【のり弁】丸ごと冷凍弁当5日分作り置き

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【買い物リスト】
鮭3切れ ¥374
鮭2切れ   ¥338
ちくわ5個入 ¥108
焼き海苔 ¥128
ピーマン  ¥128
➀ピーマン細切りしてごま油、鶏ガラ小1、にんにくチューブ、胡麻混ぜる
➁薄力粉大3、青のり大1、水60ml混ぜて、ちくわを絡めて揚げる
➂鮭焼く
➃ご飯の上に鰹節、醤油をかけ海苔を乗せ、➀、➁、➂を乗せる
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このチャンネルでは
一人暮らし27歳OLの節約おうちごはんを記録してます🍳
少しでも皆様の暮らしの参考になれれば嬉しいです🏡
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#お弁当 #一人暮らし #節約 #貧乏飯 #簡単 #時短

Пікірлер: 128

  • @user-bh8cy1ry8g
    @user-bh8cy1ry8g3 ай бұрын

    尺が短いのがまた良い

  • @on14829
    @on148293 ай бұрын

    鮭安いですね👀 広告の品を上手く利用されていてすばらしいです!のり弁絶対美味しいので真似します😊

  • @RR-ff1js
    @RR-ff1js3 ай бұрын

    これから社会人で何も家事する気起きないと思うので参考にして土日作り置きします!これからも弁当の他に平日夜ご飯の作り置きなどの動画見たいです🥹

  • @user-pf6wz6ps2f
    @user-pf6wz6ps2fАй бұрын

    冷凍弁当シリーズ本当に助かります😂❤

  • @user-qu5zh8sr9e
    @user-qu5zh8sr9e3 ай бұрын

    ごちゃごちゃおかずがなくたって 海苔と鮭でも美味しいですよね~😊彩りも素敵です❤ 見終わったあと元気になりました😊ありがとうです

  • @pokota313
    @pokota3133 ай бұрын

    テンポ良いのに全部見せてくれるから分かりやすくて天才🙌

  • @user-ln7vo7dw6v
    @user-ln7vo7dw6v3 ай бұрын

    これは思いつかなかったです😮 りんさんの作り置き弁当はアレンジも効いて本当に参考になります🥹

  • @higenori-
    @higenori-3 ай бұрын

    めっちゃ安くて美味しそう!! 卵焼きとかも追加して彩り加えてもいいし、何より魚と野菜が取れるのめちゃくちゃいいですね😆

  • @tkm_O
    @tkm_O3 ай бұрын

    チンするからピーマン生のままで良いのか!とっても勉強になりました!

  • @yoshiko-yx6ci
    @yoshiko-yx6ci3 ай бұрын

    🍱色々工夫されてますね、お弁当美味しそう🍱次の動画もたのしみにしてます😋😋

  • @user-rg5nb7oc8p
    @user-rg5nb7oc8p3 ай бұрын

    彩りもよくて美味しそう! ピーマン安くて羨ましいです😂

  • @user-xp1wl6zz7f
    @user-xp1wl6zz7f3 ай бұрын

    りんちゃんの動画で、元気いただき!毎日の食事作りが楽しくなりました!レシピ本も予約してあります!お母さん世代になりますが、本当に尊敬してます。ありがとうございます!

