OS PERIGOS POR TRÁS DO AÇÚCAR

Hoje recebemos Tiago Rocha. Ele é cientista na área da alimentação e nutricionista esportivo. Já realizou entrevista nas principais redes de televisão brasileira.
Autor de dois livros “Curas Extraordinárias” e “Emagrecimento Saudável e Pâncreas Doente”
Não se esqueça! Deixe seu like, inscreva-se no canal e compartilhe!
Episódio completo:
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Celso Portiolli
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Sinopse do Canal:
Sejam bem vindos ao PodC com Celso Portiolli.
Nesse podcast você encontra muito bate papo descontraído e conversas profundas.
PodC legal, PodC bacana e PodC interessante!
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Пікірлер: 161

  • @enoturismopetrolinapnz8428
    @enoturismopetrolinapnz8428Ай бұрын

    Por isso tanta gente morrendo de câncer. Deixo like p o vídeo chegar para mais pessoas.

  • @irissatler3486
    @irissatler34862 ай бұрын

    Ele é cientista,palestrante,autor de livros,biólogo,nutrólogo,e mais alguma coisa que eu esqueço é o melhor do mundo,kkkk sabe tudo

  • @alejandrozuniga1459

    @alejandrozuniga1459

    Ай бұрын

    Lair Ribeiro explica isso faz 30 anos

  • @bartelega

    @bartelega

    Ай бұрын

    Cientista nunca que ele é

  • @irissatler3486

    @irissatler3486

    Ай бұрын

    @@bartelega Ele diz que é sim ,não pode mentir ,muito menos ele que é adventista

  • @bartelega

    @bartelega

    Ай бұрын

    @@irissatler3486 nenhum artigo publicado ( nem em revista fajuta ) Estudou o que? Onde? Quais experimentos? Não é cientista.

  • @irissatler3486

    @irissatler3486

    Ай бұрын

    @@bartelega Bom ele fala que é,as pessoas o chamam de Dr.

  • @mariajosesantos2929
    @mariajosesantos2929Ай бұрын

    O pior é que muita gente sabe que faz mau e não tá nem aí. Triste realidade viu!

  • @nazarecandido7844
    @nazarecandido78442 ай бұрын

    Eu tirei o açúcar E estou emagrecendo Tirei massas e leite animal e derivados Estou muito feliz Estou liberta

  • @excepcionaldia

    @excepcionaldia

    Ай бұрын

    Eu também. Já eliminei 10kg

  • @marcocolnago6459
    @marcocolnago64592 ай бұрын

    Ainda não tinha visto uma aula tão pedagógica como esta, muito grato.

  • @bartelega

    @bartelega

    Ай бұрын

    Apedeutagógica, né?

  • @marcocolnago6459

    @marcocolnago6459

    Ай бұрын

    @@bartelega vc deve ser pedagoga, ou alguma função relacionada a educação. Sou um um homem simples, utilize termos acessíveis. Muito grato.

  • @Tiago2179
    @Tiago21792 ай бұрын

    O que enche os hospitais é cigarro, álcool e o açúcar.

  • @skidwasted

    @skidwasted

    2 ай бұрын

    E gordura também.

  • @cristinasouza861

    @cristinasouza861

    Ай бұрын

    E os venenos nas águas, nas verduras, em tudo que se consome

  • @shortsworld6177

    @shortsworld6177

    Ай бұрын

    Frituras óleo também.

  • @adautodenazare2674

    @adautodenazare2674

    18 күн бұрын

    E também o refrigerante, hambúrguer, pizza e comida gordurosa...

  • @irissatler3486

    @irissatler3486

    17 күн бұрын

    Tu acha que é só cigarro ,álcool,açúcar que mata?Refrigerante,óleo de soja ,margarina etc.... tbm mata .

  • @cristianmano8810
    @cristianmano8810Ай бұрын

    Tinha que ser ensinado nas escolas. Conhecimento à serviço do bem.

  • @dionisiapedro4071

    @dionisiapedro4071

    Ай бұрын

    Ensina se nas escolas e depois em casa os pais dao aos filhos.

