Это басни Крылова.Пишите хоть правдоподобнее,так заживает только если вы волшебник.

@dmitriyshedko

9 ай бұрын

все и у всех заживает по разному. с первым коленом у меня все заживало дольше, например. с проф медициной вообще можно за пару недель выйти на уровень до травмы. зачем мне врать? я что ли курс по восстановлению продаю? Включите голову.

@user-dx9jr4pz2y

3 ай бұрын

Скажите у вас на мрт после удаления мениск вообще не просматривается? врач и красную и белую зону удалял или только белую?

У меня разорвана передняя крестообразная связка и сломано левая миниска и что- еще. Это было 11 лет назад. Операция не сделала, т.к. у меня случилось горе, а сейчас ухаживаю за матерью. Что мне можно сделать?

У меня вот на носу операция.За годы тренировок ушатал полностью передний крест и сейчас делать сказали.Так как нога болит,ходить даже больно стало.Колено не стабильно.Врачи сказали до полу году реабилитация после операции

Привет я рад за тебя. Будешь что-то употреблять хондропротекторы или уколы.

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

Привет. Ничего употреблять не планирую

@gheorghespinu8473

Жыл бұрын

У меня 10 дней прошло. Колено согинаяется на половину. Боли нет хожу. Завтра снимают швы.

@gheorghespinu8473

Жыл бұрын

Как чувствуешь себя сейчас

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

@@gheorghespinu8473 великолепно, никаких проблем нет. Хорошего вам восстановления!

@gheorghespinu8473

Жыл бұрын

Привет. Хотел спросить когда прошол атеок калена. У минеа присутствует. И баюси нагрузки. Но ничего не беспокоит.

Подскажите, пожалуйста, у Вас был разрыв мениска? Как сейчас Вы себя чувствуете? Как много тренируетесь?

@dmitriyshedko

9 ай бұрын

не уверен, что было. По итогу удалили полностью мениск. Тренируюсь 5-6 раз в неделю.

@user-ro5io8bm4k

8 ай бұрын

​​@@dmitriyshedkoбыла артроскопия 4 месяца назад, удалили мениск, скажите пожалуйста обязательно гелоуром вкачивать чтобы тренироваться 6-7 раз в неделю?

@dmitriyshedko

8 ай бұрын

@@user-ro5io8bm4k я себе ничего не вкачиваю.

@wonderful_life_in_taiga

5 ай бұрын

@@user-ro5io8bm4k его достаточно один раз вкачать через 2-3 недели после операции, далее нет смысла

@thefunny5706

2 ай бұрын

@@dmitriyshedko как это полностью удалили мениск, а что теперь выполняет роль прокладки и аммортизатора между двумя костями?

Удалили мениск, как? Замена трансплантат делали?

@dmitriyshedko

10 ай бұрын

просто удалили. замену не делали.

Здравствуйте, скажите пожалуйста, как сейчас обстановка? Смогли ли вы полностью вернуться к спорту ?

@dmitriyshedko

7 ай бұрын

да, постоянно катаюсь на велике, летом тренировался 5-7 раз в неделю, сейчас 3-4, потому что зима. пока никаких проблем не испытываю

@Aurescoloris

Ай бұрын

@@dmitriyshedkoКонтрольное МРТ делали? Связка не вытянулась до тонкого состояния?

@dmitriyshedko

Ай бұрын

@@Aurescoloris не делал. По личным ощущениям все отлично. Я очень много времени уделяю тренировкам как мышц так и связок.

Не форсируй, брат. На данный момент просто ходи много. Самое лучшее упражнение было для меня это выгибание ноги сидя на тренажере, с постепенным добавления веса, потом через три месяца я приседал с весом и начал нормально бегать.

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

три месяца это очень долго. это моя вторая артроскопия. так что я знаю, что да как.

@user-vf4lw7jo5m

Жыл бұрын

Алексей здравствуйте,что делал с коленом можно узнать?мне мениск убрали,ищу информацию любую,занимаюсь с резиной

@user-vf4lw7jo5m

Жыл бұрын

@@dmitriyshedko здравствуйте,как добился приседа?я боюсь ещё садиться

@user-vf4lw7jo5m

Жыл бұрын

@@dmitriyshedko,тебе нужно снять видео как реабилитировался после операции,в интернете мало информации,а у тебя результат огонь!

