Шоколад и кофе: польза или вред? Результаты исследований любимых продуктов.
Присоедениться к Гастро-группе здесь 👉 vyalov.ru
Обучайтесь на Гастро-группе! Это отличная возможность решить ваши проблемы с пищеварением!
Приветствую вас! С вами доктор Сергей Вялов, кандидат медицинских наук врач-гастроэнтеролог и гепатолог.
Думаю, вы тоже сталкивались с осуждением некоторых продуктов. Кофе и шоколад возглавляют этот топ! Кто-то отказывается от них навсегда! Другие, наоборот, не готовы расстаться с любимыми продуктами. В этом видео я расскажу о результатах нескольких исследований этих продуктов.
Я считаю, отрицательный результат тоже может быть полезным! В каком-то смысле он развеивает мифы. Ученые установили, что употребление шоколада не оказывает никакого влияния на сердечно-сосудистую систему. Но и дополнительной пользы он не дает. Хотя, я считаю, положительные эмоции можно считать полезным эффектом.
Исследование кофе наоборот показывает несколько неожиданные положительные результаты. Смотрите обзор до конца и вы узнаете какую пользу приносит этот напиток. Что лучше: пить кофе чаще или реже?
Напишите в комментариях: как вы относитесь к кофе и шоколаду?
00:00 Начало
01:35 Первые исследования употребления кофе индейцами
04:48 Исследование шоколада
10:48 Исследование поливитаминов
12:09 Исследование кофе
16:48 Заключение
17:41 Марафон: нормально есть
✅НОРМАЛЬНО ЕСТЬ 2.0 Трекер питания и дефицитов
Лучший марафон с разбором по всем компонентам
Простые и полезные практические шаги
Чтобы есть все, что хочется и не болеть
Регистрация и вход по ссылке
✅ gastro.getcourse.ru/marafon/t...
Для сомневающихся есть
Бесплатный Гастро-Марафон "Сколько можно"
Обзорная информация про питание
Предварительная регистрация и вход по ссылке
✅ gastro.getcourse.ru/gastromar...
И конечно, читайте отзывы
✅ gastro.getcourse.ru/marafon/f...
Подробная информация на сайте доктора ✅ www.vyalov.ru
Полный разбор симптомов, причин, обследований и лечения
на ГАСТРО-ГРУППЕ ✅gastro.getcourse.ru
Гастро-группа - это обучение решению любых проблем с пищеварением, где доктор работает с вами в группе над решением проблемы в течение недельи, и вы формируете план решения своей проблемы, включая разбор симптомов и причин, разбор питания, разбор обследований и лечения.
✅ Подробнее смотрите на сайте доктора www.vyalov.ru
Пікірлер: 1 400
Я часто была в гостях в Сухими до перестройки.В то время в СССР пили кофе очень мало.А в Абхазии на каждом квартале были кофейни и сидели старики целыми днями пили черный кофе.А живут в Абхазии очень долго.Я не вижу связи,что кофе вреден.Пейте какой любите и не думайте что он вам поднимет давление.Живите и не дрожите как пискарь у Салтыкова -Щедрина.И мухоморы можно есть,но знайте меру.Нервы,стрессы причина всех болезней,а не кофе,шоколад или яйца.Всем добраааааа
@tomford9271
7 күн бұрын
Адекват.
Все люди разные.Одним вредно, другим полезно! ❤
Самое вредное что может портить наше здоровье,это нервы,стрес.Люди которые спокойные,не берут себе ничего к серцу,здоровые как быки,кушают все и не замарачиваются,все это полная ерунда,это можно это нет
@1972Olympian
15 күн бұрын
самое вредное что может повлиять на ваше здоровье - это такие как доктор Вялов, псевдо-доктора, которые "переворачивают" авторитетные исследования и труды настоящих ученых и докторов. Это уже не новый вид бизнеса, благодаря интернету развелось "коучеров" (по-русски это переводится как умник), теоретиков кунг-фу. Поинтересуйтесь у доктора Вялова где можно ознакомиться с его "ежегодными докладами в конгресс" )))
@woof4iik808
12 күн бұрын
Vse spokojnie ljudi - raspizdjai, pohuisti))
@user-gq8sz1zb4b
11 күн бұрын
😮😮
@user-gq8sz1zb4b
11 күн бұрын
⁶
@user-rf8ot2lm5l
11 күн бұрын
Наше здоровье портят с постановки на учет по беременности. Потом роды неправильно, послед наш не полностью нам сливают , 30%остается , это на вес золота, они себе оставляют , и вакцина с рождения , вот начало , как нас убивают врачи , это бизнес, а потом типа они нас спасают , сами загубили , а теперь еще и не лечат , а симптомы убирают. Как к скотам относятся .
