نقص معدن الزنك والنحاس - رند الديسي - تغذية
Ойын-сауық
رند الديسي- أخصائية تغذية علاجية - ما هي اهمية هذه المعادن والمصادر الغذائية؟
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
If you believe your copyright-protected work was posted on our KZread channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at KZread@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
KZread@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.
Пікірлер: 155
ما ساءت صحتنا إلا بسبب ابتعادنا عن الطبيعة الام. الف تحية وشكرا وتقدير لهذه الثقافة الصحية .
اللحوم الحمراء العضوية الكبدة ، حبوب الشوفان الشوكلا الداكنة الكاجو ، الفطر الفواكه المجففة الزنك& النحاس
@mounakaroui6795
4 жыл бұрын
Merciiii
@amirajalal9373
3 жыл бұрын
برافو هی فیهم الزنک و النحاس و الجسم یستفید من الاتنین ب الرغم انو اخدناهم فی نفس الوقت 😉
التغذيه الصحيحه في كل الأكل ماعدا النشويات والسكريات والاملاح ✋
یا عالام هده الفیتامینات لا تتعارض اذا اکلنها طبیعیا بس المکونات الصناعیة تتعارض لانها من مواد کیماویة اما الی خلقه الله مستحیل یتعارض
Machaa allah ! la beauté et le savoir ! si elle est encore bien élevée je dirais que c'est une femme complète !
شكرا فعلا علي الافاده
شكرا على المعلومات
الدكتورة جميلة جدا ولبقة ومثقفة ثقافة عالية جدا ومريحة بالكلام الله يحفظها واتمنى لها النجاح دوما
@azzalia2
Жыл бұрын
باقي تقول ودي أتزوجها
ماشاء الله عليك ...سيدتي هل من مزيد
بارك الله بيكم
Thank u for information
شكرا دكتورة
يسعد الله ماحلاكي
الله يسعدكم يارب 🇴🇲🤲
عند اخذ الزنك و النحاس على شكل مكمل غذاءي فيجب التفرقة بينهم ، مثلا تأخذ الزنك صباحا و النحاس مساءا
@faisalmm925
2 жыл бұрын
صحيح تفصل بينهم ب ١٢ ساعة على الأقل
@enasssodaini8329
2 жыл бұрын
شكرا
@khulodalharbi-rt4ow
6 ай бұрын
خطا
@khulodalharbi-rt4ow
6 ай бұрын
الافضل مع بعض
اللهم صل على محمد وال محمد
مثقفة جدا
@manalaljasem7217
5 жыл бұрын
ينقصها الحجاب وبتصير ملكة الله يوفقها ويحفظها
@oualidsd28
5 жыл бұрын
مشاء الله*
شكرآ ع المعلومات 👍 اذن خلاصة الكلام... لا تشتري الزنك و النحاس كحبوب... الأفضل تناول الأطعمة و الخضروات التي تحتوي عليها
@user-cu5ve5cc6b
4 жыл бұрын
الدكتور بيرج وكريم علي قال نشتريه الزنك من صيدليه لانه غير موجود بنسب كافيه بالطبيعه
@3dvisualization917
4 жыл бұрын
@@user-cu5ve5cc6b نعم.. تعليقي اعلاه كان حول هذا الفيديو قبل 10 شهور.. و مع بداية انتشار فيروس كورونا شاهدت فيديو الدكتور بيرج اللي نصح بتناول حبوب الزنك كمكمل لتحسين المناعة..!! شكرا لتعقيبكم على تعليقي.. الصحة و السلامة لكل طيب 👍😷😷
@rara.k5680
4 жыл бұрын
@@user-cu5ve5cc6b طيب والنحاس ناخده بردو من صيدليه ولا ممكن نلاقي في أكلات
@fleurdorient7826
3 жыл бұрын
@@user-cu5ve5cc6b السلام عليكم لا يجب اخذ الزنك و النحاس في نفس الوقت اذا كانوا على شكل مكملات غذاءية، مثلا خذي الزنك صباحا و النحاس مساءا، لكي تستفيدي منهم