  • @user-hp8bh4iw1b
    @user-hp8bh4iw1b3 ай бұрын

    いろんなアレンジができそうで良き😊

  • @user-vd3qo2de6j
    @user-vd3qo2de6j2 ай бұрын

    鮭と竹輪とピーマンに海苔で見映えもスッキリで美味しそう❗️いつもありがとう🎉

  • @reiko7601
    @reiko76013 ай бұрын

    お弁当おかず何にしようって考え中だったのでこれ早速作ってみます‼️ ナイスアイデアありがとうございました‼️

  • @a_yaya
    @a_yaya3 ай бұрын

    作ってみたけど簡単だしおいしいし最高でした!❤

  • @user-lt5iy2cy4e
    @user-lt5iy2cy4e3 ай бұрын

    本の出版おめでとうございます㊗️🎊🙇‍♀️

  • @tohari00
    @tohari00Ай бұрын

    買い物のシーンが毎回爽やかで好きです

  • @user-iq6ug9bp8r
    @user-iq6ug9bp8r3 ай бұрын

    明日から弁当生活になるのですっごい参考になります🎉

  • @oyu5306
    @oyu53063 ай бұрын

    のり弁当いいですね~美味しそう☺️ 休みの日に作り置きしてたら 面倒なときも楽チンですね☺️

  • @user-gh8mb7ju3z
    @user-gh8mb7ju3z3 ай бұрын

    さすが手際良い❤

  • @user-tf5uy5dq5v
    @user-tf5uy5dq5v3 ай бұрын

    師匠お疲れ様です。 早速今度挑戦してみます! 今から鶏ムネ肉とネギの弁当作ります

  • @user-hp8bh4iw1b
    @user-hp8bh4iw1b3 ай бұрын

    お弁当シリーズ楽しみにしてる🤗 動画を見始めて職場に手作りお弁当を持って行く機会が増えた😊 海苔弁思いつかなかった。参考にさせてもらうね😊

  • @zukky_piyotama
    @zukky_piyotama3 ай бұрын

    シンプルだけど良いですね♪ ピーマンはあっためるときにレンジ使うから最初は生で和えるだけって簡単で良きです✨

  • @user-hk6jk9op7q
    @user-hk6jk9op7q3 ай бұрын

    2週連続で作りました! 全部美味しくて感動した✨️✨️

  • @user-vw8uy4uz8z
    @user-vw8uy4uz8z3 ай бұрын

    鮭やすー! めっちゃ美味しそう🤤

  • @user-ky5qi7dw4s
    @user-ky5qi7dw4s3 ай бұрын

    りんさん素晴らしい👏👏

  • @moe0503
    @moe05033 ай бұрын

    やってみた〜♡明日からのお昼がたのしみ😆

  • @user-pb6cx8wp8w
    @user-pb6cx8wp8w3 ай бұрын

    もうすぐ春休み終わって学校で弁当が必要になってくるからこのタイミングすごくありがたいです!!!!

  • @user-yoasobiwadamedazo
    @user-yoasobiwadamedazo2 ай бұрын

    お手軽で良い。 真似して見よう

  • @user-fd7de8mn7m
    @user-fd7de8mn7m2 ай бұрын

    鮭海苔弁🍱最高!

  • @user-op8fz5rd3q
    @user-op8fz5rd3q3 ай бұрын

    めちゃくちゃ美味しそう❤

  • @user-yf7vy3hr9q
    @user-yf7vy3hr9q26 күн бұрын

    安くでされてるのに美味しそう!まとめて作るのしてみます

  • @hirotana2148
    @hirotana21483 ай бұрын

    ちくわの磯辺揚げがとっても美味しそう!来週末に作ってみたいと思います!

  • @user-il9is2bw1s
    @user-il9is2bw1s3 ай бұрын

    動画の長さが3分を切っている…さすがです。

  • @maki3509
    @maki35093 ай бұрын

    こんな良い鮭が こんなに安いわけない

  • @rr-wt3lb
    @rr-wt3lb3 ай бұрын

    美味しそう〜!

  • @user-xq4lv6ut8p
    @user-xq4lv6ut8p3 ай бұрын

    りんちゃん、今回も素敵な動画 ありがとう😊

  • @user-jx4bq8tz7f
    @user-jx4bq8tz7f2 ай бұрын

    普通にうまそう〜😊

  • @user-pu6bf8ei4n
    @user-pu6bf8ei4n2 ай бұрын

    簡単で安くて野菜も取れて素晴らしいですね!

