O QUE FAZER COM ABOBRINHA | 5 RECEITAS RÁPIDAS E SAUDÁVEIS

#Abobrinha #ReceitasSaudáveis #Vegetariano
Ninguém merece comer o mesmo alimento com o mesmo corte, temperos e forma de preparo, né?
Você gosta de ABOBRINHA? Ela é super leve e tem muito poucas calorias! Vou te ensinar muitas formas de preparar-la para nunca mais enjoar. E se não gosta, pode se surpreender e passar a gostar.
Quero ver quando vocês fizerem as receitas! Me marquem ou usem #ReceitasDaThaisa para eu conseguir ver!
1. Carpaccio:
-Abobrinha
-Molho pesto ou de mostarda
-Azeite
-Sal
2. Recheada:
-Abobrinha
-Cebola
-Ricota
-Cebolinha
-Azeite
-Sal
3. Macarrão
-Abobrinha
-Molho de tomate
-Alho
4.Grelhada
-Abobrinha
-Sal
-Pimenta
5.Creme
-Abobrinha
-Cebola
-Açafrão
-Pimenta do reino
-Sal
Quantidades, modo de preparo e outras dicas no vídeo!
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Пікірлер: 500

  • @janioliveira
    @janioliveira5 жыл бұрын

    Eu faço ralada,e refogo com alho e cebola

  • @ThaisaLeal

    @ThaisaLeal

    5 жыл бұрын

    janieli oliveira adoroooooo

  • @marianamartina9583

    @marianamartina9583

    5 жыл бұрын

    Deve ficar mara, vou fzr

  • @mariadasgracassouza8781

    @mariadasgracassouza8781

    2 жыл бұрын

    88

  • @luizamouracastro
    @luizamouracastro4 жыл бұрын

    01:08 carpaccio de abobrinha com pesto 04:10 Abobrinha recheada com ricota 08:25 Macarrao de abobrinha 11:48 Creme de abobrinha 14:23 Abobrinha grelhada

  • @fernandasousadomingues4911

    @fernandasousadomingues4911

    4 жыл бұрын

    Que anjo! Tem que e Subir pro primeiro comentário esse índice! Adoro!

  • @edylanaalvesdecarvalho8129

    @edylanaalvesdecarvalho8129

    3 жыл бұрын

    Up

  • @alinemorais1523

    @alinemorais1523

    2 жыл бұрын

    Obrigada você é tudo 💗

  • @ministeriokellycarvalhoval2850
    @ministeriokellycarvalhoval28505 ай бұрын

    Quem em 2024? 🎉🎉

  • @MarinaMorais
    @MarinaMorais5 жыл бұрын

    Eu adoro essa ideia de pegar um vegetal/fruta e explorá-lo de vários jeitos diferentes!

  • @ThaisaLeal

    @ThaisaLeal

    5 жыл бұрын

    Siiim.. ninguém aguenta a mesmice, né?

  • @naniliramatos2618

    @naniliramatos2618

    3 жыл бұрын

    Duas nutris maravilindas que amo de coração 🥰🥰

  • @carolcardoso14

    @carolcardoso14

    3 жыл бұрын

    Marina e Thaisa 💚💚

  • @julianacosta2147

    @julianacosta2147

    Жыл бұрын

    Amo as duas 💕💕💕

  • @danielagomesdemorais568
    @danielagomesdemorais5688 ай бұрын

    Hum… abobrinha é tudo de bom! Amo receitinhas práticas.

  • @elianedeniro
    @elianedeniro Жыл бұрын

    Adorei. Rápida objetiva sem falar. Demais...grau 10

  • @keisemotta
    @keisemotta5 жыл бұрын

    Quem aí tá maratonando os vídeos dela Também?😂😊👏

  • @ThaisaLeal

    @ThaisaLeal

    5 жыл бұрын

    Aiiiiiii, lindaaa!!! :)

  • @daianabarbosa5438

    @daianabarbosa5438

    5 жыл бұрын

    Eu

  • @cidaf04

    @cidaf04

    5 жыл бұрын

    Eeeeeuuuuu

  • @roselibarbosa1360

    @roselibarbosa1360

    4 жыл бұрын

    Eu n

  • @luandasiqueira

    @luandasiqueira

    4 жыл бұрын

    Keise Motta um atrás do outro! Linda e talentosa!

