نوف حكيم | بداية التشافي: اعرف قصتك
إيش يعني تشافي؟ ليش لازم نتشافي؟ ومن إيش تحديداً؟
لقاء من القلب عن التشافي وتدشين برنامج "التشافي الذاتي" على منصة إنر لايت
www.innerlight.ae
=======================
تبغى تاخذ خطوة تغيير جدية في حياتك؟ شارك معنا في رحلة التذكر
www.tathakkor.com
كن جزء من مجتمع واعي ومختلف، إرفع وعيك و أشعل النور الذي بداخلك، إبدأ من منصة إنر لايت:
www.innerlight.ae
+-+-+-+-+-+-
تابعوني على القنوات التالية:
ساوند كلاود:
/ noufhakeem
إنستجرام:
/ noufhakeem
تويتر:
/ noufhakeem
Пікірлер: 223
يوجد ثلاث أصوات داخلنا: الصوت المربي الصوت الطفل الصوت الجلاد و علينا التفريق بين الأصوات و فهمها كي لا تختلط هذه الاصوات علينا شكرا للفيديو الجميل و الراقي
@makeawish4861
Жыл бұрын
صراحة حبيت كل كلمة قلتيها مشكورة كثير أنا تعرضت للتحرش و هذا الجرح ماثر كثير على حياتي
@user-mb1fc7dk4i
Жыл бұрын
@@makeawish4861اتمنى انك تتشافي
@user-wt7st7vm4l
5 ай бұрын
اشلون اتشاقه اني اهلي حرموني من كل الاموال الام والاب والاخوه والاخت اتفقو وقسمو الورث كلها وحولو كل شي باسمهم بموافقة ابويه وامي فقط أنا كلشي ما أنطوني سالت امي ليش هذا حرام كالت انتي عقيمه ما عندك اطفال وموظفه ما تحتاجين وزوجي يوميا مشاكل عندي اشلون اقوم من الصدمه هذا صار سنه واهلي تركوني ولا سالو عني وهسه كل حياتي هم ومشاكل ممكن احد يساعدني
@ayaterrahmane2455
2 ай бұрын
نصيحة تفرجو الفديو كاملا وبعدين كرروا الجزء من19:41الى الاخير
كيف اتعامل مع مجتمع عنده اهم انجاز هو الزواج؟انا عندي كثير مواهب لكن الاهل دائما مقولتهم المشهورة انتي بنت وعيب تطلعين لوحدك ..احس عندي مواهب وافكار ومشاريع كثير حلوة بس اتمنى لو ما كانت عندي اتمنى اكون بس بنت حلمها تتزوج وتربي اطفالها وبعدها تموت وينتهي دورها ..اكيد كلنا هنتزوج بالاخير بس اتمنى احقق احلامي قبل الزواج ...الوعي احيانا بيكون قاتل لما يكون كل الي حواليك عايشين وكانهم اموات بس ياكلو وينامو لما يشوفو انسان بيحلم يتجننو ويريدو يرجعوه للسبات الي هم عايشين فيه
@Marry20204
4 жыл бұрын
تمثيليني تماما ... حتى أبسط شيء ممنوع عند الفتاة .. صراحة الفتيات الناجحات في الوطن العربي هن نتاج عائلة واعية لاتفرق بين الرجل والمرأة .. لكن نحن فتيات يُقال لنا افعلي ماتريدي عندما تتزوجي ... حقا لا أعرف ماهو الحل
@lmwp1150
4 жыл бұрын
خليكي مع حلمك وفكري فيه وتخيلي كيف حياتك رح تكون لو حققتي الشي لي بدك ياه وخلي تركيزك مع هالشي ابدا لا تركزي باهلك وتفكيرن او تفكير المجتمع ومع الوقت رح تشوفي امورك رح تتسهل وفيكي تحققي لي بدك ياه.
