Овсяный кисель для восстановления микрофлоры.
👉👉👉 ГДЕ Я БЕРУ ЗАКВАСКИ, ПРОБИОТИКИ, ПРЕБИОТИКИ • Какие закваски я выбир... 💥
О ВАЖНОЙСТИ МИКРОФЛОРЫ и о ЕЁ ВОССТАНОВЛЕНИИ • Микрофлора
Готовится овсяный пробиотический кисель очень просто (как и пробиотические кисели из других растительных продуктов):
1. Готовится овсяное молочко. Овсяные хлопья заливаются водой, в соотношении примерно 1 часть хлопьев на 4 части воды. Можно настоять, а можно сразу перемолоть эту смесь блендером. Получается белое молочко. Процеживаем его через сито или марлю, или мешок.
2. Ставим овсяное молочко разогреваться, при помешивании дожидаемся загустевания. Доводим его до кипения и выключаем. Ждем, пока остудится до теплого состояния. Получается густой кисель.
Кисель этот обладает обволакивающим действием, благотворно влияет на заживление желудка.
3. Перемещаем кисель в банку, добавляем закваску с лактобактериями. Сюда же можно добавить дополнительные пребиотические компоненты - лактулозу или инулин. Это должно увеличить популяцию лактобактерий в продукте.
Тщательно перемешиваем все ингредиенты. Убираем для сквашивания в теплое место примерно на 10-12 часов.
Готово!
Чем дольше сквашивается кисель, тем кислее он становится.
За 12 часов йогурт ещё совершенно не кислый, хотя рН полоски могут показывать рН 4,5-5. Но кислинка эта совсем не чувствуется. Вкус нежный, приятный, с кисломолочным запахом и вкусом.
Густоту киселя можно регулировать кол-вом хлопьев. Если взять хлопьев с водой 1:8, то получится жидковатый продукт, как кефирчик.
Если взять 1:4, то получится довольно густой кисель, с консистенцией сметаны.
Если взять 1:2, то получится плотный густой сгусток, особенно после того как постоит в холодильнике... Его можно резать ножом... или ложкой (как холодец или желе).
В готовый продукт можно добавлять подсластители и другие добавки по вкусу. Кто-то может добавить варенье, кто-то замороженные перетёртые ягоды, кто-то мёд. Или употреблять просто так, без всего... Или даже, с солью.
Интересно, что такой кисель может не поднимать уровень сахара в крови людям, страдающим сахарным диабетом. То есть, если от обычной овсяной каши и от овсяного киселя поднимается заметно сахар, то от заквашенного лактобактериями продукта такого не происходит. Это очень интересная особенность заквашенных продуктов питания. Возможно, питаясь ими можно поправить своё здоровье при диабете.
Оказывается, человек использует 3 типа пищеварения: собственное, аутолитическое и симбиотное.
Собственное пищеварение осуществляется ферментами организма.
Аутолитическое пищеварение осуществляется ферментами пищевых продуктов.
Симбиотное пищеварение осуществляется дружественной микрофлорой, заселяющей пищеварительный тракт человека.
Микробиота пищеварительного тракта участвует в переваривании всех групп углеводов, белков и липидов, гидролизе холестерина, деконъюгации желчных кислот, трансформации билирубина, синтезе и всасывании витаминов и аминокислот, продукции уреазы и гидролизе мочевины, регуляции водно-солевого баланса, образовании короткоцепочечных жирных кислот, аминов, гормонов и других биологически активных веществ, пополняющих организм необходимыми энергетическими и пластическими веществами.
Таким образом, если у человека не работает симбиотное пищеварение, это может лишить его способности полноценно переваривать те или иные продукты питания, так как наша симбиотная микрофлора вырабатывает ферменты для расщепления сложных веществ на простые.
Необходимо отметить, что симбионтное пищеварение приобретает важное значение в тех случаях, когда симбионты продуцируют ферменты, недостающие организму хозяина для переваривания поступающей пищи.
