跑馬拉松如何再突破自己的紀錄??賽道超級難跑的??這場真的尿尿誤事呀?!| 2023 渣打馬拉松【哲睿Jerry】

Спорт

加入頻道專屬訂閱會員:
/ @coachjerry
想了解更多跑步相關資訊:
/ dreamhighrc
點選連結購買Insta360 ONE X2即贈自拍桿!
www.insta360.com/sal/one_x2?i...
Insta360 ONE RS 1英吋全景購買連結!
www.insta360.com/sal/one_rs_1...
快透過我的推廣連結註冊,領取$100元獎勵金吧!
app.shopback.com/twn?raf=5E0dkC
ARTLIST免費兩個月優惠連結
pse.is/DUG6B
#馬拉松
#渣打
#跑步教練
-------------------------------------------------------------------
看更多關於我:
facebook: / jherueiliang
IG: / liangjheruei
LINE@: @coachjerry lin.ee/ytIZK9Q
試著協助翻譯提供字幕:
kzread.info_cs_p...
器材:
Sony A74
Sony A7S2
DJI Mini 3 PRO
GOPRO HERO10
Insta360 one R
Insta360 one X2
Final Cut Pro
Adobe Premiere Pro
MUSIC:artlist

Пікірлер: 92

  • @hsuchihchuan5028
    @hsuchihchuan50287 ай бұрын

    教練,太厲害了!這樣的配速還可以邊跑邊錄影,要跟你學習了!🎉❤

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    一起努力訓練👍你也可以的

  • @user-si4qm5mr4z
    @user-si4qm5mr4z7 ай бұрын

    很幸運在跑完要去領衣保袋時有看到教練在休息帳旁邊,有幸合影 我跑步知識都是看你頻道練習的😄

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝你的觀看❤️

  • @user-xp8bq6og8g
    @user-xp8bq6og8g7 ай бұрын

    好強啊,邊講邊跑

  • @jennyjone8604
    @jennyjone86047 ай бұрын

    教練太棒了👍👍👍👍👍👍,期待你的台北馬拉松影片🎉🎉🎉

  • @namtam6980
    @namtam69807 ай бұрын

    厲害!邊錄邊跑,太強了!👍

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    大家要看的過癮啊😎

  • @hank0130
    @hank01307 ай бұрын

    哲睿教練加油!辛苦了!

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝你

  • @dunk23king
    @dunk23king7 ай бұрын

    真的強

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    🙏🙏🙏

  • @user-ek4bk8kj1h
    @user-ek4bk8kj1h7 ай бұрын

    哲睿教練!渣打馬拉松加油~多喝水

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝

  • @arne0620
    @arne06207 ай бұрын

    看教練跑起來很賞心悅目,很像很輕鬆就完成了。好厲害

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    感謝觀看💪🏻再拍很多影片

  • @asics1984
    @asics19847 ай бұрын

    恭喜哲睿再破個人半馬PB👍

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    感謝☺️繼續加油

  • @Clarkal
    @Clarkal7 ай бұрын

    哲睿教練好強!

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    謝謝

  • @LINTINGLI
    @LINTINGLI7 ай бұрын

    恭喜!!當天有看見哲睿教練😆 多虧常看教練影片,初半馬就有100%的命中率🤣(放錯重點)

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    加油

  • @chenchen3445
    @chenchen34457 ай бұрын

    我最喜欢看您跑马的影片,我本人已经35+了,坚持跑步有三年了,现在可以空腹无补给跑完半马了,之前看教练带队530跑半马的时候我还没勇气跑半马呢

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    厲害厲害

  • @NathanHon1003
    @NathanHon10036 ай бұрын

    你來香港時我跟你說目標是SUB98,12月兩次半馬賽已經做出95和94.5了,目標還是在1月21日的香港渣打半馬中跑出SUB 98 的成績。加油呀

  • @rmp183
    @rmp1837 ай бұрын

    哲瑞教練好帥❤

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    感謝🙏

  • @chenwaiting8342
    @chenwaiting83427 ай бұрын

    恭喜!6-6 ,18分

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    應該是本日得分王

  • @12345677654321123455
    @123456776543211234557 ай бұрын

    恭喜!6-6,以今天的手感,下次就可以打敗天母馮迪索了

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    太棒了!雪恥起來

  • @NathanHon1003
    @NathanHon10037 ай бұрын

    87,期待你空手pb能達到多少。

  • @user-uf9vi1gc2l
    @user-uf9vi1gc2l7 ай бұрын

    教練 真厲害!!! 我能完賽就偷笑了 ww

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    慢慢來可以的

  • @richardlau6001
    @richardlau60017 ай бұрын

    教練你好, 我也會參加台北馬, 有機會可以見面拍照?

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    跑完後 如有遇到可以歐

  • @Beaboe2429
    @Beaboe24297 ай бұрын

    請問教練的風鏡是哪一隻🙋🏻‍♂️

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    Poc elicit

  • @a4040225
    @a40402257 ай бұрын

    太神啦6-6 (重點完全錯誤

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    😏😏

  • @user-bv4yq4ux9m
    @user-bv4yq4ux9m7 ай бұрын

    哲睿教練,中國喬丹在2021敗訴已經更名為中喬體育了哦

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    感謝指正

  • @user-bv4yq4ux9m

    @user-bv4yq4ux9m

    7 ай бұрын

    👍

  • @user-oj5ip7dp7w
    @user-oj5ip7dp7w7 ай бұрын

    請問哲睿教練,手錶型號?

