Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта : dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063 ------------------------------------------------------------------------------------ ecarium.clinic (ecarium.clinic/) Ecarium: Expert Medical Consultation Online Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

Сколько докторов,столько и мнений.

Один медик одно говорит, другой другое . И все очень умно и доказательно .

@user-cc8we1im6c

3 жыл бұрын

своей башкой попробуйте разобраться

@WALTHEEEEEER

2 жыл бұрын

@@user-cc8we1im6c это полная херня а не совет. Как своей башкой разобраться если отсутствует банальная компетенция в этом вопросе? Намного полезнее слушать врачей, хоть они и разные вещи говорят. Нужно свой организм слушать. Я купил банку омега 3 и пропил месяц - и без внушения просто стал чувствовать себя лучше, заметил повышенную концентрацию и лучшую память, значит у меня - работает, значит мне - нужно. У всех разный организм и генетика, пока не попробуешь - не поймешь. Добавка безвредная, если пропить и не заметить ощущений - значит не надо оно вам. Баночка в районе 1000 стоит с курсом на месяц, от такого эксперемента не обеднеешь...

@svinskyi_biochto

2 жыл бұрын

Думайте своей головой, анализируйте информацию!

@user-zq3ds6hf9v

2 жыл бұрын

По крайней мере она не вредна

@user-dt4ed1dy7j

2 жыл бұрын

@@user-cc8we1im6c это как? Если как раз своей башкой я и ищу две стороны мнений! Своей бошкой-это ты называешь, когда тупо выбрал кому больше поверить?

Были проблемы с холестерином низкой плотности, за рубежом врач назначил омега 3 . Через месяц анализ был хорошим. Омега 3 одна из самых рабочих добавок.

@kriskofitkult

4 жыл бұрын

Yuliya Razumouskaya правильно, не показатель! А факт.

@user-zv2ml3nz9x

4 жыл бұрын

Холестерин вырабатывает печень,при чем тут омега3?

@user-jb9nv8nd2n

4 жыл бұрын

можно поконкретней пожалуйста, какую омегу принимали, в какой дозе, на сколько снизились ЛПНП?

@user-pj9um5eo7r

4 жыл бұрын

Согласна полностью! У моей знакомой доже бляшки пропали, она принимала омегу

@user-qy3gu2ux2x

3 жыл бұрын

@@user-pj9um5eo7r Бляшки пропасть не могут, если бы они пропадали, людям не делали операции по стентированию, это бабские росказни на скамейке.

Благодарю за информацию,интересно и очень полезно это знать всем!

А кто будет доказывать вам явную пользу бадов? Я не только об омеге 3. Давайте я? Я провела на себе эксперимент. Открыла для себя бады несколько лет назад, была уже уставшей толстой тёткой. Начали ваши врачи уже на сахар и давление меня к клинике подгонять. И что теперь? Молода и похудевшая, здорова по всем показателям,и самое главное!!: в конце месяца жду ребёнка!! А ваши врачи давно меня в старухи записали)))) 43 года, буду молодой мамой. Всем здоровья!!

@user-pq1xd9hf7j

Жыл бұрын

Какие бады принимали?

@ci4ok

Ай бұрын

@@user-pq1xd9hf7j мужика она принимала ))

Я вас очень уважаю !Вы настоящий !не шарлотан. СПОСИБО!!!!

Спасибо за полезную информацию Доктор Петрик 🌷👍

Большое спасибо за информацию вы очень доступно расказали

Спасибо, полезная информация!

Благодарю вас за информацию и за ваш труд!

🌹благодарю Вас ) 🐾

Спасибо. Все понятно и обоснованно

Спасибо, что просвещаете. Про ртуть в рыбе не знал. А насчёт спросить у своего врача, читал ли он последние исследования, мне кажется, кроме вас вообще никого из врачей их не читает😄 уровень наших врачей в лучшем случае чуть повыше плинтуса.

Спасибо! Очень полезное видео))

Доктор, спасибо что просветили!

Спасибо вам за ваш труд и вклад в здоровье людей! Низкий поклон...

Большое спасибо!!!

Спасибо огромное за полезную информацию. Вы супер.

Информативно, познавательно.

ОМЕГА 3 - положительное влияние оказывает однозначно.