Так, полость рта здоровых людей обильно заселена микроорганизмами…В пищеводе, желудке и двенадцатиперстной кишке количество микроорганизмов вследствие бактерицидных свойств секретов этих отделов уменьшается... В тощей и подвздошной кишке, где активно протекает и завершается собственное пищеварение, по сравнению с предыдущими отделами пищеварительного тракта, численность микроорганизмов отчетливо возрастает… В толстой кишке, где практически отсутствует собственное пищеварение, выявляется наибольшее количество микроорганизмов.
Пікірлер: 1 100
У нас в семье делали так- Всянка хлопья заливается теплой водой и добавляется несколько ржаных сухих корочек. Накрываем марлей ставим в тепло. Через 12 часов, примерное время. Корочки вынимаем .Продукт отжимается через марлю очень тщательно. Жидкость ставим на огонь, подсаливаем ( можно не солить) завариваем кисель и как загустеет разливаем по тарелкам и ставим остывать( как холодец) Застыл, готово можно есть. Это очень древний рецепт овсяного киселя
@AnnaLiana
15 күн бұрын
Да, но в нём нет лактобактерий, а тут есть 🌿
@user-rn9rp3jx9c
11 күн бұрын
Точь-в-точь готовим такой же кисель несколько лет. Особенно подходит в пост
@user-sk2cu4ni6j
Күн бұрын
Ответьте пожалуйста, где брать лактобактерин?Бифидумбактерин пойдет?
С детства мой любимый кисель! Мы делаем так:ставим при комнатной температуре заквашивать дня на четыре, затем выжимаем через ткань. Далее ставим на огонь, при постоянном помешивании доводим до кипения. Подсолить . Ооочень вкусно, кислинка то что надо! Еще мы подслащиваем перед употреблением можно с мёдом. Это уже на вкус. Замечательный продукт! Спасибо❤
@AnnaLiana
12 күн бұрын
во благо ) А этот кисель ещё и с пробиотиком )
Анечка, какая же вы восхитительная❤ спасибо огромное за рецепт
Какая приятная девушка без ламинированных дурацких бровей а натурально смотрится очень красиво и высоко уважительно какая Анечка да ?Вы хорошенькая во всем приятная и голос и внешность яркая без макияжа
@AnnaLiana
Күн бұрын
🌿
Благодарю, Анна. Всегда рада видеть вас😊😊😊😊
@AnnaLiana
6 ай бұрын
А я рада вас читать ))
Аннушка, спасибо большое за ваши видео!
@AnnaLiana
6 ай бұрын
и вам благодарность за комментарии ! )
Анечка умница. Благодарю!!!
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Благодарю за поддержку ! )
Аня, от души благодарю❤❤❤
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌿🌸🌱
Спасибо за ваши труды❤
@AnnaLiana
5 ай бұрын
во благо !
Спасибо огромное за за Ваш труд.
@AnnaLiana
4 ай бұрын
🌸
Гениальное просто , замечательно Анна , спасибо !
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌸
Спасибо большое Вам за заботу о нас и за просвещение!
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌸
АНЕЧКА! Большое спасибо как все доступно, долго ждала этот ролик. Благодарю!!!
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌿🌸🌱 рада, если сумела все доходчиво рассказать )
Спасибо Анна, смотрю повторно видео, очень нравится Ваша подача материала 🙏👍
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌿🌸🌱
Молодец, Анна, здраво выглядите!
@AnnaLiana
5 ай бұрын
🌸
Спасибо большое, самый лучший рецепт!
@AnnaLiana
5 ай бұрын
рада )
Умница, добрая душа. Спасибо!
@AnnaLiana
8 күн бұрын
🌿
Спасибо, Аня, Вы 🔥
@AnnaLiana
4 ай бұрын
🌸
Благодарю, это гениально!!!
@AnnaLiana
5 ай бұрын
☘️
Доброго здравия, Анна! Ваша информация очень полезна и актуальна!