@user-yp4lw7dx9c

Жыл бұрын

@@user-vf4lw7jo5m здравствуйте. Сначала просто учитесь ходить. Через неделю после выписки из больницы начал работать на тренажере с выгибанием ног. Начинал с малых весов. Количество пов.от 25 до 40. 4-5 ,подходов. Также и на сгибание ноги лежа на животе. Далее упражнение стульчик. Спиной прислоняетесь к стене и присаживаетесь до угла 90 град. на длительное время. До 5 мин по времени. Когда колени болят, то прыгаете на любой стол, ноги свисают и свободно их, еле заметной амплитудой начинаете покачивать. Время до 5 мин. Это упражнение делаете в течение дня сколько хотите. Оно очень хорошо смазывает хрящевую поверхность межсуставной синовиальной жидкостью. Мышцы ног укреплялись и потихоньку мне приходила уверенность и устойчивость в ногах и потом только я начал приседать со штангой.

здраствуйте вот прошел месяц после снятие ортеза удаляли мениск и связку переднюю делали стоит уже влючать бег ?

@dmitriyshedko

4 ай бұрын

лучше всего вам ответит ваш врач, который делал операцию. Лично я не бегаю после удаления мениска, заменил на велосипед, скакалку. Бег для здоровых колений так себе, а для больных тем более.

@traurtar2k

4 ай бұрын

@@dmitriyshedko ну мне делали операцию за 1200 км от дома , + хирург олень в отпуске , сказали ждать вот сам нахожу каждый день в интернете про реабилитацию

@dmitriyshedko

4 ай бұрын

я сам не бегал, а сфокусировался на восстановлении и укреплении мышц , подвижности и гибкости.@@traurtar2k

@dmitriyshedko

4 ай бұрын

мышцы быстро атрофируются, буквально за несколько дней, и основная задача их восстановить и закачать, чтобы мышцы частично принимали на себя нагрузку.@@traurtar2k

@dmitriyshedko

4 ай бұрын

если английский понимаете, то гуглите knees over toes guy он самый топ по коленям@@traurtar2k

Прочитал описание, жесть... Вам удалили ОБА мениска из левого колена? подчистую?!

@dmitriyshedko

2 ай бұрын

да.

Здравствуйте, хорошие результаты за месяц В чем именно заключалась артроскопия , как долго пользовались костылями?

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

Привет. В данном случае полностью удалили мениск :( На втором колене, 5 лет назад удалили частитчно

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

костылем пользовался 2-3 дня. точно не помню. еще пару дней с тростью. через неделю ходишь без доп приспособлений

@nicoperretz2578

Жыл бұрын

@@dmitriyshedko После операции вам уколы гиалуроновой кислоты делали или прп плазмы?

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

@@nicoperretz2578 нет

@user-rc1rn3gs6t

Жыл бұрын

@@dmitriyshedko Здравствуйте уважаемый брат ты где опирация сделал скажите пожалуйста адрес клиники какой доктор

Без разогрева теперь не начинаю бег.

Из-за чего пришлось делать операцию? 😢

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

повредил мениск, в итоге нога полностью не разгибалась.

@Dimastick1983

Жыл бұрын

@@dmitriyshedko а как без него теперь жить и тренить?((

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

@@Dimastick1983 ну вот пока большой вопрос. Вообще, проф спортсмены без мениска продолжают карьеру. Но велик шанс в старости схватить артроз

@user-rc1rn3gs6t

Жыл бұрын

@@dmitriyshedko не болыт без Минска брат на сколько будет восстановить калена.

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

@@user-rc1rn3gs6t я делал в беларуси, в государственной клинике. особо не болит.

Тебе часть отрезали или смыли мениск ?

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

весь мениск удалили

@jetsmm

Жыл бұрын

@@dmitriyshedko ого и ты не чувствуешь боли ? Или там имплантат стоит ?

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

@@jetsmm не болит, импланта нет

@jetsmm

Жыл бұрын

@@dmitriyshedko о а как так можно ходить ?

Не верю. Сделала операцию 6 месяцев назад. Постоянно занималась ходьбой и крутила велосипед. Может вы терминатор? Я простой человек и прекрасно понимаю, что через 30 дней , то что я вижу , это просто враньё. Это физически невозможно, если только не сидеть на сильнейшем обезбаливателе. А теперь вопрос- Зачем? К тому же есть угроза повредить протез!

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

Ого, сколько людей столько и восстановлений. На другом колене у меня тоже была операция, восстанавливался не так быстро. Одно знаю точно, что я не вру.