  • @tanicekormann7677
    @tanicekormann76774 ай бұрын

    Me surpreendeu, muito criativas as receitas, arrasou! Várias ideias aqui, esse macarrão de abobrinha refogado com alho e cogumelos, hum!

  • @fernandaribeiro87
    @fernandaribeiro875 жыл бұрын

    Gente, to maratonando o seu canal hahaha Tava assistindo o que fazer com a couve-flor! Você é muito fofa e tá me despertando uma vontade de uma vida mais saudável, confesso que estou comendo muito mal ultimamente... mas com os seus vídeos tô mudando os meus pensamentos! Te desejo muito sucesso com o seu canal, Deus abençoe ❤️

  • @mellissasilva7843

    @mellissasilva7843

    5 жыл бұрын

    É verdade Israela! Tb estou maratonando!

  • @ThaisaLeal

    @ThaisaLeal

    5 жыл бұрын

    Aiiiii lindas!!! Fico tao feliz em saber que to plantando uma sementinha em voces e que estao gostando! Obrigada de verdade!!! ❤️

  • @marciosilva-ji5wf

    @marciosilva-ji5wf

    5 жыл бұрын

    Eu tbm tô maratonando, dicas ótimas!

  • @debora3113

    @debora3113

    5 жыл бұрын

    Coincidência! Faço minhas suas palavras.

  • @larissachiovato8637

    @larissachiovato8637

    5 жыл бұрын

    Me identifiquei muito! Hoje fiz aquela receita das marmitinhas e mudei um pouco. Coloquei curry nos legumes pra dar um tchan :)

  • @beatrizbrandao9938
    @beatrizbrandao99382 жыл бұрын

    Comecei a acompanhar esse canal agora e eu já amo essa nutricionista maravilhosa que consegue deixar uma refeição saudável ser super atrativa 🥰

  • @Cristina7556
    @Cristina75565 жыл бұрын

    Thaísa, minha mãe faz uma farofinha deliciosa. Refoga a abobrinha ralada (uma pitada de bicarbonato ajuda a ficar verdinha rsrs). Depois acrescenta um ovo levemente batido e por fim a farinha. Fica uma delícia. Bjs..

  • @alinearaujodonascimentoara4921

    @alinearaujodonascimentoara4921

    5 жыл бұрын

    Laila Cris vou fazer 🥰

  • @ThaisaLeal

    @ThaisaLeal

    5 жыл бұрын

    Uauuuuuuu!!! Delicia! Uma vez comi em um restaurante uma farofa cheia de abobrinha também! Vou fazer um dia desses

  • @ninasimone6932

    @ninasimone6932

    5 жыл бұрын

    Eca🤮bicarbonato e ovo batido dentro da farofa 🤮🤮🤮🤮

  • @natashacollins8873

    @natashacollins8873

    5 жыл бұрын

    Que tipo de farinha ?

  • @princesamoura367

    @princesamoura367

    5 жыл бұрын

    Vou fazer♥amuh farofinha

  • @AlessandraSilva-ol1sz
    @AlessandraSilva-ol1sz Жыл бұрын

    Adoro abobrinha!!! E adoro seus vídeos também..aprendo e me divirto🤭❤

  • @marianabojanowshi4755
    @marianabojanowshi47552 жыл бұрын

    Fiz o macarrão amanteigado com a parte da casca até o miolo, e com o miolo fiz um carpaccio, gente, que delicia! Coloquei meio limão no carpaccio pra dar um azedinho, ficou sensacional! Não imaginei que podia gostar de abobrinha sem ser empanada 🤣 Ameeeei!