  • @ednadjanascimento3000
    @ednadjanascimento30002 ай бұрын

    Tomei o meu ÚLTIMO copo de refrigerante, no início de outubro no ano de 2008 , depois de assistir uma palestra sobre saúde.

  • @mauricioribeiro9320

    @mauricioribeiro9320

    2 ай бұрын

    Eu tomei meu último copo agorinha. Uns 15 minutos

  • @flavinhasilva2969

    @flavinhasilva2969

    Ай бұрын

    ​@@mauricioribeiro9320😂😂😂😂

  • @adryenegarciagarcia1396

    @adryenegarciagarcia1396

    Ай бұрын

    Tomei meu último copo de refrigerante no ano de 2010E para glória de Deus, não sinto a menor falta,e creio em nome do senhor Jesus Cristo 🙏 que nunca sentirei.

  • @antoniobezerraq
    @antoniobezerraq16 күн бұрын

    Eu passei 6 meses sem açúcar. Fui radical, minha glicose tinha dado prédiabetes,eu emagreci muito fiquei com medo voltei mas não como antes mas pretendo tirar pq faz muito mal

  • @maurajane7777
    @maurajane77772 ай бұрын

    Dr vc é um gênio... sempre abençoado essa nação ❤

  • @polianacarneiro7395
    @polianacarneiro73952 ай бұрын

    Acredito. Nos últimos doze anos comi muita açúcar, minha disposição e saúde piorou muito. Engordei 25kg

  • @carolinasantoss9261
    @carolinasantoss9261Ай бұрын

    Que preservem a vida deste profissional.

  • @deboramonteiro6313
    @deboramonteiro631316 күн бұрын

    Cada vez que esse vídeo retorna pra mim,fico de boca aberta com o refrigerante 😮 Quantos anos da minha vida eu me envenenei,hoje estou cheia de problemas de articulações, destruí meu cálcio ao longo dos anos! Hoje em dia raridade tomar um refrigerante!

  • @thiagodouradomatiascolorad8559
    @thiagodouradomatiascolorad8559Ай бұрын

    Açúcar mascavo e açúcar demerara orgânico são açúcar natural mas também engorda ,nao tem processo químico

  • @ClaudianaGurgel-ni6dl
    @ClaudianaGurgel-ni6dl2 ай бұрын

    Maravilhoso 🙏 gratidão Celso parabéns pela entrevista com esse profissional espetacular 👏 👏 👏 assunto muito RELEVANTE é isso aí vamos esclarecer as pessoas,ai vai da decisão de cada um,continuar ou não no erro 🙏

  • @leniralbino3732
    @leniralbino373222 күн бұрын

    Obrigada Celso por essa aula maravilhosa 👏👏👏👏😘💖🙏🕊️

  • @tavaresmateriaisparaconstr1861
    @tavaresmateriaisparaconstr18612 ай бұрын

    To lutando pea deixar o açúcar q me fax tanto mal mas o vício é terrível

  • @rosanaguimaraes6394

    @rosanaguimaraes6394

    2 ай бұрын

    Pede Deus pra lhe ajudar,em nome de nosso Senhor Jesus Cristo, vc vai conseguir ❤

  • @juditeprado539

    @juditeprado539

    2 ай бұрын

    Na minha casa não tem nada de açúcar. Nem mascavo e nem stelvia e nem adoçante.

  • @gabrielarkangelo

    @gabrielarkangelo

    2 ай бұрын

    Eu tô usando açúcar mascavo pra tomar limonada, fora isso, no resto tirei a açúcar. Açúcar branca nunca mais, pelo menos não como hábito. Dizem que vicia mais que cocaína, então não é atoa que é fácil largar, mas tente diminuir, substitua pela mascava que é muito menos agressora pra saúde e ainda traz nutrição.

  • @sandratavares6808

    @sandratavares6808

    2 ай бұрын

    Vermifuga o corpo, usa picolinato de cromo e água morna c limão..... tira o vício!!

  • @moi-meme442

    @moi-meme442

    18 күн бұрын

    Eu consegui ficar um tempão sem fazendo substituições: no lugar de açúcar colocava mel, tâmaras, uva passa etc.

