निद्रा नलागे के गर्ने ?, Episode 528

Discourse By: Ramesh Nepal
Published Date : 2073-11-05, 2017- 02- 16.

Пікірлер: 295

  • @santoshsubba3973
    @santoshsubba39732 жыл бұрын

    हजुरलाई धेरै धेरै धन्यवाद गुरु🙏🙏तपाईंको शिक्षाको कारणले, म जस्तै धेरै अनिन्द्राको तनावमा रहेकोे ब्याक्तिहरुमा मनमा सान्ती छाएकोछ।। तपाइको जय जय होस गुरु🙏🙏🙏🙏

  • @santoshbhandari616
    @santoshbhandari6163 жыл бұрын

    गुरु हजुर मेरो लागि भगवान सरह हुनुन्छ, आजको दिन बाट मेरो नयाँ जीवन को सुरुवात भएको छ. सबै तनाब हरु बिर्सेर एउटा असल मेहेनती बिद्यार्थी अवस्य बनेछु, हजुर लाई मेरो कोटी कोटी ढोक छ गुरु 🙏💞

  • @sushmitakarki6522

    @sushmitakarki6522

    Жыл бұрын

    À

  • @nirajkc1953
    @nirajkc19535 жыл бұрын

    धन्नेवाद गुरु हजुरले भनेको कुरा 100% सत्य रैछ । निन्द्रा नलागेर छट्पट भएको 2 दिन भएको थियो । हजुरको कारण निदाउन पाए ।

  • @TanishaTamang-xi7qz

    @TanishaTamang-xi7qz

    7 ай бұрын

    Sachi nai hora mah nanidako 3 din vayo sarai tenson ma chu hospital jane vaneko sarai tenson ma chu😢

  • @bishnukumarshrestha9997
    @bishnukumarshrestha9997 Жыл бұрын

    गुरू देव को जय होस । उचित ज्ञान र समस्याको समाधान दिनु भयकोमा।

  • @joyleensubba974
    @joyleensubba9744 жыл бұрын

    साच्चिकै हो रहेछ । मज्जाले निन्द्रा लाग्यो मलाई धन्यवाद गुरु ज्यु 😍😍😍😍

  • @altarbassa5565

    @altarbassa5565

    3 жыл бұрын

    Reli ho ra bro ma lastai tanab ma chu ho nindra na lagera

  • @joyleensubba974

    @joyleensubba974

    3 жыл бұрын

    @@altarbassa5565 ho hajurr ma pani tanab ma thiye . Yo video ko anusar oxyan ma basera aakha banda gare chupchap nahalli base aadha ghanta jati ani suteko jindagima sayad tyati mitho nid Kahile lageko xain. Bihan uthda ni fresh mahasus vo.

  • @joyleensubba974

    @joyleensubba974

    3 жыл бұрын

    School ma padhai vairaheko Bela sir le Santa vayera basnu halla nagarnu vannu hunthyo tyo bela lastai nindra lagthyo tyo bela kina nindra lageko vanne kuro yo video herepaxi matra bujhe. Manxe ko man santa vayo vane majjale nindra lagne raix. Tesaile mn sadhai santa rakhnu yatauta kk anek sochnu vayo vane nid lagdain. Kehi nasochnu

  • @nabaraja2470

    @nabaraja2470

    2 жыл бұрын

    Wow 👌

  • @bhimrawot3667
    @bhimrawot36672 жыл бұрын

    आहा कति उतम कति उत्कृष्ट बिचार प्रस्तुत गर्नु भो गरु हजुर लाई धेरै धेरै धन्यवाद!🙏

  • @lostvalley9702
    @lostvalley97023 жыл бұрын

    Rati 11 baje dekhi bistarama paltera bihana 6 baje samma nindra 1sec ni naayepaxi duty jnau vanda 1 hrs aagi youtube kholi yaha herna aayeko xu ..aaja bekla dekhi mani dhyan garne kosis garxu thank you guru ji yo urja ko lagi

  • @gitagiri4020
    @gitagiri40203 жыл бұрын

    होरै छ गुरूको सन्देस सारै राम्रो लाग्यो

  • @krishnashrestha9241
    @krishnashrestha9241 Жыл бұрын

    धन्यवाद गुरु हजुरलाइ काेटी काेटी र्पणायम 🌹🌹🌹🌹🌹🌷🌷🌷🌷🌷🤗🤗🤗🤗🌷

  • @sangamgurung5174
    @sangamgurung517421 күн бұрын

    पुज्य णीय गुरु हजुर मा शत शत नमन 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @bimallamas168
    @bimallamas1686 жыл бұрын

