Поделитесь в комментариях, от какого продукта вам было бы трудно отказаться?

@ivankosolapov430

Жыл бұрын

Курогрудь

@SlushyGarden

Жыл бұрын

Сахар

@user-st2yz8yi7s

Жыл бұрын

Жаренное мясо🥓🥩🍗🌮🍤

@DJ_hardbuss

Жыл бұрын

Морожка 🥺

@HesrtOfTheStorm

Жыл бұрын

Хлеб - с детства приручили все с хлебом есть. Щас ем только чёрный - не могу без хлеба, но так хоть менее вредно

Шутка про то что BARBAROSSA пытается сделать из своих зрителей сверхчеловеком становится реальностью

@lorddarknest5260

Жыл бұрын

Доминантами Туррето)

@maxrelllax3553

Жыл бұрын

++++

@tanaro6607

Жыл бұрын

Он собирает свою армию. Осторожно!!! Хоть и будем с идеальной фигурой но также будем и с идеальной прической))

@asldoskaliev

Жыл бұрын

Мы уже красивые, ухоженные, у нас у каждого свой барбершоп, осталось здоровье

@lorddarknest5260

Жыл бұрын

@@asldoskaliev Барбиросса)

Рад, что на этом канале говорят не только о барбиренге, но и в целом обо всем полезном для мужчин(и не только). Спасибо, Евгений

@helenreine9909

Жыл бұрын

Вот бы не только для мужчин😅🤔

@MortAltair

Жыл бұрын

@@helenreine9909 тогда просмотров мало будет

Шикарный выпуск, благодарю за проделанную работу и с нетерпением ждём продолжения 😌

Да , хотим второе интервью )) спасибо, отличная беседа)

Рассказывает очень грамотно, без лишней воды и интересно. Хотелось бы увидеть вторую часть. Обязательно на него подпишусь.

Очень круто и полезно, спасибо за это видео! Жду ещё выпуск

Класс, спасибо за очень интересный и полезный выпуск. Жду другие видео подобного формата. 👍

Ни слова про орехи. Про не насыщенные жиры. Про кисломолочку. Про обилие овощей а это практически половина рациона должно быть. Бобовые. Фрукты.

@user-px9dr9er9t

Жыл бұрын

Да понятно что для того что бы получить норм график питания чисто под тебя, надо у них купить курс. За бесплатно никто тебе не расскажет как стать сильным и здоровым.

@WoonMan

Жыл бұрын

@@user-px9dr9er9t Малоземов проверит)))

@user-hg9jr4ow1b

Жыл бұрын

@@user-px9dr9er9t ой, да полно инфи, лет сто уже ето известно, прям секрет на миллион

@abdurahman28812

Жыл бұрын

Ну так аудитория не поймёт, просмотров будет меньше, поэтому втирают какую то дичь, что НАДО ЖРАТЬ КРАСНОЕ МЯСО, РЫБУ, ЯЙЦА

@artd1498

Жыл бұрын

Раньше вообще люди ничего не знали. Ели все подряд и жили до ста лет. Просто не заморачивались и все. Чем больше знаешь тем мозгу труднее. А вообще мы в принципе ничего не можем изменить, все происходит так как должно быть. Это не мы что то меняем это просто так должно быть. Всему своё время как говорится. Кто то живет до ста а кто то до 10 лет. И это вообще не зависит от питания. А вообще, если нравится то делай. Вот и все. Если организм не захочет то ты в него не запихнёшь.

Всегда радуюсь когда у вас выходят новые видео

Жека ! Бро спасибо большое тебе и твоей команде и гостю ! Больше такого формата ! Обнял!

Хотелось бы увидеть вторую часть видео. Мега полезная информация.

Интересное интервью, ролик пушка! Николай спасибо за информацию.

Спасибо за информативные выпуск, хочется ещё один подобного формата про питание!