@hajal315
4 жыл бұрын
كلامك لامس قلبي حسيت كانه انا الي قاعده اكتب هالمسج💔
@maniwishes4606
4 жыл бұрын
نفس شعورك 😢 صعب تكون واعي و وسط مجتمع نائم
@Bushra6-2000
4 жыл бұрын
مع الاسف هي حقيقه مجتمعنا 😔
كل ما نشعر به الآن هو تبعات وانعكاس للماضي ❤️
يالله انا أول مرة في حياتي أحس أحد جالس يحس باللي أنا أحس فيه و الطفلة الصغيرة في حياتي دائما أسمعها و مو قادره أساعدها و أحس بتأنيب ضمير سنيين و فشل و عدم إنجاز و لكن خلاص قررت إني أبغى أتشافى من الأشياء اللي متعبتني في حياتي و جد شكرًا نوف ❤
@krym-qy1po
Жыл бұрын
كيف تتشافي ممكن تعلميني
@user-zk5vu1jq2e
3 ай бұрын
وانا ايضا ظلمت وتجاهلت طفلي الداخلي هواي وانا الآن اصلح كل ما فات الله يكون معي ويقويني ويعديني هالفتره على خير ان شاء الله
انا خلال هاليومين طلعت لي مواقف طفوله ومشاعر وأنخفاض طاقه لدرجة بوعي قررت ماأكل وأكرس وقتي كله بالكتابه .. كتبت اول موقف في الطفوله وطلع بعده ١٠٠ موقف ، لدرجة بحثت عن اسم وحساب استاذه بتويتر حصل معها موقف ومتنمره وكتبت لها تغريده كل الكلام اللي ماقدرت اقوله وانا صغيره 🥺 .. احلى شيء أن اسمك نوف ولما تخاطبين نفسك كأنك تخاطبيني " نوف انتي قادره تسوين شيء لنفسك ❤️ ""
@ethanz9762
3 жыл бұрын
كيف ذكرتي موقفك الاول ؟! اعرف المواقف اللي تثير عندي شي في الماضي لكن ماقدر اذكر الموقف
@Noufa888
3 жыл бұрын
@@ethanz9762أكيد تذكرين لو موقف واحد على الأقل حاولي تتذكرين الأيام اللي قبله أو بعده .. بالغالب الشيء اللي أثر فيك راح تتذكرينه .
@samaralghamdii
3 жыл бұрын
هل مواقف الطفوله لازم تكون بعمر صغير يعني ابتدائي او متوسط ولا عادي لو كان قبل سنه سنتين يكون جذر هذا الشعور ؟ وكيف اوصل لاول الجذر اول موقف ؟
@user-ht2hd8qt6i
2 жыл бұрын
طيب لازم اكتبه يعني ما اكتفي باني اتذكره وكذا
كنت عم أهرب من هالكلام بس محتاجة اسمعه واشعر فيه ويتوضح بهالصورة القريبة للعقل والقلب.. شكراً نوف انا كل يوم أؤمن بالحاجة للتشافي أكثر من اليوم اللي قبله
هذا بالضبط الي حصلي اجت مواقف مشابهة تماما لاشياء مريت فيها و انا صغيرة،صرت بسوي كوابيس و تجيني افكار مكركبة بتخنقني،فعلا مرحلة التشافي صعبة و مؤلمة ❤️🩹
الله يا نوف ✨الله يبارك فيكم يا رب 🙏🏼
ماكنت اعرف ليش في مشاعر قويه تجيني اتجاه موقف بسيط سواء غضب او حزن او كلمه عابره قالها شخص استفزتني او علاقه كان فيها تعلق قوي او نفور قوي الا بعد ماعرفت التشافي او الوعي الطفولي وكيف ان الماضي مستمر داخلنا وقاعد يشتغل ولازم نعالجه وننظفه عشان نقدر ننطلق بقوه اكبر ووعي افضل شكرا لكم انكم درستوا هالعلم وعلمتونا اياه والفضل اولا لله 💚
@ghaydabadarneh2146
2 жыл бұрын
وكيف نعالج الماضي وننظفه؟؟؟
@user-zk5vu1jq2e
3 ай бұрын
حقيقي جدا اختصرتي الكثير
بالتوفيق نوف بداية خير إن شاء الله 🥰
مره شكررراً على قد ما اتفرج فيديوهات الا ان هالشي واقعي صدق💞💞
شكراً نوف ممتنة لكلامك و وجودك🌿🤍
شكرا نوف💛😭
امتنان نوف 💗💗💗
شكرًا يانوف، حقيقي شكرًا شكرًا
مبسوطة انك جالسة تستمري فالمحتوى وممتنه لك جدًا
الكورس جاء في الوقت المناسب ممتنة لك كثيييير والله ينفع فيك وين ما كنتي يارب
مرة شكرا استاذة نوف على الطلاقة والسهولة في اسلوبك .. بالتوفيق
انتي انسانه رائعه💙💙💙
نوف هي أول فيديو بحضرو الك كنت مخليتو بالمشاهدة لاحقا ... فيي قلك كلماتك لمست قلبي و بكيتيني .
