PASA MENOS TIEMPO EN LA COCINA | MEAL PREP SÚPER TIPS | AUXY
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
SUSCRÍBETE PARA VER NUEVOS VIDEOS SALUDABLES TODAS LAS SEMANAS!!
mi web: www.postressaludables.com/----...
Mis ebooks de cocina saludable:
POSTRES SALUDABLES SIN HORNO
POSTRES SALUDABLES ESPECIAL FIESTAS
CENAS SALUDABLES GUÍA PRÁCTICA
Descarga instantánea aquí: bit.ly/1Ud59mU
------------------------------------------------------------------------------------------------
Sigue en contacto conmigo en
Snapchat: Auxyps
Instagram: @auxy.ordonez ( / auxy.ordonez )
Facebook: / postresaludable
Muchas gracias por ver el vídeo! Por favor dale LIKE y COMPÁRTELO con tus amigos para que más personas vean que comer saludable no solo es fácil, sino que también muy DELICIOSO!
Besitos Dulces... muy dulces
Auxy
Пікірлер: 338
Ya llevo haciendo mi menú semanal casi 3 años y en verdad me cambio la vida tengo tiempo para mí para trabajar tranquila y para mis hijos ! Intentenlo es lo mejor 😊
@julietamorales1043
2 жыл бұрын
Como calientas la comida congelada
@dexiramirez5537
2 жыл бұрын
Muchas gracias, lo voy hacer porque trabajo mucho , bendiciones
@mildredlandazury5135
2 жыл бұрын
Gkqvjkf mrvkje vkkrvivkkev krvkjri vkmrvk💌🌹😀👍🏻😃😗😀❤️🙂 vkkrvivkkev vkkrv krvkjrvkur
@lheslie5424
10 ай бұрын
Todo lo congelan?
Auxy! Eres una inspiración ! Gracias por tus vídeos 🤩
Wow me encantó este vídeo. Las comidas se ven tan saludables y los tips están buenísimos. Gracias. Has más vídeos así por favor
Me encantó tu vídeo, los tips de planificación semanal y recetas, todo muy organizado y saludable
Excelentes y valiosos tips 🤩👍😁 gracias y bendiciones ❤️💚💙
hola Auxy!! me encanta tu canal.. toda mi vida luche para bajar de peso y sentirme saludable y de pronto comencé a comer mas saludable, poniendo en practica muchos de tus tips.. y poco a poco voy bajando de peso, comiendo riquísimo.. si tengo ganas de algo dulce hago una de tus recetas de postre y lo disfruto al máximo.. gracias por tu aporte a la comunidad.. besos desde Argentina
Me encanto tu vídeo, gracias por compartir tus tips
Auxy no podrías ayudarnos a planear un menu de una semana laboral para hacer el fin de semana creo que sería ¡un hitazo!
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
Lo intentaré, quizá pronto lo pueda hacer.
@angvpl
6 жыл бұрын
Gracias y tenemos pendiente la entrevista para la revista de México TrendNewsToday, neta mereces que Planeta saque aquí el libro, hay demasiada gente que no sabe ni lo que prepara y afirma que es sano. Porfis la hacemos en video o audio como se te haga más cómodo. Gracias te paso mi correo a.valdes@trendnews.today
Gracias por tus consejos .Que Dios te llene de bendiciones🌹🌹🌹🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Gracias a tus videos me estoy organizando ya que yo me preparo comida a diario y me super encanto seguir tus tips Gracias👌
Me encanto ! Gracias por los tips 😄
Eres muy inteligencia y lo bien que te organizas , gracias por compartir tus ideas , son buenísimas .💕💕🙏🙏🙏🙏
Hola!! Te animas a enseñarnos tu nevera? Así nos das ideas de cómo organizarnos y de como guardas los alimentos.. ojos que no ven, cabeza que imagina cualquier cosa 😂 Saludos!
@miguelinatorres9860
6 жыл бұрын
Jajajaja,,jsjajj
@lindaliali9906
4 жыл бұрын
Si a mim gustaría enseñarte
Amé éste vídeo!! Justo lo que necesitaba! 😍
Preciosa,qué bien te organizas , ayudas mucho.Primer vídeo que veo tuyo,me suscribo.Gracias
gracias, ahora que estoy cambiando hábitos me son de mucha utilidad tus consejos...
Excelente idea...Muchisimas gracias!!!
excelente Auxy!! muchisimas gracias!!
Nueva suscriptora gracias es lo q estaba buscando, muy buena explicación.
Excelente mi Auxi, muchas gracias.