  • @genivaldodasilvasilva8968
    @genivaldodasilvasilva8968Ай бұрын

    Eu cortei o açúcar, emagreci demais e entrei em desespero Nunca passei por uma situação daquela. Complicado 🙂

  • @user-xn3ir2rw9l
    @user-xn3ir2rw9l2 ай бұрын

    Riquíssimo esse vídeo. Verdade

  • @ClaudianaGurgel-ni6dl
    @ClaudianaGurgel-ni6dl2 ай бұрын

    Gratidão pelos esclarecimentos 👏👏👏

  • @cesinhafm
    @cesinhafm2 ай бұрын

    Irei diminuir açúcar em minha vida. Há épocas que exagero um pouco e há épocas que nem me importo de comer... Vou diminuir mais, apesar de não comer tanto..

  • @user-iq7fp3oq2u
    @user-iq7fp3oq2u2 ай бұрын

    Um excelente vídeo didático

  • @nenerodrigues5132
    @nenerodrigues51322 ай бұрын

    Muito bom.

  • @lyssoares
    @lyssoares2 ай бұрын

    Tudo verdade!

  • @vini_zau
    @vini_zau2 ай бұрын

    Viver sem acucar nenhum é muito difícil.

  • @silvanasilva5225
    @silvanasilva522523 күн бұрын

    Nota mil.

  • @juliamartins-id9uf
    @juliamartins-id9ufАй бұрын

    Muito bom

  • @user-pp2us8dw1w
    @user-pp2us8dw1wАй бұрын

    SHOW 🎉

  • @user-xx6yz6np9d
    @user-xx6yz6np9dАй бұрын

    Dr. Tiago Rocha otimo mono valeu Dr vc esta certo.Divaldo ❤😂🎉😢😮😅😊

  • @AM-bf2iv
    @AM-bf2iv2 ай бұрын

    O açúcar provoca gases e incha.

  • @bartelega

    @bartelega

    Ай бұрын

    Logo, ficamos felizes 😊

  • @DeiaMineirinha
    @DeiaMineirinha28 күн бұрын

    5 semanas sem açúcar, glutem e gordura pobre,e cobroidrados pobres. Estou com esteitose grau 2 .

  • @danielsoaressignorini7993
    @danielsoaressignorini799315 күн бұрын

    👏👏👏

  • @KywokiYakasaki
    @KywokiYakasaki2 ай бұрын

    Alguém me diz que água é essa que o Celso toma? Essa alcalina, queria saber a marca pra poder comprar.

  • @diplomlandwirt
    @diplomlandwirtКүн бұрын

    Isso tão verdade que sai de 100 kg para 78 kg em um ano. Me vejo nesta situação hoje eu eliminei o açúcar da minha vida. Eu não como pouco nem por isso ganhei peso. só de tirar o açúcar eu fiz uma revolução a maior da minha vida.

  • @katiavidamelhor7570
    @katiavidamelhor757014 күн бұрын

    Tem que morar dentro de uma fonte natural 😂😂😂😂🎉🎉❤❤❤

  • @karinalima2776
    @karinalima27764 күн бұрын

    Hoje completa 43 dias ,que eu tirei o açúcar, glúten,farinha branca , carboidratos simples.Eu sequei 😮Menos 10k. MUDEI MINHA ALIMENTAÇÃO 🙏🏾

  • @juliamartins-id9uf
    @juliamartins-id9ufАй бұрын

    Eu também

  • @gessereis5615
    @gessereis5615Ай бұрын

    Eu vivia dizendo que não tenho vicios 😂😂😂 Sou 100% viciado em açúcar 😢😢😢

  • @marcioflorindo5814
    @marcioflorindo58142 ай бұрын

    um vídeo desse porte que deveria viralizar. mas o povão só quer saber de porcaria

  • @gessesilva9629

    @gessesilva9629

    Ай бұрын

    Pra mim, o culpado é o KZread mesmo 😮

  • @marcioflorindo5814

    @marcioflorindo5814

    Ай бұрын

    @@gessesilva9629 vdd

  • @vilmagomes1772
    @vilmagomes177227 күн бұрын

    Eu tirei o açúcar emagreci.6 kilos e não tenho mais dor de cabeça,

  • Ай бұрын

    Nunca mais quero beber refrigerante 😲

  • @encantosdosul2691
    @encantosdosul26912 ай бұрын

    Que marca é essa água?