@user-cu5ve5cc6b
3 жыл бұрын
@@fleurdorient7826 بس الدكتور كريم علي وبيرج قالو في المساء الزنك اخده
و الله احب هاي الدكتوره رقه وجمال ماشاء الله ربي يحفظه
@user-rq1fz9xu1q
2 жыл бұрын
من وين حضرتك
@user-rk7ej6iv6u
2 жыл бұрын
@@user-rq1fz9xu1q اني من العراق
@fadnaw2885
2 жыл бұрын
هل هي متزوجة ام لا من يقدر يفيدنا مشكوراً
الكل جاي من صفحه الفيس اكيد عشان يشوف رند 😅😊
@hassanmalbarnawi7536
5 жыл бұрын
صح 😂😂😂😂😂😂 وانتي نفس الاشي
@user-rv7ox8wu2e
5 жыл бұрын
هههههه
@suhaaleesa3102
5 жыл бұрын
ههههههه جيت اشوف مين رند صرعونا فيها
@user-zc5zk9ub6b
5 жыл бұрын
Suha Aleesa صح 😁
@farahgue3565
4 жыл бұрын
اعطوني اسم فيسبوك رند
صح صح 100٪
تم
انوثه طاغيه ... تحيه لكي رند 🌹
@successsucces4748
4 жыл бұрын
ماذا جذبك من وجهة نظرك كرجل اريد ان أرى تعريفكم للأنوثة؟ شكرا مسبقا
@successsucces4748
3 жыл бұрын
@@AA-sv3td شكرااااا والله استفدت منك، لأني أنثى و اردت ان اعرف رأي الذكر. لأني رأيتها عادية فأردت أن أراها من خلال عينيك شكرا 👍
@hamtto100
3 жыл бұрын
@@AA-sv3td ☑ ✅ صحيح
احسنتي يادكتوره
لازم تتكلمون بلهجه تخلي كل فئات المجتمع يفهموها لهجتج تكلمين دكاتره فقط عوفوا الفيكات لخاطر الكعبه
@eysifaljnabe6572
3 жыл бұрын
ليش هي شدا تحجي
معلومات جيدة بس الفلسفة عندها زيادة على اللزوم، معلوماتها عن المكملات خاطئه
الزنك أصلا يرفع هرمون الذكوره ويخليك حصان
هل تناول الحديد والنحاس يتعارضون مع بعض
الشوكولاتا الداكنة الدرك الخالية من السكر مش اي شوكولاتا
شعري يتساقط اقدر اخذ مكمل غذائي ؟
ودكاترة آخرين يقولوا الزنك يسبق النحاس في الامتصاص
وردة
النحاس والزنك لا يتعارضان بالامتصاص مع بعضهما البعض بالعكس بالعادة يتواجدان مع بعضها البعض في الدبل فايتمنز النسبة يجب ان تكون ١:٨
@user-wb7gc7bc9i
3 жыл бұрын
هي هذي المشكله كيف اوزن بينهم ٨/١
@rakanrock1901
2 жыл бұрын
في علبة بتكون جاهزة فيها zinc and copper
@Amin_yousef98
2 жыл бұрын
صديقي لما يكونو مع بعض بكون كليتد يعني المعادن ما بتتداخل مع بعضها
@ommohamed8038
Жыл бұрын
@@rakanrock1901 هل جربتوا فيتامين النحاس مع الزنك وهل لاحظتم استفاده أو تغيير
hello
معلومه اكثر شي فيه الزنك والنحاس (المحار)
@s.au507
3 жыл бұрын
وش المحار
@TalalDubai
3 жыл бұрын
@@s.au507 الصدف اللي في البحر
@NanaNana-tc4mf
2 жыл бұрын
ما هو المحار
@abdullaha6056
2 жыл бұрын
@@NanaNana-tc4mf اصداف البحر وهي وجبه محببه للأتراك ابحثي عن الميديا التركيه
@NanaNana-tc4mf
2 жыл бұрын
@@abdullaha6056 هل هي ما يعرف بفواكه البحر
❤
رند بحبك😍
المصادر الغذائية للنحاس الخضار الورقية وتحديداً اللفت، والسبانخ، والكنب، والخردل. البذور: كالسمسم، والمكسرات كالكاجو والبنجر. الطماطم، والفاصولياء الخضراء، والباذنجان، والبطاطس. كبدة العجل، والزنجبيل إضافةً إلى بعض أنواع المشروم.
