O café da manhã CERTO PRA VOCÊ

No vídeo de hoje te ensino a preparar seu café da manhã saudável, com opções que todo mundo tem em casa, sem terrorismo nutricional. Te mostro que com o básico você pode sim se alimentar de forma saudável e nutritiva.
Tem uma pergunta para fazer? Deixa aqui nos comentários! Estou sempre de olho 👀
💬 Já comenta aí em baixo sugestões de vídeos que vocês gostariam de ver por aqui e mais perguntas para o próximo vídeo!
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COMO MONTAR SEU CAFÉ DA MANHÃ SAUDÁVEL - Daniel Cady

Пікірлер: 715

  • @irajabezerra9629
    @irajabezerra96299 күн бұрын

    Tapioca é alimento proibido para quem tem diabetes, mesmo com ovo. Dá um pico de glicose bem maior que o pão francês. Já constatei isso mais de uma vez, medindo a glicose duas horas depois da refeição, com tapioca feita em frigideira pequena.

  • @rosangelasantos3044

    @rosangelasantos3044

    9 күн бұрын

    Mas ele falou que é uma opção mais inferior porque a tapioca é um açúcar também.

  • @FabianaS35

    @FabianaS35

    6 күн бұрын

    Tenho dumping, com tapioca, é muito ruim.

  • @nadjacoelho9923

    @nadjacoelho9923

    6 күн бұрын

    Amo tapioca...com ovo❤.sou.prediabete

  • @luciamaria9140

    @luciamaria9140

    6 күн бұрын

    Você pode fazer a tapioca com metade da massa da tapioca e metade de aveia!!

  • @SelmaOliveirarocha

    @SelmaOliveirarocha

    6 күн бұрын

    Boa noite, você pode também fazer tapioca de aveia. 4colheres de aveia um pouco de sal e um pouco de água para hidratar depois de 5 minutos mexa a aveia na vasilha se tiver muito grossa pode por mais água assar na frigideira em cima do fogão não ponha muito oleoso 5 gotinhas e espalhe com um pedacinho de papel, coloque a aveia na frigideira e va espalhando. Pode comer só ou com ovo frito, que para o ovo ficar mais saudável frite com água.

  • @deborasolcia7603
    @deborasolcia760315 күн бұрын

    Daniel vc poderia fazer almoço depois, café da tarde e jantar para diabéticos

  • @danielcady

    @danielcady

    14 күн бұрын

    Sim. Vou fazer quando bater 300 mil inscritos. Preciso da ajuda de vocês, combinado?

  • @carmencarmen8614

    @carmencarmen8614

    13 күн бұрын

    muito boa dica...

  • @elisabetepalhares7482

    @elisabetepalhares7482

    12 күн бұрын

    Mamao, queijo sao itens caros...qual o cardapio com itens mais acessiveis para o diabetico?

  • @elisabetepalhares7482

    @elisabetepalhares7482

    12 күн бұрын

    Mas e duro substituir pao por batata doce ...aff batata doce no cafe?? E dificil

  • @eunicegondo8868

    @eunicegondo8868

    11 күн бұрын

    Opa!!!! Compatilhadoooooo!!!!​@@danielcady

  • @Diniz997
    @Diniz99713 күн бұрын

    Minha sugestão é um vídeo sobre emagrecer na menopausa

  • @anasouza6475

    @anasouza6475

    10 күн бұрын

    Up

  • @silvaniarodrigues875

    @silvaniarodrigues875

    7 күн бұрын

    Up

  • @angelacosta6960

    @angelacosta6960

    5 күн бұрын

    Up

  • @elianem.9583

    @elianem.9583

    4 күн бұрын

    Up

  • @millyhartz5604

    @millyhartz5604

    2 күн бұрын

    Acompanhando... emagrecimento na menopausa ou após os 60

  • @heloisaqueirozvasconcelosc2204
    @heloisaqueirozvasconcelosc220410 күн бұрын

    Muito boa sua orientação, Daniel. "Te" vi menino, colega do meu filho, no Marista. Fiquei feliz em assistir sua fala tão esclarecedora. Parabéns!!

