης. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά εβδομαδιαία κατανάλωση λιπαρών ψαριών τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.

Пікірлер: 22

  • @user-eu2de3wl5k
    @user-eu2de3wl5k Жыл бұрын

    Μπράβο πολύ ωραία συνταγή!!!

  • @koustasodiseas8800
    @koustasodiseas88004 жыл бұрын

    Ωραια συνταγη και απλη

  • @kostassakelliadis5700
    @kostassakelliadis57004 жыл бұрын

    Δεν στεγνωνουν απο το αλατι πχ σε ενα χρονο?Μηπως ειναι καλυτερα να μπουν στο λαδι και στο ψυγειο?

  • @thodoriskafkas6128
    @thodoriskafkas6128Ай бұрын

    Καλησπέρα στην δεύτερη φάση βάζουμε αλάτι μόνο από κάτω ή και από πάνω από της σαρδέλες?

  • @nikiniki8428
    @nikiniki84288 ай бұрын

    Ερώτηση ήθελα να κάνω στην δεύτερη φάση που αφαιρουμαι το αλάτι και προσθέτουμε στην βάση αλάτι και τοποθετούμε τις σαρδέλες ξανά βάζουμε αλάτι σε κάθε στρώση η απλά στρώνουμε τις σαρδέλες?? Τις διατηρούμε στο ψυγείο η σε δροσερό μόνο μέρος ? Σας ευχαριστούμε!

  • @costas_bob
    @costas_bob4 жыл бұрын

    πολύ ωραίο, πόσο αντέχει για να το φάμε αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία;

  • @AslAndreas

    @AslAndreas

    4 жыл бұрын

    Όσο θέλεις, μέχρι να φαγωθούν εφόσον είναι στο αλάτι.

  • @user-pu2dr8jj7w
    @user-pu2dr8jj7w8 ай бұрын

    Της έφτιαξα και γω αλλά της έχω στο ψυγείο.Μετα από κάποιους μήνες έβγαλα να δοκιμάσω και είδα πως έχουν σκουρινει να της πετάξω; Έχουν χαλάσει;.Αν μπορείτε να μου δώσετε μια απάντηση.Σας ευχαριστώ

  • @kwnstantinasmy2361
    @kwnstantinasmy23619 ай бұрын

    Καλησπέρα έχω κάνει παστές σαρδέλες τις έχω 35 μέρες άνοιξα το μπωλ και είδα ότι το αλάτι έχει γίνει ροζ σε μερικά σημεία είναι εντάξει η για πέταμα;

  • @barbdeli7289
    @barbdeli72893 жыл бұрын

    Θα ήθελα να μου πείτε εαν μπορουν να συντηρηθούν χωρίς ψυγείο για μια εβδομάδα περίπου για να της στείλω Αγγλια

  • @georgefisherman5597
    @georgefisherman5597 Жыл бұрын

    Μαστορα αμα το βαλουμε σε ενα βαζο με ηλιελαιο το ιδιο δεν ειναι?

  • @sofiaorfanidou426
    @sofiaorfanidou4263 жыл бұрын

    Σαρδέλα φρισσα μπορούμε να παστοσουμε και πως??με την ίδια διαδικασία! ευχαριστώ

  • @user-nm8jb8ie1q

    @user-nm8jb8ie1q

    Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/omRrk5mJYrfck8Y.html

  • @athanasiatzr385
    @athanasiatzr3854 жыл бұрын

    Εκτός από σαρδέλα με τον ίδιο τρόπο γίνονται και άλλα ψάρια ? Ποια προτείνετε ?

  • @nikivog.702

    @nikivog.702

    4 жыл бұрын

    Γινοντε κ τα γαυρακια το ιδιο

  • @Leonaleonos
    @Leonaleonos4 жыл бұрын

    Καλησπέρα. Δηλαδή στην δεύτερη φάση, παίρνεις τη σαρδέλα από το τάπερ με το αλάτι και τη ξαναβάζες στο αλάτι για 40 μέρες ακόμα; Στην δεύτερη φάση είναι πάλι τρύπιο το τάπερ;

  • @Anastasia12323

    @Anastasia12323

    2 жыл бұрын

    όχι αφού είναι μόνιμη διατήρηση του ψαριού στο αλάτι ή πρώτη διαδικασία ήταν να στραγγίζει τα νερά από το ψαρι

  • @mysterhannibal6089
    @mysterhannibal60893 жыл бұрын

    το καλητερο είναι τα έχεις για 2 ημέρες στο χοντρό αλάτι, και μετά τα κρέμας στο αέρα για 3 ημέρες.

  • @HELLENICPRIDE100

    @HELLENICPRIDE100

    2 жыл бұрын

    Το "καλητερο" ειναι να κανεις δικο σου "youtube page" και να δινεις δικες σου συμβουλες.....

  • @user-eu2de3wl5k

    @user-eu2de3wl5k

    Жыл бұрын

    Αλήθεια!Έτσι θα το κάνω

Келесі