PANCIA PIATTA - 10 minuti di esercizi e vacuum per migliorare la pancia
Спорт
Ciao bellezza, oggi faremo insieme degli esercizi che servono per migliorare la pancia e potrai farli quotidianamente! Fammi sapere cosa ne pensi nei commenti ❤
Troverai:
👉🏻 vacuum addominale
👉🏻 crunch combo
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Пікірлер: 10
Appena concluso di eseguirli. Si sente tanto lavorare l'addome! Cercherò di farli ogni mattina, bastano davvero 10 minuti!
@claudiafitnessproject
Жыл бұрын
Vedrai che ti porterà benefici 😘
Ciao Claudia. Grazie mille per il video. l'esercizio vacuum si può fare anche mentre tengo le gambe in su al muro? Grazie
Ciao Claudia ho iniziato da 3 giorni la tua routine, volevo sapere dopo quanto tempo si notano i risultati ma soprattutto riuscirò a dimagrire un po'? Grazie mille
❤
ciao! per quanti giorni bisogna fare questi esercizi per iniziare a vedere i primi risultati?❤
@claudiafitnessproject
2 ай бұрын
Sarebbe una buona abitudine da mantenere nel tempo ❤️
@user-yn5td5yy8m
2 ай бұрын
@@claudiafitnessproject grazie 😊
@mariagaribaldi9817
Ай бұрын
Ok...ma parli troppo
@claudiafitnessproject
Ай бұрын
@@mariagaribaldi9817 cerco di spiegare 🙋🏼♀️