  • @aldeircezar1191
    @aldeircezar119110 күн бұрын

    Primeira vez que vejo um video onde se aprende na pratica como montar um café da manhã. Gostei da competência do nutricionista. Parabéns! Amei.

  • @sandramartins1567

    @sandramartins1567

    4 күн бұрын

    Boa noite gostei , eu sou de Recife eu tenho hábito de comer raízes. A minha filha tbm eh nutricionista. . Parabéns pela sua dica.

  • @rosalauracronemberger5921
    @rosalauracronemberger592111 күн бұрын

    Bom dia! Se possível faça um vídeo com alimentos saudáveis pra quem não consegue baixar o colesterol. Obrigada!

  • @normaluizacostadasilva5445

    @normaluizacostadasilva5445

    5 күн бұрын

    Colesterol alto é igual a carboidratos em excesso pão biscoito pizza etc... tudo que tem trigo

  • @aldaevelyn6230
    @aldaevelyn623010 күн бұрын

    Daniel eu e minha familia gostamos muito de vc. Tenho 81 anos e muito cuidadosa com minha alimentação. Vc fala de uma maneira q anima muito as pessoas. Sou pernambucana. Abs 💐

  • @MariaAparecida-kt9zl
    @MariaAparecida-kt9zl10 күн бұрын

    Sou diabética, adorei as combinações.

  • @gle9378
    @gle937815 күн бұрын

    Amei a proposta do vídeo, muito realista para a uma boa parte da população com ingredientes mais acessíveis. Faz um vídeo para quem está com o colesterol ruim alto. Obrigada.

  • @danielcady

    @danielcady

    15 күн бұрын

    Ei, Gle! Muito felizes em saber que o conteúdo te foi útil! Vamos repassar aqui pro Daniel a sugestão do conteúdo! - Equipe Cady

  • @madalenalima7709

    @madalenalima7709

    13 күн бұрын

    Maravilha. Aprendi Muito pois sou pre diabética

  • @suelimariacardosoecardoso3872

    @suelimariacardosoecardoso3872

    12 күн бұрын

    Adorei este vídeo Daniel! Gratidão

  • @user-fh8mj4gd4x

    @user-fh8mj4gd4x

    11 күн бұрын

    Eu também gostaria de saber um alimento que eu possa comer no meu café da manhã porque o meu colesterol está alto 🤦❤

  • @CarmenBeatriz-li5se

    @CarmenBeatriz-li5se

    10 күн бұрын

    Bispo Bruno leonardo​@@danielcady

  • @eleniportela397
    @eleniportela39712 күн бұрын

    Sugestão: alimentação para mulher na MENOPAUSA

  • @Meg20008

    @Meg20008

    11 күн бұрын

    Uppppp

  • @neliabrandao.9726

    @neliabrandao.9726

    10 күн бұрын

    Up

  • @elianemargarethpereira9225

    @elianemargarethpereira9225

    10 күн бұрын

    Ótima sugestão

  • @cleidemoreira4375

    @cleidemoreira4375

    10 күн бұрын

    Up

  • @anasouza6475

    @anasouza6475

    10 күн бұрын

    Up

  • @soniadavelly7438
    @soniadavelly74382 күн бұрын

    Não estava bem e hoje estou maratonando os videos do Daniel, estou amando! Sugiro que deixe uma tabela dos alimentos em cada grupo para que possamos variar sem errar obrigada! Muito competente e se faz facil de entender perfeito! ❤

  • @reginacelia1647
    @reginacelia164714 күн бұрын

    Olá, sou vegana, meu café sempre tem fibras, pois amo frutas e incio minha refeição com elas, amo abacate, banana, misturado, mamão, ou outras frutas, e ainda adiciono aveia, sementes ( de abóbora, de girassol, chia ) e oleaginosas ( castanha do Pará, caju , nozes, amêndoa), após e gosto de ouvir creme de tofu, ou tofu mexido, ou hommus com bolachas de arroz integral ou tapioca ou panquecas de grão de bico, ou de aveia. Tomo meu café sem açúcar com leite vegetal, tenho 54 anos, já estou na menopausa, treino musculação 4 vezes por semana, e ganhando massa muscular 💪🙏💚. Minha alimentação é a mais saudável possível, procuro sempre fazer minha comida, eventualmente eu como fora, tirei ultraprocessados da minha vida há mais de 7 anos, foi a melhor coisa que fiz por mim e minha saúde. Gostaria de sugerir um vídeo sobre um café da manhã vegano, ou vegetariana estrito, muita gente que está na transição tem dúvidas.