Сергей, спасибо. Я ем горький, от 95 процентов. Немного, грамм по 20-30 и не каждый день. Верила, что какао-бобы дают бодрость. А в детстве спрятанные шоколадные конфеты находила по запаху😊
Пью молотый кофе и только горький шоколад два маленьких кусочка в день,кофе тоже две,три чашки .Чувствую себя прекрасно! Я думаю все хорошо в меру,что бы это не было! Всем здоровья! А Вам Сергей огромное спасибо!
Спасибо. Ваши разговоры повышают у меня настроение! 🥳❤️
Про кофе как бальзам на душу,люблю кофе)
Такой молодой, такой грамотный. Слушать и видеть одно удовольствие. Без слово-паразитов.❤
@tamaraferrarese3078
Ай бұрын
молодые врачи пытливого ума,а старые врачи в основном -пофигисты ,им надоели их пациенты и они принимают 5 минут и только 1 вопрос,а на второй вопрос -записывайся на следующий раз или иди в платную клинику.Ужас! Лучше всего с проблемами сразу ехать на скорую помощь,там точно помогают!
@tableron
27 күн бұрын
Не видела врачей говорящих не чисто, со словами- паразитами.
@tableron
27 күн бұрын
Не такой уж и молодой
@Krylowandrey
20 күн бұрын
@@tableron с бородой уже )
@1972Olympian
15 күн бұрын
@@tamaraferrarese3078 я подсчитал что после выпуска из медицинского образовательного учреждения доктор на сегодня имеет 15 лет медицинского стажа. Но вот какого стажа и опыта - вопрос. В его биографии есть недолгая работа в государственной больнице, а потом сразу в коммерческую клинику. А дальше ведение блогов в youtube. При этом указывается что доктор Вялов "ежегодно готовит на медицинских конгрессах". Я доклады доктора не нашел. Задумайтесь. И еще знаю что последние годы появилось море блогеров-докторов, коучеров, которые якобы "открывают" глаза на известные и доказанные вещи и разбивают мифы. Доктор Вялов очень поход на такого "учителя". 16 лет - это разве опыт для доктора? Некие доклады - это не достижение, доклады может писать кто угодно. А вот что дальше с докладами и работами научными большой вопрос. Такие научные работы либо принимает медицинское мировое сообщество, либо не принимает. Надо на это обращать внимание - на цитируемость кандидата наук. И это очень серьезно потому что такие как доктор Вялов заводят под двести тысяч подписчиков, которые верят доктору. И подписчики следуют рекомендациям, порой очень вредным. А тот между дел просто манипулирует и использует методы продаж своих идей. И еще: доктор который блогер и тратит столько времени тратит на запись видео-блогов как много тратит времени на реальные научные исследования и докторскую практику? Задумайтесь
Всё индивидуально. Что хорошо одному, то вредно для других.
@Svetlana__SPB
19 күн бұрын
Да.. Это факт
Великолепная новость. Обожаю кофе в зёрнах без сахара и черный шоколад.
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@user-fs6yy4nc4v
7 ай бұрын
Кофе в зернах грызете🤔? Или зерновой молотый пьете😅
@user-wc8ur1pk1q
5 ай бұрын
Тоже очень люблю коые натуральный и шоколад. Недавно в магазине купила настоящее какао в пластах, он горький, из него можно делать шоколад. Беру очень маленький кусочек, добавляю в кофе при варке - очень вкусно получается, кофе с шоколадным привкусом. Но горько, так как там ни сазара, ни молока. Наверное не каждый оценит)
@larisakuznesova5201
4 ай бұрын
Люблю тоже самое только с сахаром!
@juliayovenko6667
3 ай бұрын
Я когда слышу от людей....я люблю это...или я люблю то....сразу думаю...а что люблю Я. И начинаю переберать в голове...разную еду...и пришла к выводу...что оказывается Я ничего не люблю. Моя пища делится НА это я ем...а это я не ем. А любви нет. Может это не нормально????
Кофе,зерновой,пью и с шоколадом (ф-ки им.Крупской),с финиками алжирскими.Кофе как правило варю в турке, естественно без сахара.Иногда добавляю корицу Рекомендую.
Спасибо за полезное видео и отличную манеру подачи материала!