@user-uz1mc9mn7r

4 жыл бұрын

Лично подтвердить могу в пользе !!!

@user-zv2ml3nz9x

4 жыл бұрын

На кого?У нас омега3 заменяется омегой6,мы же не японцы.У нас другие гены и пищевые привычки.

@VladimirKlichko1393

3 жыл бұрын

@@user-cr2gj8kw4e насчёт 6и 9 мне сказали надо консультироваться. Они могут негативно повлиять

@VladimirKlichko1393

3 жыл бұрын

@@user-cr2gj8kw4e 👍

@anet8773

3 жыл бұрын

@@user-cr2gj8kw4e Это скорее маркетинговый ход.

Волосы лезли три года, через месяц приёма омега 3 они перестали выпадать. Так что он работает......

@user-ud6ok9op3h

4 жыл бұрын

Подтверждаю. Некоторые пациентки говорили мне об улучшении состояния волос на фоне приёма Омакора. Хотя препарат назначался с другой целью.

@alexanderprokopenko8198

4 жыл бұрын

Значит у вас жиров не хватало. Попробуйте больше есть масел, сливочное, подсолнечное, оливковое, льняное.

@lubovgoi251

4 жыл бұрын

Сколько рыбы масел нужно есть? В дверь не пролезешь ... семь дней как начала пить Омега 3 +Q10 - расчёска чистая от волос, кожа подтянулась разгладилась, усталости нет, просыпаюсь легко, даже разборка с домашними- шучу весело с юмором ругаюсь и не доходит до скандала...до этого три месяца - волосы клоками, морщины, усталость сонливость раздражительность... БАДы принимать регулярно будешь здоров . Живу на юге фруктов ем море, орехи все экологически якобы чистое, дача солнце, все ноет болит скрипит... БАДы в полгода раз пропью - здорова

@The_Trevor

4 жыл бұрын

aaa asdasd тем, что оно очень быстро окисляется и становится вредным В открытой таре храниться считанные недели, не более месяца

@user-it7zl7ni5u

4 жыл бұрын

@@user-ev4ks4xe1s портит кожу и зрение.

Аргументовано, обожнюю такий підхід !!! Жива енциклопедія :) Дякую!

Спасибо вам большое за видео

Эффект есть , всё!

Огромное спасибо! Подписался на канал!

Блина!Вот мы молодец,спасибо вам!

Спасибо ! Будем думать как привести более менее себя в порядок....

@sb_boiler

4 жыл бұрын

В спорт зал!

@user-oi5wq8bm1q

3 жыл бұрын

Я употребляю Омега-3 компании Тяньши, в составе облепиховое масло и рыбой жир. Чувствую себя хорошо

Спасибо!

Тысячный лайк)))

Спасибо большое!!!

Спасибо за информацию!

Доктор, вы говорите по поводу сердечных заболеваний, а вот Омега 3 для кожи?

Братуха,ты просто Красава,,,всегда по существу глаголишь,уважуха. Я с Тобой-учу здоровье жизни по новому-СПАСИБО!!!

@user-kc5qb5sg7m

Жыл бұрын

нашел с кем учиться

Полностью согласен с доктором!

Мой любимый доктор 🥰🥰🥰🥰

Спасибо огромное,Доктор за просвещение.

Благодарю Вас доктор !

Хороший обзор.

Я испытала на себе Омега3 и эта добавка вернула меня к нормальной жизни. Давление нормализовалось и сердце перестало болеть и прошла тахикардия.

@Online-ck2zt

3 жыл бұрын

у моего мужа так же прошло и давление было постоянно высокое и проблемы с сердцем. Пил Омегу, Витамин С и пчелиную пыльцу.

@user-yy6jl9fn6s

3 жыл бұрын

А что за производство пили омегу?

@iraoleksa6029

3 жыл бұрын

@@user-yy6jl9fn6s Польша, а потом не было польской, сейчас через три месяца перерыва американскую принимаю. Аминокислоты там лучше, результат радует. Меня проконсультировала знакомая медсестра. Потому что я в этом мало понимаю.

@iraoleksa6029

3 жыл бұрын

@@user-yy6jl9fn6s а и вместе с Омегой пью вытамин Д и цинк. Короновирус перенесла в лёгкой форме и семья моя тоже.

