平民補品🧧清肺排毒🫁消腫美容💗 降三高⏬️ $18蚊有得食有得飲👍🏼☺️潤喉/化痰/止咳 ⭐️製作簡單合城市人⭐️千祈唔好錯過啊🙌🏼🙂

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

玉米鬚有利尿消腫、清肝利膽的功效
玉米鬚又稱「龍鬚」，是一種中藥材，味甘性平，有利尿消腫、清肝利膽的功效。臨床上發現，對防治動脈粥狀硬化、高血糖、高血脂等都有幫助，以及有助預防女性習慣性流產、孕期水腫、乳汁不通等病症。
此外，常見玉米鬚與其他中藥材搭配，例如玉米鬚加入菊花茶有助降血壓，或加入蒲公英、玉竹、玫瑰花等，有助緩解腎炎、祛濕排毒與調整血糖等。玉米鬚的營養成分則包括：酒食酸、蘋果酸、苦味甜苷、多聚醣等成分。
至於，將玉米鬚茶當作國民平價消水腫飲料，順便減肥，是否真的有效？
如果認為這影片係好的話😃
就記得給我一個Like🙇🏻‍♂️記得按下小鈴鐺🛎
一有新上傳的影片📽就會通知您㗎啦😉
喜歡影片記得分享給更多朋友認識😀 感謝您的支持🙏🏽
台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩表表示，先來了解何謂水腫？當皮下空腔因體液異常堆積，所產生的腫大情況，即可稱為水腫，其中又以水腫型肥胖的人特別明顯。多數是因為飲食過鹹，才會導致體內鈉離子太多，造成水腫。狂喝玉米鬚茶把體內水分排掉，小心可能會造成電解質失衡
雖然，玉米鬚茶有消水腫的作用，但是，想靠喝這一味茶消水腫，順便達到減肥目的的人，卻可能會大失所望！因為把體內水分排掉，都是暫時的，要小心可能會造成電解質失衡，像是有的人以為靠服用利尿劑就能輕鬆消水腫，殊不知卻可能導致體內鈉、鉀、等電解質不平衡。
一般肥胖的病患，經體脂機的量測後，呈現出來的主要就是脂肪與水分偏高，而許多人在節食或運動後，體重仍然是高居不下，例如從體脂測量表上，也可發現原來是水分取代了脂肪的量，因此體重一直下不來。
瀏覽主頁👇🏼 / @welet
💁🏻‍♂️認識更多養顏養生保健湯水🍵
可按👇🏼💪🏼
• 🍀過168道【珍貴強身湯水篇】⭐️Soup ...
家常小菜可按👇🏼🥳
• 【家常風味小菜】
想知更多香港好去處可按👇🏼😉 • Playlist
製作甜品食譜可按👇🏼😃💪🏼
• 【甜品/Dessert】
只減水分不等於減重成功　減掉脂肪、促進代謝，才是真正成功
而坊間也有許多減重的偏方，宣稱可以快速減重，其實，這些產品就是讓身體的水分消失掉而已，如果再喝幾杯飲料，就會再胖回去。所以，這種假性的減肥法，並不能減掉脂肪。唯有透過正確方法減掉脂肪、促進代謝，才算真正減重成功，並能避免復胖的危機！
減重醫師劉伯恩提醒，玉米鬚茶因為具有利尿作用，所以，如果大量或經常性飲用，也會造成電解質的失衡，出現例如低血鉀症、低血壓症候群等，尤其是有心臟病及腎機能障礙的病患，就要特別注意。
減重醫師小叮嚀：
如果認為這影片係好的話😃
就記得給我一個Like🙇🏻‍♂️記得按下小鈴鐺🛎
一有新上傳的影片📽就會通知您㗎啦😉
喜歡影片記得分享給更多朋友認識😀 感謝您的支持🙏🏽
對於減重的人來說，體重的變化是一件很敏感的問題，但真正的減重意義，是要減到脂肪，而不是只有減掉水分。但是，如果是因食用過多的鈉鹽食物造成的水腫型肥胖，也不是健康的生理反應。因此，要達到減重成功又不會復胖，一定要藉由提升基礎代謝率，才可以把多餘的脂肪消耗掉，當然熱量的控制也占有重要的角色。減肥要成功，除了飲食控制之外，還必需配合適當的運動量，就是減肥的不二法門。
以上資訊來源：
華人健康網記者黃曼瑩／台北報導
