➡️ ORGANIZA ASÍ TU SEMANA ⬅️

Спорт

Nos preguntaron cómo organizar una semana de entrenamientos.
Aquí la respuesta 💪🏼
¿Qué te ha parecido el vídeo? Te leo en los comentarios 👇🏽
🎁 ¡REGALO! Descarga un mes de Entrenamiento de Base (y más) totalmente GRATIS aquí: sagredotraining.com/plan-4-se... 🎁
¡Puedes seguirnos cada día en Instagram! ➡️ / sagredotraining
Si quieres unirte a nuestro canal de Telegram, haz click aquí: t.me/+KExWoqZF7_85ZjE0

Пікірлер: 4

  • @sagredotraining
    @sagredotraining Жыл бұрын

    ¿Te imaginas poder tener la habilidad de saber que hacer para sacar el máximo provecho a tu entrenamiento, y conseguir mucho antes lo que te propongas? Pues ahora puedes hacerlo aquí👉🏻 sagredotraining.com/entrenar-en-6-dias/

  • @juanfrancisco3831
    @juanfrancisco3831 Жыл бұрын

    felicidades muy bien explicado

  • @sagredotraining

    @sagredotraining

    Жыл бұрын

    Muchas gracias Juan Francisco!

  • @leonardobarrera1770
    @leonardobarrera1770 Жыл бұрын

    Hola. Se puede hacer el martes vo2max y miércoles umbral? O sería mucha carga?gracias!

Келесі