  • @williamdrigo6454
    @williamdrigo6454Ай бұрын

    Qual é a marca da água, ja tomo Ibirá e não tem essa embalagem

  • @celideoliveiranery8849
    @celideoliveiranery88492 ай бұрын

    Quero saber a marca da agua pra mim comprar preciso de agua alcalina urgente.

  • @sandramontagnini3966

    @sandramontagnini3966

    2 ай бұрын

    Água Ibirá

  • @olindapaiva9923
    @olindapaiva99232 ай бұрын

    Ainda bem que não tomo isto a uns 10 anos,nada de refrigerante e nem suco de caixinha.eu gosto mesmo e da fruta,eu nem faço suco em casa por causa do açúcar à muitos anos meu peso e sempre o mesmo.😊🤔🇬🇧🇧🇷

  • @ezequielrodrigues1855
    @ezequielrodrigues18556 күн бұрын

    Esses caras da area de alimentação querem nos tirar todos os prazeres da vida ,j

  • @regianeflorindo-pw7nx
    @regianeflorindo-pw7nx24 күн бұрын

    Selso que água é essa...a marca qual é

  • @humbertogabriel9556
    @humbertogabriel9556Ай бұрын

    Não precisa radicalizar, coma pouco, evite açúcar, corantes, gorduras, sal o maximo que puder e viverás. Assim fizeram meus avós longevos!!!

  • @acaciorabelo4958
    @acaciorabelo49582 ай бұрын

    Água Celso Portiolli

  • @RosangelaDeSouzaSilva-px4qg
    @RosangelaDeSouzaSilva-px4qg3 күн бұрын

    Não quero perder peso...mas sei que o açúcar é inflamatório, gostaria muito de diminuir ao máximo. Só coloco um pouco do Demerara no café. Amo pavê, arroz doce, bolos diversos, mas tô dimunuindo bem.🍊🍊🍊

  • @silmaramoreira4825
    @silmaramoreira4825Ай бұрын

    Gente qual a marca da água que e😂le usa

  • @paulodelazeri4474
    @paulodelazeri44742 ай бұрын

    Ph levemente alcalino é o melhor

  • @murtaempadas
    @murtaempadasАй бұрын

    Dr.thiago tinha que ter uma oportunidade na TV certamente iria enriquecer a vida de todos nós 🎉 Todos os dias ... Tema: tarde de descobertas 😊

  • @The_StrongMan_P.A_112
    @The_StrongMan_P.A_11227 күн бұрын

    Desde o dia 6 de abril parei de comer açúcar e fritura, perdi 6 kg de gordura

  • @distribuidoramdpf6255
    @distribuidoramdpf62552 ай бұрын

    Celso convida o DR. LAIR RIBEIRO. Ele sim vai dar uma aula sobre saúde.

  • @brunomatiola9876

    @brunomatiola9876

    2 ай бұрын

    Thiago Rocha e mestre hein.

  • @hudsonjoabmeira4601

    @hudsonjoabmeira4601

    2 ай бұрын

    O Dr.Lair é bom, mas eu acho que o Tiago é melhor! Vai lá ver as formações do homem!

  • @nelsonmota7732
    @nelsonmota77322 ай бұрын

    Vc que toma refrigerante saiba que é pratimente como ser fumante.

  • @soraiasantos7769

    @soraiasantos7769

    2 ай бұрын

    Tomo 1 garrafinha de 200 mls por mês 😂

  • @mininaba

    @mininaba

    2 ай бұрын

    @@soraiasantos7769 só????????????? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @vinicris100
    @vinicris1002 ай бұрын

    Refrigerante é uma produto não identificado. Tirei o açucar branco, passei a usar o mascavo e perdi 5 kilos numa boa.

  • @danicielereis7282
    @danicielereis72822 ай бұрын

    Misericórdia😮

  • @mariajuceliatavarescruz1379
    @mariajuceliatavarescruz13792 ай бұрын

    Adoro coca cola

  • @luizclaudioclaudio7715
    @luizclaudioclaudio77152 ай бұрын

    Po um docinho de sobremesa nao faz mal... Tem medicos que falam " TODO ALIMENTO BALANCIADO" pq corpo precisa de tudo.