  • @hachimituuu
    @hachimituuu3 ай бұрын

    冷凍弁当待ってたーーー

  • @oyu5306
    @oyu53063 ай бұрын

    私は 何もしたくない夜ご飯のために 冷凍弁当真似してます☺️💞💞

  • @user-en2rj2py6h
    @user-en2rj2py6h3 ай бұрын

    すごーい💗👍

  • @user-ln2xb9xe1e
    @user-ln2xb9xe1e3 ай бұрын

    りんさんこんばんは😇のりべん良いですね🤗お得で節約できて最高ですね😁

  • @hr_m9
    @hr_m93 ай бұрын

    本当声が可愛いすぎる🩷 お顔も可愛いんだろうな😍

  • @emiyu1756
    @emiyu17563 ай бұрын

    のり弁美味しそう👏 私は職場に電子レンジがないので、残業が続く日の晩ごはん用に作り置きしたいと思います♪

  • @user-bn6cz2ug3h
    @user-bn6cz2ug3h2 ай бұрын

    今週末はこれを作るぞー‼️ 私も夫も社食がないので、お弁当生活です。 コンビニ弁当に走らなくて良いので情報提供がとてもありがたいです😢

  • @user-jm7wo8iv1x
    @user-jm7wo8iv1x3 ай бұрын

    これから作るよ〜りんさんの本も買ったよ💓

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😭

  • @tatk-rg2sh
    @tatk-rg2sh3 ай бұрын

    ただ本物のズボラはこれを見てるだけだ満足してしまう。買い物えらい!

  • @user-dc9oj2cj9e
    @user-dc9oj2cj9e3 ай бұрын

    ピーマンのナムル美味そう! 今度作ってみます

  • @user-dc9oj2cj9e

    @user-dc9oj2cj9e

    2 ай бұрын

    ピーマンのナムルめっちゃ美味かったです!!奥さんもめっちゃ食べてました笑 ちくわの磯辺揚げも試しに作ってみました!! 子供と奥さんが喜んで食べてました。ありがとうございます😊

  • @user-vd3qo2de6j
    @user-vd3qo2de6j2 ай бұрын

    こんなにレパートリーがあると楽しいですね❗️カレーやチーズ、ポテトまでは作ったことありますが、サツマイモやエノキ、ツナなんか作ってみたいですね!🎉

  • @mi2bon
    @mi2bon3 ай бұрын

    こんばんは。お弁当、とにかく美味しそう。もう真似するしかない😋😋😋

  • @user-cz6ct3fh9o
    @user-cz6ct3fh9o3 ай бұрын

    明日から社会人!! めちゃめちゃ助かります!😊

  • @yuza000
    @yuza0002 ай бұрын

    素晴らしいやりくり

  • @user-le7qf3md8n
    @user-le7qf3md8nАй бұрын

    海苔弁は単純な作りだけど食べるととても美味しいです🍱

  • @user-yb2sk7jq8d
    @user-yb2sk7jq8d3 ай бұрын

    すっごい美味しそう❤一人暮らしならぜったい作りますね!しかしぜいなくな年寄りと暮らしてるから晩御飯の残りを弁当にいれてます❤️

  • @origo_sugar
    @origo_sugar3 ай бұрын

    何度か参考にさせてもらってます! タッパー以外にも使ってるキッチンツールの紹介動画とか見てみたいです!

  • @user-zq2mr9tj8x

    @user-zq2mr9tj8x

    3 ай бұрын

    突然すみません。このタッパーの紹介ってどこにありますか???

  • @origo_sugar

    @origo_sugar

    3 ай бұрын

    @@user-zq2mr9tj8x 1:40くらいのところでニトリの610mlって出てますよ

  • @user-mi1ws2zk8v
    @user-mi1ws2zk8v3 ай бұрын

    美味しそう🥹🥹

  • @user-bd4jx9zw4n
    @user-bd4jx9zw4n3 ай бұрын

    ピーマン敢えて生のまま終わらせるやつはなるほど〜!!!!と思いました🫑✨ こういう効率良い方法も学べるのでりんさんの動画大好きです🫶 もっとそういう情報欲しいです☺️

