Único arroz que o DIABÉTICO pode comer
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Ingredientes
150 g de arroz temperado e cozido;
50 g de farinha de linhaça;
2 colheres (sopa) de farinha de gergelim;
1 xícara (chá) de amêndoas, castanha de caju/Pará ou amendoim torrado.
Receitas para diabéticos.
Um canal de culinária feito especialmente para diabéticos. Nossas receitas são publicadas depois de uma pesquisa e um experimento prévio para proporcionar refeições saudáveis, mas com a textura e o sabor semelhantes às receitas para os 'não diabéticos'
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Cada colher de arroz branco tem 5 grs de CHO, se comer 4 colheres de arroz dá 20 Cho, 2 unidades de insulina, coisa pouca. Agora, sua receita ajuda a glicose não subir muito rápido, ou seja, muito melhor.
Não sou diabética. Graças a Deus! Mas assisto todos . E tenho diabéticos na família.
Muito obrigado da argentina, eu nunca vi o arroz preparado de esta maneira. Eu adoro o arroz mais sou diabético. Muito muito obrigado
Que maravilha!!
❤❤❤❤❤
Eu fiz o quiabo picado em tiras temperado e têmpera o fubá e joga o quibo dentro epois põe na Air freir
❤❤❤
Pode usar o gergelim preto
❤👏👏🙏
Quem faz contagem de carboidratos pode comer todos
Eu preparei a semente de abóbora, eo gergelim e guardei para usar no meu arroz.tem algum problema
Gergelim aqui em minha cidade custa 40 reais o quilo. Quem guenta?
Passe a receita
Eu deixo meu arroz 8 h na geladeira para depois consumir não sobe tanto o índice glicêmico , cozinho um dia antes , então não sobe , amei a receita vou fazer assim , a chia é batida também ?
4 күн бұрын
Sim
Você tem receitas pra colesterol alto??
7 күн бұрын
No canal tem algumas
@NihBotti
21 сағат бұрын
Chá de videira vermelha (-canal Nutricionista Patricia Leite-)
O jeito é TIRAR O ARROZ! É AMIDO TOTAL!
@angelamarialimademello5767
5 күн бұрын
Se vc cozinhar e deixar mais de 8 h na geladeira como os japoneses, não sobe ese índice glicêmico, eu voltei comer arroz tinha tirado da dieta . Sou diabética y esto e Macarrao misericordia, nas nuvens 😮
@anaaguiar4640
5 күн бұрын
@@angelamarialimademello5767 Você fez a fitinha do pós prandial com esse arroz? Qual foi a glicemia?
Oi, vc tem algum massa de macarrão pra diabéticos. Estou precisando pra criança
@mayarizk142
7 күн бұрын
Procure por Konjac, o diabético pode comer a vontade. No Instagram tem uma empresa chamada Konjac Massa MF.
@Marcinhamarques130
7 күн бұрын
kzread.info/dash/bejne/ZZ-cxs2loca2YrA.htmlsi=mD9jxl8913iJYBNx
Arroz basmati tb???
6 күн бұрын
Qualquer um
O gergelim torrado não fica amargo?
6 күн бұрын
Não
Gostaria de adquirir o seu livro, mas não sei se as receitas são fáceis....
5 күн бұрын
São fáceis sim.
❤❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🕊️⛪️⛪️⛪️🕊️🤩
Quem ganha um salário mínimo ñ tem como comer duas proteínas em uma refeição!
@marciaferreira1162
4 күн бұрын
Se fizer só para o diabético até que dá. O restante da casa pode comer coisas que o diabético não pode.
@doloresmtdasilva9667
Күн бұрын
Gente vamos aprender em vez de reclamar
@aureapina6933
20 сағат бұрын
Não precisa duas proteínas 🤦
@marciaferreira1162
9 сағат бұрын
@@aureapina6933 Se a pessoa puder se empanturrar de carboidratos ok. Mas 1 proteína a mais e pra dar mais saciedade para o diabetico.
Gente como arroz nunca tive poblema mais o danado do pão de queijo esse e terrível..
Nossa!! E o pobre q ganha um salário mínimo , como q vai comprar castanha queijo caro ,essa receita não é para pobre
@verarangel6052
6 күн бұрын
Ela deu opções mais baratas, nunca diga que é pobre, diga sempre, como é bom ser rica! E agradeça a Deus por tudo que tem...desejo tudo de bom pra vc. ❤
5 күн бұрын
Exatamente Vera! Também penso assim.
@marciaferreira1162
4 күн бұрын
É só fazer somente para o diabético. E não precisa comprar 1kg. Se comprar 20.00 de cada coisa, rende muito. Compro assim.
Eu fiz o quiabo picado em tiras temperado e têmpera o fubá e joga o quibo dentro epois põe na Air freir
@mariasilmagomesdesouza4170
5 күн бұрын
@@veraoliveira3691 onde encontro esta receita? Por favor. Obrigada.