Новогодняя Ночная Трапеза Результат.Похудела без диет в 56 лет -44 кг.
#худеюимотивирую#едананочь
Сколько вреда приносит поздняя еда.Отравление организма, жор, нету вкусовых качеств.Кишечник с проблемами.
Меня зовут Таня.В 56 лет я начала худеть и похудела на 44 кг.Ушла от зерновых, перекусов, минимизировала углеводы.Спорт каждый день и только на улице.У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю женщинам ,что все возможно даже в климактерическом периоде.Все в наших руках.
Пікірлер: 343
Танюша, спасибо за прекрасное поздравление. Учите нас, наставляйте и повторяйте. Не устану слушать умные вещи. Спасибо. Всех с праздником!
С Наступающим Новым годом! Танюша!!!И всех подписчиков нашего сообщества!!! 🎄⛄🐿🐇🎄⛄
Танюша, и все девочки из нашего сообщества поздравляю всех с новым годом !!! Желаю крепкого здоровья , женского счастья , и пусть мечты сбываются. !!!!
@user-oj8qb3gs6i
2 жыл бұрын
Присоединяюсь!!!
@user-mf2gj3fd8v
2 жыл бұрын
По
Какое изобилие еды, не то что в нашей советской молодости. Вспоминать страшно, как стояли в очереди за куском мяса и масла. Я помню, как в 90-х закрылись овощные магазины, овощи и фрукты можно было купить только на базаре. Пусть такое изобилие еды будет всегда. Мира нам всем. Здоровья, любви, благополучия.
Уважаемая Татьяна, а так же подписчики и зрители вашего канала! Примите искренние поздравления с наступающим Новым 2022 годом! Пусть Новый год станет отличной возможностью продолжить свои успешные начинания и прекрасным шансом для тех, кто решил начать все сначала - жить той жизнью, какой хочется. Желаю больше ничего не откладывать в долгий ящик, а осуществлять мечты сейчас. Пусть здоровье будет крепким, и весь год Вас сопровождают только радостные события, позитивные эмоции и успех во всех начинаниях! Пусть близкие радуют, и сбываются самые заветные мечты!
@Nadiya0517
2 жыл бұрын
Благодарю Вас! И Вас всех с Новым Годом 🎄 🎄 🎄 Будьте счастливы и здоровы ВСЕГДА 🙏
Танюша, с наступающим Вас и все замечательное сообщество! ! Всех благ и до встречи в новом году!
С Новым Годом Танюша и агромное наше сообщество!! ВСЕМ ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЕ!!! Спасибо Вам за позитив,за мотивации которые Вы нам передаете
Танечка дорогая, добрый день! С наступающим вас Новым годом и все ваше сообщество! Здоровья, любви, успехов, достатка, мира, добра! Я вас крепко обнимаю и целую! Восхищаюсь вами!
Дух захватывает от такого изобилия. Таня, с Новым годоми что бы Вам ни масок, ни перчаток.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Спасибо👏👏👏👏👍👍👍👍
Зі святами!Хай в Вас і в нас все буде гаразд.
Татьяна, спасибо за поздравление и ваши труды для нас, ваших подписчиков. Желаю вам хорошего настроения, новых идей, и успешного развития канала, и, конечно же, здоровья, любви, вдохновения и благополучия вашей семье
Да красавица ты моя, до слёз, пишу, а слёзки кап, кап, Танечка, спасибо тебе родная, что ты есть у меня, я во всём стараюсь брать пример с тебя, очень много полезного, ты лучшая на ютубе, я с вами с 21 ноября, вес был 90кг,рост157,завтра будет 70лет,сейчас вес 86.5,потихоньку,но уходит, каши не ем, иногда тыкву и чуть пшена, хлеб ржаной сейчас в духовке, селедочка вымачивается, утром отруби, всё вкусно, низкий поклон тебе Танюшка за всё и повторяй, нам пинка надо иногда, с Новым Годом Танечка и всё наше красивое сообщество, всем крепкого здоровья, мира и добра, быть любимыми, удачи в 2022 году 👍👍👍🌲🌲🌲
@VasilisaGavrilina
2 жыл бұрын
Валечка, не плачь! С Новым годом!!!
