Ohjattu meditaatio NUKAHTAMISEEN ja LEVOLLISEEN UNEEN. Musiikkina hoitava 432 hz

@elinatarpila #rentoutus #nukahtaminen #uni #valominussa #meditaatio #apuanukahtamiseen
Kuuntele tämä hypnoottisia kielimalleja käyttävä syvärentoutus säännöllisesti jokainen ilta ja mielesi oppii uusia hyviä tapoja nukahtaa ja nukkua.
Tämä video sisältää mm. seuraavat suggestiot eli käskyt alitajuiselle mielelle:
💫 Irtipäästäminen päivän tapahtumista, ajatuksista ja huolista
💫 Kehon täydellinen rentoutuminen päästä varpaisiin
💫 Helppo ja nopea nukahtaminen
💫 Eheyttävä levollinen uni
Musiikkina on 432 hz stressiä lievittävä Stress Relief Meditation (music by Nature Healing Society)
LINKIT / Muut meditaatiot:
🙏 superihanat AFFIRMAATIOT taloudelliseen vapauteen: • AFFIRMAATIOT taloudell...
🙏 Elämä kantaa -meditaatio • ELÄMÄ KANTAA MEDITAATI...
🙏 Meditaatio itsensä rakastamiseen • 💜OHJATTU MEDITAATIO It...
Itsensä
VALO MINUSSA -VERKKOVALMENNUKSET
TARJOUS🌟🌟🌟🌟🌟 TOIVEISTA TOTTA -kurssi Omannäköisen Elämän Luomiseen
valominussa.campwire.com/chec...
💚Valo minussa EFT
valominussa.campwire.com/chec...
❤️LUOMISKOULU Manifestoinnin taitoon
valominussa.campwire.com/chec...
💜 NÄKIJÄN POLKU -koulutus, OSAT 1-8
valominussa.campwire.com/chec...

Пікірлер: 38

  • @hilkkasarivaara7733
    @hilkkasarivaara7733 Жыл бұрын

    Niin ihanaa❤ olen päivällä kuunnellut, niin rauhoitun🙏

  • @soilesalonpaa1145
    @soilesalonpaa11453 ай бұрын

    Lähes joka ilta ❤toimii

  • @salmejalkanen2663
    @salmejalkanen26636 ай бұрын

    Tämä harjoitus todella auttoi nukahtamaan🙏❤️

  • @ollisaarela9647
    @ollisaarela9647 Жыл бұрын

    Kiitos. Elina🙏💖🙏 Tämä on aivan suurenmoisen ihana❤️ Olen kuunnellut tätä tosi usein ennen nukkumaanmenoa ja myös jos herään kesken unien enkä saa unta 😴Tätä parempaa unimeditaatiota ei voi olla olemassa 🙏❤️

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    Жыл бұрын

    Hei Olli❤️kaunis kiitos sykähdyttävästä palautteestasi🙋‍♀️❤️

  • @Maribacknan
    @Maribacknan9 ай бұрын

    Kiitos Elina tämä auttaa nukahtamaan

  • @anniroininenn7369
    @anniroininenn73699 ай бұрын

    Voitko tehä tän spotifaihin niin vois laittaa sen uniajastimen😊

  • @leenahyvarinen5540
    @leenahyvarinen55402 жыл бұрын

    Olen niin onnellinen kun löysin tämän syvärentoutuksen. Olen kärsinyt unettomuudesta noin 20 vuotta. Olen kokeillut lääkkeitä ym. Nyt löysin tämän 😀 Kuuntelin aluksi joka ilta ja päivälläkin. Laitoin lappuja ympäri kotiani jossa oli vahvistus lauseita. Kun kävelin lausuin voimalauseita, jotka oli tästä videosta. Nyt olen nukkunut pitkästä aikaa koko yön hyvin ja rauhallisesti 🌞. Tämä on kuin ihme. Sillä en enään koskaan kuvitellut saavani näin hyvää unta. Kiitos tästä sinulle Elina. Toivon että tämä kestää. Heti kun epäilen sitä kuuntelen taas uudestaan.🥰 Kiitos, kiitos, kiitos

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    2 жыл бұрын

    Ihana kuulla Leena, että on ollut apuja! Hyviä unia jatkossakin💫

  • @monzapop
    @monzapop Жыл бұрын

    Kiitos Elina❤ aivan ihana✨💛✨

  • @katja-leenahaimilahti4285
    @katja-leenahaimilahti4285 Жыл бұрын

    Tää on yksi mun mun lempi meditaatioista. Kuuntelen tämän aika usein. Kiitos Elina. Pidän sun tyylistä puhua ja tehdä meditaatioita. Laitoin kanavan tilaukseen.

