Обострение хронических заболеваний от стресса и тревог! Что делать? План Доктора Шишонина!
Как поддержать организм в период стресса и тревог? Не потерять здоровье на фоне тревожных новостей в России и мире?
Можно минимизировать действие стресса с помощью простых рекомендаций!
1. Гимнастика для шеи Доктора Шишонина 2019: shishonin-doc.ru/page/gimnast...
Бесплатная версия Гимнастики для шеи Доктора Шишонина: • Гимнастика для шеи Док...
2. Секреты правильного дыхания от Доктора Шишонина: shishonin-doc.ru/page/sekrety...
3. Психодинамические прогулки с доктором Шишониным: shishonin-doc.ru/page/psihodi...
РЕГИСТРАЦИЯ НА оздоровительную ПРОГУЛКУ 8 октября 2022 года: forms.yandex.ru/cloud/6319fe2...
Стресс - это физиологическая реакция на жизненные обстоятельства, который может нанести ущерб здоровью. Стресс влияет на мышечную, дыхательную, сердечно-сосудистую, центральную нервную, пищеварительную и репродуктивную системы.
Стресс может привести к депрессии и усугубить имеющиеся хронические заболевания, а также вызвать новые!
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby725
✔ Мои видео фильмы👉 120x80.ru/filtube725
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube725
Больше полезных видео:
Остеохондроз: 120x80.ru/osteochondrosis
Гимнастика от Доктора Шишонина: 120x80.ru/gymnastics1
Оздоравливающая ходьба: 120x80.ru/walkings
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #стресс
Пікірлер: 361
Видно,что доктор любит своё дело. Он очень хочет,чтобы люди были здоровы и счастливы.Он просто настаивает на этом.Хороший человек.
@galinamyslovskaya8424
Жыл бұрын
Храни Вас Гос подь, дорогой Доктор
@allauzhegova3567
Жыл бұрын
Поэтому и внимаем докторуШишонину!
Просто не нахожу для Вас слов благодарности, низкий поклон Вам. Будьте сами здоровы и счастливы, и здоровья Вашим родителям что воспитали такого талантливого доброго настоящего человека
@user-eb5by5zz1h
Жыл бұрын
Доктор. Вы помогли мне чувствовать себя здоровым человеком. Хорошая у вас миссия помогать людям. Живите долго в полном здравии...
@user-kn3ss7xh3g
5 ай бұрын
@@user-eb5by5zz1hдоктор вы божий посланник новый интеллект Слава всем врачам кто вместе свами мы всего достигнем.
Здравствуйте доктор. Вы умница, молодчина. Здоровья, успехов и лечите нас, а то не кому ❤
После общения с вами, дорогой доктор , хочется жить!!!
Как здорово что у нас есть такой замечательный Доктор, который может во время подсказать, посоветовать, разъяснить . Спасибо Вам огромное Александр Юрьевич. 👍👍👍
Уважаемый наш доктор! Еще раз безмерная благодарность за Ваш труд. Крепкого здоровья и долгих лет жизни.
Здравствуйте, доктор! Это про меня рассказ! При стрессе я в постель укладывалась! А сейчас я по вашей методике, два месяца,делаю гимнастику для шеи и двигаюсь по часу! Благодарю! ❤При движении проговариваю:Мать природа помоги, ты мне руки протяни, помоги подняться в гору(вершина здоровья) и добраться мне до дому! БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ ❤❤❤
Очень любим и ценим Вашу гимнастику !💐💐💐
И про меня это тоже! Супер доктор!:Богом поцелованный!
Золотые слова от хорошего доктора! Приятно слушать! Многая лета Вам,Александр Юрьевич! Помогайте нам,пожалуйста! Жить будем!
Очень правильное видео.Не надейтесь на таблетки,работать со своим здоровьем нужно только самому.Никто за вас это не сделает.Служите личным примером,заслужите уважение среди близких.Тогда жизнь засияет яркими красками.
Мне хочется поставить миллион лайков за такого великолепного человека, доктора, мужчину!