Женька полезное видео! Так держать, друзья всем здоровья!💪🏻

Отличный ролик. Давайте ещё на такие разные тематики, ждём про спорт 🔥

Да.👏🏻 Очень интересная тема! Берегите здоровье с молоду! 💪🏻🫀

Спасибо брат! Ждём вторую часть!

очень круто что вы стали делать вот такие ответвления, для разнообразия и развития канала - так держать!!!!!

Классное видео! Очень полезная информация! Благодарю!🔥👍🏻💪🏻🙏🏻

Чем старше становишься, тем больше понимаешь, что питание очень важно. Мне 22, я уже замечаю как питание сказывается на состоянии тела и организма. Спасибо за ролик, очень много новой полезной информации. Естественно хотелось бы продолжения)))))

@user-ix6ls6rc5y

Жыл бұрын

😂😂😂😂😂 тебе 22 только, а пишешь будто четвертый десяток😂😂 что ты ощущаешь, паспорт сменил 4 года назад😂

@painpenber

Жыл бұрын

@@user-ix6ls6rc5y И что с того? 22 года достаточно, чтобы много чего понять, возраст не показатель ума.

@Erix442

Жыл бұрын

​@@user-ix6ls6rc5y ага, я подумал, что человеку лет 40).

@user-ix6ls6rc5y

Жыл бұрын

@@painpenber что ты понял 😂😂 институт только закончил ( если закончил, может техникум или еще что😂😂)

@painpenber

Жыл бұрын

@@user-ix6ls6rc5y Я тут причем? Я не понял, я что-то неправильно написал? По-моему более чем правильно, некоторые дети в 10 лет больше повидали, чем многие взрослые, а ты тут балаболишь.

Топ! 100 % буду ждать вторую часть

Заметил, что нутрициологи всея интернета часто демонизируют продукты. Да, жевание помидор и огурцов в качестве получения клетчатки, например, не очень подходят - там одна вода, но их употребление не бесполезное. тем более с оливковым маслом. То же самое про лаваш и тд. Ну в общем, важна мера во всем! а не уберите это всё навсегда.

@gienek_mscislawski

Жыл бұрын

Тоже хотел об этом написать

@user-gn8hz2dj7e

Жыл бұрын

Ты диетолог?

@user-jb8nk8qc1d

Жыл бұрын

@@user-gn8hz2dj7e да

@user-gn8hz2dj7e

Жыл бұрын

@@user-jb8nk8qc1d тогда плохой из вас диетолог

@user-jb8nk8qc1d

Жыл бұрын

@@user-gn8hz2dj7e приходите, будете первым клиентом 😂

Я требую продолжения)) Спасибо ребят!

Крутой выпуск, спасибо за информацию! 🎉

Спасибо за предоставление полезной информации!

очень полезное видео. Хочется еще продолжить эту тему

Огромная благодарность за приглашение Николая. С удовольствием посмотрела этот выпуск. Всех обнимаю 🤗

Отличное интервью, отличный гость, супер важная тема!

Классный видос. Канал супер, посмотрел почти все)

Отличное видео, большая благодарность 👍

Это круто, хорошая тема, Коля спасибо за информацию!!!

Начались проблемы со здоровьем, думал какие анализы нужно сдавать и что поменять в рационе и тут как раз ваш ролик! Благодарю вас за очень полезную и так нужную мне сейчас информацию!Позитивные изменения начинаются изнутри уже сегодня)Всем здоровья

Отличный выпуск было бы неплохо 2 серию заснять!

Крайне полезно. Сейчас многие уже начинают говорить при рацион здравые вещи, но мало кто этим интересуется самостоятельно. Хорошо видеть такие непрофильные для канала видео.

Давно смотрю Евгения. Ролик неожиданно порадовал на этом канале и формат зашел. Есть конечно сомнительные допущения но без перебора. Вот бы продолжение или даже цикл роликов по этой тематике. Недавно бросил пить, так что тема про расслабляющие травяные отвары заитересовала:)

Видос шикарен, спасибо ♥️

Спасибо за ролик!Узнал очень много полезной информации.