كلام عميق . سالي اكثر المسلسلات الكرتونيه أثرت في . شكرا لك
طريقة شرحك للموضوع واضحة وجميلة شكرا نوف ❤️
ممتنة لك نوف ❤❤🙏
شكرا نوف ،، ممتنة لوجودك كل الحب 🤍
كم انت راقية بكل شيئ
سمعت الفيديو مرات كثيرة،وكل مرة أرجع اسمعه،أحسه فيديو مرجعي لكل مرة ترجع لي قوة إني أكمل برحلة التشافي
@jamilakhalil
10 ай бұрын
Same والله
شكرا لك يا جميلة، استمري 🤍🤍🤍
انتي جميله ف كل شي شرحك مريح وكأنك تتكلمي عني أسلوبك يوصل بسرعه ♥️🌹🙏🏻
شكرا نوف بحجم السماء شكرررررا
كلامك رائع نادرا ما نسمع متلو
شكرا لحقيقتك نوف❤️
حقيقي أنا أحبك وانتِ انسانه عظيمة بكل ماتعنيه هالكلمة من معنى كل من سمعلك هو ممنون وتأكدي انك علامة فارقه
الله يسعدك وصلتيلي حاجات كتير اوي كنت اجهلها عن نفسي يارب يعافينا جميعآ ♥️
مبدعة :) شكرا نوف
شكراً جداً جزاك الله الف خير ♥️
بانتظار كل جديد
نوف و نور ، حرف النون مشترك بين المحبين
شكرا جزيلا انا محتاج لتشافي بشده ورحله التعرف علي الذات
اشكرك جدا كوتش نوف جالس تنوري جواتي اشياء بشكل جميل اسلوب بسيط ويوصل لانه من قلب انتي انسانه مميزه وقبولك كبير وربي يسعدك انتي ونور وانشاء الله اخذ معاكم كورس التشافي
✨أعظم فيديو عن التشافي الذاتي✨
ربي يوفقك من جد احنا محتاجين نطلع لانا ناس جدا جميلين الروح والانسانيه
يعطيكي الف الف عافية🤗🤗
والله انتي روعة❤👌 Plz keep going
ان شاءالله قريب اشترك ف دورة التشافي الذاتي متحمسه مرهه لتجربه 🤩
كلام عميق
حلو اسلوبج وثقافتج.. وتلقائيتج.. كلنا اكيد عانينا في الطفولة، عن حالي الي فرق وياي وخلاني اتجاوز كل اوجاعي هو القرب من الله عز وجل كأنه دلاني على الطريق الصحيح، كان بحق طريق التشافي المذهل... ربي يذيقكم جميعا شعور الأكتفاء بالرحمن
@samaralghamdii
3 жыл бұрын
شو عملتي؟
@zainabmmadhat2751
3 жыл бұрын
@@samaralghamdii التزمت أكثر بالطاعات، وعملت النوافل، قرأت الكتب الدينية للأدباء المعروفين بالنزعة الاسلامية.. كالرافعي وابن القيم والطنطاوي.. عليهم رحمة الله تعالى
@user-zk5vu1jq2e
3 ай бұрын
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك حقيقي جدا أنا كل ما اتقرب لله اكثر اجد فتوحات مذهله وانا في طريقي للشفاء كان هوا الله مرشدي في كل لحظه سبحانه وتعالى
شكراً لك حبيبي انتبهت على احاسيس ومشاعر امر بها مش عارفه ليش بتحصل شكر شكرا 😘
فيديو تحس بصدقه، ممتنة لك
احببت الفيديو استفدت ممتنة شكرا
نحن بإنتظار 😍😍 وان شاء الله تكون سلسلة كاملة من الفيديوهات على التشافي 💚
يالله مني قادر اقولك قدايش الفيديو هدا خلاني احس بشعور ارتياح
ممتنه نوف 🌹
فيديو توضيحي رائع جدا شكرا لكي استفدت كثير منه ❤️❤️
شكراا حبيبتي على هذا الوعي ممتنة الك
أتمنى لك كل الحب...