    Ekdam sahi kura ho sir धेरै धेरै धन्यवाद हजुर लाई ।

  • @user-jg4be3ou4c
    @user-jg4be3ou4c3 жыл бұрын

    धन्यवाद गुरु सुजाब्को लागि। म मलेसिया बाटा तपाइको video हेरेरा बसिराछु। मलाइ पनि निन्द्रा नलागेको 5/6 मैना भयो गरु। तपाइको video हेरेरा सरै मन बुजाको छु। आगामी दिन अरुमा पनि एस्तै एस्तै video लियरा आउनुश गुरु।। धन्यवाद

  • @nisaneupane3600
    @nisaneupane36006 жыл бұрын

    हजुरको कुरामा सहमत छु अनी भोगेको पनि छु मैले धेरै धेरै धन्नेवाद यो सकरात्मक विचार को लागी

  • @mayadhakal2604
    @mayadhakal26046 жыл бұрын

    Aja bt ma pani yesai garchu thankyou guru ji

  • @yasodaadhikari9644
    @yasodaadhikari96442 жыл бұрын

    सारै सरल तरिकाले बुझाउनुभयाे धेरै खुसिलाग्याे धन्यवाद गुरु 🙏🙏

  • @nitauprety5692
    @nitauprety56924 жыл бұрын

    Amazing Video!!! Aatinai helpful 🙏🙏

  • @manojshrestha2740
    @manojshrestha27405 жыл бұрын

    Sarai ramro kura ko jankari paiyo khusi laagyo...Ma pani yehi anindra ko samashya bata pidit thiye...

  • @samalarai7129
    @samalarai71294 жыл бұрын

    Namaskar guru hajur le sarai mitho gyan dinu vayo thanku 🙏

  • @subaspandey2171
    @subaspandey21713 жыл бұрын

    Dherai ramro lagyo hajur ko kura guru,dherai dhanyabad hajurlai jankariko lagi.

  • @bishnulimbu4623
    @bishnulimbu46234 жыл бұрын

    Thank you so much Guru malai yo bidhi atinei upayogi vayo dherai dherai dhanyabad, aka kisimko ma rogi nai Vai sakeko thiye ,sa dhanyabad Guru ❤

  • @pradipkpzzzz6162
    @pradipkpzzzz61627 жыл бұрын

    Dhery Ramro hjur ...omm

  • @sitamalla5796
    @sitamalla57963 жыл бұрын

    धेरै राम्रो जान्कारी गरानु भयो गुरु धन्यवाद छ । 👍️👍️🙏🙏😍😍

  • @gopalbasnet8
    @gopalbasnet84 жыл бұрын

    great consider . I flow your advice

  • @manasiacharya7173
    @manasiacharya71736 жыл бұрын

    Dherai dherai dhanebad !!