@lenasher4914
2 жыл бұрын
С Новым годом!!!!
@user-zw7ix8cs8i
2 жыл бұрын
@@VasilisaGavrilina Не буду, с Новым Годом 🌲
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Валюша , коммент Ваш прочла всем👏👏👏👍👍👍🤗🤗🤗💃💃
Таня, с Н овым годом.Исполнению всех В аших заветных желаний. Спасибо за мотивацию и веру, что все получится.
Спасибо, Танюша за прекрасные поздравления! Всех с наступающим Новым Годом!
Танечка,дорогая, спасибо Вам за пожелания, за поздравление! И Вам также желаю в Новом году всего самого наилучшего !Удивляет на сколько килограммов женщины теряют вес, и это благодаря Вам.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Галочка,🙏❤️🙏💖💕❤️💓
Я после 18.00 ничего ни ем вообще и в праздники тоже, просто привыкла так 🤭С наступающим Новым Годом 🌲💐🍵🍫
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Вот это класс👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏💃💃
Танечка поздравляю с наступающим Новым годом!!! Счастья ,здоровья,удачи в развитии канала и мотивации девочек быть здоровыми ,стройными ,счастливыми у вас это хорошо получаеться!!!🎁♥️👄💐🍇💝🌹💖
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Наталочка, рада Вам всегда💖🎄⛄
Танюша, спасибо за поздравление,пусть оно вернётся к.тебе во сто крат! Оставайся,как можно дольше такой же позитивной и жизнерадостной,будь счастлива и любима!🙏🙏🙏💞💞💞
Танечка, с Наступающим Новым годом. Здоровья, всех благ, спасибо Вам за хорошие, правильные советы. Мы Вас❤❤❤
Всех с Новым годом. Продолжаю худеть в 70 лет. Бог послал нам Таню, чтобы мы легко и просто справились со своими жирами. Цените это. Будьте все здоровы и счастливы,добиваясь своих целей и задач. Пусть у всех все сбудется
Дорогая любимая Танечка с Наступающим Новым годом здоровья счастья благополучия тебе.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Любаша, спасибо🎄🎉
Все наше шикарное сообщество с наступающим Новым годом!!! А вам наша Татьяна, наш гуру огромная благодарность и спасибо, за ваш труд, за вашу бескорыстную душу! Здоровья, благополучия и неиссякаемой энергии💕💕💕💕💕
Дорогая Татьяна! Смотрю Вас с удовольствием! Спасибо за Ваш труд! Мне очень нравится, что Вы делаете большой акцент на здоровье и правильном похудении. Поздравляю с наступающим! Всего Вам хорошего! ❤️
Дорогая Танюша, с Новым годом!Здоровья вам, счастья, благополучия.А главное всем нам мира, спокойствия, стабильности, и тогда все будет хорошо.Вы наш мотиватор, диетолог , просветитель в медицыне, советчик по всем вопросам.Спасибо вам за труд .Я рада, что нашла вас.Наконец-то я одену на Нов.Год новое трикотажное платье.Результат пока маленький -2 кг за 3 недели, но раньше и это было невозможно.Я надеюсь , что благодаря вам я добьюсь желаемого.Спасибо, спасибо, спасибо!🎄🎁
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Леди тронулся,старайтесь💪💪💪💪😀💃💃
Танюша,чудесное видео,реультаты классные👍. Вчера на кухне готовила,думаю:наверно завтра Танюшино видое будет,с подравлением🤣. С Новым годом всех,здоровья и благополучия.До встречи в 2022году!💖💝💞
С наступающим Новым годом Вас Танечка! Огромная благодарность Вам за всё доброе и полезное, то, чем делитесь с нами! Своим примером вдохновляете наше сообщество на спортивные рекорды и кулинарные подвиги! Здоровья и счастья Вам, успехов во всём и всегда! Счастлива быть с Вами, в нашем самом-самом шикарном сообществе!