羅漢果
種植在中國廣西桂林的無污染山區。羅漢果生長需要大量水份，同時又怕水，所以只有桂林山區的梯田斜坡 ( 相片中橙色箭咀就係上年良茶坊種植羅漢甘果既位置 )，加上濕潤天氣才能種植出靚既羅漢果。羅漢果成熟時為翠綠色，外殼堅硬，有一陣草青味，而且未經加工，性質較涼，不宜直接食用。
加工處理的羅漢果，主分成兩種：
【啡黑色】一般藥材舖找到深啡色的羅漢果用炭火烤過，高溫令營養大量流失，味道亦帶澀。
【金黃色】真空狀態下進行低溫脫水，保持鮮果原味及營養，味道清甜可口。
羅漢果有咩功效？
瀏覽主頁👇🏼 / @welet
💁🏻‍♂️認識更多養顏養生保健湯水🍵
可按👇🏼💪🏼
• 🍀過168道【珍貴強身湯水篇】⭐️Soup ...
家常小菜可按👇🏼🥳
• 【家常風味小菜】
想知更多香港好去處可按👇🏼😉 • Playlist
製作甜品食譜可按👇🏼😃💪🏼
• 【甜品/Dessert】
⭐ 化痰止咳 - 羅漢甘果入肺經，腸經。味甘，性涼。有益肝健脾，清熱解暑、化痰止咳、清肺潤腸等功效。適合喉痛﹑聲沙﹑氣管炎、哮喘、咳嗽時飲用。
⭐ 潤腸通便 - 羅漢果入腸經。脾胃不佳、胃熱、腸胃敏感、便秘人士，適宜定期飲用。
⭐ 取代白糖 - 羅漢甘果的甜味來自一種天然成分：羅漢果甜甙。羅漢果甜甙比蔗糖還要甜300倍，它並不會轉化為血糖，能提供人體所需維生素但不會產生多餘熱量，所以用羅漢果提煉的甜味是白糖最佳的替代品。特別適合關注血糖及體重控制人士飲用。
如果喜歡這集影片或想睇更多這類型影片
請訂閱We叻，點讚支持
這樣我才知道要拍更多什麼影片
感謝支持🙏🏼:_taste::_love::_wow::_full:
瀏覽主頁👇🏼 / @welet
💁🏻‍♂️認識更多養顏養生保健湯水🍵
可按👇🏼💪🏼
• 🍀過168道【珍貴強身湯水篇】⭐️Soup ...
家常小菜可按👇🏼🥳
• 【家常風味小菜】
想知更多香港好去處可按👇🏼😉 • Playlist
製作甜品食譜可按👇🏼😃💪🏼
• 【甜品/Dessert】

Пікірлер: 73

@welet Жыл бұрын
如果喜歡這集影片或想睇更多這類型影片請訂閱We叻，點讚支持這樣我才知道要拍更多什麼影片感謝支持🙏🏼 瀏覽主頁👇🏼kzread.info/dron/66MLu04omGMa98EZ7oic2g.html 💁🏻‍♂️認識更多養顏養生保健湯水🍵 可按👇🏼💪🏼 kzread.info/head/PLhuRRy33vabQSOv7ASIaw3NFWLI_4wLsi 家常小菜可按👇🏼🥳 kzread.info/head/PLhuRRy33vabRyfC6kWkNjTPNpMp6k6CMU 想知更多香港好去處可按👇🏼😉kzread.info/head/PLhuRRy33vabQHit4F8Ktn6qm6KgMOiInCI 製作甜品食譜可按👇🏼😃💪🏼 kzread.info/head/PLhuRRy33vabSUYXYKdvfBTT__1scNgGJU
@maylao3502 Жыл бұрын
孕婦五個月左右飲很好，加熟蛋一起吃，因爲孕婦有BB會熱咖，飲了成個人舒服哂!舊不舊飲下啦!👍👍👼
@ah_au_3367 Жыл бұрын
早晨叻仔🙋‍♀️☕️🥪 多謝分享🙏
@welet
Жыл бұрын
早上336🙌🏻💖😊
@cashgold8444 Жыл бұрын
午安，We叻，材料简单，功效又好，益处多多，对我来说非常喜欢，待会下班去超级市场看看。谢谢你的分享。☺️🙏
@welet
Жыл бұрын
早晨恩姐姐，喜歡就好啦😃 快啲試吓啦，好清潤👍🏼😊