  • @gomaojha8089
    @gomaojha8089 Жыл бұрын

    Thank you so much guru dev . Sarai ramro tips ko lagi

  • @pasangmuktangoodnewsderair160
    @pasangmuktangoodnewsderair1607 жыл бұрын

    Guru hajur lai derai derai dany bat

  • @krishnashahi735
    @krishnashahi7355 жыл бұрын

    हजुर लाई मेराे तर्फ देखि मुरि मुरि धन्यबाद

  • @rambabughimire6644
    @rambabughimire66444 жыл бұрын

    अम्रित वाणी गुरुज्यु नमन

  • @rameshregmi504
    @rameshregmi504 Жыл бұрын

    गुरु हजुर लाई मुरि मुरि धन्यवाद 🙏🙏😍

  • @gomachhetri8336
    @gomachhetri8336 Жыл бұрын

    Dherai dherai dhandebad guru ji om Shanti jai guru deva 🙏🙏🙏🙏🌹🌹

  • @dhonashk5131
    @dhonashk51313 жыл бұрын

    Dhanybaad hjur ramro sallah paye I am so happy 😊

  • @santoshmagar3983

    @santoshmagar3983

    3 жыл бұрын

    Ma pni sarai pidit xu hjr

  • @sushilaghale3101
    @sushilaghale31013 жыл бұрын

    आहा कति मिठो उपयोगी सुझाव।।

  • @lilawatisaru9326
    @lilawatisaru9326 Жыл бұрын

    Thanks buba hajurlai hridaydekhinai

  • @dillimbu5163
    @dillimbu51636 жыл бұрын

    हजुरको भनाइ ठिकै छ गुरु ज्यु ! के पनि गर्ने सकिन्छ भने तुरुन्तै नुहाउने २ मिनेट जति जगिंग गर्ने वा स्वास मजाले fast breathing होस् अनि बेडमा बस्ने अनि २।३ मिनेट पुन fast breathing गर्ने अनि सान्त भएर बस्ने के आवाज आउछ सुन्ने आफूभितको मुटुको धड्कन रक्त संसार यी अति सुक्षम कुरा सुन्न try गर्ने । अनि गुरुज्युले भन्नु भए अनुसार same follow गर्ने अवस्य निद्रा लाग्छ । यसो गरे दिउसै निन्द्रा लाग्छ र सामन्य अर्को बिधि १०० लै पछिल्तिर लगातार मन मनै count गर्दै जाने ९९ ,९८ ,९७ ,९६ ९५ so on....

  • @joyleensubba974

    @joyleensubba974

    4 жыл бұрын

    😍

  • @sushilagtm
    @sushilagtm4 жыл бұрын

    Namaskar guruji thank you very much very nice 👍 👍🙏🙏

  • @dpant8407
    @dpant84075 жыл бұрын

    I am also suffered that problem, its really good for me..Thank You guru ji

  • @sabinadoodshrestha7278

    @sabinadoodshrestha7278

    3 жыл бұрын

    B

  • @sabinadoodshrestha7278

    @sabinadoodshrestha7278

    3 жыл бұрын

    N bbb bbn

  • @Kjri539
    @Kjri5392 жыл бұрын

    thank u so much guru ji mero jivan aaja bata nidra chinta mukta .

  • @ritnarayantajpuriya8874
    @ritnarayantajpuriya88744 жыл бұрын

    Hirdayadayadekhi nae dhanyabad guru yati dhrae gyan dinuvayakoma aavar prakat gardaxu.

  • @bimilarai3838
    @bimilarai38384 жыл бұрын

    नमस्कार गुरु। धेरै धेरै धन्यबाद गुरु हजुरलाई 🙏👍

  • @magargovind7578
    @magargovind7578 Жыл бұрын

    गुरु जि 🙏

  • @shantikc6074
    @shantikc6074 Жыл бұрын

    राधे राधे राधाकृष्ण राधेश्याम जय गुरु देव ।

  • @mailibabuji2238
    @mailibabuji22384 жыл бұрын

    यथार्थ हो, गुरु हजुरको भनाइ, जय गुरु

  • @khemrajkhadka3544
    @khemrajkhadka35443 жыл бұрын

    गुरु धन्यवाद हजुर लाई प्रणाम छ।

  • @dipapandey3802
    @dipapandey38023 жыл бұрын

    Sarai Ramro lagyo gurji

  • @omshantigoodeveningbaniyar2716
    @omshantigoodeveningbaniyar27162 ай бұрын

    Aha kati Ramro bichar guru ❤namaskar

  • @manasiacharya7173
    @manasiacharya71736 жыл бұрын

    Thank you !

  • @purnimabishowkarma834
    @purnimabishowkarma8343 жыл бұрын

    गुरुजी धन्यबाद हरी ओम हर हर महादेव

  • @waibajeetwaiba315
    @waibajeetwaiba3157 жыл бұрын

    हमी विदेश मा वसिर job गर्ने ड्यूटी गर्ने लाई सारै गारो छ गुरु !!!

  • @sumeerabhawana4112

    @sumeerabhawana4112

    2 жыл бұрын

    honi hjr sabailai garo xa hai ajhai hjr haru lai akdam garo hamro ni garo xa tara hami nepalmai xam teti farak ho

  • @completenepal238

    @completenepal238

    2 жыл бұрын

    Maile pani tyastai bhanthe, bhanda bhandai malaai pachhi nashaa ko problem siatika bhayo dherai dukha Diyo dherai kharcha bhayo ...3/4 barsa Samma dherai kosis Garda pani rog niko bhayana , hospital ra medical le Mero paisa dherai khayo Tara rog aaphai laai, Tara ahile ma 4/5 barsa healthy chhu, kasaree hola sochnusta ! 😯😯

  • @menukasijapati4551

    @menukasijapati4551

    2 жыл бұрын

    5

  • @ganeshsapkota5551

    @ganeshsapkota5551

    2 жыл бұрын

    जय जय संभो

  • @ganeshsapkota5551

    @ganeshsapkota5551

    2 жыл бұрын

    जयजयकार

  • @LoveKush-ys1cr
    @LoveKush-ys1cr Жыл бұрын

    Thanks a lot my god 💖💖💖🙏🙏🙏 nice vedio 💯 correct

  • @tirtharai642
    @tirtharai6425 жыл бұрын

    So much thank you Guru dev ! I will try do this .