@user-yy6jl9fn6s

3 жыл бұрын

@@iraoleksa6029 спасибо за отзыв.приму во внимание!!!

Когда кто-то из внуков( более 25 лет назад) начинал кашлять и сопливить, мой папа выстраивал их (четверо ребят) в шеренгу и каждому давал по 1 чайной ложечке рыбьего жира 2 раза в день. Затем дети дальше вместе играли. Через сутки кашля и соплей уже не было и никто друг от друга не заразился. С осени на зиму стоит пропить рыбный жир и бронхитов будет меньше, а как побочный эффект- волосы станут гуще.

Спасибо.Дай бог всем здравия

Благодарю🙏

Док Вас всегда интересно слушать,очень познавательно,спасибо за ваши труды!!!👍

По моему, пока не было интернета - люди здоровее были...

@elalex9817

4 жыл бұрын

Никогда не видели данные о продолжительности жизни людей в разные периоды истории?

@dashabarsova39

4 жыл бұрын

По -моему, столько темных, безграмотных людей - даже интернет не помогает! мммааа миа

@elalex9817

4 жыл бұрын

@@dashabarsova39 : Знаете данные влияния Интернета на распространение грамотности? Хотите сказать, что Интернет и безграмотность распространяются одновременно?

@user-wc9fi2zt1v

3 жыл бұрын

@@elalex9817 а что тебя так бомбит под каждым комментом? Как жук навозный, всё дерьмо с собой носишь

@elalex9817

3 жыл бұрын

@@user-wc9fi2zt1v : 1.Бомбит отсутствие логики и знаний. 2.Показываю это, и людям нравится. А вот Ваше дерьмо - не нравится.

Нашла ответ на свой вопрос 😄👍

Как всегда, коротко и ясно. Спасибо за хорошие советы.

Доктор, посоветуйте в следующем видео некоторым что-нибудь для уменьшения агрессии. А от себя: доктор "разобрался и поделился", спасибо.

@user-zh1yi5yv8z

3 жыл бұрын

Магний цитратной(хелатной)формулы, витамины группы В, покупать на сайтах спортивного питания или на сайте iHerb, дешевле чем в аптеке. Магний пить вечером.

@user-me5cy3cp2o

3 жыл бұрын

Сушоные шляпки мухоморов

"Питайтесь теи что вы любите" - ок док, я за пивом и бургером

@doctorpetrik

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣

Спасибо, очень полезная информация😊

Спасибо вам за ваш труд док , жаль что только вчера открыл вторую банку омега-3 с айхерб, и вот были были сомнения,,,,,,, ах интуиция интуиция.

@loo9904

3 жыл бұрын

@@user-ui5xc2xu5u А какой эффект должен быть.?

Весною 2020 года в Университете Ньюкасла (Австралия) провели интересный эксперимент. Ученые решили проверить, действительно ли рыбий жир (омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты) может повлиять на инсулинорезистентность и предупредить развитие сахарного диабета 2 типа [Докозагексаеновая жирная кислота снижает уровень киназы, который ассоциирован риском инсулинорезистентности у людей с лишним весом и ожирением, Rohith N. Thota et al].Исследование было рандомизированным, двойным слепым (случайный выбор, кому из участников попалось плацебо, никто не знает). Для участия в эксперимент были одобрены 58 добровольцы от 18 до 70 лет, с индексом массы тела от 25 до 45 кг/м2 и объемом талии ≥88 cm (женщины) или ≥102 cm (мужчины). Ни у кого из участников еще не было сахарного диабета 2 типа, только его факторы риска - лишний вес и соответствующие изменения в анализах. Для чистоты эксперимента в опыте не участвовали люди, которые более 2 раз в неделю употребляли жирную рыбу (источник омега-3). Участников разделили на две группы. В течение 12 недель одна группа получала капсулы с докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислотами (омега-3 кислоты), а вторая - плацебо (кукурузное масло). Причем все добровольцы в течение 3 месяцев вели привычный для себя образ жизни, не изменяя свои пищевые привычки и уровень физической активности. До начала эксперимента у участников взяли кровь на исследование уровня глюкозы, инсулина, С-реактивного белка и общего холестерина. Эти показатели отражают лабораторные факторы риска сахарного диабета 2 типа. Главный маркер исследования - Гликогенсинтаза киназа-3 (GSK-3) GSK-3 - это фермент, который регулирует синтез гликогена. Помимо своей основной функции, киназа оказалась вовлечена в развитии ряда заболеваний, в том числе и сахарного диабета и болезни Альцгеймера. В настоящее время высокий уровень GSK-3 обнаруживают при высоком риске инсулинорезистентности (сахарного диабета 2 типа) и воспалительной реакции. 12 недель приема рыбьего жира: результат Исследование, проведенное в Австралии, показало, что у участников опыта, получавших рыбий жир, снизился уровень GSK-3 в крови, одновременно наблюдалось уменьшение инсулинорезистентности (повысилась чувствительность клеток к инсулину) и снижение содержания инсулина в крови. Улучшение показателей наблюдалось только у лиц с исходно высоким уровнем С-реактивного белка, то есть у лиц с инсулинорезистентностью на фоне хронического воспаления. Как известно, инсулинорезистентность и воспаление возникают по одной и той же причине - чрезмерной активности жировой ткани, которая продуцирует вещества, блокирующие переносчики глюкозы и способствующие воспалительной реакции в организме. Выводы о приеме омега-3 для профилактики сахарного диабета Прием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (рыбьего жира) снижает инсулинорезистентность и риск сахарного диабета 2 типа, если у человека есть хотя бы один признак нарушения метаболизма (высокий уровень СРБ, холестерина, инсулина, лишний вес или ожирение). Чем выше был исходный уровень инсулинорезистентности и СРБ, тем эффективнее действует рыбий жир при профилактике сахарного диабета 2 типа.