  • @fireandcandy

    @fireandcandy

    7 ай бұрын

    想知道+1

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    Garmin FR965

  • @hakutamatata
    @hakutamatata7 ай бұрын

    感覺教練不錄影不說話的情況下,還可以更快,只是節目素材就不好搜集了👍

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    對啊 這樣影片不好看

  • @h1214911
    @h12149117 ай бұрын

    教練這速度全馬破三 快要完成了

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    真的要拼一下

  • @nickwang9172
    @nickwang91727 ай бұрын

    下次早點到場,或許人就不會那麼多啦~😂

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    嘿呀

  • @kjs6668215
    @kjs66682157 ай бұрын

    慎選賽道😅正如高雄馬也是彎曲折返道路太多,不利創PB

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    那應該很像

  • @user-kellyliou2000
    @user-kellyliou20007 ай бұрын

    請問鞋子型號

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    Adidas adios pro3

  • @Nick-ps1tq
    @Nick-ps1tq7 ай бұрын

    如果不錄影給旁邊的錄,是不是會更快

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    我一個人跑 所以就這樣囉😎

  • @Joe87games
    @Joe87games7 ай бұрын

    腳不會酸嗎

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    酸啊

  • @lam_daniel
    @lam_daniel7 ай бұрын

    我跑的時間比你少一點,但我跑13公里。你太強了

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    一起加油

  • @liusummer5225
    @liusummer52257 ай бұрын

    每次站在起跑線就開始有尿意,明明才剛上完廁所....

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    人都會緊張😆

  • @ninnin1982
    @ninnin19827 ай бұрын

    Jerry 台北渣馬哪天我沒有見到你😂,有機會再見😅

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    有機會的 謝謝🙏

  • @ninnin1982

    @ninnin1982

    7 ай бұрын

    我剛好全馬sub 4 是穿asics metaspeed sky 😂

  • @user-xu9lj2yl9g
    @user-xu9lj2yl9g7 ай бұрын

    B站的号是你本人吗?

  • @besslin4047
    @besslin40477 ай бұрын

    這場開賽前廁所真的太少了,導致排太久,我在排廁所那裡排了至少25分鐘…

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    我應該有等15分鐘

  • @user-ct4ht5fv2o
    @user-ct4ht5fv2o7 ай бұрын

    好難過,沒有遇到教練可以合影的機會😢😢😢

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    還有機會的😀

  • @bob86867534
    @bob868675347 ай бұрын

    攝影師!捕捉的啦啦隊隊員叫蘿拉😂😂 教練好強!光半馬破2都好累😢

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    感謝科普 感謝🙏

  • @user-xn2wv8tm3o
    @user-xn2wv8tm3o7 ай бұрын

    12:20 踩到線 所以只能算兩分球 抱歉😅

  • @senis1985
    @senis19857 ай бұрын

    教練 馮迪索最近怎麼比較少出來了😂

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    閉關修煉😀

  • @pckyu8172
    @pckyu81727 ай бұрын

    想了解教練的最大心率是可以到多少

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    我自己是201

  • @kh-jj5nb
    @kh-jj5nb7 ай бұрын

    全身Adidas 是有金主爸爸嗎?

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    服裝測試歐 沒有那麼多金主啦😏

  • @user-wi5ee6vf2k
    @user-wi5ee6vf2k7 ай бұрын

    明年2月也會跑渣打馬嗎?

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    目前應該不會 稍做休息

  • @user-xm3ii8fv8q
    @user-xm3ii8fv8q7 ай бұрын

    當日見唔到你﹗

  • @coachjerry

    @coachjerry

    7 ай бұрын

    台北馬還有機會

  • @user-xm3ii8fv8q

    @user-xm3ii8fv8q

    7 ай бұрын

    @@coachjerry 我來自香港,台北馬沒有跑

  • @user-lf1zz2xj4c
    @user-lf1zz2xj4c7 ай бұрын

    台灣的路跑賽事真的挺畸形的,其他國家的路跑活動都是辦在早上9點10點,甚至11點開跑,讓整個城市大部分人都睡醒了,共同參與這項活動,沿路都是加油的人群 台灣則是相反,辦在那種5點6點起跑,天都還沒亮呢,跑個馬拉松還要偷偷摸摸的跑,就為了怕所謂的阻礙交通,然後有些比賽更誇張,4分半的配速還要等紅綠燈,真的是世界之最

  • @kennyjuan2446

    @kennyjuan2446

    7 ай бұрын

    台灣太濕熱

  • @fireandcandy

    @fireandcandy

    7 ай бұрын

    提早起跑不是因為中午太熱嗎?

  • @user-lf1zz2xj4c

    @user-lf1zz2xj4c

    7 ай бұрын

    @@fireandcandy 最早的台北馬拉松這麼早辦,就是因為要交通管制,早起跑減少民怨,有參加過初期幾屆台北馬的跑者應該都知道,沿路上罵聲干聲不斷,什麼吃飽太閒喔,不能過別人不用上班喔

  • @user-ry8dr7vw2m

    @user-ry8dr7vw2m

    7 ай бұрын

    @@user-lf1zz2xj4c我覺得5、6點跑很好啊,台灣沒寒流來的時候就算冬天也是熱的要死,太陽一出來根本跑不動

  • @ava02251225

    @ava02251225

    7 ай бұрын

    @@fireandcandy不是,是因為會影響交通

Келесі