Александр Юрьевич! Спасибо дорогой! Здоровья Вам и всем Вашим близким и родным!
Дай Бог Вам, дорогой Александр Юрьевич крепкого здоровья и многие лета жизни. Спасибо за Ваш труд!!!!!😍❤🙏🙏🙏
Любимый наш доктор, большое спасибо за знания и поддержку! Я помню как Вы были с нами во время пандемии, как Вы читали нам книжку. Мне очень помогла Ваше участие. С того времени я вас люблю окончательно и бесповоротно. И сейчас, в тяжёлую минуту Вы с нами. Эта помощь бесценна!
"Учите своих детей" - золотое правило. Мы пример для них. Как следить за своим здоровьем и за своей психикой.
Как жаль, что когда я была молодая, и парилась очень сильно от своих проблем, чем, естественно, заработала кучу проблем по здоровью, не было такого доктора, который мог так просто и доходчиво объяснять, как с этим справляться, как убирать негатив, лечить шею, да и все остальное, чем он с нами охотно и по-доброму делится))) Вы лучший доктор, из которых я встречала!!!❤❤❤ Божьей Благости Вам!!!🙏🙏🙏🕊🕊🌞🌞💜💞
Спасибо доктор как всегда своевременная актуальная помощь .Сейчас беда и стресс пришли в каждый дом. Благодарность Вам от всего сердца. Низкий поклон Вам от всех родственников.Республика Алтай.
Дорогой наш доктор,спасибо вам за добрые советы для нашегт здоровья.Один вы так беспокоитесь о нас и доступно объясняете как нам быть здоровыми.Любим вас и желаем крепкого здоровья.
Пожалуй это лучшее что было в роликах доктора. Это шедевр! Спасибо.
Спасибо дорогой доктор , вы ещё и прекрасный психотерапевт .
👍 Спасибо большое за хороший психологический настрой 👏
Какое счастье, что я узнала о Вас! Храни Вас, Господь🙏🙏🙏
Обожаю д.Шишонина,все просто супер!!!
Спасибо врач Шишонин за такие ценные преподавания!
Храни Вас Бог🙏🙏🙏 Живите долго долго долго❤
Не устаю вам говорить Спасибо🙏🙏🙏🙏🙏
Обострение ??? Как вовремя уважаемый Вы наш Доктор !!! СПАСИБО ВАМ
Господи, как просто и бесплатно и действенно поразительно! Уважаемый ДОКТОР, как здорово! 🙏💕. Всем у кого проблемы я советую Вас, но как же немногие слышат, но как хотят, а я в очередной раз БЛАГОДАРЮ!
Александр Юрьевич!! Большое спасибо! Дай бог Вам здоровья, на многие, многие годы!! Привет из глубинки! Белгородская область.
Спасибо огромнейшее за своевременный настрой,за такие бесценные знания!
Спасибо, доктор! Сделайте ещё видео на эту же тему, Вы прекрасный психотерапевт.
ВЫ НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР!❤
Как же вы вовремя. Специально решила посмотреть какую-нибудь информацию, чтобы снять тревогу, напряжение, и тут ваш свежий ролик. Спасибо вам за заботу о нас. В поликлинику не пойдешь без особых причин и никто там не будет углубляться в происхождение физиологии и учить пациентов уму разуму. А вы замечательный доктор и учитель. Гимнастику для шеи делаю не каждый день, конечно, но часто. Диафрагмальное дыхание, тренировки на тренажерах тоже присутствуют. И настойку пыстырника все же начала пить.
@user-pc4so7il2t
Жыл бұрын
Разумный не спешит.
@Solnce5977
Жыл бұрын
@@user-pc4so7il2t а ждёт когда здохнет?
Спасибо, низкий поклон вам ,милый Доктор! Люблю слушать вас, советы дельные и с пользой.
ЗДРАВСТВУЙТЕ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ , МЫ ВАС ЛЮБИМ ❤🙏👍
Стараемся держимся Мира во всем Мире спасибо!!!