С наступающим новым годом! Результаты судя по коментариям оболденные. Таня ты настоящий мативатор большая тебе благодарность.
Танюша, с Наступающими праздниками вас, всех вам благ и всего самого наилучшего!! Оставайтесь всегда такой красивой, жизнерадостной и активной девушкой! Спасибо за ваши прекрасные видео!!
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Света, Вам спасибо за постоянство🤗❤️⛄🎄
Танюша и всё сообщество , с наступающим Новым годом!!! Здоровья всем стройнеющим !!! А также счастья, семейного благополучия , и всего-всего самого доброго , светлого . До встречи в Новом году !!!
Здравствуйте Татьяна, поздравляю Вас с наступающим Новым годом!!! Желаю Вам и всем подписчикам нашего шикарного сообщества здоровья, удачи, семейного благополучия, успехов в работе, ну и идти к своей цели!!!! Вы наш мотиватор и учитель в мире здоровья и красоты!!! С любовью и уважением!!!Ямал с Вами!!! 🎄❄🍾🍊
Какие замечательные результаты по сбросу веса у девочек👍👍👍Молодцы! Браво👏👏👏
З Новим роком!Міцного здоров‘я щастя та любові!Нехай ваш канал процвітає та мотивує!Всього самого найкращого всім хто з вами!
Танечка дорогая, спасибо вам за светлые пожелания, за ВСЁ 💞 Поздравляю Танечка Всех ВАС с наступающим Новым годом ! 💥💥, пусть старый год заберёт все невзгоды а новый год принесет в каждый дом мир, тепло, добро и счастье 🙏🙏
Таня и все люди которые здесь находятся Поздравляю Вас с Новым годом Всем счастья и здоровья
Татьяна! С наступающим 2022годом!🍾🎉🎄❄☃️Желаю счастья и здоровья в новом году.🎁💜💐🎈
Танюша, и все наше шикарное сообщество! Всех поздравляю с Наступающим Новым Годом! Радости, тепла, мира и всех благ! Танюша, спасибо за мотивацию, за добрые слова и пожелания. Как я счастлива, что постройнела и похорошела, и помолодела😍😍😍.На работе" подруги" ни жу-жу.А я ведь понимаю, что это " комплимант" мне красивой! И в душе всем желаю только добра!
С новым годом все худеющее сообщество и Главное Татьяну с ее широким сердцем.Здоровья на долгие годы.
Танечка,Вы наша обоятельная симпатяга! Побольше подписчиков Вам в Новом году!Послушала Вас о еде на ночь, постараюсь себя сдерживать, сколько можно наступать на одни и те же грабли! За всё я Вас Благодарю! Здоровья Вам, и долголетия, Хранит Вас Господь Бог любовью Своей!
Танечка милая добрый день С Наступающим новым годом вас здоровья, удачи, успехов во всем, и всегда уважаю, люблю вас всех благ желаю вам 🌲🌲🌲🍊🍊🍊🍊🍊
Татьяна! Поздравляю вас с наступающим Новым годом! Желаю самого простого: здоровья,счастья,удачи и ещё долго собирать вокруг себя наше сообщество! Ты наш главный мотиватор!❄️👍✌️
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Оля, самое простое ,самое нужное❤🙏🎄🎉
Танюша, спасибо огромное за советы, за внимание и поддержку, за наши большие и маленькие победы! Спасибо что вы есть 💓Здоровья и процветания в наступающем году!