  • @cristianapacheco375

    @cristianapacheco375

    13 күн бұрын

    Que comentário mais lindo!

  • @joelmasueli2612

    @joelmasueli2612

    10 күн бұрын

    Oi boa tarde onde comprar o grão de bico para fazer. A panqueca

  • @reginacelia1647

    @reginacelia1647

    10 күн бұрын

    @@joelmasueli2612 Oi, em zona cerealista, compra a farinha de grão de bico, mas também podes comprar o grão inteiro, por de molho de um dia para o outro, trocar a água e por para bater com água limpa até virar uma massa lisa. Põe numa frigideira untada antiaderente e deixe cozinhar dos dois lados. Tempera a massa a gosto.

  • @joelmasueli2612

    @joelmasueli2612

    7 күн бұрын

    @@reginacelia1647 MT obg MT grata

  • @marianeiderocha4101

    @marianeiderocha4101

    4 күн бұрын

    ​@@reginacelia1647😊

  • @ritaritinha738
    @ritaritinha73810 күн бұрын

    Nós soubéssemos de tanta informação como essa não seríamos diabéticos vale a nossa vida toda!

  • @rosarioazevedo1470

    @rosarioazevedo1470

    10 күн бұрын

    Parabéns, foi um vídeo bem explicado, eu tinha muitas dúvidas sobre café da manhã, sou pré diabética.

  • @ninycastro5847

    @ninycastro5847

    8 күн бұрын

    Isto de ser diabética é muita complicação mais vale beber água apenas desculpem eu como yogurte ovos cozidos tofu chia linhaça aveia

  • @ninycastro5847

    @ninycastro5847

    8 күн бұрын

    Diabético sofre

  • @ninycastro5847

    @ninycastro5847

    8 күн бұрын

    O que é melhor para diabético e tufo muito caro esse é o problema

  • @ninycastro5847

    @ninycastro5847

    8 күн бұрын

    Posso comer amoras mirtilos eu gosto mas adoro banana com queijo

  • @julitamiranda7302
    @julitamiranda730214 күн бұрын

    Foi ótimo! Com 78 Anos, estou pré diabético. Ñ sou obesa. Só ñ faço exercícios. Mas Vc falou do LEITE. Tomo todos os dias , SEM lactose, com Nescafé. Como no café da manhã banana amassada com chia, aveia...mamão com chia , aveia, linhaça branca.. Como abacate em outro horário. Meu leite sem lactose, ñ fico sem. Foi ótimo suas orientações!!! Obrigada!!! Bênçãos e BJS e carinhoso abraço e SAUDE!! Moro em BH-MG ❤🎉😮❤😍❤🥰🤗🖐🙏

  • @rianynascimento6116
    @rianynascimento611615 күн бұрын

    Amei!!! Estou no "pré", acompanhada nutricionalmente kkkk, mas hellllllp, não me tire o queijo (uso sem lactose), sou "ratinha" kkkk.

  • @terezamarquessouza485
    @terezamarquessouza48515 күн бұрын

    Daniel, fala da aveia pra pre diabetes

  • @cleniralimarondon3397
    @cleniralimarondon339711 күн бұрын

    Se tiver um cardápio para os diabéticos,eu agradeço🙏

  • @maramendoim
    @maramendoim12 күн бұрын

    Esqueceu de falar da aveia! Eu como salada, ovos mexido e abacate no meu café da manhã! Tomo café sem açúcar e as vezes leite de coco com canela, 😋

  • @claudiajanainacarvalhosilv831
    @claudiajanainacarvalhosilv83113 күн бұрын

    Gostaria muito de idéias de lanche rápido para levar para o trabalho ❤

  • @luciaarize8101
    @luciaarize81018 күн бұрын

    Olá jovem! Gostei muito do seu vídeo, vc é um bom nutricionista.! Estou precisando de um