Спасибо, доктор!!! Очень ценное видео в сегоднешнее время. Ваша помощь для нас бесценна.
Дорогой Доктор! Спасибо, что находите время просвещать всех нас! Особая благодарность за вашу гимнастику, ставшую для многих спасательным кругом, и конечно же, за ваши бесценные лекции на столь важные темы! Низкий вам поклон!
@user-or4pj3tp3d
Жыл бұрын
Доктор,рада что познакомилась с вашей программой лечения!! Но хочу задать вопрос,немного не по теме ,скажите,применять ли БАДы в лечении своих болезней ( куензимы,ку10,рыбий жир т,е омега,3,6,, иодомарин, пустырник ,боярышник в капсулах), я гипертоник и хочу уйти от лекарств,мне скоро 70, лет,,простите,если не так выразила мысль,,Атеросклероз,проблемы с печенью,статиныне пью ,физ ,нагрузку делаю,спасибо за ответ,,,,,
Спасибо большое за вашу помощь людям и вам здоровья и счастья дорогой наш доктор
Александр Юрьевич,здравствуйте.Огромная благодарность Вам. Благополучия ,здоровья вам и вашим близким.
Спасибо доктор , за поддержку о хронических заболеваний и стреса, в такое не легкое время.
ДОКТОР, спасибо Вам за ТРУД и заботу о людях.
Всем доброго дня! Как аккуратно, грамотно, с любовью провел беседу Александр Юрьевич. Храни, Господь, вас, доктор, вас и ваших близких! Всем желаю Божией помощи, сил, выдержки и здоровья. 🙏🙏🤗 Прогулка в Парке на Вернадского. Как же совместить это событие с другими важными планами на этот день? . Надо думать. 🤔🤔
Благодарю Вас, дорогой доктор, за ценные советы.
Вы большой молодец, дай Аллах вам здоровья и счастья !
Александр Юрьевич,вы Доктор от бога.Как все точно и доходчиво вы раскладывание для нас людей далёких от медицины.Низкий вам поклон за ваши видио и уроки. Спасибо.Казахстан.
Уважаемые РОССИЯН Мы очень переживаем за вас Особенно за пожилых Будьте добры Распространайте эту ролик как сможете Этим ВЫ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ ОЧЕНЬ МНОГИМ В эти непростые дни Спасибо
@user-lr2li1og4q
Жыл бұрын
Благодарю Вас!!!
@user-zi6si3rb4n
Жыл бұрын
Спасибо большое!
@spidolapiliksers4525
Жыл бұрын
Spasibo,💖Ljubimij Doktor💖objazateljno podjeljuz, ochenj poznovatjeljnoje video💕Spasibo💕Spasibo💕Spasibo💕Ljubimij Doktor💕🙏💕🙏💕
Если бы я увидела это видео раньше, то избежала бы инсульта. Благодарю Вас, доктор, за Вашу работу и заботу.
Такое состоянии было у меня во время пандемии и снова стресс сильный,как будто наша власть спецом давит на народ, благодарю вас доктор -спасние.🙏🙏🙏💖
@xshlipinbah1114
Жыл бұрын
так и есть и всегда было
@user-kd5mn2pw7w
Жыл бұрын
@@xshlipinbah1114 как😊❤ то какы
@Solnce5977
Жыл бұрын
А вы что думали, что ваша( наша) власть думает о нас? Вы что с Луны свалились ? Никогда это не было!!!
Доктор. Действительно от Бога.
15.11.23г Дорогой наш доктор,так рада что я наткнулась на ваши видео,теперь не боюсь атак и как только плохо встаю и включаю ваши видео,от одного вашего голоса становится легче,спасибо огромное,будьте счастливы и не бросайте нас
Александр юрьевич, низкий поклон, большая благодарность вам, за заботу о людях, вы обладаете Божьим промыслом делиться своими знаниями, долгих лет жизни вам и вашему делу, так-же вашим близким при полном здравии!