@jannabobrova4858

Жыл бұрын

@@dmitriyshedko На вашей совести!!! Здоровья вам!

@Joy-co3rg

4 ай бұрын

Так у него НЕ протезирование, была артроскопия возможно удаление поврежденного мениска

Я не верю . ПРошло уже два месяца после артроскопии мениска колена , и я пока хожу с тростью , а еще и отек колена не прошел . А вы прыгаете на стадионе

@playmaker1192

8 ай бұрын

Тебе полностью удалили мениск или сшивали? Мне сделали артроскопию 21 сентября. Сейчас хожу свободно, вчера швы снял. Иногда даже легким бегом через дорогу перебегаю, когда красный скоро загорится. Болит только в местах где были швы при полном сгибании колена, и отек небольшой остается.

@dmitriyshedko

8 ай бұрын

верьте во что хотите. все люди разные и операции разные. после первой я тоже дольше восстанавливался.

@pro5537

7 ай бұрын

​@@dmitriyshedkoздравствуйте. После первой сколько восстанавливались? В плане бега. 2,5 прошло, даже когда хожу боли есть, терпимые, бывает если слишком много на ногах то сильнее болит. Если бегаю потихоньку тоже боли есть, но вроде терпимо, когда ращогреешься во время бега то немного меньше боли. Становишься опять боли. Знакомый спортсмен тоже делал операцию, пол года болело, через бол. Занимался, колено привыкало и уже не боли говорит

@dmitriyshedko

7 ай бұрын

@@pro5537после первой через 3 месяца бегал как раньше. но я очень много и качественно уделял времени на восстановление

Тоже не верю.Я после артроскопии и на себе испытала процесс реабилитации.

Прошел месяц.А я все ещё не могу нормально ходить.Хожу с тростью

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

У каждого свой организм и свой темп восстановления. Главное занимайтесь коленом и все придет в норму.

@akimakun2248

Жыл бұрын

​@@dmitriyshedko два месяца прошло, я уже слегка бегаю и форму по тихоньку набираю.😊

@dmitriyshedko

Жыл бұрын

@@akimakun2248 отличный прогресс!

Это не правда,за месяца после артроскапия даже ходить нормалный не получится не то такие упражнение делать

@dmitriyshedko

Ай бұрын

это у вас не правда, а у меня правда. Зачем мне врать, включайте голову.

@user-dx9jr4pz2y

Ай бұрын

привет я ему верю, автору видео удаляли чисто белые зоны а красные целые остались в таком случае он быстро восстановил

Не надо такие видео выкладывать в сеть, не вводите людей в заблуждение!!! Даже если вы действительно смогли после 1 месяца так сделать, я вас поздравляю, но в выписке после операции хирурги пишут ношение брейса и костылей минимум месяц. Я уже не говорю о том, что мышцы быстро слабеют, уверенности в колене нет, боли при активности и т.д. Реабилитологи простые упражнения на этом сроке назначают. У меня у самого сегодня 1месяц с момента операции на ПКС и мениск и я знаю о чём говорю!

@dmitriyshedko

2 ай бұрын

спасибо за ваше мнение. обязательно перестану выкладывать такие видео в сеть.

@user-qk1eh2tw8l

17 күн бұрын

Да я согласна ,т.к.сама 2 месяца после операции артроскопия дела сложные ,ходить больно наступать

@user-ck8vw1vj1h

17 күн бұрын

Полностью с вами согласна! Не понятно, с какой целью такая информация выкладывается! ?

@dmitriyshedko

15 күн бұрын

@@user-ck8vw1vj1h чтобы обмануть вас

Человеку сделали просто миниск кому будут делать крестообразные связки им будет чуть по сложнее

@dmitriyshedko

3 ай бұрын

мне кажется, что будет даже не чуть, а гораздо сложнее. Но ничего неподъемного.

Сам тоже ппренес артроскопию

Это кто???? Сам волшебник???? БОГ?????? Вы зачем этим людей расстраивайте.....прекратите немедленно!!!!!!

Зачем людей в заблуждение вводите? Не было у вас значит никакой артроскопии!

@dmitriyshedko

Ай бұрын

Вы меня раскусили, я злостный лжец, а видео из больницы это постанова. Простите пожалуйста.

@user-ck8vw1vj1h

17 күн бұрын

@@dmitriyshedko Прощаю!