Ждем второе интервью! Первое получилось очень познавательным.

великолепный ролик, благодарю за полезный материал!

Великолепный выпуск. Большое спасибо

Великолепный выпуск. Спасибо, Женя и Коля. Уже года 1.5 стараюсь следить за своим питанием и физ. активностью, но чем больше в это погружаюсь, тем больше понимаю, что столько ещё предстоит освоить и познать. И да, мы хотим вторую часть. Поднял, приобнял, лик поставил. Спасибо, посоны☝🏻🗿

хороший контент, газуй дальше

Канал для меня приобретает еще большую пользу за счет разнообразию рубрик и полезности. А на парня однозначно подписка! Инфа топ

Крутой контент, спасибо огромное.

Все иде-факинг-ально. Минимум воды, живенько, не скучно и по делу. Жиииирный лайк!!

Супер. Давайте вторую часть

Круто. Мне нравится что ты с командой вносишь вклад в правильное развитие общества

Оооооо, мне нравится подобный контент! Было бы неплохо, если на канале будет больше таких видео, это уже мужское саморазвитие какое-то получиться

Классные вопросы,всё четко. Топ контент

Чудесно, что вышло это видео! Канал растет

Спасибо большое за видео, жду второе интервью с Николаем

Спасибо за выпуск!👍🔥🔥🔥

2 выпуск ‼️‼️‼️‼️‼️ спасибо большое 😊

Побольше информации по поводу питания ! 👍

очень полезная информация, благодарен очень.

Продолжение нужно обязательно!

Жду продолжения!

Жду вторую часть 👍

Приятно видеть что канал не стоит на месте, и пробует себя в разных направлениях. Нравится приятная речь, Евгения. Вы очень харизматичный и приятный человек, спасибо вам за все. Ваш канал один из моих любимых, коих немного.

Отличное видео, спасибо

Я только начал смотреть, но уже хочу такие брюки.

Хотелось бы подлиннее интервью или ещё одну часть или ещё с другими профессионалами. Так как питание это наша жизнь и хотелось бы как можно больше узнать информации.

Интересная беседа, крутые парни!

Великолепный ролик, спасибо команде за грамотно составленные вопросы и Николаю за то, что он есть)) 3 месяца активно изучаю вопросы здоровья, в том числе ПП, хотя, как, наверно, многие парни, начал только тогда, когда уже здоровье начало сыпаться по всем фронтам, но куда без этого, пересмотрел множество роликов, прочитал статьи, консультировался со специалистами, и продолжаю с огромным желанием это делать, поскольку после применения советов, в особенности по ПП и получасовой прогулке каждый день на свежем воздухе, через неже уже заметил изменения, а через месяц стал другим человеком, когда подправил проблемы с кишечником и поджелудочной, такое ощущение, что раньше организм даже и не жил много лет, до самого вечера при почти любой нагрузке, энергия только прибавляет в количестве, как бы парадоксально это не звучало, возможно, сказывается и возраст (24 года), и из-за этого ушло детское тревожно расстройство в виде социофобии, энергия просто из под палки заставляет вставать и делать то, что ты хочешь, остальное уже не важно, в общем, что касаемо питания, в ролике собраны все основы, что впринципе существуют, единственное бы от себя по наблюдениям добавил, что также хорошо (при условии здорового ЖКТ, это важно, иначе прогресс будет на 20% от нормы), можно добавлять орехи, фрукты, в день горсть, которая помещается в ладошку (без горки на три метра), семена кунжута - просто беру чайную ложку и закидываю иногда пару без ничего, ягоды, особенно черника и клюква - кладесь всего, что вам только не хватает, но опять же, ладошку в день, это как правило, чтобы не было побочных явлений, особенно при проблемах с ЖКТ, ну и витамин Д, омега 3 и магний - лучше энергетиков и антидепрессантов вы не найдёте, а дальше мозг, конечно, в зависимости от уровня психотравм, но все-таки, начнёт подстраиваться под тело и чисто на физическом уровне менять негативные мысли на позитивные, мне в свое время в этом ещё помогло изучение работ по нейробиологии и самый простой факт - если ты думаешь, что ты хуже всех или у тебя ничего не получится, ты не можешь начинать что-то, бросаешь на полпути, из-за этого начинаешь больше себя гнобить и так по кругу, пока не дойдёт до совсем плохого сценария... У меня такое было, так что, кто сейчас такое испытывает, ребята, главное, во-первых, это нормально, и вы нормальны, потому что все, что с вами сейчас происходит, исходило из вполне разумных и логических последовательных явлений, другими словами, в той жизни, которой жили именно вы тяжело стать кем-то другим, НО! это не конец, это и даже не совсем вы, простыми словами в голове у вас вы (личность) не самый главный, вообще, уу, я бы сказал, вы подмастерье для кое-чего, а чего? Хех, это вы узнаете, когда начнёте погружаться в мир изучения своего мозга, всем добра, тепла, бобра и удачи, главное начать, а дальше ваше тёмное я уже само начнёт вас подталкивать к изучению, короче, пошёл живо и нашёл ролик про нейробиологию, в комментарии потом отписался, что начал, давай, дерзай!