  • @suhangmasuhangma5478
    @suhangmasuhangma54787 жыл бұрын

    nice video.100%correct.

  • @tilochankandel9955
    @tilochankandel99552 жыл бұрын

    JAya mata Laxmi Radhe Radhe Radhe Krishna Jaya Hanumate Namonamh Jaya gurudeb 🌹🌹🙏👏

  • @radhikashrestha4004
    @radhikashrestha4004 Жыл бұрын

    Guru hajurlai dherai dherai dhanebad

  • @unknown__1957
    @unknown__195711 ай бұрын

    Wow so nice video thankyou so much guru

  • @durgashankar1750
    @durgashankar17504 жыл бұрын

    thank you guru ekdamai upayogi bhanai bataidinu bhayako xa

  • @ramaaryal8498
    @ramaaryal84982 жыл бұрын

    Jay Jay ho guru dev 🙏🕉️🕉️🙏

  • @barbahadurthapa6252
    @barbahadurthapa62524 жыл бұрын

    Jun dina yo prabachan sune tehi din suru gare ra saphal pani vaya gurulai naman gare

  • @rampaudel7976
    @rampaudel7976 Жыл бұрын

    Are a live god for me guru🙏🙏🙏

  • @bhawanapariskrit4241
    @bhawanapariskrit42416 жыл бұрын

    Dhanyabad Guru Jyu ...

  • @sarushrestha9781
    @sarushrestha97817 жыл бұрын

    sahi ho guru hajur lai muri muri dhanyabad

  • @santarai9580
    @santarai95804 ай бұрын

    Dhaneyabad guru juw.

  • @basantipant567
    @basantipant5673 жыл бұрын

    जय गुरुदेब्👏👏👏💕💕💕🌹🌹🌷🌷💐💐💐

  • @anitatimalsina2763
    @anitatimalsina27634 жыл бұрын

    Wow what a nice speech.

  • @tekrajkoli4228
    @tekrajkoli42284 жыл бұрын

    Thanks hajur Guruji

  • @GajendraSingh-oj6zx
    @GajendraSingh-oj6zx5 жыл бұрын

    धन्यबाद दुरुजी एकदम

  • @user-ly1tw7xx6k
    @user-ly1tw7xx6k5 жыл бұрын

    निन्द्रा लाग्ने उयाय हरु : प्रतेकदिन रात को 7 बजे देखि 8 बजे भित्र मा खाना खाएर 9 बजे देखि 10 बजे भित्र मा सुत्ने बानी बसालौ......सुत्ने बेला मा मोबाइल चलाउने टिभि हेर्ने चुरोट खैनी गुटखा आदि को प्रयोग नगरौ.... सुत्ने बेला मा मन मा धेरै कुरा हरु नखेलाउ सकेसम्म नकारात्मक सोचाइ हरु नसोचौ.... प्राय जसो अल्छी र शरीर मा आलस्य भएका ब्याक्ती हरु लाई छिटो र तुरुन्त निन्द्रा लाग्दैन त्येसैले दिन मा सानो तिनो काम हरु गर्ने बानी बसालौ ..यदि कुनै पनि मानिस प्रतेकरात 7 देखि 8 घन्टा गहिरो निन्द्रा मा मस्त सुत्छ भने त्यस्ता ब्याक्ती लाई कब्जियत र मानसिक समस्या हुने सम्भावना निकै कम हुन्छ त्यस कारण आजै बाट हरेक रात 7 देखि 8 घन्टा सुत्ने बानी बसालौ र प्रयास गरौ

  • @professionalbeautican7579

    @professionalbeautican7579

    5 жыл бұрын

    Hahaaa.kam nai 8-9 baj samma hunx khada 10 bajx ta kasri chito sutnu ho.

  • @mailibabuji2238

    @mailibabuji2238

    4 жыл бұрын

    भेरी गुड न्युज

  • @nischalbohara975

    @nischalbohara975

    4 жыл бұрын

    @@professionalbeautican7579 Gaughar tera 7_8 baje sutxn.bidesh ma ta jhan 11 bajx...garo x ho..nidaun

  • @tikaramrijal3329

    @tikaramrijal3329

    3 жыл бұрын

    Good news तर मन मा धेरै कुराहरु नखेलाउ भने पनि धेरै कुराहरु सोचाइहरु अाई दिन्छ मन मा