احبك مره نوف،انتي تساعديني اني اكون صديقه نفسي♥️
Grateful Nouf , thank you so much
نوف استفدت منك جدا ، و كلمه إيش قصتك ما بتفارق أفكاري ، دي يمكن ٣ أو ٤ مره اسمع هذا الفيديو و عشان كدا احب اقولك شكرا
اشكرك استاذة ممتن لك وعلى المعلومات الراقيه
بالتوفيق❤️
شكرا نوف 👍
حبيت تفنيد كل شخصيه لوحدها الطفله والجلاد والمربي جدًا فادتني عشان اعرف مين انا الحقيقيه
شكرا كتير كتير حبيبتي نوف حكيك روعة I had tears in my eyes, I started applying how to following the root of the feeling and it is amazing technique , hopefuly in yhe future I will participate in your programm 🙏🏻😘
بارك الله فيكم وفي جهودكم 💖🕊🌸💚💚🖤💞🤎🤎💝💘💘يعطيكم العافيه كوتش شكرا من الاعمااااق وتحياتي لكم 🙏🌱🍃🌹🕊💚☘️💕💕💚💚💕💕💕💜
شكراً نوف
انت انسانه رائعه وجميله🌹
شكرا لك مره والله يعينني وكل شخص في هذي الرحلة
@rahafmuhammad1422
3 жыл бұрын
بشرينا عنك 🤍
@user-zk5vu1jq2e
3 ай бұрын
اللهم أعنا جميعآ
ممتنه لك شكراً من القلب❤
شكرررا❤
جزاك الله خير
شكرا نوف
مفيد جداً
شكرا جزيلا
سبحان الله طريقة حكيك بتشبه طريقه حكي حنان الشهري …وتقريباً نفس الصوت 💙
شكرا لكي
متابعة جديدة لكي ممتنة لاني عرفتك
😍حماس
ناخد بيدنا، بدل مكنا طوال حياتنا بندور ع أي أحد يرضى يكمل معانا الطريق!
شكرا لك
كلامك صحى جروحي اللي حقيقي سارت داك الوقت وسويتلها سكيب قبل سنوااتتتت
يا رب نورلي طريقي❤❤❤❤ حقق لي حلمي قبل ٢٠٢٤
أحبك
عاااااشت حبيبتنا نونو 💞💞💞💞🌹🌹🌹💞💞💞💞💞💞💞💞
أنا إكتشفت إني ميس هاني .. رغم أني مش معلمه بس في أي مكان تلاقيني ألتقي بطفله صغيره مررررره تحبني وتتعلق فيني .. كنت دايما بتسائل شو السبب العميق..بعدما سمعتك قررت إلتقي ببنتي الصغيره يلي داخلي واشوف كيف حالها 😭😭😭😭😭
صوتك يشبه صوت حنان وتشبه محتواك سبحان الله ...احب كلامها وكلامك
انا دايم اسئل نفسي ليه ردة فعلي قوية ومبالغ فيها , واذا احد انتقدني لو شي بسيط احسه جالس يهاجمني؟ صراحة للحين مو لاقية جواب لها وانا متأكده انو كل شي يصير لي حالياً هو متعلق بالطفولة ، صراحة نفسي اقدر اسوي كنترول واتشافى من هالشي لانه مخرب حياتي وطريقة تواصلي مع الناس القراب لي
@rosan2016
2 жыл бұрын
قدرتي تحسنين هلشعور؟ احتاج الاشياء الي سويتيها او الفترات...
