蘋果醋是被許多學者公認為最健康的飲料之一，它可以抗菌、幫助消化、減肥、甚至控制血糖。生活中的運用也非常廣，可以稀釋當飲料，加入沙拉調味、清潔居家環境、醃製食品等等。美國還有一個歷史悠久的蘋果醋秋冬養生配方，多樣廚房香料加入蘋果醋裡，就可變成能活血、防中風的健康飲品。
Time Code:
01:29 特調蘋果醋 降血糖、活化血管
04:00 用廚房香藥草 自製火辣蘋果醋
16:19 4方法喝火辣蘋果醋 活血、增免疫
20:40 蘋果醋妙用多 清潔、護髮一把罩
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