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    Жыл бұрын

    Kiitos Katja-Leena💕

  • @perttirudolf
    @perttirudolf5 ай бұрын

    Loistava paras kuuntelemani unimeditaatio koskaan. Palaan tähän yhä uudestaan ja uudestaan. Kiitos kiitos kiitos.

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    5 ай бұрын

    Kiitos Pertti, hienoa kuulla 🙋‍♀️

  • @heikkimattila8215
    @heikkimattila8215Ай бұрын

    Kiitos nukahdin kun kuuntelin sinua olen kuunnellut sinua ❤

  • @soilesalonpaa1145
    @soilesalonpaa11455 ай бұрын

    Säännöllisesti kuuntelen, hyvä. Kiitos 😊

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    5 ай бұрын

    Kiva kuulla Soile🙋‍♀️❤️

  • @heidig7168
    @heidig7168 Жыл бұрын

    Tää on ihan uskomaton!!! Nukahdan tosi syvään uneen!! Kiitos!!!!!!

  • @HanneleSalonen-nt9rq
    @HanneleSalonen-nt9rq Жыл бұрын

    Pidän todella paljon sinun meditaatioistasi, mutta tässä musiikki pauhaa niin kovaa, että en saa puheesta selvää.

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    Жыл бұрын

    Kiitos palautteesta, ääni tosiaan tuli tähän liian hiljaisella. Otan huomioon jatkossa🙋‍♀️💫

  • @juliususwametsa5513
    @juliususwametsa5513 Жыл бұрын

    On kyllä hyvä! Pitää kehua kun kehumista on. :)

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    Жыл бұрын

    Hauska kuulla Julius 🙋‍♀️

  • @heidig7168
    @heidig7168 Жыл бұрын

    3 viikkoa kuunnellut ja mun unet on muuttunut todella oudoiksi. Oon alkanut käsittelee esim vauva-ajan traumoja..en tiedä onko näillä sun videoilla jotain osaa tai arpaa mun uniin.

  • @anneqful
    @anneqful2 жыл бұрын

    Kiitos Elina 💛, tää on todella ihanan toimiva ja tuli niin tarpeeseen.🙏💕💕

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    2 жыл бұрын

    Kiva kuulla Anne❤️Hyviä unia jatkossakin!

  • @noelrosback3868
    @noelrosback38682 ай бұрын

    Voi vitsit! Toimi todella hyvin! Nukahdin varmaan 10min sisää! 😁😁😁

  • @nippenanna
    @nippenanna2 жыл бұрын

    Kiitos! Ihanaa kuunneltavaa ja nukahdan joka kerta tätä kuunnellessa iltaisin!

  • @eevajuva627
    @eevajuva6272 жыл бұрын

    Kiitos, nukahdin hyvin 💖💫

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    2 жыл бұрын

    Kiva juttu❤️

  • @soilesalonpaa1145
    @soilesalonpaa11454 ай бұрын

    Tämän kuuntelu on minulle rutiini 😊pääsen hyvin nukahtamaan.

  • @nysse2648
    @nysse2648 Жыл бұрын

    Nukahdin heti :D

  • @lilatravelpartners
    @lilatravelpartners2 жыл бұрын

    Hienoa, en ole vielä kuullut nauhasi loppua! Siis se toimii, kiitos Elina! Oli myös tätini nimi josko tuo yhteys auttaa myös..Kuka sen tietää?🌹💗😚🌈🌈🌈🌈🌈🌈

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    2 жыл бұрын

    Hei Lila, ihana kuulla💓😊

  • @perttirudolf
    @perttirudolf Жыл бұрын

    Tämä unihypnoosi oli yksi parhaista koskaan kuulemistani. Sitten tapahtui jotain. Puhetta hiljennettiin ja musiikin voluumia ääntä kovennettiin ja tästä unihypnoosista tuli sekametelisoppaa. Puheesta ei enää saa selvää. Toiset sanat hukkuu musiikkiin. Voisikohan sen tätä edeltävän vielä saada takaisin. Jos saisi niin se pelastaisi jokapäivisen nukkumiseni. Ihan tänne youtubeen.

  • @perttirudolf

    @perttirudolf

    Жыл бұрын

    Siis syvärentoutus hyvään uneen.

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    Жыл бұрын

    Hei, tämä äänite on ollut sama koko ajan, joten sikäli kuulostaa oudolta tuo. Kukaan (ainakaan minä) ei ole lisännyt volyymiä tai hiljentänyt puhetta.

  • @eilakursu4393
    @eilakursu43934 ай бұрын

    Ilma tätä ei uni ei tule

  • @SaijaTuupanenFani1988
    @SaijaTuupanenFani1988 Жыл бұрын

    @Elina Tarppila Todella SuperIhana 💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝kzread.info/dash/bejne/hpdsprmBZLLMmqw.html

Келесі