С наступающим, дорогое сообщество!!!! Танечка, вот уже множество раз я слышу, что люди говорят - СЛУЧАЙНО нашли твой канал, я ведь не исключение, тоже СЛУЧАЙНО... И благодарю Бога за эту случайность, что я открыла твою страничку!!! Нашла, я тебя нашла! Люди всегда загадывают желание на Новый год, я лет 10 в новогоднюю ночь загадывала - мне бы похудеть, но желание не сбывалось, я просто ела, да и не много ела то, просто не то ела и не в то время, как у хомяка щёки раздуло, пузо это....фу..)))) Ты меня научила, я понимаю, что со мной, почему и как... Спасибо за пинок, чтобы я анализы сдала!!!! Только после того, как случай помог! Аня нашла твой канал - САМЫЙ ЛУЧШИЙ КАНАЛ НА ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ!!! Спустя 10 лет моё желание потихонечку сбывается! Благодарна этому году, что в моей жизни появилась ТЫ! ТЫ ИЗМЕНИЛА МОЮ ЖИЗНЬ, ТАНЕЧКА!!!! Всем только добра, радости и ЗДОРОВЬЯ!!!
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Аннушка, душевные слова, благодарна тебе.🙏💕💓❤️💖🌹🌷❤️💖😘😘😘
Дорогая Танечка ,дорогое наше сообщество, как здорово что нас прибавляется. Это значит что нас ,красавиц становится всё больше и больше. Все темы очень важны и полезны. Спасибо дорогая за канал, позитив и мотивацию. Мы с тобой. Всех люблю, всех с наступающим новым годом, всем здоровья. Удачи. 🤗🤗🤗🥰🥰🥰❤❤❤🌲🌲🌲☃️☃️👍👍👍👍💖💖💖🥳🥳👏👏
Dorogaya Tanechka!Spasibo za vash trud!Kak je s vami horosho!Raduyus' uspeham devochek vashego kanala.Jelayu uspehov I zdorov'ya vam I vsem podpischikam!S Novym godom,dorogie!!!Lyublyu I jdu!
хозяйства в стране нет,зато колбасами и мясом завалены маркеты!Таня,с наступающим вас годом!пусть новый год приносит вам радость и благополучие ,а главное-здоровье!
Татьяночка с Новым годом ! Я так радуюсь,что Вы помогаете большому количеству людей стать здоровыми! Храни Вас Боженька .🌞🙌👍
Таня, с Новым годом Вас! Пусть у вас все будет хорошо. С вами с июля месяца. Смотрю вас с удовольствием. Похудела немного. Срываюсь. Много болячек, диабет. Но стараюсь. Спасибо Вам. 🎄🎄🎄
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Надюша, посмотри видео в плейлисте ,,исповедь диабетика" у Аллы сахар Был 20 , сейчас 6-7 🙏💕
@user-sj6tf6xt2h
2 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Спасибо. Обязательно посмотрю.
Пусть Новый год без опозданий Подарит тысячу желаний, Их исполнение по сроку, Без сложных жизненных уроков. Пусть дом наполнит мощной силой, Чтоб все печали погасила, А сердцу - искреннюю радость😄😍💕, Чтоб снять легко с души усталость! Дорогая Танюша, дорогие 👭👬👫 друзья! Поздравляю всех с праздником - Новым годом!
С Новым Годом счастья, здоровья в 2022 году
З прийдешнім Новим роком! Хай щастить!
Спасибо Танюша тебе. Здоровья успехов и долголетия. Мы ждем с нетерпением тебя в Новом 2022 году.
Вкусно поела до шести час. Приготовила запечонные яблочки на попоже, если захочу. Всех вас сНовым годом . Желаю нам путешествовать без ограничений, обливаться холодной водой и гармоничных мужских и женских энергий.Мы продолжаем стройнеть и молодеть. Мне 73 мне легко минус 13кг.Выгляжу как девчонка.кстати пью отвар овсянный, немного лицо огруглилась. Я довольно собой. Благодарю Танюша вы умничка. Всего самого доброго
Спасибо всем и, особенно, Танечке!Очень ценные советы,проверенные своим опытом.Спасибо за позитив!С Новым годом всех!Самый главный подарок, который мы всегда ждем-это Надежда на лучшее!Пусть так и будет!
спасибо вам.С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ.