  • @julianacosta2147

    @julianacosta2147

    Жыл бұрын

    Uau 😍

  • @conceicaoaraujo4620
    @conceicaoaraujo46204 жыл бұрын

    Já faço algumas dessas receitas Tbem faço abobrinha com cenoura raladas pra espaguete e refogo e as vezes coloco repolho tbem adoro a torta de abobrinha uma delícia

  • @rachelhorowicz3585
    @rachelhorowicz35853 жыл бұрын

    Suas receitas são simples ( ou você que as faz serem simples) e deliciosas

  • @MsPriPaiva
    @MsPriPaiva4 жыл бұрын

    Abobrinha é vida 💚💚💚💚💚

  • @monniquemonteiro4485
    @monniquemonteiro44855 жыл бұрын

    Eu faço assada de forno junto com quiabo,batata doce fica uma delícia

  • @anaelibastos182
    @anaelibastos1825 жыл бұрын

    Sou só eu ou vcs tbm são apaixonados no jeito que ela fala ? Muito amorzinha ❤️

  • @Edi-we4qd

    @Edi-we4qd

    4 жыл бұрын

    Roxi Fenix é mesmo cativante e agradável, que sorte ter esta senhora neste mundo, uma benção de Deus para nós.

  • @divet8596
    @divet85965 жыл бұрын

    MEU DEUS QUE AGONIAAAA!!! Para de raspar essa frigideira! vai arranhar a camada antiaderente! Se eu fizesse isso com a frigideira da minha mãe ela comeria meu fígado! Mas as receitas são deliciosas, parabéns!

  • @giovanaansoain672
    @giovanaansoain6725 жыл бұрын

    Adorando esse quadro!

  • @fatimagalindo7133
    @fatimagalindo71335 жыл бұрын

    Adorei as receitas

  • @mariasilveriaferraz7797
    @mariasilveriaferraz77975 жыл бұрын

    Top.

  • @angelicacouto3966
    @angelicacouto39662 жыл бұрын

    Tb faço empanada como se faz c a beringela !! Ótimas receitas 👏👏🥰

  • @sabornatural1438
    @sabornatural14384 жыл бұрын

    MUITO BOM!!!

  • @vaahsouza7870
    @vaahsouza78705 жыл бұрын

    Canal maravilhoso!! Amei as dicas pra fazer com abobrinha

  • @cristianfit2969
    @cristianfit29695 жыл бұрын

    Eu amo suas receitas😋😋😋

  • @geanedecastro9267
    @geanedecastro92672 жыл бұрын

    Ótimas dicas!

  • @simonecostaguimaraes5480
    @simonecostaguimaraes54805 жыл бұрын

    Adorei!

  • @irmarodrigues7084
    @irmarodrigues70845 жыл бұрын

    Amei!!!!

  • @cristianemarques8813
    @cristianemarques88135 жыл бұрын

    Amei

  • @marinamartins7521
    @marinamartins75215 жыл бұрын

    Gostei.

  • @cindyraqual2054
    @cindyraqual20543 жыл бұрын

    Que vídeo top

  • @carvalhomona2
    @carvalhomona25 жыл бұрын

    Ameeeiii as dicas!!

  • @paulamd.03
    @paulamd.034 жыл бұрын

    Nossa quantas ideias ! Adorei

  • @joseliribeiro886
    @joseliribeiro8865 жыл бұрын

    Comecei uma reducacao alimentar, e eu inspiro em vc. Muito legal seus vídeos

  • @ksgomes
    @ksgomes5 жыл бұрын

    Amei!

  • @Gabrielle586
    @Gabrielle5865 жыл бұрын

    Uaaau!!! SUCESSO

  • @kailainysena9951
    @kailainysena99515 жыл бұрын

    Não dá pra assistir só um video tenho q assistir vários. Amooo essas receitas 😍😍❤ e só uma dica : qm for assistir um video se prepara pra assistir vários pq sério não dá. Melhor canal ❤

  • @julianagomesferreira1690
    @julianagomesferreira1690 Жыл бұрын

    Ameiiiii as receitas

  • @ele0946
    @ele09465 жыл бұрын

    Casi 100k💓💓💓 felicidades hermosa!!!

  • @nathalyvillavicencio5229
    @nathalyvillavicencio52295 жыл бұрын

    Muchas gracias por las recetas saludables, hermosa Thaísa 😘

  • @arielribas8476
    @arielribas84765 жыл бұрын

    Ameiiiiii

  • @gabrielalopesk2227
    @gabrielalopesk22275 жыл бұрын

    Amoo seus vídeos! Sempre me ajudam muitoo! Obrigada 🙏🏻❤️

  • @lindineialima8408
    @lindineialima84085 жыл бұрын

    Ameiiiiiiiii adorooooo

  • @giuliacampos123
    @giuliacampos1232 жыл бұрын

    amei muito!!

