Обувь. Часть четвертая: спортивная обувь - тренировки в зале.
Обувь для функционального тренинга естественно(!) может применяться и для аналогичных тренировок на улице. Я лишь имел в виду, что она не предназначена для длительных беговых сессий.
Обувь для функционального тренинга естественно(!) может применяться и для аналогичных тренировок на улице. Я лишь имел в виду, что она не предназначена для длительных беговых сессий.
Пікірлер: 64
ВИдно, что парень практикует и относится серьёзно к своему здоровью и вам, балбесы ( те кто подванивает с критикой ), даёт бесплатно знания и самое главное опыт !!
Надо к 1 апреля подготовить видео с обзором на сланцы и резиновые сапоги=))) Серьезное видео! С перечнем всех технологий, функционала и назначения =))) *Спасибо за цикл видео - очень познавательно
@razvedosa4426
6 жыл бұрын
Dm Rapt хорошая идея)
1:07 Для кого это видео 1:55 Обувь для силовых видов спорта 7:59 Обувь для функционального тренинга 14:55 Обувь для единоборств 17:30 Про носки (Актуально о носках и рекомендации kzread.info/dash/bejne/ZYh7uZSCipu_pqw.html ) 20:49 Общий итог, что купить?
Отличный обзор. Ждём следующий. СПАСИБО Любые обзоры -есть суть распространение знаний, а учиться всегда полезно, учить же надобно
Да прибудет С НАМИ сила и мира НАШЕМУ дому! Спасибо за грамотный разбор важной темы, спасибо, помог с выбором правильного типа обуви
Знаете, я полностью посмотрел ваше видео, и что я вам скажу... Я очень доволен....🙃 Такого ПОДРОБНОГО и ОБШИРНОГО описания и разъяснения технических и физических явлений я ещё не видел...а смотрел видеоматериалов по данному вопросу я много... Так что спасибо вам 👊
Очень нравится ваше чувство юмора👍🏼 ну и подача материала само собой супер👍🏼
Практикующий житель зала. Подписываюсь под каждым словом. Долго плевался в сторону штангеток, мол неудобно, некрасиво, но здравый смысл победил. Победил так уверенно, что на людей приседающих в айрамксах смотрю теперь с пренебрежением. Уже 5 лет ношу "Adidas Power Perfect 2" по 3-4 раза в неделю и с ними вообще ничего не произошло за это время. Смело рекомендую данный тип обуви, если вы занимаетесь силовым спортом, это существенно увеличит вашу результативность и профилактику от травм. Спасибо за освещение этого вопроса.
Спасибо, местами познавательно 👍. Оффтоп - тактический пень шикарен..😎 Удачи!
Информация полезна прежде всего новичкам впервые пришедшим в спортзал. Как я заметил у 99% занимающихся беговая обувь, и в ней они пытаются приседать, делать становую и т.д. Да и продавцы зачастую рекомендуют беговую обувь в спортзал позиционируя её как универсальную! И если в Москве, Питере продавцы подкованы в этих вопросах то в регионах беда! Только в рибоке продавцы понимают что такое обувь для работы с железом! На месте автора видео я бы сменил название, уверен очень многим впервые выбирающим экипу в спортзал помог бы!!!
@razvedosa4426
6 жыл бұрын
dm как назвать?
@8dmitriy
6 жыл бұрын
RAZVEDOS A а хрен его знает))) чтобы набрав обувь для спортзала, фитнеса, ваше видео показывало! Вы здесь босс вам и решать)) Но видео очень полезное! Спасибо!
@razvedosa4426
6 жыл бұрын
dm спасибо за отзыв))
@artes7712
4 жыл бұрын
@@razvedosa4426 Я написал обувь для спортзала, вот смотрю, спасибо
@SHI-hu1hp
3 жыл бұрын
@@artes7712 +
Спасибо за обзор! Очень познавательно.
Пушка. Контент топ. Спасибо за старания!
Для физкультурника очень грамотное повествование
Александр, спасибо за твои труды. Вся информация просто бесценна, местами прямо открытия. Хотелось бы уточнить, вот по городу ходить километрами, что из обуви именно будет в самый раз летом, по городу, в жару.