  • @edineideguedes9477
    @edineideguedes94779 күн бұрын

    Agradeço!jesus te der sabedoria a cda dia com seus conhecimentos e passando para o próximo.eu sendentaria e preciso melhorar minha Alimentação e fugir do acuçar e pão.Gratidão👐⭐

  • @tacildatacilda5942
    @tacildatacilda59425 күн бұрын

    Boa noite. Ainda bem que assisti teu vídeo. Tive a hemoglobina em 5.6, porém com acompanhamento da nutricionista, normalizou só com a dieta alimentar. Ela é ótima, joga duro. Amei tuas dicas

  • @ritaritinha738
    @ritaritinha73810 күн бұрын

    Daniel você é muito competente,sou diabética,tomo insulina e tive uma verdadeira aula sobre Alimentação, passei pra meus filhos que maravilha t,o bem que vc vem fazendo a milhares de pessoas,levando seu conhecimento. Deus abençoe você sua família linda! Te amamos muito obrigada!

  • @ritaritinha738
    @ritaritinha73810 күн бұрын

    Se vc pudesse dar as dicas para almoço e janta para diabéticos nossa maravilha!

  • @user-tv7oz5gg2r
    @user-tv7oz5gg2r11 күн бұрын

    Adorei os itens do café da manhã, sou diabética a 38 anos ❤

  • @adrikruger460
    @adrikruger46014 күн бұрын

    Agradece a Ivete a ajuda que vocês mandaram para o RS, muito obrigada nossos irmãos estão precisando demais e obrigada por terem abraçado nosso povo nesse momento.

  • @danielcady

    @danielcady

    14 күн бұрын

    🙏🏻

  • @M.A.-hh1ye

    @M.A.-hh1ye

    13 күн бұрын

    ​@@danielcadyMoro na Alemanha tenho uma amiga que ficou , diabética na gravidez,mas não revertiu,(contínuo diabética tipo 2) o seu médico receitou comer muita proteínas,figo de galinha,queijo , sempre saimos ela leva seu figo de galinha e cubinhos de queijo 🧀 Obrigada por ajudar as pessoas.🇩🇪🇧🇷

  • @marildamari7680
    @marildamari768010 күн бұрын

    Muito bom o vídeo e essas dicas ajudam bastante. Você poderia fazer o mesmo com as outras refeições, tipo, almoço, jantar, ceia. ❤

  • @AnaSilva-xg2oy
    @AnaSilva-xg2oy11 күн бұрын

    Olá Daniel !! Que legal suas explicações sobre o café da manhã pra diabéticos!! Por favor poste mais opções como almoço e jantar!! Muito Obrigado

  • @elisangelarupolo3525
    @elisangelarupolo352511 күн бұрын

    E qual é a alimentação ideal para uma senhora de 91 anos?Minha mãe.Quero ver tambem uma alimentação ideal para quem tem hipotirioidismo(minhã irmã)...São sugestões para outros programas seu.

  • @gracaroberto2437
    @gracaroberto243712 күн бұрын

    Pra mim foi ótimo. Vou adotar os teus conselhos. Sou pré diabética e estava fazendo tudo errado. Obrigado professor Daniel. Peço uma sugestão sobre almoço de pré diabético pois acho que estou almoçando errado também.

  • @cirlenesilva2585
    @cirlenesilva258513 күн бұрын

    Bom dia, Dr. Daniel! Amei essa dica do café da manhã. Estou pré- diabética, e já consumo essas frutas no meu café. Exceto o abacate que adoro usar como vitamina. Não uso leite, e nem o açúcar. Uso o adoçante com Stévia todas aqui. Hj tenho 59 anos com essa mesma rosto da foto do perfil. Claro pinto os cabelos (risos) e o que causou essa pré diabetes o consumo de alimentos " não tão gordurosos " e sim quando me afastei da academia. Fiquei com dores nos joelhos principalmente o direito. Aí meu ortopedista me aconselhou me afastar até que foi descoberto a Osteopenia, daí quem pesava 70 k está hj com 85😢. Não estou gorda, porém devido a medicação com Corticoide ganhei estômago alto que nunca tive. Agora faço dieta, mudei meus hábitos alimentar e cortei qualquer alimento que venham aumentar o que tenho. Gratidão por essas orientações para o café da manhã. Um abraço ! E que Deus continue te abençoando grandemente e toda a sua família!