@nadaaz
2 жыл бұрын
غالبا بسبب ان وانتي طفلة تعرضتي لإهانة من شخص سواء قريب منك أو شخص ما تعرفيه ، سوي تامل وحاولي تتذكري متى بدا عندك هذا الشعور وعالجيه
@yasmeenzouhaf1019
Жыл бұрын
@@nadaaz اعتقد عندها جرح نبذ
تحيات من الجزائر انت رائعة
بصراحة مافهمت يعني ايش وعي وتشافي الا من فيديوهين شفتهم لك عاليوتيوب انتي ولجين داغستاني ومع حنان الشهري قبلها كنت بوهم الوعي حقيقة مرة شكراً
ايوة ولله جدا اتفق تشافي جدا مبدع مع برشلونه
و انا اشوف فيديوهاتك نوف تجيني افكار كثيييرة مرة اوقف الفيديو و احكي مع حالي و مرة اتذكر مشاعر و اقعد اتبع جذرها زي ماتقولي و يجيني بكا ..الان لما راقبت حالي لاحظت انو ماتجيني هالحالات الا من فيديوهاتك شكرا كثير لمشاركتك النا هالافكار الرائعة ♥
@user-zk5vu1jq2e
3 ай бұрын
حقيقي جدا اتفق صار معي هالشيء لدرجة اني ١٢ ساعة والفيديو موو راضي يكمل معاي لا ومن خلال كلامها ساعدني اغوص في أعماق نفسي وجذورها وابحث في خفايا عقلي الباطن واستخرج العقد واتعامل معها واصحح مفاهيم عقدي واسمح للمشاعر بأن تظهر واسلم لهآ لدرجة اني راح يمسك الأذن وإحنا في رمضان وانا لسه بهذا الجو فيديو وتسليم يآرب خذ بيدي وادنني إلى جوارك يارحمن يارحيم
جيت من رقو❕🤍
احبك وممتنة ليك
ممكن تعملي فيديو ( كيف نتجاوز كيف نقدر ننسى كل شخص او موقف سبب لنا ندبة مولمة او تركنا بتساؤلات اكلت راسنا بعدها ما قدرنا نغفر ونسامح او حتى نعرف نثق ياليت ياليت ياليت )
@sara.medhat3331
3 жыл бұрын
أعتقد اننا لازم نتصالح مع الموقف و نسمحله ياخد وقته و حقته و يعدي من خلالنا مش ننساه
@chaimaanasser9857
3 жыл бұрын
sara.medhat شكرا لك ولكلامك ❤️
والله الي فترة طويلة مهتمة بالتشافي ولكن للاسف المعلومات عنه قليلة ، شكرا جدا
@abraraljohani5385
4 жыл бұрын
Darkmoon 8888 إقرائي كتاب السماح بالرحيل
@Darkmoon-ic7vy
4 жыл бұрын
@@abraraljohani5385رح اقرأه ، شكرا لك
@nadjia3698
4 жыл бұрын
كم ثمن الكورس الخاص بالتشافي الذاتي
@user-pd2te1fv8c
Жыл бұрын
تشافيتي؟
والله بالمانيا اليومين الأولين في الحجر الصحي اجاني هستيريا بكاء وخنق شديدة شديدة 😰😰😰😰 ولو انتقدني زوجي ولو بشي عادي احس بأني بغيت ابكي 😰😰😰
يارب
نوف بليز طلي فالكاميرا💚
ايش الجوانب الي في حياتي يحتاجلها تشافي؟؟؟ وكيف ممكن اتشافى جسديا وروحيا بسهل والطف طريقة ممكنة؟؟؟سؤال وحدة يريح مابالك لو صارت واقع
تعجبني شفافيتك نوف
شفت فيديو مشترك لك مع حنان الشهري