@user-fi6bx9de2f
6 жыл бұрын
Каждому своё как говорится))) Хожу много, по шагомеру 3-5 км за один "поход" по городу ежедневно. Иногда по 10-12 км. Раньше для жары использовал кеды, сейчас обычные беговые кроссовки с сеткой (Рибок, Асикс). Могу сказать уверено, носки имеют даже большее значение в жаркую погоду чем сами кроссовки. Так как носки впитывают пот и если они плохо отдают влагу, то кожа размокает, теряет прочность и быстро образуются мозоли и натёртости. Остановился на носках Fox River WICK DRY ALTURAS (93% полипропилена). Сохнут моментально, очень тонкие. Пробовал разные другие типа Lasting, Seger, Asics... Они все в основном из полиэстэра, что немного хуже, и у Seger недостаточная ширина. Хотя Lasting с серебром (серия X-static) тонкие тоже очень хороши. Разведос тут в одном из видео агитировал за носки Сплав, для жаркого лета у них к сожалению ничего хорошего нет. Для прохладной погоды у Сплава прекрасный ассортимент.
@user-do4lu8tz3f
6 жыл бұрын
мне нравиться асиксы patriot 8. они не дорогие, и позволяют довольно удобно передвигаться, у них боковая поддержка и достойная амортизация.( ну только для веса не более 80 кг, т.к. геля нет). Но в не конкуренции лично для меня это кайоны 24. Они почти всем подходят как тем у кого стопа заваливается во внутрь так и во внешнюю сторону, плюс гель хорошо амортизирует, но дорогие зараза.
@MrOlololo111
6 жыл бұрын
Воот, теперь мы пришли к настоящим вопросам. Рост 193 см, вес на 24.07.2018 105.2 кг. Не то, чтобы я мега атлет, или наоборот жирный увалень, однако ввиду некоторых хирургических манипуляций с моим организмом, тяжелые тренировки мне еще года полтора противопоказаны, бегать не хочется - запасных коленей нет, остается только много и нудно ходить. В горку с горки т. д. на работу 4 км легко проходятся за 30-35 минут, ну чтоб еще не вонять потом на весь день, средная скорость ходьбы 4,5 км/ч и до 5 по настроению. Отсюда и такой специфический вопрос изначально. Ну и ходьба внезапным бонусом принесла примерно 3к денег в месяц обратно в карман поскольку машина стоит.
Спасибо за информацию. Очень хочется услышать Ваше мнение по обуви для бега, т.к. без бега никуда. С нетерпением жду....
Спасибо большое
Спасибо. Информативно и как всегда здоровый юмор. Размер бицепса на скорость полета пули не влияет).
Все по делу!
Благодарю.
Прекрасный обзор! Спасибо! Юмор тоже огонь) Позвольте спросить ваш совет: посещаю тренировки по боксу для тех, кому за 30, во время разминки (минут 15 беговых упражнений по кругу) болят стопы (боксерки Еверласт). Для разминки хочу взять другую обувь, а после нее переобуваться в боксерки. Как вам такая идея и какие кросы посоветовали бы для разминки в зале (беговые или кроссфитовские)?
Были такие же борцовки черного цвета, за 1,5 года борьбы на мате подошву до дыры протер :)))
довольно познавательно.( не знал что рибок это топ бренд, всегда думал что это второсортный производитель). Жду про беговую обувь.
@cruassassincat
4 жыл бұрын
Reebok бренд второго эшелона в сфере беговых кроссовок, но для функционального тренинга и тяжелой атлетики - никто не делает круче обувь.
Спасибо
а у меня штангетки адидас, по скидке года 4 назад купил. Вот это я профессионал! :D
@8dmitriy
6 жыл бұрын
Kol9WTF )) я тоже адики урвал за 3600, сейчас бы точно не купил!
Under Armour Legend.
СПАСИБО, Саня jan❗Знакомство со штангетками (и ТА) и у меня произошло, БлагоДАРя @KlokovD❗😊👍
познавательно
По поводу боксёрок и борцовок, если не брать борьбу, а только ударку, то если предполагаются удары ногами, то однозначно борцовки чтобы жёсткой подошвой партнёров не обижать.