  • @fer23silva79

    @fer23silva79

    21 күн бұрын

    A questão é que as pessoas não tiram a farinha de trigo. Ela se transforma em açúcar quando ingerido. Então se vc comer açúcar e comer farinha vc tem o dobro de açúcar no sangue . Eu sinceramente melhorei quando tirei totalmente a farinha de trigo, e o açúcar eu ingeria muito menos, mas não totalmente. Eu vi mais benefícios .

  • @MichelJose-qw3hp
    @MichelJose-qw3hp2 ай бұрын

    O pretinho que ele fala é a coca-cola

  • @skidwasted

    @skidwasted

    2 ай бұрын

    Obrigado! Eu não estava entendendo. Pretinho aqui na minha região é o que passa no pneu do carro para brilhar.

  • @ranglerBRpoker
    @ranglerBRpoker2 ай бұрын

    Oxi, mas teve um especialista nao lembro qual Podcast, que disse que a agua filtrada da torneira em casa e mais rica em propriedades do que a agua mineral, ja que, por ser mineral ela nao pode te acrescimo de sais minerais e outras coisas adicionadas nas estacoes de tratamento. Não sei exatamente como fica essa questao do PH.

  • @xLuizFillipex

    @xLuizFillipex

    2 ай бұрын

    Exatamente porem tem o fator que, nem todo lugar é bem tratada, depende muito do rio que ela é tirada, então ao meu ver tomar agua filtrada é mais seguro

  • @Gislaine-ft4vx

    @Gislaine-ft4vx

    Ай бұрын

    Verdade.campanha contra alcool

  • @alicepedrodasilva7401
    @alicepedrodasilva74012 ай бұрын

    Qual marca água

  • @sandramontagnini3966

    @sandramontagnini3966

    2 ай бұрын

    Água de Ibirá

  • @RaimundoGonzagaGonzaga-oc3td
    @RaimundoGonzagaGonzaga-oc3td2 ай бұрын

    Esse cara é Biólogo ou nutrólogo o Doutor Lair Ribeiro fala pra cozinhar com banha de e esse aí falando mau da banha de porco vai entender

  • @crissantos6899
    @crissantos689929 күн бұрын

    Desde abril não estou consumindo mais açúcar. Me sinto bem melhor

  • @helenacristinanapolitano647
    @helenacristinanapolitano64718 күн бұрын

    Não tem imagem

  • @PauloCesar-cd4eb
    @PauloCesar-cd4eb2 ай бұрын

    Açúcar não é viciante, o ruim é o alimento preferido q a pessoa escolhe para se alimentar q tem muita açúcar. ,ninguém pega uma panela cheia de açúcar para comer por que é viciado

  • @ssistindoamigos
    @ssistindoamigosАй бұрын

    E adoçante de Stevia pode?

  • @fer23silva79

    @fer23silva79

    21 күн бұрын

    Eritritol é o melhor

  • @renatatavaresdossantos423
    @renatatavaresdossantos4232 ай бұрын

    Chaaaato!

  • @user-kk7nm5mx6e
    @user-kk7nm5mx6e2 ай бұрын

    Adoro doce, mais não como em exagero,de tudo um pouco

  • @wilmartins183
    @wilmartins1832 ай бұрын

    Cortar açúcar pra mim não foi difícil porque eu nunca fui fã de coisa doce desde muleke

  • @euridessantos720
    @euridessantos7202 ай бұрын

    É corta qual quer açúcar? , ou só o refinado

  • @Tiago2179

    @Tiago2179

    2 ай бұрын

    Quanto mais branco mais foi processado. Tem açúcar mais saudável sim, ele é mais amarelinho

  • @Canteeadore

    @Canteeadore

    2 ай бұрын

    Use mascavo

  • @claupant88
    @claupant882 ай бұрын

    Me disseram que o refrigerante de limão é o mais saudável e não foi qualquer pessoa que me disse, foi uma doutora em nutrição. E agora esse me fala que o refrigerante pretinho é o melhor, vai entender