  • @hma5934
    @hma59343 ай бұрын

    フライパンと少量の油で揚げ物って作れるんですね… 後片付けも簡単でいいかも

  • @user-ss6gp9pl4u
    @user-ss6gp9pl4u3 ай бұрын

    りんちゃん、こんばんは😊とても冷凍だと思えないくらい美味しそう😋近くに角上魚類(知ってますか?)あるので、サーモン買いまくります🎉

  • @user-ns9kb8ej4v
    @user-ns9kb8ej4v3 ай бұрын

    こんばんは😃🌃 りんさん動画ありがとうございます😂 もう、絶対にまねします😂

  • @cocoarose2012
    @cocoarose20122 ай бұрын

    鮭弁当、大好きです。毎日自炊は大変なので、私も時間がある時にまとめて作って冷凍または冷蔵することが多いです。

  • @user-tt5tg9rh7y
    @user-tt5tg9rh7y3 ай бұрын

    友達だったら絶対嫉妬する自信しかないですw こんな料理うまくて声可愛くて女の理想が詰まってる😂✨

  • @user-zu3dz1cz8w
    @user-zu3dz1cz8w2 ай бұрын

    チャンネル登録しましたぁ 勉強になりましたぁ  自分も弁当毎朝作るので、 今は毎週出張なんで冷食を タッパーに詰めて昼食にしてます😁

  • @user-ei8tr3yw3y
    @user-ei8tr3yw3y2 ай бұрын

    素晴らしい、凄く美味しそうです。

  • @sios4415
    @sios44153 ай бұрын

    初コメ失礼します。 りんさんの動画見始めてから冷凍弁当作り始めました!(まだ2,3年しか経ってませんが。 これからも色々と拝見、自分でも試させていただきます!

  • @user-jm8gz9vo5g
    @user-jm8gz9vo5gАй бұрын

    りんさん、はじめまして😊 のり弁大好き♡お弁当に持ってこいですね!これからも応援しています✊🏻📣 ̖́-‬

  • @user-vo9ml5ee7m
    @user-vo9ml5ee7m3 ай бұрын

    これは満点の弁当で美味しさ間違い無しですね😊 ピーマンナムルが良いアクセントになっている感じ 好みで紅ショウガや塩昆布を入れてもレンチンで味は変わらないので問題ないのだ😉 (バカボンのパパ風に断言)🙏

  • @user-ek9pv8eq8u
    @user-ek9pv8eq8u3 ай бұрын

    ほか弁ののり弁みたいで美味しそう...食べたくなってきた、買ってこよかな(←いや、せっかくりんちゃんの動画見たなら自分で作れ)

  • @user-vd4xo3yo5y
    @user-vd4xo3yo5y3 ай бұрын

    娘も社会勤めする様になり、上に乗せるものは違えど冷凍お弁当で過ごしています。めっちゃ楽チンでオススメだと思います!

  • @mcnmh
    @mcnmh3 ай бұрын

    相変わらず綺麗な声

  • @user-sx2jp5pk6b
    @user-sx2jp5pk6b2 ай бұрын

    のり弁は海苔をちぎって乗せるとより食べやすくなりますよー! ご参考までに✨

  • @user-me3to5dt2r
    @user-me3to5dt2r3 ай бұрын

    自分もこの弁当真似したいけど、これだけじゃ物足りない😂

  • @user-wx3hh7ms4z
    @user-wx3hh7ms4z3 ай бұрын

    初めまして❤美味しそうで真似してみます!

  • @kaorutatibana2536
    @kaorutatibana25363 ай бұрын

    もうプロですな。b

  • @user-wk1hy3gy5r
    @user-wk1hy3gy5r3 ай бұрын

    りんさんは魚の骨気にならないのがうらやましい😂

  • @user-wz8it2tr1s
    @user-wz8it2tr1s3 ай бұрын

    フタが1個違うのが可愛いですね"(∩>ω

  • @bffoyewom
    @bffoyewom3 ай бұрын

    これすぐマネできる!

  • @yc7308
    @yc73083 ай бұрын

    冷凍弁当よく真似て作ります! ダイソーのタッパーだと解凍する時にムラがあり真ん中だけ冷たいのですがニトリのはそうなりにくいですか??