@yuklingladysho8710 Жыл бұрын
支持叻仔分享👍👍👍有得飲又有得吃既健康涼水🙋‍♀️😍👏👏👏
@welet
Жыл бұрын
多謝支持Gladys，有時間就煲嚟飲吓啦😃 溫馨提示：放涼飲特別好飲㗎👍🏼😋
@matthewli4083 Жыл бұрын
感謝分享🙏
@welet
Жыл бұрын
不客氣🙌🏻😉
@laikitping8899 Жыл бұрын
健康飲品，老幼皆宜，多謝we叻分享👍👍👏👏
@welet
Жыл бұрын
唔使客氣🙏🏽🙌🏼😊
@chiuisaac8817 Жыл бұрын
呢款茶一定會煲來飲吓😋。謝謝分享。
@welet
Жыл бұрын
希望你鍾意啦👍🏼😃 不客氣
@yinho5897 Жыл бұрын
多謝叻仔分享，謝謝你呀唔該曬
@welet
Жыл бұрын
唔使客氣，用得着食譜就好👍🏽
@wh_au_336n2 Жыл бұрын
大家好👋 多謝叻仔分享🙏💖💖
@welet
Жыл бұрын
多謝支持336💖💖😊
@moneyho8395 Жыл бұрын
午安！We叻☺️呢個栗米鬚羅漢果水當涼水飲唔錯喎😁成本低又有益,多謝分享🤗
@welet
Жыл бұрын
早晨Money，的確唔錯㗎可以當涼水最緊要係經濟實惠呀嘛💪🏼😆
@cantang4282 Жыл бұрын
材料簡單方便易煲👍
@welet
Жыл бұрын
多謝支持🙏🏽👍🏽😊
@michellekwong1781 Жыл бұрын
多謝叻仔分享，我會煲黎飲，因我有糖尿病!
@welet
Жыл бұрын
唔使客氣，希望幫到你💪🏼 不過都溫馨提示，如果進食時有什麼異樣,記得睇醫生😉 祝早日康復😊
@ah_au_336n4 Жыл бұрын
謝謝叻仔分享🙏💗💗
@tangtang963026 күн бұрын
🙏❤️
@welet
25 күн бұрын
🙏🏼🩵💛
@michellelam3564 Жыл бұрын
🙏🏻👍
@forrachan811 Жыл бұрын
真係叻仔
@welet
Жыл бұрын
過獎啦🙏🏼🙈
@karchoolim573 Жыл бұрын
👍👍😋 Tks We 叻🙏
@welet
Жыл бұрын
Wellcome choo👍🏼😊
@fsleung4887 Жыл бұрын
叻仔，牛肚菌湯好好飲，多謝您🙏🏻🙏🏻
@welet
Жыл бұрын
多謝會來點評, 唔使客氣👍🏼😉
@Lee-te9no Жыл бұрын
不如用幾十蚊買粟米鬚茶包，每日冲飲方便....
@damsihdamsih56989 ай бұрын
nice
@yvonne2240 Жыл бұрын
Good to look at n nice to drink. Good job.👍
@welet
Жыл бұрын
多謝讚賞，快啲試吓啦🙏🏼😃
@pat13487 Жыл бұрын
💪
@polychan4899 Жыл бұрын
早晨叻仔! 真係好抵喎!沙田嘅街市超好買呢!👍 今次「龍鬚金羅漢茶」抵飲🤗 可以加埋D"粟米心"1齊煲嗎? 你好苦💖呀!哈々S都要揾🤣🤣 唔該晒你🙏
@welet
Жыл бұрын
早晨Poly 沙田街市係好穩陣㗎🙌🏼🥳😄 經濟實惠嘅平民補品👍🏼😃 可以加埋粟米芯一齊煲，但係次序會唔同左先煲粟米芯先，之後先至落埋粟米鬚哈哈，都唔係苦心㗎，只係想食粟米芯咋🤣🤣 不客氣🙌🏼😊🙏🏽
@polychan4899
Жыл бұрын
@@welet 收到!謝々!