  • @Derixosaavirtuosa

    @Derixosaavirtuosa

    2 ай бұрын

    É Melhor mas vai muitooo mais açúcar e acaba sendo pior

  • @JonatasSilva-ll6uo
    @JonatasSilva-ll6uo2 ай бұрын

    Alo atacadao tira os fardos de refri das prateleiras 😅

  • @Gislaine-ft4vx
    @Gislaine-ft4vxАй бұрын

    Engraçado alcool no estômago ninguem fala que faz mal

  • @user-oo3jt8sw9x
    @user-oo3jt8sw9xАй бұрын

    Porque não tem campanha na Tv CONTRA AO ALCOOL QUE NÃO DESTRÓI UMA PESSOA,ISSO QUE DESENVOLVE UMA DOENÇA QUE DESTRÓI NÃO UMA ,MAS TODA FAMILIA, ISTO NINGUÉM FALA..

  • @WaldemarNeto-hx3cf
    @WaldemarNeto-hx3cfАй бұрын

    Não acredito nestas teorias que colocam todos no mesmo balaio, pois cada um reage conforme a genética e a compleição física, por isso quem nasce fraco está sujeito a todas as doenças, e quem nasce forte reage e sobrevive as doenças, esta é a realidade, então vejam de qual grupo você faz parte e corra atrás.

  • @camilocelio21
    @camilocelio212 ай бұрын

    Esse teste de pingar as gotinhas , analisar a cor e falar se é acido ou não, não diz nada em relação se é cancerígeno ou não. Se você tomar uma água ou alimento alcalino, isso não vai mudar o ph do seu organismo para alcalino.

  • @user-zx3iw3ps2b
    @user-zx3iw3ps2b2 ай бұрын

    Você disse que a agua da torneira recebeu soda caustica para parecer ser saudável. Quem me garante que a água que o celso usa não recebeu soda caustica tambem?

  • @user-oo3jt8sw9x
    @user-oo3jt8sw9xАй бұрын

    Sou cinéfila e aposto com quem quiser encontrar um filme que não tem quantidade de gente FUMANDO E BEBENDO EM QUASE TODO FILME.

  • @soraiasantos7769
    @soraiasantos77692 ай бұрын

    Eu sou noiada do açúcar então 😂

  • @magorafa

    @magorafa

    2 ай бұрын

    Então pare imediatamente de ingerir açúcar, vc pode ter diabetes e câncer a qualquer momento por causa disso... Ou morrer muito cedo. Consuma açúcar orgânico (em poucas quantidades) e adoçante de sucralose (Zero Cal, que não dá câncer nem diabetes)... O adoçante de aspartame causa câncer. Eu sou técnico veterinário, também estudei nutrição.

  • @mariahelenaaraujogomes7844
    @mariahelenaaraujogomes7844Ай бұрын

    O entrevistado falou da água monchique que é bem cara. E porque não falou da água Ibirá? A ta é o cientista e médico esportista dos ricos. A água Ibirá tb não é sãs mais baratas, mas é uma água de referência em relação a muitas outras.

  • @elidadelia2207
    @elidadelia22072 ай бұрын

    O que eu gostaria que estas pessoas explicam o fato de pessoas que comem muito açúcar e não têm diabetes. Minha mãe : o forte dela era sorvete... o dia inteiro, e muita fruta... até ia almoçando , comendo e misturando pedacos de fruta. Minha tia com 80 anos ficou 2 meses em casa, diabetica 2 a vida toda... comendo como a mãe, curou. Im sr japonês entendeu q faltava acucar no seu sangue, comeu muita e curou. Vc deve conhecer pessoas assim, doidinhas por açúcar e que nao tem diabetes.. Que os medicos expliquem. Fazer o povo do mundo inteiro deixar o açúcar dizendo que É UM VENENO.. É AGENDA 2030...

  • @renatagomes1796
    @renatagomes1796Ай бұрын

    No outro vídeo ele acabou de falar que bala, chiclete, doce não faz mal. Agora já fala que açucar mata.