  • @Miina04
    @Miina043 ай бұрын

    冷凍トーストで美味しそうな メニューがあれば教えてほしいです👀️📝 朝ごはんによく食パンを使うのですがトーストのレパートリーが少なくて困ってます😓

  • @user-qe7me3sz6j
    @user-qe7me3sz6j2 ай бұрын

    2:30 吉野家のサバ定食もその他の外食も冷凍チンなのだから自宅でも焼いた魚を冷凍しておいてチンでいいんじゃね?と考え実行し現在デフォルトになってます。問題なし。合理的に行動が自炊を継続するコツと考えております。

  • @user-jw6kg4gk3w
    @user-jw6kg4gk3w3 ай бұрын

    シャケ高いよね。安くてお買い得でしたね〜🐟(*^^*)🌼 のり弁美味しそう🍱 シャケ少し細くして、炒り卵と 白ゴマかけて。三色丼的なの美味しいよ〜♡ レシピ本楽しみ♬

  • @user-se4vu7ne6z
    @user-se4vu7ne6z3 ай бұрын

    ピーマン安くていいなあー😊

  • @Miina04
    @Miina043 ай бұрын

    うぁああ\( ゚∀ ゚)/✨リクエスト答えて下さってありがとうございます🍱💓シングルマザーで毎日節約頑張ってるのでとっても参考になりました😌!早速作ってみます!

  • @Hu-vz5ig
    @Hu-vz5ig3 ай бұрын

    やっぱり安定の料理上手(๑•̀ㅂ•́)و✧

  • @tokinn827
    @tokinn8273 ай бұрын

    りんさんやっぱり若いですよ。長崎生まれの俺鮭を口にするのに。生まれて7年位かかりました。 肴食べたかったら釣って来い,みたいな家で育ちましたから。あの頃は普通にふく食べましたよ。鯖は連れたら,折って酢漬け。きずし最高でした。お昼ご飯も釣った魚でお腹いっぱい食べてた。そんなな魚生活をできる家と,海を煮つけに行きたいですが。生きてる間に実現します。

  • @marple-ww3hv
    @marple-ww3hv3 ай бұрын

    いつもおいしそう😊🥢

  • @user-rz8vo1eh2g
    @user-rz8vo1eh2g3 ай бұрын

    同じタッパー使ってる!

  • @loveyukwon
    @loveyukwon3 ай бұрын

    いつもお世話になってます(笑) ピーマンは何個でしょうか? 動画で数えようかと思ったのですが、わからなくて…

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    3 ай бұрын

    うわー私も何個か数えてなかったです😂 いま素材動画で数えてきたら7個でした!!😂😂😂

  • @loveyukwon

    @loveyukwon

    3 ай бұрын

    @@rin_ouchi_gohan ありがとうございます。 買うときに助かります!

  • @rocknjuke
    @rocknjuke3 ай бұрын

    シャケ安すぎ。

  • @yuka2598
    @yuka25983 ай бұрын

    今日鮭買おうか迷って辞めたのにいい〜自分のおバカ〜😂😂

  • @yayayanikochan123
    @yayayanikochan1233 ай бұрын

    ピーマンなるほど!

  • @user-py6cv7ep9p
    @user-py6cv7ep9p25 күн бұрын

    食材がとても安いですがどこのスーパーですか?

  • @kuriimaru
    @kuriimaru3 ай бұрын

    リクエストで、視聴者さんに生電話の非通知お電話で恋愛や色々な悩みの相談室コーナーをやってみて

  • @user-xk8yl6uv8k
    @user-xk8yl6uv8k3 ай бұрын

    海苔冷凍いけるだぁひと手間加えよう!

  • @murasaki1114
    @murasaki11142 ай бұрын

    手作り弁当を冷凍にする勇気がなかなかありませんでしたが、1度やってみようと思いました ちなみにまるごと1枚海苔だと食べる時にペロンと1枚ごと取れちゃいませんか?😅

  • @user-so2ue7sj1m
    @user-so2ue7sj1m3 ай бұрын

    「半額になった商品」だけ買う客はどう思いますか? ネットスーパーはやらないですか?

  • @user-zs4zc9qj2t
    @user-zs4zc9qj2t3 ай бұрын

    結婚してくれ~!…買い物してこよ😅

  • @userkazu1

    @userkazu1

    3 ай бұрын

    w

  • @user-xx1hu1vj5r
    @user-xx1hu1vj5r3 ай бұрын

    これじゃ絶対足りない笑笑

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