@user-kc5qb5sg7m

Жыл бұрын

а покороче ?

Здравствуйте доктор!!! Покупал однажды капсулы с омегой-3, но почему-то во время приема сопровождала слабость и боли в сердце. Скажите пожалуйста, с чем это может быть связано? А так со здоровьем вроде все норм! Спасибо за ваши полезные видеоролики👌

@user-hm3yd2oh7g

Жыл бұрын

Скорее всего качество не очень.. из всех , что встречались только одни оказались рабочими!

Вы подтвердили мое мнение! Спасибо!

Доктор большое спасибо Вам 🙏 омегу З постоянно в итоге жировая печень?

Доктор, сделайте видео о PQQ витамин от старости.Что то новенькое и очень интересно.Правда, что вместе с коэнзимом Q10 очень хорошо для сердечной сосудистой системы. Спасибо вам за ваш труд!!

@user-ql9ry4mq9i

Жыл бұрын

ку 10 и рыбий жир и льняное масло это топчик,пью уже года три

Благодарю. Очень полезная информация

@kristinabogoslovskaya3004

4 жыл бұрын

Эти дорого стоящие добавки просто развод на деньги! !! У меня такая от них изжога и такие колики в животе после каждого приёма, что возникает вопрос это действительно рыбий жир или дизельное топливо.не один раз пробовала и потом бросила в течении многих лет.это как с широко ра зрекламированной гиалуронкой.прям от всех бед один ответ.и для кожи и для суставов.и что в конечном итоге? Уже научно подтвердили что она рак может провоцировать.а нас как стадо разводили на деньги столько времени.

Крутой мужик 👍

Спасибо, было бы отлично ссылку на исследования, если можно...

@doctorpetrik

4 жыл бұрын

На бэкграунде в видео

Какой же вы замечательный доктор, замечательный человек....очень грамотный и симпатичный....огромное спасибо за желание помочь нам

Доктор, большое вам спасибо за ролики. Обожаю Вас слушать и делать выводы. Таких умных людей как вы единицы. Слава интернету, что я имею возможность слушать умнейших людей.

@user-so6qu4fd1p

3 жыл бұрын

Южbh

@danaaviv5607

2 жыл бұрын

есть еще один док. Берг . в принципе я слушаю док.Петрика и д.Берга короли разборов на всем ютюбе .

Здравствуйте! Очень интересно! А что вы думаете об омеге 7?

@doctorpetrik

4 жыл бұрын

Не читал, что они необходимы.

Я Вам верю.❣❣❣

спасибо

Док, купил омегу 3 пару дней назад, большую банку Солгара. Расскажу потом, что и как. Спасибо за видео.