Доктор, спасибо вам , что вы делитесь ценной информацией, улучшающей наше здоровье!
Спасибо огромное вам здоровья счастья благополучия доброго дня берегите себя
При стрессе я ощутила все о чем говорил Александр Юрьевич. Теперь я стараюсь мимо ушей пропускать. Благодарю Ал.Юр. за подробную и полезную информацию.
@user-yn8vt9dr5o
Жыл бұрын
Я тоже всё это понимают, но пока ситуация не отпускает.... Прошу подсказать как Вы смогли научится отключать себя.. Спасибо
Огромное спасибо доктор
Спасибо дорогой доктор за заботу
Спасибо доктор!
Благодарю, Александр Юрьевич! ❤❤❤
Благодарю вас Александр Юрьевич!
Спасибо, Док.
Спасибо дорогой Александр Юрьевич
Благодарю за очень полезную информацию. Как всегда всё по полочкам, просто и понятно. Самые наилучшие пожелания нашему народному доктору Шишонину!
ДОКТОР, с большой буквы. Всех благ.
Спасибо, милый доктор!!!
Спасибо Вам большое,доктор❤️
СЕРДЕЧНОЕ Спасибо за информацию ТН.
Спасибо Вам Доктор ‼️🚩🌹
Дорогой доктор, вы крутой. Мира, добра вам.
❤Snasibo, Doktor🙏
Дорогой ,Александр Юрьевич, огромное Вам спасибо !
Спасибо большое!Всех Благ!🙏
🙏👍💪 Большая благодарность Доктору!
Здоровья Вам и Вашей команде!!!
Обязательно поделюсь! Спасибо, Доктор!
От всей души Вас благодарю!!! Желаю вам Счастья
Спасибо, 100% правда!!!👍👍👍💯
Спасибо за эфир!
Благодарю Вас, доктор! Вы большой умничка! 💖🙏
Благодарю доктор за помощь, вы хороший доктор
СПАСИБО ЗА РОЛИК! Как всегда вовремя!!!
Благодарю Вас! Дай Бог Вам здоровья! 💓💓💓
ВЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДОКТОР ВСЕХ ВАМ БЛАГ
Спасибо большое Вам за Вашу помощь
Александр, спасибо что вы у нас есть, здоровья вам.❤️❤️❤️
Спосибо Вам. Здоровя Вам и успеха в всех вашых делах.
Спасибо за грамотные рекомендации.
Огромное спасибо за помощь.Будьте здоровы.
Никогда не пила бета блокатор ,после 21 сентября начала пить ,после таких новостей ,после ,,,,,, у меня началась аритмия - желудочковая экстрасистолия .Все от стресса,давление у меня и без того пониженное а бетаблокатор еще понижает давление ,Спасает ваша гимнастика Купили флэшку у вас. Спасибо вам Теперь ,чтобы избавиться от бетаблокатора ,все таки надо быстро ходить побольше ,бегать Спасибо - Вы наш любимый доктор! Оччччччень убедительно
Спасибо большое за информацию по здоровью
Спасибо Александр Юрьевич за полезную информацию.
Спасибо Александр Юрьевич, очень интересная поучительная познавательная беседа, урок. Спасибо!!!
Спасибо доктор за положительный настрой! Как всегда вразумили! Ваши практики нам помогают выдержать любве испытания!
Александр Юрьевич, одно только это видео стоит того, чтобы назвать Вас одним из самых лучших Докторов нашего времени! Сколько жизней было бы сохранено, если бы Ваша система восстановления у людей здоровья, стала бы нормой в нашем обществе. Думается, что труды Ваши не напрасны! Именно с таких настоящих Докторов, как Вы, начинается новая Медицина, которая будет продлевать людям жизнь! Спасибо Вам за Ваш огромный труд и знания, что даете каждому способному мыслить человеку!
Очень актуальная тема, спасибо.
Спасибо, огромное, доктор за вашу помощь.
Благодарю ,очень ценная подсказка! Здоровья Вам!
Спасибо большое!
Спасибо большое