@fleurdorient7826
3 жыл бұрын
الكرنب
@modym_d3334
5 ай бұрын
@@fleurdorient7826😮ايش كنب
النحاس مع الزنك يعزز تكوين مادة الميلانين المسؤولة عن الشيب اذا نقصت. فهي تعزز تركيز الميلانين.
@3dvisualization917
5 жыл бұрын
معلومة وصلتني متاخرة. ..😡
@user-nn7ls9nr5e
5 жыл бұрын
هل نأخذهما سوية أم نأخذ الزنك لوحده و بعد ساعتين النحاس الرجاء أفيدونا جزاكم الله خيرا
@surasaad2893
5 жыл бұрын
الزنك والنحاس لايجتمعون ابدا
@sylviafayez3837
5 жыл бұрын
Sura Saad يعني نفصل وقت بينهم ولا ايه
@sajasaja3149
5 жыл бұрын
اني شعري بي شيب قليل ورح اروح للصيدلية اجيب نحاس وزنك بس لازم ابلعهم سوة
دايما نقص كل شي بالجسم تقولون اعراضه.. الشعور بالتعب او الخمول !!!
شو قصة الزنك و الفيس بوك مش فاهمين اشي
👍🏻👍🏻
بالعكس لا يتعارضون
يا لطيف كيف دبدبتي يا رنوش خلال سنة واحدة بس ، ارجعي زي اول رشيقة و نحيفة أرجوكي
@user-wq7uq3he7c
5 жыл бұрын
إنها حامل
@user-dg5ng3gg8y
5 жыл бұрын
@@user-wq7uq3he7c الله يقومها بالسلامة يا رب
@samoalllah6081
Жыл бұрын
من المنطق واللباقه .. تقولي يا اختي الكريمه ماشاءالله تبارك الله التبرك على الأمور والاشياء التي تتعلق فيك او بالناس...من السنه انك تقولي الله يبارك لها في صحتها والمعذرة على المداخله
😍
@user-rq1fz9xu1q
2 жыл бұрын
مساء الخير
إذ تناولت مكمل الزنك لحالو راح ينقص النحاس لذا لازم مع بعض وتلجأ للمكملات لانو الأتربة أصبحت تنقص فيها المواد العضوية زد ع ذاك المواد الكيميائية المستعملة لدا الفلاحين يعني الأغذية تحتوي ع قليل من الفيتامينات... غير المسكرات مزالها تحفظ بكل عناصرها والحمد لله
الاغذية التي تزيد من القدرة الجنسية بارك الله فيك
@alisleem8384
2 жыл бұрын
Nonsense
عند ارتفاع الزنك ينخفض النحاس عند انخفاض النحاس يقل الأوكسجين يجب التوازن
@aminadahhou8485
Жыл бұрын
ثي
شو رند
@user-lj9eu2qw6w
2 жыл бұрын
اسم الدكتوره
ما شاء الله! وين هاي رند كاينة؟ أول مرة بسمعها صراحة روعة، إذا عندك رند ليش تروح للدكتور بيرج او كريم علي؟
@mayash5219
4 жыл бұрын
شاطر كريم علي كتير كمان
@user-hc1zv3hu8t
4 жыл бұрын
كريم علي عبقري .. مافيه وجه مقارنه ابدا
@hassnayouchikh2646
3 жыл бұрын
الدكتور بيرج من احسن دكاترة في العالم كامل لا مقارنة له للدكاترة الاخرين
@user-fo2jz2uy5i
3 жыл бұрын
ايش جاب الطين عند الصين تقارني دكتور بيرج ودكتور كريم من كبار الدكاترة في العالم وعندهم العديد من الشهادات والخبرات في اخصائيه تغذيه صحيح انك جاهل
@user-mt5nb6we7l
2 жыл бұрын
@@user-fo2jz2uy5i هذه كاخصائيه افضل من كريم علي .. لانه كل مقاطع كريم علي بيحثك على انك تشتري مكملات والحقيقه انك لو استعملتي المكملات بدون تحاليل دخلتي في النقص الى مالا نهايه ..ثم الى الامراض من حيث لاتشعرين وهذا الي صاير بكل الي عرف كريم علي وما انتبه للعقل رندا ماتتكلم عن المكملات الاتحت اشراف وتحاليل الا ماندر في كم حلقه وانا متابع للاثنين كريم علي يستفيد من منتجين المكملات شئتي ام ابيتم مامصلي الا وطالب مغفره .