@sfed4416

3 жыл бұрын

@@NorthOsetia-Alania , разницы не заметил. До начала приёма, и сейчас чувствую себя хорошо.

@dlr5668

3 жыл бұрын

@@sfed4416 хоть хуже не стало. У меня за месяц приема начала регенировать кожа. До этого на руке было участок который до крови стирался и никак не заживал

Спасибо, доктор. Пожалуйста, сделайте ролик как поддержать свою память. Что делать, если с памятью проблемы. Причины этой проблемы и что в таких случаях делать. Благодарю.

@user-ev7qn7yz7c

3 жыл бұрын

Пейте Омега-3, мне очень помогло

Благодарю вас за тщательное отношение в своей работе, что, бесспорно, положительно сказывается на ваших пациентах и на ваших слушателях. Где бы найти такого врача в Харькове? И ещё такой вопрос: где найти качественное льняное масло? Ведь оно быстро окисляется. Ещё раз благодарю.

БЛАГОДАРЮ.!

Доктор с большой Буквы!

Спасибо, доктор. Утром граммов 50-70 сельди малосольной. Я её еще вымачиваю от соли. Так лет 20 уже. И года 3 - 1 чайную ложку масла тмина. Ложку чайную хорошо размоченных семян льна. Промываю их холодной подкисленной водой. Думаю, хватит разных омег? И не чаще раза в неделю - кедровых орешек горсточку. Всегда интересно вас слушать. Вам желаю хорошего здоровья. Берегите себя. Знаю, как тяжело восстановиться после ковида .

БЛАГОДАРЮ

1кг лосося стоит как большущая банка омеги))) которой мне хватит на 2 месяца.... так что рассуждать о правильном питании, это конечно хорошо, но не у всех есть финансовые возможности так питаться...именно для этого и существуют добавки... Польза от этой добавки однозначно есть! на счет сердца не уверен, но на состояние кожи и волос определённо есть положительное влияние..так же есть исследования в которых описывается положительное влияние на восстановление хрящевой ткани в суставах P.S. А миллиардный бизнес, как многие тут пишут, построен вокруг всего,что продаётся и покупается!!! так давайте опровергнем необходимость всех благ человечества и от всего откажемся... и посмотрим во что это нас превратит.

@user-gw3em5yd4k

4 жыл бұрын

У меня начали волосы оставаться на расческе. Скажите,пожалуйста,где вы приобретаете омегу 3?

@oleksandrparkhomenko8281

4 жыл бұрын

@@user-gw3em5yd4k Я покупаю в магазинах спортивного питания... а вообще в любой аптеке продается. лично мне приглянулся производитель GymBeam. а вообще с волосами могут помочь и витамины, типа AEvit. но лучше с доктором консультироваться т.к. можно и навредить.

@user-lz4ti8xl6f

3 жыл бұрын

@@user-cr2gj8kw4e ят

@user-ql9ry4mq9i

Жыл бұрын

@@user-gw3em5yd4k нужно брать ТРИГЛЕЦИРИДНУЮ ФОРМУЛУ !!!!! и льняное масло и пить вместе а еще лучше + ку 10

Спасибо за информацию!Вы высказали мнение врача и специалиста,а народу самому решать принимать или не принимать Омегу-3.Если позволяет материальное состояние можно принимать-хуже точно не будет! Меня интересует Ваше мнение по поводу спирулиныи.так как я подписан на Ваш канал,надеюсь в недалеком будущем узнать Ваше мнение.Удачи и здорровья Вам и успехов в развитии канала!😎

Я хочу обратиться к вам со своей проблемой, у меня эпилепсия и я пью лекарства, карбамазепин и депакин, какое у меня должно быть питание? Ваши видео вызывают доверие, спасибо Виктория.

@doctorpetrik

4 жыл бұрын

Некоторым помогает кетогенная диета.

Правда ли, что масло криля, также содержащее омега 3, полезнее, чем просто омега 3? В частности за счёт присутствия фосфолипидов и астаксантина в составе.

На этом канале больше полезного, чем во всем интернете, спасибо большое за вашу работу.

@NitroCyclist

2 жыл бұрын

Канал хороший, но так "нападать" на интернет тоже не правильно, все что там написано - написано людьми и так уж случилось что на первых этапах формирования интернета в основном к сети были подключены различные институты, исследовательские центры и военные, от чего там было крайне много полезной информации и минимум информационного мусора. К несчастью сейчас интернет есть у всех даже у самых конченых персон, но полезную информацию ни кто не изымал из интернета, просто её обильно приправили помоями.