@user-ci8gd6lj6w Жыл бұрын
粟米鬚+粟米芯+糖冬瓜都可以㗎我阿媽媽有糖尿病都可以飲
@welet
Жыл бұрын
多謝分享🙏🏼👍🏼
@annewei2066 Жыл бұрын
👍👍👍
@welet
Жыл бұрын
🙏🏼👍🏽
@tangtang9630 Жыл бұрын
👌👌👌🙏🙏🙏
@welet
Жыл бұрын
👍🏼💪🏽😄
@ivywaikiho Жыл бұрын
會唔會好寒凉
@sumsuminin Жыл бұрын
邊度有咁平呀？
@teatea2216 Жыл бұрын
叻哥，請問可以係「播放清單」嗰度開一個單元，把可以係屋企簡單整嘅飲料放係裏面嗎？🥰例如尼嗰粟米鬚水、薏米水等等。萬分感謝！❤🙏🏻因為想搵嘅時候，唔容易係你啲影片度搵到。😝
@welet
Жыл бұрын
kzread.info/head/PLhuRRy33vabQSOv7ASIaw3NFWLI_4wLsi
@welet
Жыл бұрын
一早已經為你準備好喇😄
@teatea2216
Жыл бұрын
@@welet 多謝多謝！😁😁 尼嗰單元我有見到嘅，其實我係指想有一個可以直接搵到單純係煲嘅飲料嘅單元咋，唔係同所有中式湯水撈埋一齊嘅單元。因為撈埋一齊，都唔係咁容易搵到。😝😝🙏🏻🙏🏻而且我想俾工人姐姐睇，佢唔識睇中文字，所以如果有一個咁嘅單元，我可以叫佢專門睇尼嗰單元，日日煲唔同嘅飲料擺係雪櫃度，方便大家飲用。😋😋❤️❤️
@jojospreadthelove4596 Жыл бұрын
💖👋👋👌
@welet
Жыл бұрын
Good morning JoJo🙌🏻💖😊
@jojospreadthelove4596
Жыл бұрын
@@welet Good morning we叻💖👋👋
@virginiaseid9609 Жыл бұрын
叻 sir, 我是一個腎病人，請問可以喝這湯嗎？
@welet
Жыл бұрын
最好當然問醫生，保重
@virginiaseid9609
Жыл бұрын
謝謝你的回覆❤
@sukyeechan8220 Жыл бұрын
想問粟米心係咪粟米仔？謝謝你
@welet
Жыл бұрын
冇錯係呀，不過我講慣咗粟米芯😆👍🏼 唔使客氣
@applecheng3422
Жыл бұрын
羅漢果在哪裡買，己订閱你，好好睇
@chnentsang2207 Жыл бұрын
非常,請問你在那居街市
@jolee4216
4 ай бұрын
石硖尾街市有些菜檔有得買
@LamLam-bq6em Жыл бұрын
叻仔,係那個街市買?
@welet
Жыл бұрын
沙田乙明邨街市
@sarachan8932 Жыл бұрын
有冇保腎湯水？想煲給爸爸飲 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@welet
Жыл бұрын
kzread.info/head/PLhuRRy33vabQSOv7ASIaw3NFWLI_4wLsi 在這湯水列表搵搵，必定會找到你想要的補腎湯水😉希望你也能分享給身邊朋友，幫助更多人，加油💪🏽😊
@sarachan8932
Жыл бұрын
@@welet thank you so much 🙏🏻
@jolee4216
4 ай бұрын
要煲水龟草或貓鬚草飲洗腎
@jolee4216
4 ай бұрын
要煲水龜草或貓鬚草飲