Танечка с наступающим новым годом. Здоровья вам. И почаще напоминайте нам о здоровой жизни.
Happy New Year, Tatjana!
Сердечно благодарю Вас Татьяна! Прекрасные, нужные советы, и знания, которые никто не даст! Радуюсь за успехи девчонок , которые постройнели , благодаря Вам! С Новым годом! Крепчайшего здоровья и счастья всем!!!
Дорогая Танюша, Мира, Добра и Любви Вам и всем кого Вы любите. С Новым Годом!!!!
Tanyusa, s Novým godom - zdorovia, scastia, blagopolucia! Ty molodec! 👍👍👍🥂🍾🎉
С НОВЫМ ГОДОМ ВАС ДОРОГАЯ ТАНЕЧКА!!! С НОВЫМ ГОДОМ ДОРОГОЕ ШИКАРНОЕ СООБЩЕСТВО!!! ЗДОРОВЬЯ КРЕПКОГО И СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ И БЛАГОПОЛУЧИЯ В ЭТОМ ГОДУ!!!🐯
Дорогенька моя ТАНЮШКА 💞 Безмежно вдячна вам за ваші привітання і взагалі за це що є 🙏💞🙏 Всіх благ вам,успіхів ,повно сил і океан досягнень 💕💞❤️ Будьте щасливі 💞💖💞 Міцні обійми вам 💞💞💞
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Яся, дякую🤗Яка чудова твоя мова👍👍❤❤❤🎄☃️
@lesjarodomanska2191
2 жыл бұрын
@@TaniaKZread-s9j Дякую 🙏💖🙏 З наступаючим 💞💃🌲☃️❄️ Правда у нас тут +14😄Люблю це свято - воно родинне💞 Прийдуть діти чоловіка а з моїми будемо на відстані по Вайбер разом💞💞💞Всіх Люблю 💋💋💋
С Новым годом родная Танечка моя, желаю вам исполнения желаний и здоровья 💋ЛАЙК!!!
Танечка,с новым годом поздравляем,ты наш путеводитель,самый классный,любим тебя,всего самого доброго желаем.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Галочка, спасибо тебе🤗😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Танюша, поздравляю Вас и все сообщество с Новым годом, поздравляю всех девочек с такими прекрасными результатами и это благодаря Вам. С Вами уже год, результат минус 12кг., это здорово, вкусно кушать и худеть. Вы для меня пример. Здоровья и благополучия Вам и благодарных подписчиков.💖💝💖
С новым годом! Дай бог вам здоровья, так как вы его несёте и нам!!!
Танечка большое вам спасибо С наступившим Новым годом Здоровья вам и столько радости чтобы вам хотелось ей поделиться
Благодарю. Татьяна. С наступающим новым новым.
Дорогая и любимая Таничка ,с Новым Годом! Счастья, радости ,здоровья!!! Любим и ценим тебя!!!
И тебя Танечка поздравляем с Новым годом!!! Будь всегда впереди, а мы тебя с тыла прикроем!!!
Танюша, и все подписчики, всем здоровья, мира в семьях, всем благополучия. Танюша, тебе низкий поклон, за всё, что делаешь, для нас молодых и красивых. 😇❤❤☃️☃️☃️
Обожаю вас 🙌🏾🤗всё рассказываете как есть безумно вам благодарна
С Новым годом, дорогое наше сообщество! Всем добра, мира, отличного настроения!🥳🥳🥳
Танюша , дякую Вам ! З наступаючим Новим роком !!!
Уважаемая Татьяна, с наступающим Новым годом!!! Всего Вам только доброго!!!
С новым годом!!!❤️
Не устану благодарить вас за видио!! И вас Танюша и девочек с Наступающим!! Всего самого доброго и светлого желаю!🎄💐
Большое вам спасибо.Успехов!
Танюша-и всё наше дружное сообщество-поздрпвляю всех с наступающим Новым годом!Желаю здоровья, любви и достижения поставленных целей!И дополнение-покупайте сырные и мясо-колбасные нарезки-не чаще 1-2раза в год!(мало того ,что консерванты внутри-так ещё и дополнительно их обрабатывают спреем натомицина)!Всем здоровья!