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Благодарю за поддержку !
Анечка, ты умничка, всегда смотрю с большим удовольствием ваши ролики с рецептами.Здоровья и удачи тебе.
@AnnaLiana
5 ай бұрын
🌿🌸☘️
БЛАГОДАРСТВУЮ, АННА! ОЧЕНЬ ПРИЯТНО СЛЫШАТЬ ОТ ВАС ЭТУ ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!! СУПЕР!!! 👍👍👍
@AnnaLiana
3 ай бұрын
🌸
Аня,вы такая красивая открытая светлая😊 и халёсая🤗
@AnnaLiana
6 күн бұрын
)
@Aik76
5 күн бұрын
Женись!
Какая вы прекрасная, как приятно вас слушать. Спасибо за рецепт!
@AnnaLiana
3 ай бұрын
🌸
Здравствуйте, Анна 🤗 Спасибо большое за рецепт ❤
@AnnaLiana
6 ай бұрын
во благо !)
@user-dp6ix4uj7v
Ай бұрын
Звук плохой,
Спасибо большое за эксперименты по разнообразию лактопродуктов !
@AnnaLiana
6 ай бұрын
ВО благо !)
Добрый вечер вам Анечка.С Рождеством Христовым всех поздравляем. Новым Годом! Здоровья, мира,любви❤
@AnnaLiana
4 ай бұрын
Добра и блага !!!
Отличный рецепт! Спасибо❤️
@AnnaLiana
2 ай бұрын
🌸
Спасибо Вам большое,что поделились Вашим замечательным рецептом 🙂👍❤️
@AnnaLiana
5 ай бұрын
Во благо !
Как вы хорошо выглядите. Какая-то внутренняя красота. Давно вас смотрю, а вы все краше становитесь. ❤❤❤ Хорошие рецепты. Очень интересно.❤
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌿🌸🌱
@user-cg2dy4nz2g
3 ай бұрын
Просто в наше время мы уже не видим естественность. А когда встречаем, нам кажется это что-то необыкновенное и завораживающее.....
@user-wr2wt7lu5t
3 ай бұрын
Можно узнать Ваш возраст? @@AnnaLiana
Замечательный рецепт. Как всегда приятно и полезно. Анна, продолжай в том же духе! Благодарю!
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌼🌻🌷
Благодарю за ценную и полезную информацию, прекрасная подача материала, желаю развития каналу и много подписчиков.
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Добра и блага ! )
Какое красивое лицо. Благодарю ❤
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌺
❤❤❤🎉🎉🎉🎉спасибо за вашу работу
@AnnaLiana
6 ай бұрын
☘️💐🌱🌸🌿 спасибо вам за поддержку!
Добрый день планета ✋✋✋🤚🖐🌍😊🌞🌻🌻🌻🍏 Аня спасибо большое за рецептики, ты готовишь просто вкусно 😁🌸🌸🌸🌞
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌸☘️💐🌿🧚♀️ добра! ))
Благо ❤Дарю, Аня🎉
@AnnaLiana
12 күн бұрын
Благо Дарю !
Спасибо за рецепт 😊
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌿🌸🌱
Спасибо, видео очень полезное, сделаю такой кисель
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Он вкусный!
Умничка и красавица! Благодарю за мотивацию! Хочу попробовать прорастить цельное овсянное зерно, размельчить в блендере, и залить кислым козьим молоком... В теплое, тёмное место ,для ферментациии. Употреблять натощак, по утрам. Всем советую...
Низкий Вам поклон Дорогая Анна, ❤🌹
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌸🌸🌸🌸🌸
Благодарю за труд
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌿🌸🌱
Очень вкусно рассказываете, жалко нельзя попробовать 😊 Благодарю за видео.
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Можно приготовить и попробовать )))
Молодец Анна. Супер
@AnnaLiana
5 ай бұрын
🌿
Анечка-умничка! Пусть всё добро вернётся с троицей!