  • @euchrisssssssss
    @euchrisssssssss14 күн бұрын

    Importante fazer o teste com a fita apos comer os carboidratos. pode comparar um com outro. Mesmo uma batata pode subir rapido como um pão dependendo da pessoa

  • @claudetedutra2857
    @claudetedutra285712 күн бұрын

    Boa tarde .. tenho diabetes tipo ,2 a seis meses minha hemoclobina era de 7-6 comecei com alimentação lowcarb hoje esta em 6 ..faco caminhada todos os dias obs nao tomo nenhum medicamento estou super bem ... obrigada Deus abençoe vc sempre ... abraço

  • @irisalbuquerque5623
    @irisalbuquerque562310 күн бұрын

    Bom dia Daniel. Maravilhosa as suas explicações. Obrigada por explicar detalhadamente todos os alimentos.❤

  • @valfredobispo9375
    @valfredobispo9375Күн бұрын

    Valfredo da cidade Salvador Bahia gostei muito da laiver

  • @iramaiasantanasantos2798
    @iramaiasantanasantos279810 күн бұрын

    Oi Daniel! Você está fazendo um bem enorme para mim. Que Deus te ilumine e te abençoe sempre.

  • @rosanapereiraesilvacorrea610
    @rosanapereiraesilvacorrea6104 күн бұрын

    Boa trde!Sou diabética tipo 2,intolerância ao glúten,lactose,lactose,frutose.Já fiz exames, acompanhamento c nutri,Probiótico ,Prebióticos,tenho falta de ar,diarréia,impolo,inchaços.As frutas sem frutose q.posso são Maracujá,cajú,limão,goiaba.Nao sabia q. Mamão e abacate tem carboidrato,pensava q fosse somente farinhas,massas,raízes,sempre aprendendo. Gratidão por compartilhar!

  • @edilenemariavelosopereira9749
    @edilenemariavelosopereira974914 күн бұрын

    Excelente ideia de compartilhar esse assunto. Sua linguagem simples. Parabéns

  • @perolabialowas8349
    @perolabialowas83497 сағат бұрын

    Gostei muito. Obrigada. As vezes a pessoa não sabe nem por onde começar..

  • @kassiacosta2444
    @kassiacosta244410 күн бұрын

    Daniel que bacana então recentemente descobri que estou pré-diabética comendo tudo errado.

  • @virginiasantana5927
    @virginiasantana59279 күн бұрын

    Bom dia! Daniel qdo puder mande dizer que tipo de frutas e comida , para quem tem insuficiência Renal. Obrigada. Deus abençoe vc e a sua linda família

  • @anacarlamaia4563
    @anacarlamaia456313 күн бұрын

    Tenho pré-diabetes e uma doença rara autoinflamatória, onde o açúcar me prejudica bastante. E sempre tive dúvidas em relação ao que comer no café da manhã. Muito obrigada Daniel, por compartilhar seu conhecimento com a gente. Tenha certeza que o seu trabalho é transformador e ajuda muita gente na busca por uma melhor qualidade de vida.

  • @brasil0220

    @brasil0220

    11 күн бұрын

    Você conseguiu tirar o açúcar?

  • @mariathemistete4950
    @mariathemistete49509 күн бұрын

    Muito boa explicação. Todo diabético deve ver esse vídeo e por em prática. Agradeço ao nutricionista. Valeu!

  • @soniaregina2614
    @soniaregina261410 күн бұрын

    Gostando muito da sua orientação, estou pre diabética, sobre peso.. quero melhorar minha saúde. Obrigada

  • @elisalames7220
    @elisalames72205 сағат бұрын

    Eu sou diabética 2 hoje com insulina por comer pão francês.. muito queijo...leite...sedentária...