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@user-ck8mq2wx9j
23 күн бұрын
Люблю черный шоколад без сахара,72процента,со стевией.У меня преддиабет.Ем одну полосочку 20гр.Врач запретил,повышает холестерин Все равно ем.😊
Хотела поблагодарить доктора в очередной раз. Благодаря вам весь ненужный баланс в виде бесконечных мифов о правильном питании отваливается и становится легче жить и дышать, прекращается паника в душе. ❤
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Здорово, что эфир был полезен, а вам стало легче! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@user-zv7ic9ll9q
6 ай бұрын
Жду вашу книгу по питанию🌺
Спасибо доктор!Обрадовал!Всегда вас смотрю .И рада что вы есть такой помошник всем нам , кто нуждается в помощи.
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Сергей, спасибо Вам большое за ценную информацию, приятное, грамотное донесения материала. Кофе пью постоянно, очень хорошо помогает мне от давления, особенно когда сильно поднимается, выпиваю и лучше. Пью только настоящий кофе, варю в кофемашине или турке. Не жалею никогда денег на хороший кофе. Даже когда лежу в больнице, то первое, что мне помогает -это кофе. Шоколад ем мало, стараюсь есть только горький. Кофе с сахаром никогда не пью, только крепкий и горький. Ваши рекомендации люблю слушать, Вы прекрасный врач, учёный!!!
Побольше бы на разные темы, ролик съел за милую душу. Класс.
Какая вкусная тема! ❤☕️🍫 Спасибо! ❤️❤️❤️
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
НУ ПРОСТО ОЧЕНЬ РАДА, ЧТО ПОДПИСАЛАСЬ, НИКОГДА НИКОГО НЕ СЛУШАЛА( О ПОЛЬЗЕ И ВРЕДЕ). ЭТОТ ЧЕЛОВЕК ЗАСТАВИЛ ЗАДУМАТЬСЯ, И Я, ПОЧЕМУ-ТО 😃, ему верю!!!
Любите жизнь, будьте счастливы, ешьте и пейте то, что хочется. Организм всегда подскажет, что ему надо. Не истязайте себя запретами. Посмотрите, какие вы все разные, что хорошо одному, вред для другого. А кто-то просто делает деньги....
@larissalora3647
17 күн бұрын
Не истязайте себя вообще ничем!
Спасибо доктор, привет из Омска, недавно Вы были у нас на конференции😊
На М только Милка приходит в голову из известных шоколадок. Интересная информация про кофе. Очень люблю качественный зерновой, но не больше 2х чашек в день. Хоть вы и рассказали, что он полезен для сердца в кол-ве 4 чашек- я столько пить не готова :) Нужно ориентироваться на собственные ощущения. Я несколько раз "словила" от кофе перевозбуждение- когда выпила подряд два или три эспрессо- начался внутренний тремор всего тела, довольно неприятные ощущения. Так же лично у меня- если выпить кофе во второй половине дня может быть бессонница. Поэтому мой выбор 1-2 чашки в первой половине дня :)
@user-ew2ix6xv6s
5 ай бұрын
Миллениум ещё
@user-xg1ol3gu5z
4 ай бұрын
марс
@user-jc3lx3gp4x
4 ай бұрын
@@user-xg1ol3gu5z Думаю, что нет. В марсе шоколада кот наплакал, основное содержимое- нуга. В видео говорится что компания выпускает именно шоколад, а не сладкие батончики.
@dzinulya
4 ай бұрын
Компания Mondelez производит все самые известные бренды шоколада - и Милку, и Альпен гольд, и Тоблерон, и многие другие
@user-jc3lx3gp4x
4 ай бұрын
@@dzinulya Еще может быть Марс- тоже крупнейший производитель кондитерки. Я позже вспомнила, коммент уже не стала редактировать...
спасибо, Сергей, за хорошее качество ролика - без музыки и картинок
@user-wc8ur1pk1q
5 ай бұрын
Дааа ❤
Интересный выпуск! Спасибо, доктор, за полезную информацию!❤
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Сергей как всегда приятно вас слушать, и спасибо за полезную информацию. Здоровья вам и вашей семье 💐💐
Доктор, спасибо огромное !Очень интересная информация!
Благодарю за стрим. Очень приятно.