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌸🌸🌸🌸🌸
@vasiliy751
5 ай бұрын
Может сторицей? Это вознаграждение в стократном размере.
@katyusha_1184
5 ай бұрын
@@vasiliy751😄👍👌
Спасибо большое ❤
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌿🌸🌱💐☘️
Анечка , спасибо большое ! Именно такой рецепт я и искала !! Вы очень красивая ! Благодарю за Ваш кропотливый труд на благо всех людей !
@AnnaLiana
5 ай бұрын
во благо !!!
Спасибо за Ваш рецепт. Одна только польза от такого блюда❤ дальнейших вам успехов😊
@AnnaLiana
23 күн бұрын
🌸
Спасибо, Анна. Рецепт бомба - то что надо
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌸🌿💐
Анечка, как же Вы прекрасно выглядите❤
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌿🌸🌱💐☘️
@user-fd1gi2zf4w
6 ай бұрын
❤❤❤!!!@@AnnaLiana
@user-ts4kl3xv1k
6 ай бұрын
это фильтры, вы что не видите?
@galkagolovina
6 ай бұрын
@@user-ts4kl3xv1k , не вижу. Я только хорошее вижу
@user-ug5nd2ln7f
5 ай бұрын
@@AnnaLiana❤❤ 🇭🇺🤝🤝🤲🤲🇷🇺здраствите можно вам некатори вопрос про жкт
АННА! Какая Вы умничка! Благодарю за содержательный, спокойный, умиротворенный ролик о пользе для здоровья! Так все подробно Вами рассказывается, изложенно и в письменном виде под роликом! Дай Господь и Вам крепкого здоровья!
@AnnaLiana
4 ай бұрын
Добра и здравия ! 🌸
@user-ot8cr4ho8k
4 ай бұрын
@@AnnaLiana Света и любви! Пусть Господь окропляет Вас своим животворящим хрестом на крепкое здоровье и благополучие!
Дорогая Анечка,благодарим за ваш труд,очень полезный рецепт,ты умничка,красавица,с красивым,спокойным голосом,да воздаст вам Бог во сто крат,будьте здоровы,успехов в вашем труде,процветанию вашего канала,храни вас Бог,Светлана из Молдавии.❤
@AnnaLiana
Ай бұрын
Добра и блага, Светлана !!!
Анна cпасибо!!
@AnnaLiana
4 ай бұрын
🌺
Благодарю, Анечка!!❤
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Во благо !)
Спасибо большое Anna, прямо сейчас сделаю такой йогурт по Вашему рецепту. За окном "хуртовини" полёт нормальный. Слава Богу за всё!
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Готовьте во здравие ! 🌿
Дорогая Анечка,оы умничка,сердечно благодарим за такой интересный рецепт овсяного киселя,очень полезного для здоровья,очень питательных,ведь они содержат большое количество полезных веществ,здоровья вам,мира,всех благ,храни вас Бог,ждём ещё хороших,полезных рецептов,Светлана из Молдавии.❤ Я ставлю вам тысячу лайков и браво!
@AnnaLiana
Ай бұрын
Добра и блага !!! 🌸🌿🌹☘️🌺♥️
Спасибо лапочка красавица ❤
@AnnaLiana
6 ай бұрын
💮💮💮
Свершилось чудо, Вы так похорошел у меня нет слов. Я тоже эксперементирую, сыроежу.
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌸🌿🌱
Благодарю!😊❤
@AnnaLiana
6 ай бұрын
💐💐💐
Интересно 🧐
❄👍❄👍💯Спасибо!! 💐За прекрасный рецепт!!!
@AnnaLiana
4 ай бұрын
🌸
Анна, добрый день! Благодарю вас за ваш труд! Пробиотический кисель творит чудеса! Пью вторую неделю. Прошло вздутие, ЖКТ работает! Я из Нижнего Новгорода, ваша землячка. Но из нижней части города💐🙏☘️🐉
@AnnaLiana
Ай бұрын
Отлично ! 🌿🌸☘️💐🌿
@nataliazuykova6709
Ай бұрын
Подскажите пожалуйста что вы добавляете в этот кисель или кашу. К сожалению в пол видео нет названия бактерий и закваски.