Если бы это не было полезно в СССР не давали бы в садиках рыбий жир. Я пью омегу но не нашу, а Солгар или Нау Фудс

@lenafischer9506

4 жыл бұрын

Я пью курсами от pharma nord.

@JackWnite

4 жыл бұрын

А потом были проведены исследования все теми же советскими учеными и они пришли к выводу о бесполезности,а порой и вреде данной добавки.

@oleg_hardstyler

4 жыл бұрын

Рыбий жир давали в СССР потому что он содержит витамин Е, насколько я помню, а не из-за омеги

@kassdi4971

4 жыл бұрын

@@oleg_hardstyler Вит. Д

@IDFK232

3 жыл бұрын

Да, а ниче что в ссср спаивали русский народ

Доктор а как вы смотрите на масло чёрного тмина?

Было бы интересно,услышать мнение по поводу ЛЕЦИТИНА

@doctorpetrik

4 жыл бұрын

Обязательно. Планирую

@alexanders370

4 жыл бұрын

@@doctorpetrik спасибо,грамотно,интересно витаминD,B12,лицети,янтарная и никотиновые кислоты

@doctorpetrik

4 жыл бұрын

@@alexanders370 kzread.info/dash/bejne/no15taOcp72rlaQ.html Есть уже.

@user-zv2ml3nz9x

4 жыл бұрын

@@doctorpetrik Док расскажите про ацетил л карнитин.

Вы заявляете, что пить Омега 3 не нужно, при этом говорите, что нужно ее потреблять, она должна поступать в организм. Цели только тут совсем непонятны. Если только в виде экономии денег. Тут совсем сомнительно. Только с растительными маслами (льняным, прям традиционным компонентом всех блюд ), есть рыбу (при том видимо хорошего качества, по низкой цене, не выращенную на комбикормах и не содержащую ртути) и есть недорогие грецкие орехи (средняя цена 209 руб/150 грамм- как раз на 2 раза = 3000 руб на человека в месяц. Экономия для бюджета вообще ощутимая:) Нам вот намного спокойнее, что мы и наши дети получаем необходимую дозу Омега 3 с проверенной добавкой, которая гарантированно имеет очистку от не нужных и вредных примесей, имеет ДОЗУ этих активных веществ. Это недёшево, но гораздо дешевле , чем обеспечить адекватное качество продуктов питания, в достаточном количестве.

@aleksandrzebrev

4 жыл бұрын

Исследование коснулось только влияния на развитие сердечно сосудистой патологии и никак не противоречит не менее авторитетным исследованиям, о положительном влиянии на суставы, лечении заболеваний глаз, состояние кожи, влияние на психические состояния и память. Омега 3 не влияет, по мнению группы Британских  ученых на развитие сердечнососудистых заболеваний, но в тоже время, ссылаясь на самого автора данного поста обязательно должна поступать в организм.

@aleksandrzebrev

4 жыл бұрын

Если нужна, то какая у Вас гарантия поступает она в нужном количестве или нет. Как Вы собираетесь контролировать ее достаточное потребление? То, что она должна поступать с едой это неопровержимый факт. А уж как ее потреблять с едой или в виде добавок пусть каждый решает сам для себя. Нам вот намного спокойнее быть уверенными, что наши дети получат необходимую ДОЗУ Омега 3 с проверенной добавкой, которая гарантированно имеет очистку от не нужных и вредных примесей, имеет ДОЗУ этих активных веществ.

@user-ut2gi6mj2n

4 жыл бұрын

@@aleksandrzebrev Полностью с Вами согласен...

@AnnaAnna-ih6oo

4 жыл бұрын

Конечно вы правы. Он сам себе противоречит...и где только нашёл дешевые грецкие орехи😂

@user-vc8wo3mj2n

4 жыл бұрын

@@aleksandrzebrev подскажите какую омегу приобрести? Название и фирма пожалуйста .

Добрый день.Расскажите пожалуйста о кардонате.

А какие пищевые добавки вы б порекомендовали принимать всем, для профилактики дефицита и поддержания здоровья? Может у вас есть на эту тему видео?