  • @anishbhattarai5265
    @anishbhattarai52656 ай бұрын

    Thankyou so much sir i will try from today

  • @rinakatwal7280
    @rinakatwal72803 жыл бұрын

    Thanks 👍👍😌👍👍😌 God bless you

  • @simantaudash172
    @simantaudash1724 жыл бұрын

    जानकारीको लागी धनयवाद गुरु जी

  • @rostay5640
    @rostay56404 жыл бұрын

    Thank you Universe 🙏

  • @rosesharma267
    @rosesharma2676 жыл бұрын

    Om shanti it really create positive energy

  • @divatechtips
    @divatechtips2 жыл бұрын

    म प्रदेशमा छु विगत एक वर्षबाट अनिधाेकाे समस्याले सताएर मानसिक तनावमा परिणत हुने खतरा बडेकाे थियाे, बिचमा केही निकाे भाकाे जस्ताे भाएकाे थियाे काेराेनाकाे भ्याक्सिन लगाएबाट पूनः याे समस्याले सताउन थाल्याे तर याेग र तपाईकाे विचारलाई अनुशण गरें अहिले केही सुधार भएकाे महशुस गर्दैछु । धन्यवाद ।।।।

  • @sushilabal5597
    @sushilabal55974 жыл бұрын

    Awsome video

  • @manjukarki7340
    @manjukarki7340 Жыл бұрын

    धेरै धेरै रामराे् गुरु

  • @gcbhandari
    @gcbhandari6 жыл бұрын

    I have that problem and from now surely try your suggestions with a hope.

  • @indiragurung4063
    @indiragurung40637 ай бұрын

    Thanks for good suggestion 🙏🙏

  • @sangitashrestha7256
    @sangitashrestha72563 жыл бұрын

    Dherai ramro kura

  • @bikramlimbu2968
    @bikramlimbu29683 жыл бұрын

    धेरै धेरै धन्यवाद सर 🙏🙏🙏🙏

  • @dipendra-official15
    @dipendra-official153 жыл бұрын

    धेरै राम्रो कुरा गुरु ज्यु 🙏🙏

  • @kedarshrestha1363
    @kedarshrestha13636 жыл бұрын

    Very nice thanks

  • @durgapoudel6636
    @durgapoudel66364 жыл бұрын

    नमन गुरुदेव

  • @yamrai8807
    @yamrai88076 жыл бұрын

    Thank u gurudeb

  • @sumeerabhawana4112
    @sumeerabhawana41122 жыл бұрын

    thanks guru ji

  • @SukrajSomuVlogs
    @SukrajSomuVlogsАй бұрын

    🙏🙏🙏🙏 प्रणाम गुरु

  • @saraswatigc9598
    @saraswatigc95984 жыл бұрын

    धन्यवाद गुरु

  • @sapanakhasumagar
    @sapanakhasumagar Жыл бұрын

    Haruko bachanle nai aakha Bata akaak aasu jhareko pattai payanYp ratvarko xatpati vogne lai natra tha hunx Lot's of Thanks Sir 🙏

  • @khembahadurthapa2415
    @khembahadurthapa2415 Жыл бұрын

    जय होस गुरु देव !

  • @sunisuni2466
    @sunisuni24666 жыл бұрын

    Ridaye dekhi dhanye bad guruji

  • @krishnadevishrestha2304

    @krishnadevishrestha2304

    6 жыл бұрын

    Suni Suni n

  • @umeshrai8852
    @umeshrai88524 жыл бұрын

    jay hos guru💕

  • @RamRam-ez7zk
    @RamRam-ez7zk2 жыл бұрын

    Good suggestion 😍

  • @manjuadhikari4007
    @manjuadhikari400711 ай бұрын

    Dhannyabad guru dev😊

  • @laxmighartimagar526
    @laxmighartimagar5266 жыл бұрын

    Very nice video

  • @manjusapkota7719
    @manjusapkota77193 жыл бұрын

    जय गुरुदेव

  • @diwakarregmi5797
    @diwakarregmi57972 жыл бұрын

    Radhe shyam guru dev

  • @shrijanakhadka3011
    @shrijanakhadka30114 жыл бұрын

    thanku you 🙏🌺🌻🌺🙏

  • @user-ll4kw5po6n
    @user-ll4kw5po6nАй бұрын

    Very good hajur

  • @jaipun7741
    @jaipun77414 жыл бұрын

    Great

  • @sabitramahat8130
    @sabitramahat81302 жыл бұрын

    Om hari guru jo

  • @pabitrabasnet6850
    @pabitrabasnet68504 жыл бұрын

    thanku you

  • @kiranmagar6614
    @kiranmagar66146 жыл бұрын

    Thanks

Келесі