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Люблю слушать доктора молодой грамотный говорит доступно обожаю
@mikhailkopin550
16 күн бұрын
Он такой же доктор, как я Испанский лётчик😂
@MamaMama-og6uv
15 күн бұрын
Завидуй молча@@mikhailkopin550
Спасибо, коллега за ваши замечательные лекции.❤
Интересные вещи рассказываете, Сергей Сергеевич! Хотелось бы знать увеличивает ли кофе риск развития остеопороза.
@user-tt7nw5bz3v
4 ай бұрын
Сколько я слушал о кофе риск не увеличивается но главное не больше 3 чашек в день. Не злоупотреблять.
Здравствуйте всем. Здравствуйте доктор Сергей. Спасибо за обзор информации о кофе с шоколадом. Вы у нас сняли все страхи по употреблению. Мне 69+. Перенёс стентирование и АКШ на сердце семь лет назад. А поскольку являюсь любителем и того и другого, то начал потихоньку употреблять. Правда пью кофе с турки. Покупаю в зёрнах и перемалываю. В основном пью с мёдом натуральным. Иногда с шоколадом. Два раза в день. Утром и после отдыха в обед. Не пью спиртного и не курю. Веду активный образ жизни. Есть дача. Да и в интимной жизни всё хорошо. А теперь можно и не побаиваться. Вы успокоили. Спасибо Вам большое. Здоровья Вам и Вашим близким🎉🎉🎉
@lyuba-hindi
6 ай бұрын
Мед нельзя греть!!! (Т.е. добавлять в горячий чай).Он превращается в яд. Уж лучше сахар. Можно кофе немножко посолить, вкус станет мягче
Спасибо за эфир, дорогой доктор🙏🤍🌿
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Обзор # 41!!! Ура, это ещё есть 40, а я только нашла. Сергей, Вас можно слушать вечно, спасибо за Ваш труд и очень интересную подачу ❤ ( все интервью с Вами пересмотрела, очень-очень информативно!)
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
отлично, что эфир про кофе был полезен, а интервью интересны! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Доктор, спасибо большое! Информативный обзор!
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Отличный обзор! Спасибо доктор огромное ❤
Это очень хорошо, что в рекомендациях появился Доктор! Подпишемся, конечно
Спасибо огромное, Доктор!!! ❤❤❤❤❤
Если шоколад дает положительные эмоции это уже хорошо для здоровья!
@batonogenacvale7706
13 күн бұрын
А сколько положительных эмоций даёт мефедрон, Амфетамин и кокаин... Ммм... Можно влюбиться😂
Я сладка ешка всю жизнь, мясо меняла на все сладкое. Мне сегодня 81год. Только сейчас уменшила Прием.
@olgashcheredina2481
2 ай бұрын
Д
@alexstomper4327
Ай бұрын
Если тебе 81,то мне 121…😂😂😂😂
@greeddevil
26 күн бұрын
В 81 сидит в ютубе ВЕРИМ
@daksbel
24 күн бұрын
@@greeddevilпочему нет, не все из глухой деревни
@user-kg5il3gh5w
22 күн бұрын
Мне 86 и я в ютубе
Больше люблю горький шоколад и кофе без сахара 😊.
@brajevg
7 ай бұрын
Я с орехами это сочетание использую.
@Dr.Klimenkov
7 ай бұрын
🥯🥞🥞🍖🍖🍖🍔🍔🍔
Спасибо. Познавательный и интересный выпуск.
Спасибо!!! Очень нужная информация!
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Спасибо огромное !!!Здорово от вас узнать новости !!!
Благодарю, доктор. Так приятно вас слушать!!!
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@ElenaBobko
7 ай бұрын
@@DoctorVyalovЗдравствуйте, доктор. Вы с доктором Ольгой Помойнецкой не в одной команде работаете?
Я уже недели три совсем бросил чай, кофе, сахар и, главное, молоко и чувствую себя только бодрее. Лев Толстой дневник 1893г.
@DmitriPakhomov
6 ай бұрын
Главное- молоко)
@user-hm4zz1yu9z
6 ай бұрын
Лев Николаевич, приветствуем Вас в обсуждении насущного😂 в "Анне Карениной" Отменно обратили Вы внимание на сладкоежек и последствия оного
@user-ii6jz7kr6x
Ай бұрын
О почему пропустил что также бросил бухать?