@user-xm2zp9ub8z
Ай бұрын
Я добавляю закваску Наринэ, приобрела на вайлдберриз) удачи! Это еще и вкуусноо)
Анечка, спасибо! Заквазки заказала в августе после вашего видео с мамой. Пользуюсь, очень вкусно. Теперь попробую ваш кисель. ❤❤❤
@AnnaLiana
4 ай бұрын
Рада ! 🌱👍🌿
@user-py8vc2qm5e
3 ай бұрын
Заквазки какие?
@user-gp4qm4hh6d
Ай бұрын
А что за закваски, сбросьте ссылки, пожалуйста, я первый раз на канале
❤БлагоДарю 🙏❣️
@AnnaLiana
4 ай бұрын
🌿☘️🌱
Спасибо вы мой спаситель Благослови Вас Господи
@AnnaLiana
4 ай бұрын
Добра !
Не устаю писать,какая же вы умница! Сегодня пробовала кисель из пшена по вашему рецепту, теперь попробую сделать из овса)
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Из пшена не такой уж вкусный, как по мне, овсяный лучше в разы )
Девушка, отличный рецепт, но не мог не заметить что Вы очень красиво выглядите❤
@AnnaLiana
4 ай бұрын
🌿🌸☘️
Вы очень похорошели.🌺🌺🌺
@AnnaLiana
2 ай бұрын
🌸🌸🌸
Подписалась на ваш канал недавно, прослушиваю все ваши ролики, масса информации, здоровье зашло в тупик
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Надеюсь, все наладится 🌿
Спасибо Вам, Анна, за бесценный опыт! Оздоравливаюсь благодаря Вашим видео, хотя никакой диеты не соблюдаю.😊
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Вот и чудненько 😉🌿🌸
@user-fd1gi2zf4w
6 ай бұрын
Значит, петух не клюнул, пока
@Uzer597
5 ай бұрын
😂😂 супер комментарий 😂
Приготовила! Не ожидала, что будет так вкусно! Благодарю за рецепт :)
@AnnaLiana
4 ай бұрын
👍👍👍
@user-is3uc7dz2k
2 ай бұрын
Чем закрашивали,если не секрет
@sweetlana155
2 ай бұрын
@@user-is3uc7dz2k Вы, наверное, имели ввиду, чем я заквашивала. Закваской из магазина.
@user-is3uc7dz2k
2 ай бұрын
@@sweetlana155 да,я в магазине не нашла,завтра ещё пойду искать
@user-uj6hx8yv8r
23 күн бұрын
В аптеке@@user-is3uc7dz2k
Большое спасибо за информацию
@AnnaLiana
18 күн бұрын
🌸
Благодарю вас))) Впервые такое увидела)))
@AnnaLiana
2 ай бұрын
🌸
Хорошая идея. Получилось что-то среднее между квасом и йогуртом). Надо попробовать, спасибо).
@AnnaLiana
6 ай бұрын
что-то среднее, но ближе к йогурту густому )
спасибо большое ❤❤❤ как раз то, что я и искала для замены йогурта из магазина.
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Вот и славненько ))
Растительная Сметана! Красота!
@AnnaLiana
24 күн бұрын
🌸
Спасибо большое за кисель, как раз хотела сделать. Интересное решение с пребиотиками.
@AnnaLiana
5 ай бұрын
🌿🌸☘️
Анна, вы умеете вдохновить, спасибо. Поставила сегодня, завтра будет кисель на завтрак.
@AnnaLiana
5 ай бұрын
Уверена, вам понравится ! )
@user-jm7jm4cc3x
25 күн бұрын
Здравствуйте! Помогает такой кисель?
спасибо, я такой делаю, очень нравится, можно добавить ложечку овсяных отрубей.