@razvedosa4426
6 жыл бұрын
TheChang75 так точно.
4 года в кроссфите, всегда брал reebok nano, в этому году взял найк меткон 3 (это бомба), в разы удобней!
@8dmitriy
6 жыл бұрын
Igor V все надо мерить, такая обувь просто обязана сидеть. Мерил нано последнии, не очень удобно( хотя пятка очень жёсткая) взял меткон ( чуть мягче) но сидит отлично.
Запоздалый вопрос по качеству обуви от бренда Under Armour.Как беговой всех категорий,так и трайнеров для зала.Вижу,что одежда очень популярна как у российских,так и у американских спортсменов и военных.
Удачи тебе лысый
@razvedosa4426
6 жыл бұрын
Спасибо
Мембрана не защищает от протечек. В каждом ролике эта ошибка. Мембрана предназначена для того, чтобы ОТВОДИТЬ влагу от тела, отводится она в виде пара, т.к. тело теплее окружающей среды. Т.е. мембрана - это паропроницаемая пленка. Мембрана способна КРАТКОВРЕМЕННО держать определенный столб воды, но это не ее основная функция. Защиту от промокания выполняет специальная пропитка наружнего слоя, называемая WR или DWR - вотер реппелент или дюрабл вотер реппелент (подоотталкивающая пропитка или износостойкая водоотталкивающая пропитка) Она и та и другая истираемая, и ее необходимо обновлять специальными спреями. Также мембрана АКТИВНО забивается потожировыми выделениями, по сути хваленая мембрана гортекс служит примерно 1-2 выхода в действительно экстремальных условиях (допустим восхождение на 8К).
Можно ли обувь для единоборств { эта модель } для силовых и беговых вида спорта ??
Скажите пожалуйста, в борцовках нельзя силовыми заниматься?
Кроссовки UA charged legend называются!
@razvedosa4426
6 жыл бұрын
Благодарствую!)
Можно купить гетры отдельно от носок
Александр,подскажите можно ли делать разминку в виде бега мин 10 в обуви для кросфита,перед Качем?
@user-zw4sl8vv3e
2 ай бұрын
Зачем делать разминку в виде бега? Что вы бегом разминаете?
Сразу поднимать 300 )) ржал
Рибок Нано Найк Мед ком
Спасибо, интересно, может что то себе в зал подберу из кроссфитоняшных тапков. А так, я мудак. В далеком 13 году купил себе Палладиумы "Pampa hi originale" - это шото типа закос под военно французские пустынные брезентовые ботинки, только, ныне моднявые и не берцухи и не брезентовые, а по щиколотку и хлопковые(наверное). Года два отходил, и когда они на солнце выцвели и потеряли красоту, плюс зальные кроссовки померли- мне в голову моча ударила, и я обулся в зал в эти....мне норм, подошва без ярко выраженного каблука, из приличной резины, толщиной в два пальца, вполне себе нормально заниматься, даже без всяких адаптаций - "Сел и поехал". Следует отметить, что я и не супер пупер качек, рвущий себе жёпу, потому могу себе позволить такое дерьмо на ногах. Зато модный, но мне реально удобно, так что если я и мудак, то вполне себе, довольный собой мудак.
@razvedosa4426
6 жыл бұрын
"паладины" охренительные боты. При их современной цене - дешевле купить "Nano" в дисконте)))))
@TsvetkovAleksandr
6 жыл бұрын
Александр. Во-во, но к сожалению ничто не вечно, а знал бы тогда про курс будущего рубля, купил бы не 2 пары, а штуки 4-5. А сейчас подходит то самое время, что и их нужно чем то заменить. Вот как раз по Вашему совету, в ближайшее время, пойду понюхать эту Нану. Короч, еще раз спасибо.
@ksenia.rielt.kremen
4 жыл бұрын
Сейчас на них скидки
Кепку менять не как не льзя, это уже талисман и главный охранитель канала от дураков./)) Только один раз разведос был без нее, с симпатичной лысиной! Так что кепку не меняй!!!!!
Всё грамотно и доходчиво,с уважением ваш мат неуместен.
@razvedosa4426
3 жыл бұрын
Спасибо, но я тут решаю, что уместно, а что нет.
Че он так орет?