Ох какая красота: новогодние конфетки! Татьяна, с Новым годом, всего вам наилучшего, хочется ещё с нашим стремлением хорошо и здорово жить, пожелать Вам мир посмотреть и показать всем нашу нестареющую красоту! Есть ещё порох в наших пороховницах!всем стройности в нашем сообществе!
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Ируся, нас не догонят💃💃💃💃💃💃💃💃💃Мы такие💣🚀💣🚀😀
Танюша, и все девочки поздравляю Вас с наступающим Новым Годом!!!!! Счастья!!!! Счастья!!!! Счастья!!!! Всем удачи!!!!!
Татьяна здравствуйте ,с наступающими новогодними подарками вас и всех девочек из нашего сообщества . Хочу пожелать всем крепкого здоровья и радости в Новом году , а вам благодарна в очередной раз за напоминание приема пищи в вечернее время . Всем добра , любви и мира.⛄⛄⛄
Здравствуйте. Спасибо за напоминание. Вчера ночная еда-сегодня углеводное похмелье. Точно. Всех Вам благ в Новом году.
Татьяна !!! Шикарное сообщество!!!! С новым годом!!!!!!
Спасибо за теплые слова,Таня,С Новым годом!
Танюша, з Новим роком! Ти супер. Щастя, здоров'я і Божого благословення. Спасибі за мотивацію.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Дякую🤗❤️💖💕💓⛄❤️
Дорогая Танечка! С наступающим! Здоровья и счастья вам! Спасибо за Ваш труд! Девочки стройнеем и молодеем!
С Новым годом !!!!!
Здравствуйте! Всех с наступающим Новым Годом! Огромное Вам спасибо, Татьяна! Будьте счастливы! Саратов
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Саратову привет❤🎄🎉☃️
Танечка, дорогая! Поздравляю тебя с Новым годом! От души желаю тебе здоровья, счастья, душевного равновесия и дальнейшего процветания. Радуйся жизни и радуй нас новыми подсказками и советами. Мы тебя любим и обожаем! Храни тебя Господь! 😊❤️💐🙏
Танечка привет тебе из Оренбурга!!!! С Новым Годом😀🎉🎉. Здоровья. женского счастья, всего тебе самого, самого хорошего. Это счастье быть с тобой на одной волне.
@TaniaYouTube-s9j
2 жыл бұрын
Светочка, привет Оренбургу💓❤️🎄⛄🎉🎁💃💃
Уважаемая Татьяна, и все наше сообщество! Поздравляю с Новым Годом! Здоровья, всех благ, успехов во всем! Таня, огромное спасибо за позитив, мотивацию здорового образа жизни!
Дорогая Татьяна,дорогие девушки,дорогие парни.Всех поздравляю с Новым Годом.Всем желаю здоровья и успехов в достижении каждой цели.Вижу цель-не вижу препятствий,как говорит наша руководитель и мотиватор.Всем счастья и удачи
С Новым годом! Здоровья на многие лета!
С Новым годом! Всего Вам только доброго! Спасибо за полезную информацию.
С Наступающим,Танечка!!! Всего самого доброго,светлого!!! Главное-здоровья и счастья!!! Благодарю от всей души за такое шикарное сообщество ,ваши видео ,доброту и мотивацию!!! ❤️
Танечка, поздравляю Вас и все наше сообщество с наступающим Новым Годом! Крепчайшего всем здоровья, счастья и исполнения всех желаний!🌲💖❄💥💜
Танюша, С Новым годом! Продолжай нести людям добро и надежду и веру в себя.
Танюша с Новым годом радости вам! Спасибо за все.
С новым годом и всего хорошего всем ,Танюша всех благ .
Танечка с наступающим новым годом!! Здоровья тебе дорогая. С тобой каждый день, спасибо тебе за все.