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Или просто не процеживать )
Аня, вы поправились и выглядите лучше.
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌿
Спасибо❤
@AnnaLiana
6 күн бұрын
)
Ура, благодарю вас за рецепт 🙏❤️ Ждала его, будем пробовать. В прошлом, когда ела молочку, очень любила йогурты. Приятный бонус, что можно украсить ягодами и подсластить медом . Спасибо, что продолжаете свои эксперименты, это конечно доступнее чем заказывать ферментированный овес
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Да, это доступнее получается по цене, только чуть дольше повозиться с приготовлением )
Моя свекровь готовила естественным скисанием и последующей варкой👍🏻👍🏻👍🏻и приятная кислинка😋
@AnnaLiana
5 ай бұрын
Там могут быть и дрожжи
Спасибо полезно интересно умница.
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌸🌸🌸
Большое спасибо ❤
@AnnaLiana
5 ай бұрын
🌿
Анна вы за 3 года очень изменились. Вы только молодеете и молодеете 👍
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Или камера может получше ) 🎥 Но я и сама довольна 🌿🌱☘️
Это то, что я так давно искал!!! БЛАГОДАРЮ! Важно, что такой кисель отлично заменит пробиотические йогурты для мужского организма, т.к. молочка особенно противопоказана мужчинам из-за наличия гормона роста в молочке. И вот... ТА-ДАМ!!! Спасение найдено!! :) :) :)
@AnnaLiana
5 ай бұрын
🌿🌸☘️
@user-py8vc2qm5e
3 ай бұрын
Молочка противопоказана мужчинам? Первый раз такре вижу
Благодарствую👍🙏🌟✨🌟
@AnnaLiana
6 ай бұрын
🌸
Получился пудинг, выглядит аппетитно, спасибо
@AnnaLiana
15 күн бұрын
🌿
....Доброе утречко! С Благодарностью и внимательно! Кстати,..Смотреть и слушать Анечку в её доброжелательной,эмпатичной манере подачи полезного материала - Это УЖЕ часть оздоровительного процесса,..уверена,что со мной согласится бОльшая часть благодарных подписчиков!..Хорошего дня и настроения!!!🥰🙏👍
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Благодарю за поддержку! 🌸💐☘️
@scooterscooter918
6 ай бұрын
Согласен! 😃
@user-vj9zn6on4z
6 ай бұрын
Истинная правда!
@user-jb2pj2mj9l
6 ай бұрын
Тоже согласен! .;)
@user-fd1gi2zf4w
6 ай бұрын
Согласна! Анечку всегда приятно слушать! Говорит мудрые вещи! А её доброжелательный посыл бесценен!!!🥰❤!!!
Анна, благодарю вас за ваш труд, за ваши рецепты. Очень ценно и нужно для меня и моей семьи. Мы пользуемся заквасками с Бакздрава, которые заказали по вашей скидке. Отдельное спасибо за это. Я делаю кефир с закваской йогурт на деревенском молоке. Получается очень вкусно , но жирновато. Молоко то жирное. Обязательно сделаю кисель по вашему рецепту. Я раньше готовила овсяной ксель по Изотову. Но это очень трудоёмко. Младший сын др сих пор просит этот кисель. Попробую по вашему рецепту. Благодарю вас ❤❤🎉🎉🎉
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Этот кисель готовится довольно легко, а пользы, я думаю, больше, чем по Изотову Благодарю за доверие ! Рада, что вам оказалась чем-то полезна 🌿🌸🌱
@user-cm4qu4xc4w
5 ай бұрын
@@AnnaLianaобоснуйте, пжлста, ваше предположение
@user-np1gj2do4k
5 ай бұрын
@@user-cm4qu4xc4wМне кажется потому что заквашеный кисель уже не варится,он готов к употреблению и бактерии все живые,у Изотова заквашеная суспензия подвергается кипячению...