  • @calculosss
    @calculosss2 ай бұрын

    Se fosse assim sucos citricos sao veneno kkkkk que viagem

  • @ministerio_617
    @ministerio_6172 ай бұрын

    Não tomo referente a mais de 3 anos 🎉🎉🎉🎉

  • @Skillsgoalss

    @Skillsgoalss

    2 ай бұрын

    Não tomo desde 2016

  • @leandronunes5496
    @leandronunes54962 ай бұрын

    Ele sabe muito, porém falta objetividade

  • @tadeudemes4007
    @tadeudemes40072 ай бұрын

    Eu sequei 12 kilos virei uma caveira sem açucar.nunca mais faço essa besteira de ficar sem açucar.nao acredito nessa história

  • @reirei489

    @reirei489

    2 ай бұрын

    tenha vergonha na cara e vai ganhar massa muscular.

  • @MAGNOMGPOWERSISTEM

    @MAGNOMGPOWERSISTEM

    2 ай бұрын

    Amigo pode sim comer um doce não tem problema o problema e que as pessoas si entope de grandes quantidades de açúcar e come mal ,e só ter uma boa alimentação regada de verduras em geral e frutas

  • @VINICIUSOCRUZ

    @VINICIUSOCRUZ

    2 ай бұрын

    Açúcar refinado não é igual ao açúcar da fruta.... É quase impossível ficar sem comer açúcar em geral pq TD carboidrato tem açúcar, macarrão, arroz e etc.... Se vc parou de comer açúcar refinado e ficou mal sua alimentação em geral está extremamente deficiente! Não adianta mudar um ponto se vc não enxerga o todo!

  • @mixsales2401

    @mixsales2401

    2 ай бұрын

    Amigo é quase realmente impossível você ficar sem açúcar até porque tudo que você consome se transforma em açúcar no seu corpo, agora o que ele explica aí é sobre os açúcares refinados.

  • @mariadanielledasilvaaguiar495

    @mariadanielledasilvaaguiar495

    Ай бұрын

    Então vc consumia muito açúcar branco e tirou tudo de uma vez e não soube substituir as calorias.

  • @luangustavo2100
    @luangustavo210010 күн бұрын

    Problema do emagrecer é o efeito sanfona.

  • @logomoko78
    @logomoko789 күн бұрын

    É difícil confiar em um espacialista que fala "uma grama" em vez de "um grama".

  • @diogomenezes4558

    @diogomenezes4558

    5 күн бұрын

    Tem gente que confiou em um ex presidiário e sem estudos para assumir a presidência do Brasil.

  • @fabioantonio9727
    @fabioantonio97272 ай бұрын

    Traduzindo só consumimos porcarias no dia dia

  • @alvaroarruda5850
    @alvaroarruda585027 күн бұрын

    Bom português: um grama, ao invés de "uma" grama.

  • @sabrinaerrera756
    @sabrinaerrera75618 күн бұрын

    A unica parte tosca: "ta gravando? Posso falar tudo?" Como se a gente nao tivesse capacidade de saber que vc sabe que esta sendo gravado e o que vc foi falar ai... Kkkkkk

  • @bartelega
    @bartelegaАй бұрын

    Kkkkkkk açúcar vicia mais que drogas ..... Pra que Deus incluiu esse sentido no projeto do homem??? Tá viajandão, hein? Kkkkk

  • @Rikelme36

    @Rikelme36

    Ай бұрын

    Vc é energúmeno hein 😂😂😂

  • @bartelega

    @bartelega

    Ай бұрын

    @@Rikelme36 Eu não, você e todos que seguem esses pseudos- não- sei- o- que

  • @Rikelme36

    @Rikelme36

    Ай бұрын

    @@bartelega Kkkkk realmente vc é desse" não sei o que", energúmeno 😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @Rikelme36

    @Rikelme36

    Ай бұрын

    Energúmeno açúcar surgiu no século 5 ,ou seja, viveram vários séculos sem o açúcar e viviam bem, vá estudar energúmeno

  • @Rikelme36

    @Rikelme36

    Ай бұрын

    @@bartelega Vagabundo o açúcar surgiu no século 5,ou seja, viveram séculos sem o açúcar e viviam bem,vá estudar o imundície

  • @reginagomes4674
    @reginagomes46742 күн бұрын

    Cara a gente não come açúcar. A gente usa açúcar. Larga de ser ignorante