@alexf1515
17 күн бұрын
Он все перепутал
Нет вредной еды, есть вредные дозировки)
@axelcocon7295
7 ай бұрын
Просто вы не правильно обмазываетесь майанезом )))
@olena3234
7 ай бұрын
@@axelcocon7295а если сделать майонез домашний, то им можно не только обмазываться, но и кушать
@PEDROSIB
7 ай бұрын
После таких дозировок и еду такую не захочешь
@tatyanamenshicova6329
7 ай бұрын
Есть вредная
@user-cr4rs1ys3j
7 ай бұрын
Если у вас нет видимых или ощутимых проблем со здоровьем, тогда да. А если это не так, тогда есть вредная еда, а есть полезная
Спасибо за полезную информацию. Вы Супер. Всё понятно и доступно.
Интересные и полезные размышления! Спасибо, доктор! (кофе+шоколад)👍🙂🥂
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Спасибо за интересный выпуск 👍
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Я очень рада, что от кофе такой эффект!! Т к я его обожаю и черный, и латте, и капучино. И когда пью больше 2 чашек близкие начинают говорить, что это вредно, что не берегу свое сердце 😄 урааааа! Мои любимые две чашки кофе будут со мной всегда 🌺 💃🏼
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир про кофе был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@andrey-nsk
7 ай бұрын
У меня обратная сторона вылезла, я любил кофе с шоколадом раз в день или два раза в день. Итог камни в почках. Мне УЗИстка на приёме сказала, что нынче из за этих продуктах МКБ выросла до 10 раз. Рассказала, про дочь, которй 20 лет и она любительница кофе и шоколада и МКБ заработала.
@fishup2898
7 ай бұрын
@@andrey-nskводу нужно правильную пить с низкой общей минерализацией не более 50мг/литр воды, тогда и камней не будет, купи tds metr и смотри чтоб значения воды не превышали 50 ppm
@ABTOPEMOHT
7 ай бұрын
А вы уверены что это действительно так? Сейчас очень много мнений и на счет кофе и на счет воды и всего другого. Моей жене гастроэнтеролог запретил пить кофе и любые горячие напитки. Даже простой чай только теплым. Шоколад тоже ей запретили.
@Aspirin77
7 ай бұрын
@@andrey-nskраньше всегда пила кофе с шоколадом, даже часто натощак. Примерно лет 15. Никаких камней не заработала. Думаю, все индивидуально 😉
Шоколад люблю ем каждый день пластинку мне 71год. Играю в шахматы плаваю в бассейне
Спасибо огромное. Было очень интересно. 😊
Неожиданные выводы услышала в этом видио. . Спасибо. Может и не стоит отказываться ни от шоколада, ни от кофе.. Все хорошо в меру. Всего доброго..
@user-kc6ev7hr1k
7 ай бұрын
Подождём пару лет, всё может измениться.
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир про кофе и шоколад был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Спасибо большое , доктор ! ❤ всего Вам самого доброго !
@DoctorVyalov
6 ай бұрын
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@rifkatbaykov7096
5 ай бұрын
@@DoctorVyalovдоктор Вялов, почему не отвечаете на вопросы? Вымывает ли кофе из организма полезные минералы? Ответьте пожалуйста.
Благодарю доктор, за ценную информацию для меня! Так как очень люблю кофе, пью каждый день по две чашки горького с утра с выпечкой, и всю жизнь мучает совесть, что я делаю что-то очень плохое, так все вокруг мне говорят, что нельзя с утра пить кофе. Начинаю уторо с воды, потом сразу кофе, через час что-то белковое, допустим творог со сметаной, или яйцо, и через час вторая чашка кофе и вода после, и далее обед, ужин, и так каждый день.Я всегда прислушиваюсь к своему организму, если мне хорошо, значит это полезно для меня. Вы меня еще больше успокоили!
@user-ez6yz9eg2n
7 ай бұрын
Попробуйте амфетамин! станет еще лучше!)))
Спасибо, доктор! Про грибы хотелось бы узнать. Тоже загадочный продукт
Прекрасный, человек, и доктор с удовольствием жду эфиры,так как недавно начались проблемы ЖКТ , Пью каждый день, кипяток с утра, минимум стакан, горячей воды, очень горячей, мне помогает, постепенно сходит вес сам, а до этого обливаюсь холодной водой, с молитвой, Кофе люблю с сахаром не расстаюсь, булки отстали от меня, слава богу😂, Буду дальше обследоваться, так как, левый бок болит не переставая.... всем добра и мира, здоровья и долголетия.
Спасибо Вам
А доктор прекрасен)
Спасибо, доктор за полезный разговор!