  • @thaiscarvallet6411
    @thaiscarvallet64112 жыл бұрын

    Amei o vídeo!! Muito gostoso, acessível e fácil! Obrigada 💖

  • @claudiavasquez1722
    @claudiavasquez17225 жыл бұрын

    Adorei a abobrinha grelhada!

  • @grazielesirzilio6404
    @grazielesirzilio64045 жыл бұрын

    Adorei as receitas.Bjs

  • @elizabethrubiominchola7225
    @elizabethrubiominchola72255 жыл бұрын

    Me encantaron todas las recetas 😍😍

  • @AnaMaria-qh5mu
    @AnaMaria-qh5mu5 жыл бұрын

    Parabéns Thaisa, estou amando suas receitas bjs

  • @Camilaleite
    @Camilaleite5 жыл бұрын

    Amei o vídeo

  • @anamariadias4141
    @anamariadias41415 жыл бұрын

    Adorei seus vídeos, simples e prática! Continue assim com essa simpatia!

  • @patriciazuchetti2822
    @patriciazuchetti28224 жыл бұрын

    Ameeei! Vou fazer com certeza! 👏🏻💕

  • @luciahelena9877
    @luciahelena98774 жыл бұрын

    Parabéns muito bom

  • @marciacaetanorabelo3322
    @marciacaetanorabelo33225 жыл бұрын

    PARABÉNS, adorei.

  • @florvelez3416
    @florvelez34165 жыл бұрын

    Lo haces tan sencillo y práctico, me encantó gracias ♥️

  • @Limites-dg1ju
    @Limites-dg1ju5 жыл бұрын

    amo seus vídeos ❤️

  • @isapalmeira8358
    @isapalmeira83583 жыл бұрын

    Excelente! Salvando e experimentando já!!! Parabéns!

  • @ionaraleite2780
    @ionaraleite27804 жыл бұрын

    Amo o seu canal, mto obrigada por compartilhar o seu conhecimento!

  • @alinemaia1239
    @alinemaia12395 жыл бұрын

    Menina bacana!

  • @paularenata9675
    @paularenata96753 жыл бұрын

    Ameiii😋😋😋

  • @grazielagusmao4501
    @grazielagusmao45015 жыл бұрын

    Adorei todas!

  • @analopes275
    @analopes2753 жыл бұрын

    Achei sensacional. Gostei mto.

  • @vanessaalvarenga6561
    @vanessaalvarenga65615 жыл бұрын

    Adorei, sempre tenho em casa

  • @amandaquintanilha3794
    @amandaquintanilha37945 жыл бұрын

    SIMPLESMENTE VICIADA nesse canal! Amei seu conteúdo! Varias receitas maravilhosas e super acessível para todo mundo! ❤️❤️❤️

  • @irenevilela3311
    @irenevilela33112 жыл бұрын

    Gostei muito. Obrigada

  • @antoniafreitas3101
    @antoniafreitas31015 жыл бұрын

    Estou amando seu canal

  • @mariarochaensina
    @mariarochaensina5 жыл бұрын

    Que bacana amei tudoooo😉👌👏👏👏👏

  • @diariodaro2339
    @diariodaro23395 жыл бұрын

    Perfeito vou fazer

  • @edemildemariano912
    @edemildemariano9125 жыл бұрын

    Estou fazendo agora o meu recheio é o atum. No creme usei leite de coco. E marinei a abobrinha. Eu adorei as dicas dessa mocinha linda!

  • @dalilayannetacarochauca1665
    @dalilayannetacarochauca16655 жыл бұрын

    Linda Thaisa.... Me encantan tus vídeos , son buenísimos...... Saludos desde Perú❤

  • @MariaClara-og9xl
    @MariaClara-og9xl5 жыл бұрын

    Q fome!!!!

  • @marialucia9621
    @marialucia96215 жыл бұрын

    Amo abobrinha!!

  • @stefanyolivares9487
    @stefanyolivares94874 жыл бұрын

    Abrobrinha refogada com alho e com leite de coco para dar o toque final. Receita da minha sogrinha.