Excelente vídeo !!! Gracias 😊
Geniaaaall !!! Gracias por los tips ! Me encanta tu canal🤗
Hola Hermosa!!!! gracias por tus consejos... soy Mamá de 3 hijas y estos consejos estan buenicimos ... gracias..
Muy bueno. . Gracias t saludo dsd Argentina BENDICIONES
Sigo tu canal y me encanta soy una fanatica de los dulces y la comida saludable asi q encontrarte me facilito la vida..gracias y sigue asi ..saludos desde Bolivia
Soy nueva en tu canal por este video ahora soy tu seguidora me encanto
...listo suscrita..me encanto...muchas GRACS...eres genial..saludos besitos desde VENEZUELA...
Hola gracias por sus consejos y sabes cuando estabas hablando Es la primera vez que te vi pero creo que eres de descendencia guatemalteca porque dijiste la palabra chirmole y sólo los guatemaltecos hacemos quiero mole saludos bendiciones Yo soy de Guatemala
Muy buenos consejos!! Graciasss!!:)
'Muchas gracias por tu Información!!👍🍀🌷☘️
Me suscribo tienes muchos videos buenos y transmites tu energía 👌❤️
genial !! gracias un beso enorme desde argentina
Sos una genia. Mil gracias. Super útil
Gracias Auxy me encanto tus comentarios sobre como organisar, en la alimentacoin me es de gran ayuda .
Gracias, que bueno 😘😘😘😘
Excelente y maravilloso. DIOS te bendiga siempre y familia.gracias
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
Muchas gracias, bendiciones para ti también bonita
Ahh que buen video, justo estaba pensando en como organizarme para cambiar hábitos. Graciaas un seguidora mas
Amo tuuuuu canal 💖, mil gracias 😘
Esa idea sí es genial!!!👍👍👍
Gracias Auxy, muy buen vídeo!
Buenos días desde mi lindo país Colombia Gracias por tus consejos y tus Recetas saludables.
Es un excelente consejo, me ayuda mucho. Podrías publicar menús para la semana, gracias 😝
Gracias Auxi. Tengo cinco hijos y me han ayudado tus truquitos.
Muy buenos tips, gracias.
Me encanto tu video !!!!!!! Gracias por los consejos
Me.encantó. Bendiciones.
Excelente video Auxi, aparte de ser buena en la cocina, eres una bella dama.
Excelente vídeo!!¡
Eres increíble me encantó, lo haré desde ya! Muchas gracias por tus canales.
Gracias Auxy Mil gracias por tus consejos muy importantes y si lo aplicaré ya.Pues lleva su tiempo lavar y desinfectar cortar etc.Mil bendiciones desde Mexico
Delicioso Auxy me ayudas bastante!! saludos hermosa me encantan tus recetas
@hectorfabiocastrillon9674
6 жыл бұрын
Gracias auxi
Olá eu sou a nova escrita adorei seu vídeo brigada 😘😘❤️
Me encanto tus canales y sobre tips..!! Las delicadas imagenes..!! Se merece suscripcion..!! Gracias x todo lo q compartis!!
Tienes mucha razon😢, tengo que planear urgente!!!
Me encantó el video!!! Gracias por compartir estos tips tan geniales!!
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
muchas gracias, bonita!
Muchas gracias me encantas tus vídeos ya comencé a poner en práctica para mayor facilidad y ganar tiempo, y en el azúcar ya la deje y tengo como reto nada de dulces postres etc , comencé con stevia pero no pude conseguir la hoja seca o el líquido , gracias y bendiciones?!!
Buen video, muy instructivo
Me encanto lo frizas o congelas muy buena ideas gracias
Gracias Auxy por todo tu cariño de verdad recibe un abrazo y luz y amor en tu camino.
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
Eres un amor, muchas muchas gracias por esos lindos deseos. de vuelta también para ti!
Maravilloso. 👍♥️
Hola, tienes una nueva suscriptora... Saludos y bendiciones! 🙏
Vídeo útil donde los haya! Intentaré poner en práctica tus consejos. Gracias Auxy! 😘
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
Qué linda, muchas gracias preciosa!
Me gustó mucho tu video gracias
I love you! Me encantan tus videos!!
Que buen video amiga❤❤❤👏👏👏
me encantó gracias
Me encantó ya me inscribí gracias
Que organizada y practica eres sin dejar de lado lo nutritivo. Me encanta tu canal
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
muchas muchas gracias, lo intento hacer lo mejor que puedo. un beso
Hola linda!!!En nuestro pais Chile se llama pebre..Es muy ricoo!!!
me encantan tus videos, muchas gracias por la buenas ideas voy a implementarlas en mí casa!!