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Красавчик, умница, люблю ваши лекции ❤❤❤
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что было полезно и интересно! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@elsagasparian1416
29 күн бұрын
@@DoctorVyalov спасибо вам большое . А можно принимать шоколад и кофе при атрофическом аутоимуном гастрите? ❤
@user-ef2zd9ll7y
9 күн бұрын
😂🎉😢😮😅😊
@user-ef2zd9ll7y
9 күн бұрын
@elsagaspar❤ Можна використовувати як любов не гаю ian1416
Спасибо за выпуск! На себе заметил, что кофе действительно в периоды напряжения, стресса приводит ещё к большему раздражению. Так что, в стрессовые периоды, видимо, лучше воздержаться
Кофе расслабляет желудочные сфинктеры. Тем, у кого недостаточность кардии и сфинктера Одди нужно быть с кофе осторожными. Так что не все так однозначно. Это касается и горького шоколада. Берегите свои сфинктеры! ❤
@litalita7645
7 ай бұрын
Здравствуйте, разъясните пожалуйста, что такое сфинктер ?
@Lina-ek7me
7 ай бұрын
@@litalita7645 сфинктер это клапан, который отделяет пищевода от желудка и 12типерстную кишку от желудка. В нашем организме много клапанов, задний проход, к примеру, тоже сфинктер.
@user-ok5ni2ie1z
7 ай бұрын
Теперь понятно, почему часто бывает изжога от него
@user-ez9sz2vl4z
7 ай бұрын
А если уже есть недостаточность сфинкстеров кардиолог и одни как лечит ь?
@lyudmilak791
7 ай бұрын
Видимо по этому мне легче сходить в туалет после кофе.🤔 Значит в моём, неприятном случае, кофе в помощь?!
Верю Вам,доктор!
Спасибо,было очень интересно вас послушать 👍
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Ем горький шоколад Бабаевский утром с кофе. Помогает проснуться 😊
@user-lo5zq7qf4m
7 ай бұрын
Сколько съедаете шоколада? Плитку всю?
@crash8503
18 күн бұрын
Также три дольки утром горького Бабаевского 75% с кофе помогает проснуться)
Почти сразу после того, как статистика отметила снижение потребления кофе (против увеличения - зелёного чая), производители кофе стали искать пропагандистов этого напитка за немалые деньги, заказывать научные исследования с нужными результатами, эфиры на ТВ, радио, интернете. Не хочется думать, что сегодняшний из этой серии. Но есть множество доказательств о вреде кофе для ЖКТ (в возрасте почти у всех с этим неприятности), для сердечно-сосудистой системы, и, особенно, нервы страдают от частого возбуждения и "остывания". Не верьте слепо даже врачам, думайте и анализирует свое самочувствие сами, только вы знаете свой организм, как никто другой.
@user-ly7mr8ti3n
7 ай бұрын
красиво сказал !
@user-te7dq3yk8z
7 ай бұрын
Потребление кофе коррелирует с недержанием мочи как у женщин, так и у мужчин.
@user-ly7mr8ti3n
7 ай бұрын
@@user-te7dq3yk8z А вы сикаете ?
@user-ft2eu4gx6f
7 ай бұрын
у меня дочку 16 лет так "накрывает" после кофе - нервная становится(((
@Ayakoznow
7 ай бұрын
А у меня нижний сфинктер желудка расслабляется слишком((
Здорово Док, спасибо за современную и полезную инфу
Спасибо побольше бы таких обзоров!
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Здравствуйте Сергей! Очень приятно слушать профессионала. Это моя тема, я большая сладкоежка. Но шоколад люблю хороший, качественный, Бельгийский. Люблю мёд и сгущёнку. Но не обжираюсь сладким, но в течении дня с каждым приёмом чая или кофе, хочу добавить что во все эти напитки сахар я не кладу. Спасибо вам за интересный, поучительный канал!😊😍
@valentinasanbayev1309
6 ай бұрын
Ну да, поэтому чай и кофе очень вредны. Всегда к ним берешь какую то вкусняшку.
@dimkov
5 ай бұрын
каждый день лупит сахар и думает что всё окей))
Доктор Вы самый лучший гастроэнтеролог, и как видно ещё и блогер, Спасибо Вам, ждём новых стримов.....
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Большое спасибо, доктор!
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Здравствуйте Доктор,спасибо большое за информацию,я обожаю темный шоколад 78 / и вкусные реченьки ,мое любимое дополнение к кофе с утра .
Спасибо , доктор, за полезную информацию!