@gannigudini1567

2 жыл бұрын

У него все видео такие

Хотелось бы узнать о семенах льна.На самом деле они так полезны?И если да,то как их принимать?

@koshara2243

3 жыл бұрын

Я принимаю.Лично для меня польза в том что нету застоя желчи и жкт работает как часы.А это уже очень много для организма.Начинала пить с ч/л предварительно на 30 мин замачивала и после блендером измельчала.Ела натощак.Сейчас по 2 ст.л ем

Для врачей не выгодно , когда есть разные пищевые добавки, например омега -3 и т.д. Чем меньше больных тем меньше у них работы . Что бы получит нужную дозу тои же омега 3 , надо употреблять тонну продуктов которые он перечислил . И заработоть ожирение.

@user-jl9pf7ei4n

Жыл бұрын

А то что это выгодно компаниям по производству этих "чудо пилюль" вас не смущает? Миллиарды оборота, одна из самых ходовых добавок в мире, вот где выгода, вот где выгодно говорить, что омега 3 хорошо для всего, ну прям панацея

@Ha3Jlo

9 ай бұрын

​@@user-jl9pf7ei4nвесь мир это те или иные продукты (добавки), подсолнечное, оливковое масло покупаете? А ведь его тоже выгодно продавать. Может картошку едите, фрукты? Представьте и на их продаже тоже зарабатывают. Я жил у океана и поверьте, есть рыбу часто очень быстро надоедает, тем более часто эта рыба хищная типа тунца который чем больше, тем больше накопил ртути. Да и океан и тем более реки весьма загрязнены, поэтому даже при употреблении обычной рыбы (которая тоже приносит прибыль и не маленькую) не факт что пользы будет больше чем вреда.

Только что купила supradyn для детей с dha. Начну употреблять масла и орехи вместо когда закончу Спасибо за информацию 🌹

@Sirius-qy7io

3 жыл бұрын

На айхербе есть отличная детская омега. А растительная омега не так полезна, как из рыбы.

Часто можно слышать,что лён отрицательно влияет на щитовидную железу.Есть ли доказательства этому утверждению?И тогда как быть с льняным маслом?

Спасибо, доктор! Мне прописали омега 3, я попила, но очень дорого для пенсионеров. Теперь вижу, что можно обойтись льняным маслом, селёдкой, грецкими орехами.

@user-pj9um5eo7r

4 жыл бұрын

Льняное масло продают неправильноz. Его нужно в темной бутылке продавать, а мы покупаем в светлой бутылке . Заказывайте омегу на сайте IHERB , получается не дорого . На 6 месяцев употребления-2 тысячи руб . Это не дорого

@user-tx2qc8ub8o

3 жыл бұрын

@@user-pj9um5eo7r только тоже нужно знать, что покупаешь. Сегодня на IHERB много потделок и не качественных товаров. К сожалению.

@user-hm3yd2oh7g

Жыл бұрын

@@user-pj9um5eo7r да полно маслобоень . И точно дешевле и максимально свежее.

@user-hk7ss4ue3l

5 ай бұрын

Огромное спасибо

Не согласна с доктором в части того, что нет пользы от Омеги 3. Я уже 2 год принимаю курсами: повышается работоспособность, память, улучшается общее самочувствие, меняется состояние кожи и т.д. Все зависит от суточной дозировки.

@user-ct2mm8ly4q

2 жыл бұрын

И сколько в сутки употребляете?

@AnnaAnna-cv4xl

2 жыл бұрын

@@user-ct2mm8ly4q принимаю американскую фирму SOLGAR 950 мл

@Baxymba

2 жыл бұрын

Эффект Плацебо.

@captainamerica135

2 жыл бұрын

@@Baxymba 100%

@AnnaAnna-cv4xl

2 жыл бұрын

@@Baxymba для внушаемых людей эффект плацебо может и действует, но не для меня. Когда принимала впервые очень сомневалась в эффективности, поскольку до этой фирмы покупала Омегу 3 от других производителей, но никакой пользы не получила.

Здравствуйте скажите пожалуйста. Для силовых видов спорта омега д3 полезно????? Для пауэрлифтинга например.

Спасибо доктор тема очень интересная. Как Вы считаете фермерская красная вредная?