@auxy.ordonez
7 жыл бұрын
+CYNTHIA CANGROS 👍🏻👍🏻👍🏻 genial, hazlo poco a poco hasta que te hagas del hábito 😘
Excelente. Gracias por la información. Práctica y funcional :)
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
Un placer, amigo!
Hola que buen dato siempre tengo problemas para almacenar y que me duren algunos productos. Gracias y saludos de 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
A empezar a organizar!! Gracias Auxy❤
@auxy.ordonez
7 жыл бұрын
+Valeria Pineda 🌷❤️🌷 siii
Me gusta como te organizas
Qué divertido te encontré por aquí , no sabía que tenías un canal para comida salada
Me encanto mucho wooow importante 👍🌹
gracias cielo x todas tus recetas e ideas tan útiles. 😙😙
@auxy.ordonez
7 жыл бұрын
+Elena Alvarez 😉 un placer compartir
Un vídeo super interesante😘😘
Un tip que yo he tomado tambien, es ver lo que ya tienes en tu refrigerador y alacena, a veces con un ingrediente mas puedes crear una comida rica y sin gastar. Si tienes por ejemplo lentejas y tomate, compra el resto para hacer unas lentejas muy ricas.
EXCELENTE!!
me encantan tus vídeos, son muy prácticos, me acabo de suscribir y ya vi varios de tus vídeos gracias por inspirarnos a una vida saludable :)
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
Tan bella, bienvenida y espero que disfrutes mucho del canal. besotes
Me encanta ver una joven como tú Eres un ejemplo a seguir ojalá todas las jovencitas estén haciendo cosas útiles como tú aplausos para ti😃😃😃😉
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
✨🙏🏻 Muchas gracias!
Todo se resume en DISCIPLINA. Gracias Auxy
Enhorabuena por tu canal, te descubri hace unos dias y estoy alucinada con tanta informacion en un solo video! voy a estudiarme tu canal en cuanto tenga cinco minutos libres! mil gracias por tu ayuda!!!
@auxy.ordonez
7 жыл бұрын
+Gloria Peinado 😂🌷🌸 aww, eres demasiado linda! Muchas gracias y bienvenida
Wow esa ideas son sierta yo también soy muy preparar para llevar un estilo de vida saludable
Gracias 😘😘
auxy mi modelo a seguir! sales preciosa como siempre! 😘😍😘 me encantó! con mi refri pongo todo en práctica .Auxy mil gracias!!
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
me pongo roja! jajaja, muchas gracias mi bella, eres un amor!
Gracias me entuciasmas a invertir mi tiempo en una Buena alimentacion. 😊😊👍👍💕💕saluditos desde N.Y
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
Eso me hace muy feliz. espero poder seguir compartiendo más de mis tips con ustedes. muchos besos
Gracias por estos Videos, hermosa! - Muuchos besitos desde Miami, FL🏝
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
es un placer, espero que te sea muy útil. besitos
Gracias por las recomendaciones, Auxy💙💙
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
es un placer, gracias por acompañarme!
Me gusta. Rápido y nutritivo
Grasias 🥰❤
Buen tips es indispensable.
Muy buenos consejos. ... Eres muy buena comunicadora 👏👏👏👏
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
Muchas gracias por comentarlo, jajaja, me viene bien de inspiración! un besote
Geniaaaa!!
waooo me encanto como te organizas .....te encontre hoy y me encanto tu canal gracias
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
Muchas gracias, espero que me acompañes por aquí !
Excelente. Muchas gracias. Total de acuerdo: cuidar la salud es una inversión mejor que tener que ir al médico después. Comer saludable es o mejor. 😋😋😋😋
He visto este tipo de videos ... pero el tuyo es realmente el mejor y mas creativo.
@auxy.ordonez
6 жыл бұрын
Wow, muchas gracias! me alegra saber que todo el tiempo grabando y editando han sido recompensados jejeje, un beso enorme y gracias por acompañarme!
Hola, me ha encantado tu canal, recién hoy lo comencé a ver y me ha gustado demasiado, puede que tal vez no veas este post ya que es un video bastante antiguo, pero me gustaría saber cuanto dura por ejemplo las lentejas guardadas en los frascos y como puedo calcular lo que debo picar para una persona semanalmente?, te agradecería mucho la ayuda, saludos.
Yo como tengo que hacer Lunch diario para el kinder y almuerzo pico la fruta y guardo en ropero como papaya y ji cama que dura más tiempo congelado lo de las verduras me parece bien para ahorrar tiempo en la cocina me gustó mucho tus tips