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@user-tg2cb1pk9j
7 ай бұрын
@@DoctorVyalov Как только прилечу в Россию, то найду и куплю!💯
@user-tg2cb1pk9j
7 ай бұрын
@@DoctorVyalov А пока рекомендую вас слушать , смотреть и подписаться на вас, мои приятельницам за рубежом. Всегда делюсь с ними вашими видео. Спасибо!
Спасибо за интересное видео. Тема очень актуальна. Я думаю, что производитель шоколада на букву "М", который упоминается в видео, это "Mondelēz International". Альтернативный ответ - Mars Incorporated 🙂или, еще один вариант, - "Marabou".
@Hannibal9111
17 күн бұрын
Это милка
Спасибо,доктор 😊
Здорово! Спасибо, приятно послушать, узнать по настоящему полезную информацию😊 Я вот утром без кофе не могу опорожнить кишечник, у меня с рождения перегиб желчного пузыря и мне нужны такие продукты, которые помогают. Вот кофе для меня порой как лучшее лекарство, если начинаю бояться запора. Но последнее время хочется с утра пить японскую матчу, этот порошковый чай очень полезный и дает мне больше энергии, чем кофе
Шоколад употребляю редко, только горький. Кофе натуральный крепкий от 1 до 4 раз в день. Всё отлично. Сладкое не люблю, слабость имею только к круассанам и желейным конфетам в малом количестве. Организм доволен. Эфир отличный, доктор умница.
Ох и порадовали!!! Доктор, спасибо большое. Не могу без кофе жить,от чего угодно откажусь, только не от кофе.Но побаивалась.А теперь вперёд и с песней. Спасибо миллион раз до неба и обратно!!!!
@user-nt3pw4pw6f
7 ай бұрын
Не очень-то радуйтесь. Кофе это наркотик. Попробуйте бросить на несколько дней, и результат Вас не обрадует. У меня месяц болела голова, как у наркоманов, когда организм требует дозу. А ещё в кофе есть вредная плесень, кофе вымывает кальций и другие минералы. Такое ощущение, что доктору проплатили...)))
@principal1177
7 ай бұрын
Плохая штука наркозависимость..
@user-dr9ri3nl6p
7 ай бұрын
@@principal1177 Расценю это как шутку.
@user-nt3pw4pw6f
7 ай бұрын
@@user-dr9ri3nl6p ваш организм, вам и решать...😉 послушайте других специалистов, более значимых , а потом принимайте всё как за шутку...невежество убивает...😂 вот именно вам и страшно оставить этот "замечательный" напиток, потому что это уже зависимость...😂 кстати, кофе ещё и обезвоживает организм...👍
@user-dt4ye4nu6v
7 ай бұрын
Если пъете черный, -ну норм, а если с молоком и сахаром или вкусняшкой....😅
Благодарны вам!
Спасибо! Просто, ясно, понято!
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Здравствуйте! Примерно лет 10 - 13 практически каждый день ем горький шоколад 🍫 с содержанием 85% какао. Кофе ☕ один - два раза в день пью с 2020 года. Полагаю,что всё индивидуально.
@melisandra6500
7 ай бұрын
А сколько едите шоколада в день, если не секрет?)
@valerinalarisa
7 ай бұрын
@@melisandra6500Если 85 %.какао бобов , то много, однозначно не съешь.
Добрый день! Шоколад ем горький.Раньше ела дольки 2- 3 в день.Сейчас крайне редко .Молочный не ем вообще,уж очень сладкий ,жуть.
Благодарю за информацию 😊обожаю кофе и шоколад 🍫 ❤
СПАСИБО за ваши передачи
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Многие не пют кофе из за высокого давления а зря .❤❤❤❤❤❤
В детстве каждый день сьедала по 100 граммовой шоколадке, кофе не любила. Сейчас наоборот. Мало ем шоколада( я пухленькая), а кофе обожаю и пью по две чашки в день. Давление всегда в норме. Спасибо большое за информацию, доктор!!!
Спасибо большое ВАМ за правдивую информацию 😊
Вы лучший спасибо,появлЙтесь в эфире чпще🎉❤❤❤
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Люблю,люблю доктора, и ничего не могу с собой поделать!!!
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
😉👍
@user-ep9zn1tm9m
4 ай бұрын
Не сотвори себе кумира
В детстве невероятно любил шоколадки. Это были 90е. Соответственно у родителей не было денег чтоб обеспечить потребность детей))) щас... обожаю шоколодки! Но нельзя)))) ем с утра с кофе 2 дольки горького шоколада бабаевкий или аналог. И все на этом сладкого. Привык и нормально спокойно обхожусь без сладкого. Кофе 3 чашки в день. Достаточная физ активность в неделю. Самочувствие прекрасное. Но люблю пиво, понимаю, надо очень сильно сокращать. Потихоньку получается.