@doctorpetrik

3 жыл бұрын

Нет, в ней просто больше жира, но и омега больше

@mayyanevermind457

3 жыл бұрын

@@doctorpetrik Спасибо большое.

Ну то что в рыбе много полезных жирных кислот в том числе омега 3 это понятно, но я например рыбу категорически не люблю, за месяц 1 кг съедаю не больше, это очень мало. Так что добавка в виде омеги 3 это отличное решение кто редко ест рыбу.

Просто нужно употреблять нормальные БАДы, содержащие необходимое количество ЭПК и ДГК, а не 1000 мг рыбьего жира (или Омега-3), а по факту там очень мало ЭПК и ДГК или вообще не определено. АЛК которая есть в растительных маслах не особо превращается в ЭПК и ДГК. И чтоб получить их нормальное кол-во нужно съедать 600 г сырого дикого тунца в день! Вы столько съедите? А если и съедите, то в диком тунце есть тяжелые металлы, которые пагубно повлияют на организм. Поэтому выбирать нужно грамотно добавки с ОМЕГА-3, по кол-ву ЭПК и ДГК, потому что они нам нужны!

Уважаемый Михаил Вадимович, верно ли утверждение, что семена кунжута могут помочь при остеохондрозе? И если да, то касается ли это позвоночника?

Спасибо большое Вам,уважаемый доктор!

Каждые 8 лет 80% информации устаревает, дошло и до омеги) еще через 8 лет омегу реабилитируют)

@dnstestzxcv6235

2 жыл бұрын

Никто и не говорит что она бесполезна, просто доказательная база исключительной пользы только лишь омеги в контексте конкретного вопроса несущественна, для того чтобы продвигать ее как панацею - что и делают коммерсанты. А коммерсанты не утруждаются проведением серьезных исследований, они просто, из умных, не делают однозначных утверждений а используют формы близкие к тому, а люди уже из-за лени отбрасывают мысли о вероятности и делают из этого уже утверждение. Так же на руку играет слова людей которые на себе проверили "эффективность" - эффект плацебо никто не отменял.

@user-mm5tf9gz2p

2 жыл бұрын

👍

Есть Вопрос о пользе сала) Стоит ли его употреблять и сколько?

@irinagalimova2969

4 жыл бұрын

Содержится арахидоновая кислота, употреблять около 20 грамм

Скажите как лучше принимать отдельно Омега-3 или в комплексе 3,5,6,9?

Здравствуйте,а можно принимать омегу-3 и тромбо Асс одновременно ?

Уважаемый Доктор у меня появились вопросы: 1) вроде бы растительная АЛК не может заменить животные ЭПК и ДГК, и конвертируется в них в организме в очень маленьком проценте, до 10 % в ЛУЧШЕМ случае, то есть для получения суточной нормы ЭПК и ДГК надо полбутылки масла выпивать в день 2) какой Ваше мнение о процентном содержании в организме омеги 6 и омеги 3, с учетом того что у новорожденных этот процент 1 к 1 , а у взрослого человека доходит до 1 к 50 Спасибо.

@user-dt4ed1dy7j

2 жыл бұрын

Узнал ответ? Любопытно узнать!

@user-yu1ye3vu9l

2 жыл бұрын

@@user-dt4ed1dy7j что в сети есть то и читал , интересно мнение доктора услышать

Здравствуйте доктор! Спасибо за ваши лекции) У меня вопрос, если сильный дефицит витамина Д, как можно его поднять? Жирную пищу, масла, рыбу и т.д. употребляю., НО пока без результата...

@user-de2sz9mn4k

4 жыл бұрын

Пить витамин Д не пробовали?

@user-hk8jc4yp6t

4 жыл бұрын

@@user-de2sz9mn4k Пробовала, 2й год принимаю.

@dmitrid8170

4 жыл бұрын

по витамину Д есть отдельная лекция у доктора на канале. там в комментариях люди пишут, что принимают по 5000-10000 МЕ (условно говоря это 10-20 капель аквадетрима), потому что меньшие дозы не помогают. Еще возможно у вас плохая всасываемость этого витамина в кишечнике.

@user-kc9ui7pt4b

4 жыл бұрын

совершенно точно, если вы сдавали анализ и у вас дефецит витамина Д, от дозы должны быть действительно 10-20 капель 5000-10000МЕ