  • @margaretesilvapinheirodeve3377
    @margaretesilvapinheirodeve337714 күн бұрын

    A tapioca, mesmo sem recheio tem um valor glicemico bem alto, fica a dica

  • @simonealmeidareis5865

    @simonealmeidareis5865

    11 күн бұрын

    Tapioca se for recheada com alguma proteína diminui o índice glicêmico.

  • @iraildesandrade2272

    @iraildesandrade2272

    11 күн бұрын

    Amiga me sinto bem comendo tapioca e o me sustenta pela manhã como com ovo mexido

  • @beneditaandrade9344

    @beneditaandrade9344

    11 күн бұрын

    ​@@iraildesandrade2272tbm como ovo mexido tapioca E depois uma panqueca de banana feito com aveia e chá com 🍯 mel😊

  • @nancisouzadecastromariano3225
    @nancisouzadecastromariano32255 күн бұрын

    Obrigada pela orientação, tenho diabetes ,minha glicemia está descompesada,chegou na hora certa.❤

  • @AnaSilva-qm7rz
    @AnaSilva-qm7rz12 күн бұрын

    Muito obrigada por está aula fantástica, sou pré diabetes e nunca sei o que comer no café da manhã, gratidão!!

  • @isaurazequini6524

    @isaurazequini6524

    11 күн бұрын

    Oi adoro mamão no café da manhã gostaria de saber se posso consumir no.cafe da.manha e as quantidades

  • @marviolet
    @marviolet14 күн бұрын

    Não sou diabética, mas gosto de estar antenada no quesito alimentação. Vídeo ótimo ❤

  • @annalienesilva9835
    @annalienesilva983513 күн бұрын

    Margarina a muito tempo não entra aqui em casa. Tô fora! Qdo vou na padaria que peço ovo mexido fico de olho e peço pra não colocar Margarina

  • @anamariaporto5021
    @anamariaporto502111 күн бұрын

    Parabéns Daniel pela aula maravilhosa. Gostaria que você falasse sobre o Jantar . Obrigada

  • @fatimadias9505
    @fatimadias950510 күн бұрын

    Olha valeu as dicas, estou com a minha insulina elevada mas estou com acompanhamento médico para reduzir(não sou diabética) e já estou neste processo que vc indica, muito boa as explicações .

  • @osilmaaraujo9491
    @osilmaaraujo949111 күн бұрын

    Daniel boa tarde!!Voce e bom no que voce faz,parabens!!!Continue na sua simplicidade ,sendo esse ser humano incriv Deus abencoe voce e sua familia!!!

  • @elianasantos4939
    @elianasantos49393 күн бұрын

    VALEU MEU REI TAMO JUNTO NESSA CAMINHADA ADOREI O VÍDEO BEIJOS.

  • @lararocha6921
    @lararocha692110 күн бұрын

    Amei o vídeo! Gostaria ver ver mais vídeos assim. Dica do almoço, jantar do pré diabético.

  • @iriacosta4163
    @iriacosta416311 күн бұрын

    Gostei muito da didática ficou muito claro uma alimentação bem equilibrada com fibras ,proteína e carboidratos que são de baixa carga glicêmica . Suco nem pensar , eu tenho problema de gordura no fígado e se fosse possível mostrar uma alimentação que ajuda diminuir a esteatose . Parabéns pelo conteúdo do vídeo e a explicação fácil de entender .👏👏👍💯

  • @ednasouza7509
    @ednasouza75096 сағат бұрын

    Amei seu vídeo, meu esposo é diabéticos e eu sou bem cuidadosa C a alimentação nossa

  • @ednasouza7509
    @ednasouza75096 сағат бұрын

    Manda sugestões para mulher na menopausa

  • @neidebernardo2404
    @neidebernardo240410 күн бұрын

    Gratidão, Gratidão, Gratidão. Deus te abençoe você e sua família. ❤❤❤❤❤

  • @PatriciaAlbani
    @PatriciaAlbani15 күн бұрын

    Raizes não como no café da manhã, só no almoço. Paulista é café com leite e pão francês. Fazer bolo com xilitol, é só utilizar o produto pela metade do açúcar.