Доктор, лайкнула, только потому, что подача информации - совершенна : ни каких бэканий, мэканий, ни какого павлиньего самолюбования, не смотря на то, что Ваше лицо тоже, как и большинства, на весь экран. Но хоть приятно слушать, приятно видеть. ❤
Дякую, дуже цікава подача інформації, доступно!
можно представить одного пациента под наблюдением. ну, несколько - на каждого доктора по пациенту. но 21000 человек отслеживать 3 года - это невероятно. Кто верит, этому исследованию, тот должен знать, что молитва над чашечкой кофе заменяет четверть чайной ложки сахара и кофе становится слаще и полезнее.
Доктор , спасибо за обзоры ! Подписка давно . У меня герб , грыжа пищевода . Отказалась от много чего , но кофе чашка утром после хорошего завтрака с яйцами и дом .маслом с зеленью - это приятное правило и успокаивающая церемония . Вообще , заметила , что не так важно питание ( без фастфуда , сладостей , маргарина и много мучного ) и все норм . Больше бьет стресс ... Спасибо большое , Ваши публикации мне очень помогли в свое время !
@simonaperez1475
7 ай бұрын
Кстати, запивать завтрак кофе совершенно не нужно
@romatyt1612
7 ай бұрын
Можно узнать как протекала Ваша гэрб и грыжа пищевода? Есть ли у Вас кашель и как вы с этим справляетесь? Спасибо заранее за ответ.
@oksanaoksana3916
7 ай бұрын
@@romatyt1612 О , протекала бомбически ! Была большая изжога , отрыжка , боль в эпигастрии , с языка практически слезла кожа ...Это самые выразительные симптомы , о мелочах молчу ...прошла все круги ада ! Да , кашель был только вначале и то немного , ком в горле - классика жанра . Сейчас я поняла уже с чем приходиться жить , подстроились с болячкой друг к другу , уступаем периодически я ей , она мне ... Главное : не переедать ! Прием пищи ранний ( 6 часов утра ) , после кружки теплой воды , 3- 4 приема пищи , жир обьязателен ( оливк масло , домашнее сливочное , в меру жирная отварн или запеч говядина ), зелень , фрукты не кислые в первой пол дня , ем вечером за 3- 4 часа до сна ! Сплю на проподнятом конце кровати , очень помогает . Не наклонятся много ! Особенно после еды . На работу пешком быстрым шагом 1 час . Мелочей еще много , но главные , кажись , озвучила . Много двигаюсь , гуляю , есть собакен - таблетка моя . Сейчас практически симптомы не проявляются , иногда слабо , терпимо . Не поднимать тяжести !!!! ( больше 5 - 8 кг). Прислушивайтесь к себе ! Лекарства только редкими курсами ! Да , и самое гловное - позитив ! Держитесь , все не так страшно , живут и с более страшными диагнозами . Здоровья Вам ! Если что то захотите уточнить - помогу чем смогу ( мне в свое время помогли очень такие же , как я , за что большое всем спасибо , век благодарна буду этим людям .).
@user-wr5ro3jp7u
7 ай бұрын
@@romatyt1612 От меня аналогичный вопрос , мучаюсь кашлем от грыжи и ГЭРБ...
@Irina_Strelets
7 ай бұрын
У меня аналогичный диагноз,но со временем появилась изжога на шоколад и кофе ,а гастроэнтеролог сказал,что это нельзя употреблять при таком диагнозе
Спасибо!!!! Конечно, Вы умница!!!
@DoctorVyalov
7 ай бұрын
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Ура, рада за прием кофе!!! Продолжаем пить его.
Люблю сладкое но стараюсь поменьше есть. Немного на выходных позволяю себе. Кофе раньше вызывал тахикордию, поднималась давление. Потом прошло. Я думаю это было связено с перенесённым covid. Сейчас одна чашка в день поднимает настроение и улутьшает работоспособность!
@AMP74
6 ай бұрын
В кофе нет ничего, что "поднимает настроение". Увы.
СПАСИБО!!!!!!!!!!
Случайно посмотрела ваш ролик и затянуло))). Спасибо, доктор, благодаря вам поняла что надо бежать к гастроэнтерологу.
Очень люблю печенье,, выпечку из слоёного теста, шоколад))