Класс, очень интересный ролик ! Благодарю за выпуск. Хоть я и девушка, подметила много полезного для себя, для своего женского тела.

Я отказался от сахара! ужэ 5 минут не употребляю и чувствую себя отлично!

Приятно слушать специалистов, очень приятный гость. Книги Николая взял на заметку, спасибо.

Очень интересна данная тема, Евгений спасибо если можно побольше такого контента в плане интервью

Ждём ролик о тренировках👌

Спасибо за видео, было полезно

Ждём с нетерпением 2 интервью

Больше такого контента! 🔥🔥🔥

ждем обязательно 2 интервью

Николай, спасибо! Вы супер!

Каждый раз когда думаю, что счастье далеко мне указывают правильный путь. Благодарен что есть такие наставники 😭

Канал становится полезнее и интереснее, спасибо

Прекрасный выпуск!

Интервью очень интересное и полезное!!! Смотришь и прям охота начать правильно питаться, хотя я уже начал (минимум хлеба и сахара)

Про воду ещё бы узнать офигено спасибо!

Огонь, просто топ. Очень умный парень

Спасибо за видео!)))

спасибо за видео!

Да, конечно, продолжение интервью нужно!

Хочу 2 раунд интервью. Про питание очень интересно

Надо точно второе интервью!

Евгений, ты супер-харош 👍

Классный выпуск

Продолжайте тему!

Класс!❤ Спасибо

Спасибо автору за выход из углубленной части данной темы и итога: что полезно есть, а что нет. Тк в других роликах можно часы потратить, но без каких-либо явных выводов.

Побольше таких видео бы

Хороший ролик спасибо

Очень полезное видео! Кстати на счёт Белка - где альтернативный подбор для вегетарианцев? Видос в избранное пошёл!

Респект за видео

Жду второй выпуск)

Нашел это видео чтобы сказать что именно после просмотра его (8 месяцев назад) я начал следить за своим питанием. Мой рацион стал совсем другим, а энергии стало больше! Спасибо!

Полезная и интересная информация! Хотелось бы увидеть ещё подобное видео про питание, какое кол-во фруктов, ягод, орехов можно кушать без вреда для здоровья!

@user-or4wy2mb3o

Жыл бұрын

Один фрукт в день или 200 гр ягод, (много ФРУКТОЗЫ вредно, её перерабатыват печень) 30 гр орехов. Каждый приём пищи овощи, белок, растительные жиры.

Вот было бы больше такого рода видео.

В 78 лет отец начал следить за здоровьем..🤣👍

@BikerLobster

Жыл бұрын

Тоже поржал))