Низкоуглеводный греческий суп и хлеб без глютена для заботы о вашем здоровье
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Всем привет, скоро выйдет новое видео! Приятного просмотра)
#Диабет,#Суп,#Хлеб,#углеводы,#диета,#НизкоуглеводныйГреческийСуп,#ХлебБезГлютена,
#ЗаботаОЗдоровье,#ЗдоровоеПитание,#ЛегкийОбед,#БезГлютеновыйХлеб,#НизкийГликемическийИндекс,#БезГлютеновыйЛанч,#ДиетическийСуп,#ЗаЩитаОтГлютена,#ЗаЩитаОтАллергии,#ЛечебноеПитание,#БезГлютеновыйРецепт,#ЗдоровыеРецепты,#БезГлютеновоеПитание,
#ПалеоПитание,#ЗаЩитаОтПовышенногоУровняСахара,#ФитнесПитание
Пікірлер: 7
Как всегда чистота на кухне, позитив в душе и качество подачи материала
@Scorp59536
3 ай бұрын
Благодарю за ваш отзыв.
Подскажите,насчет круп:овсянка,булгур,бурый рис?
@Scorp59536
9 күн бұрын
Если вы лечитесь от диабета по нашей методике, то в таком случае, в первую очередь, нужно придерживаться 10 углеводов и не превышать эту норму. Но нужно смотреть все видео, потому что просто так самостоятельное лечение без нюансов нельзя начинать. По поводу вашего вопроса: изучите таблицы содержания углеводов в продуктах в интернете и выпишите себе в тетрадь те продукты, которые содержат низкое количество углеводов. Вы увидите, что этот суп оптимально подходит для вашей диеты. Обычно крупы и рис содержат огромное количество углеводов. Вот плейлист где есть как излечиться от диабета смотрите все видео по нумерации: kzread.info/dash/bejne/nGmZo8anXanVdMo.html И также диета где есть вся инфа про диету, рецепты и как считать углеводы: kzread.info/dash/bejne/ZKGLmqWlk72caMY.html
@user-lf8jj1kv6y
8 күн бұрын
@@Scorp59536 а что посоветуете на ужин?
@Scorp59536
8 күн бұрын
По поводу ужина всё зависит от вашего бюджета. Обычно у нас это, например, было мясо, или сыр, или варёные яйца, или морепродукты, или что-то такое сытное, и не в большом количестве, и не больше 10 углеводов.
@Scorp59536
8 күн бұрын
@@user-lf8jj1kv6y Например в этом видео(kzread.info/dash/bejne/Z4p_3MSbgdurY8Y.html) есть пример ужина,или завтрака или обеда. Составляйте меню из таких продуктов. Можно конечно соствалят меню из этого плейлиста: kzread.info/dash/bejne/ZKGLmqWlk72caMY.html