Здравия ! Во БЛАГО ! ☀️🙏☀️
@AnnaLiana
6 ай бұрын
добра ! )
Благодарю вас❤❤❤
@AnnaLiana
2 ай бұрын
🌸
Аня привет из Филиппин. Очень понравился рецепт, божественный напиток. Но у меня он получился только на второй раз. Когда сделал овсянное молоко - решил попробовать. Ну а когда сделал кисель - то съел все остальное. Очень вкусно и овсянное молоко , ну и горячий кисель. На второй раз я учел свои апетиты. Сбраживал 12 часов из сухой закваски лактобацилус. Для следующего процесса оставил гущу ещё на 12 часов. Квас пил с начала мая , но недано подхватив тропическую лихорадку - не могу пить квас - вызывает рвотные рефлексы. Кисель заходит нормально.Спасибо за рецепт.
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Хорошо, что все получается у вас ! 🌿🌱☘️
@larisalaska2457
5 ай бұрын
Скажите, пожалуйста, Вы на Филиппинах что за закваску используете? Я живу в Греции, сейчас не могу заказать закваски Бакздрав, а пробиотический продукт очень нужен.
@igornowhere168
5 ай бұрын
У меня Lactobacillus. Это для йогуртов. Есть в продаже и для кефира и как вроде считается круче. Но выбрал эту из-за быстрой доставки и цена раз 5 меньше. У нас молочно-кислой продукции почти нет. А в Греции есть - купите свежий йогурт или кефир - вот Вам и закваска будет.
Анна, спасибо за рецепт! Вопрос. Можно ли использовать часть йогурта в качестве закваски для новой порции?
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Конечно! Но соблюдайте стерильность
@valentinatsyrkun737
5 ай бұрын
Благодарю вас, остаюсь с вами!
❤❤❤Умничка!
@AnnaLiana
4 ай бұрын
💐
Не представляю насколько он вкусный, но надо попробовать 😊. Можно заквасить в мультиварке "йогурт" спасибо большое
@AnnaLiana
Күн бұрын
🍀🌸☘️
Добрый день,попробуйте взять цельные зерна овса и залить на ночь водой потом протирать через сетчатый дуршлаг ,и все опять залить все этой водой в которой настаивался ,на выходе овсяное молоко.очень вкусно и питательно закисает само
@AnnaLiana
6 ай бұрын
Благодарю, надо попробовать сделать из цельного овса. Но само неизвестно чем закисает. Мне уже сколько людей писали, что заквашивали без заквасок и затем инфекции получали с температурой от такого питья
@user-jy7ik1oj9u
5 ай бұрын
Замучеетесь прлтирать😮если есть время, то попробуйте😂
@user-py7gz8wr7q
5 ай бұрын
@@user-jy7ik1oj9u А что собственное здоровье требует спешки ?не спиши ни куда может писать правильно будешь.
@Loba0405
2 ай бұрын
Здравствуйте, я протираю и отжимаю заваренные зерна смолотого овса через мешочек из органзы. Очень удобно.
Анна, благоларю вас! За то, что делитесь с нами важной информацией!!! Анна, где можно купить такие закваски?
@AnnaLiana
5 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/c6eczdp6h7mWZZc.htmlsi=-Upn1vJCw9LoZ2yi
@user-ib9ov4el6p
5 ай бұрын
Анна, благодарю!!! Подскажите пожалуйста! У меня нарушено пищеварение причина( желчный пузырь,) прием антиби отиков и противовирусных усугубили ситуацию. Мне " Нарине" будет достаточно или надо добавить еще пробиотики, пребиотики, симбиотики, метабиотики??? Благодарю!!!
@user-wx1di4nk2o
5 ай бұрын
@@user-ib9ov4el6pесли желчный причина, нужно начинать с него, улучшать реологию желчи, а затем и эвакуацию, на воспаленный кишечник после антибиотиков никто про и пребиотики не пьет
Какая красивая девочка!!!!
@AnnaLiana
3 ай бұрын
🌿