  • @carlabuenoribeirobelanmamm5661
    @carlabuenoribeirobelanmamm56615 жыл бұрын

    parecer ser muito bom, vou tentar fazer.

  • @camilaalves834
    @camilaalves8345 жыл бұрын

    Poxa que legal, adorei, nao sabia que a abrobrinha no forno nao precisava ferver antes pode colocar crua no forno, vou tentar fazer já.

  • @shirleykesia1415
    @shirleykesia14155 жыл бұрын

    Adoro abobrinha!

  • @ThaisaLeal

    @ThaisaLeal

    5 жыл бұрын

    EU também!!

  • @cynthianunesalvesmothe3683
    @cynthianunesalvesmothe36835 жыл бұрын

    Você tem muito talento Parabéns 😊

  • @brunaizzo7703
    @brunaizzo77035 жыл бұрын

    Estou adorando as dicas !!

  • @halexiahagler5770
    @halexiahagler57704 жыл бұрын

    Incrivel

  • @leninhacardoso7482
    @leninhacardoso74825 жыл бұрын

    Muito obrigada pelas receitas . Vc e um amor.

  • @Julianavasquezz
    @Julianavasquezz5 жыл бұрын

    com oleo do trufa ... uma beleza

  • @maiaramuller
    @maiaramuller5 жыл бұрын

    Amo abobrinha grelhada!

  • @renatapintodefaria8419
    @renatapintodefaria84195 жыл бұрын

    Tudo perfeito😋😋😋😋#ReceitasDa thaisa

  • @Nicole-gv9dq
    @Nicole-gv9dq4 жыл бұрын

    amo demais abobrinhaaa, uso mt 💙✨

  • @v_myhoneybread6001
    @v_myhoneybread60014 жыл бұрын

    Eu a conheci ontem e estou apaixonada, maravilhosa!❤❤❤

  • @adrianapessoa8096
    @adrianapessoa80965 жыл бұрын

    Thaisa, descobri você a pouco tempo e estou amando suas receitas. São todas deliciosas, praticas e fácies! Obrigada por compartilhar.

  • @veronicagama4741
    @veronicagama47413 жыл бұрын

    Quanta receita boa que dá água na boca😍😍

  • @lenytorrebaumgartner4751
    @lenytorrebaumgartner47515 жыл бұрын

    Adorei o carpaccio e o creme de abobrinha. Parabéns e sucesso!!

  • @AlaisBortolozzo
    @AlaisBortolozzo5 жыл бұрын

    Ameiiii eu amo muito abobrinha 😍😍

  • @Manuella4543
    @Manuella45434 жыл бұрын

    Ameiii, amo seu canal..tô aprendendo muito com vc! Irei fazer todas essas receitas! 🥰❤❤

  • @marianapreciosorochadasilv2618
    @marianapreciosorochadasilv26185 жыл бұрын

    Vc é muito fofa! Receitas fáceis, sempre simplifica! Seus vídeos são muito bons, gosto de comida e saudável 😋❤️ parabéns

  • @alessandramazini3900
    @alessandramazini39005 жыл бұрын

    Adorei o creme de abobrinha

  • @vanessaspinelli5227
    @vanessaspinelli52273 жыл бұрын

    Adorei.... muito obrigada ❤❤❤❤

  • @fabianadias2563
    @fabianadias25635 жыл бұрын

    Amooo esses.vídeos de o que fazer com .... Me salva total

  • @angelafernandes3218
    @angelafernandes32185 жыл бұрын

    Amei todas as receitas! Deu vontade de correr comprar abobrinha!! 😃 Parabéns pelo trabalho!

  • @solangecoelho1695
    @solangecoelho1695 Жыл бұрын

    Gratidão querida Deus te abençoe Vc é linda e leve

  • @celiamaria1272
    @celiamaria12725 жыл бұрын

    Eu, faço macarrão de abobrinha.fica bom

  • @alessandraogrizio4909
    @alessandraogrizio49095 жыл бұрын

    Só uma dica...tenta filmar dentro da panela...pra gente ver como esta o alimento... ;)

  • @neusacosta8535
    @neusacosta85355 жыл бұрын

    Meu deus eu amei seu canal ❤️ muito bom