❤Like
الزنك عندي جدا مرتفع ارجوكم جاوبي كيف انزله
@hwesley8627
Жыл бұрын
خودي مكمل النحاس
الاقبال على الفيديو تاريخي يا فندم هههههههههه
سلام عليكم والله انا ديما بحس بالبرودة عمري سبعة وأربعين معقول يكون معي نقص النحاس ولكم جزيل الشكر
@hajrisonia6069
4 жыл бұрын
نقص حديد
@soumasamsouma5104
4 жыл бұрын
شوفي قناة محمد فايد يفيدك والله
@kawseromari3881
4 жыл бұрын
@@soumasamsouma5104 انا من متابعي دكتور محمد فايد حفظه الله ورعاه
@ferieldj1083
4 жыл бұрын
يمكن حصى الكلى
الزنك للجنس
عنصر النحاس لا يوجد في الصيدليات لوحده
@enasssodaini8329
2 жыл бұрын
امبلا موجود انا اخذ
@user-md1sb5hh8z
2 жыл бұрын
ما اسم هذا مكمل النحاس
@user-tt6nb4zj9n
2 жыл бұрын
@@enasssodaini8329 متاكده انه موجود لوحده دون خليط مع عناصر اخرى
@doaaabuali6619
2 жыл бұрын
@@user-tt6nb4zj9n نعم موجود
@samoalllah6081
Жыл бұрын
@@user-tt6nb4zj9n السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالك مهم اختي الكريمة.. عشان انا من فترة كم شهر .. كنت بتابع دكتور بيرج ..وقال مش لازم ناخذ مجموعة فيتامينات مع بعضها كل عنصر لازم يكون لحاله مايكون مع مجوعة فيتامينات أخرى
اول لايككك
على فكرة كل الكلام اللي بتسمعوه من هذه القنوات ٩٠% منه كذب بس بدهم لايكات ومشاهدات وشهره ، وأسألها للي بتعطي نصايح انتي بتعملي لو ٢% من الكلام اللي بتقوليه للناس ؟!!!
@user-qv4tu9yw4i
4 жыл бұрын
ما الدليل على كﻻمك؟
@suadali7707
2 жыл бұрын
@@user-qv4tu9yw4i والله اغلب الاطباء دارسين و حافظين مثل الأجهزة ولا يفقهون شي وعن تجربة
الزنك منخفض وشعري جاف ومتقصف
حمادة قنبلة فيروسية
مش صحيح مع الأسف هي تعرف جيدا بان كل الاغذية اصبحت معدلة وراثيا ومن الصعب ان نجمع كل الفيتامينات ااي يحتاجها الجسم يوميا .....لازم اخذ المكملات الغذائية ولكن على شرط ان يكون طبيعي 100 % وهذا متوفر الحمد لله.....اما الشوفان مؤخرا منعوه لانه هو اكل الأحصنة
معلوماتك دائما ناقصة
هل ىتم وضع صرف ال عن لا لا ت الخ من سن ة خرجت معا ش فى ,,2006/7,/