  • @neuzaluizadacunhaoliveira2749
    @neuzaluizadacunhaoliveira27495 күн бұрын

    Amei o vídeo! Somente depois que fui ver quem fez! Parabéns, sou prediabetica e vou me esforçar pra fazer o que vc me ensinou. Vou compartilhar tbm ❤️

  • @ananeri4239
    @ananeri423910 күн бұрын

    Daniel , bom dia ! Tudo bem ? Por favor , faz conteúdo para quem voltou a malhar agora e sente muita fome pós treino! Obrigada

  • @joanaassuncao8385
    @joanaassuncao83854 күн бұрын

    BN.Daniel,como eu como erado, meu cafe pt.pao int.irma dulce,porq a massa nao me faz mal. Amei,gostei muito da sua orientação. Eu tenho 74 anos de idade,agora me dei conta da má alimentação q faço. Tenho 1.46cm altura, 46kg. Nao vou a festas de aniversários,pq alimentos me faz mal. Tirei do meu alimentar glúten, lactose, Alimento -me peixes ovos grão de bico, macarrão s/ glúten int. Frutas suco s/açúcar, água bastante. Não como folhas comedo da agapilore. Se eu alimentar na casa de amigas , Qd chego em casa passando mal. As pessoas pensam que é bestera minha,me descobrir e privatiso -me .com isso me sinto outra pessoa. Vou fazer esforço p/ assistir vc. Gratidão D.Cady❤

  • @rutholiveira461
    @rutholiveira4615 күн бұрын

    As vezes coloco uma colherzinha de cúrcuma , no ovo quente.(Café da manhã)

  • @mariadagloriadossantosmede1932
    @mariadagloriadossantosmede193211 күн бұрын

    Sou diabética e vou assistir quero ver se estou fazendo certo❤

  • @mariagoret6391
    @mariagoret63912 күн бұрын

    Gostei, Daniel, é isso que preciso. Sou pré diabético, mas quero fazer o certo.

  • @p.atricia
    @p.atricia5 күн бұрын

    😍😍😍😍😍Gostei de vídeo 👏🏽👏🏽👏🏽🔝🔝🔝🔝🔝🔝👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💖💖💖💖💖💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

  • @suelifurlan5799
    @suelifurlan579911 күн бұрын

    Como sugestão: A quantidade ideal de cada alimento para diabéticos.

  • @mariadocarmobellopereira4851
    @mariadocarmobellopereira485112 күн бұрын

    Boa tarde! Amei o vídeo. Eu tenho diabetes e essas informações me ajudou muito. Obrigada! É difícil porque o fator que leva a ganhar peso não é somente a alimentação. 👏👏👏👏💋❤️😇🙏🏻.

  • @marinalvareginabarbosa2326
    @marinalvareginabarbosa23265 күн бұрын

    Eu amei esse café da manhã

  • @hilmamonteiro1200
    @hilmamonteiro12006 күн бұрын

    Obrigada pelo conteúdo. Descobri 25/05/24 que sou pré-diabético. Então vou seguir seus conselhos.

  • @sandraretori3339
    @sandraretori33396 күн бұрын

    Oi miriam esse café da manhã é pra você analisar Eu não cabia que tapioca fazia mal para diabéticos eu adoro tapioca e a minha Irmã miriã tambem e agora doutor

  • @zenaidesantosdeandrade3781
    @zenaidesantosdeandrade37816 күн бұрын

    Zenaide, perfeito estou sempre acompanhando suas orações.

  • @socorrorabelo2449
    @socorrorabelo24497 күн бұрын

    Sou diabética e nunca, jamais posso comer tapioca. Infelizmente uso margarina, a manteiga sai muito caro. Como bastante mamão, laranja, ameixa preta ( nem sei se posso ) Como o mamão formosa pois o papaia é muito caro.

  • @ildarodrigueschaveiro1057
    @ildarodrigueschaveiro10578 күн бұрын

    Eu vou fazer minha inscrição , até no final de junho que vou voltar para o Brasil aí eu gostei de vc ,vc explica muito bem….obrigada.

  • @mariasilva1725
    @mariasilva172513 күн бұрын

    Muito bem feita essa explanação. Adorei as combinações. De fácil aquisição para a maioria das população.

  • @sonialacerda6748
    @sonialacerda674810 күн бұрын

    Deus te abençoe poderosamente! Amei . Tudo que nos leigos precisava . Aulas práticas ajuda na compreensão. Quando puder faça vídeos para almoço e jantar . Tenho certeza Deus irá te retribuir !

  • @piedadeoliveira62
    @piedadeoliveira6210 күн бұрын

    Faço bolo de fubá com ovos, batata doce e adoçante. Coloco fermento.

  • @suelifurlan5799
    @suelifurlan579911 күн бұрын

    Daniel,dicas fundamentais para uma boa saúde! Estou na prática da alimentação inteligente e tenho bons resultados...

  • @suzanapereira8515
    @suzanapereira85157 күн бұрын

    Diabética tipo 1 LADA... insulina glargina e asparte...tomo cafe com leite sem açúcar, frutas,pedacinho abacate,mamão ,banana e maçã ,chia nas frutas e ou semente abóbora ou linhaça misturado nas frutas ,indicado pela nutricionista, me trato no hospital de clinicas de porto alegre 👌👏e poderia comer o ovo tmb e uma fatia pão integral ...obrigada adorei 👏🙏

  • @soniadossantos6101
    @soniadossantos610110 күн бұрын

    eu sou diabetico e gosto muito dos seus vídeos seus exercícios são ótimo

  • @user-pe6wr6ge2s
    @user-pe6wr6ge2s4 күн бұрын

    Eu uso ovo cozido no café da manhã puro e depois café preto adoçado com o açúcar xilitol

  • @analuciadaanunciacao5118
    @analuciadaanunciacao51184 күн бұрын

    Eu como e amo ,tapioca com banana e pasta de amendoim integral!

  • @renatapiloto3070
    @renatapiloto30705 күн бұрын

    Ele explica bonitinho demais! Mto afetuoso!

  • @veronicacabraldeaguiar4721
    @veronicacabraldeaguiar47214 күн бұрын

    Gosteiiiiii dos itens nada exótico,usar a simplicidade na mesa.Obrigada

  • @danielearagao7959
    @danielearagao79599 күн бұрын

    Um abacate com azeite, limao e pimenta com um ovinho mexido, no meu ponto de vista o melhor cafe da manhã 🫶

  • @soniadavelly7438
    @soniadavelly74382 күн бұрын

    Meu filho está pré diabético vou comoartilhar com ele!

  • @grazielleoliveirarochaoliv7952
    @grazielleoliveirarochaoliv79527 күн бұрын

    Daniel, fale por favor sobre alimentação ideal e o que deve ser evitado para quem tem lipedema. Obrigada

  • @carlamartinscosta5205
    @carlamartinscosta52055 күн бұрын

    Sobre o suco de frutas e a fruta, prefira comer a fruta suco de frutas é só água com açúcar, nem as vitaminas se mantém nele pq oxida muito rápido . Se fizer o suco de laranja em casa no cafe, já esprema e beba tudo de uma vez pq se demorar um pouco ja vira água com açúcar e sabor. Coma frutas é muito melhor

  • @saletesantosdahoracrippa5406

    @saletesantosdahoracrippa5406

    4 күн бұрын

    Concordo com você e acrescento uma dica: quando fizer o suco de laranja use uma unidade de fruta e complete com água, faça uma laranjada, pois se usar 2 a 3 laranjas pra fazer este suco a quantidade de frutose fica excessiva.

  • @vandabarbosa8790
    @vandabarbosa87902 күн бұрын

    Ficou muito boa a sua explicação!!Parabéns...vc é um bom profissional!!

  • @warchurros6215
    @warchurros62156 күн бұрын

    Gostei muito, não sou diabética , mas sou obesa preciso de entender mais sobre um almoço ou a janta , obrigada pra mim foi útil .!❤

  • @miriamsoaresdeoliveira-vr7ky
    @miriamsoaresdeoliveira-vr7ky9 күн бұрын

    Parabéns!! Um abraço na nossa querida baiana ivete Sangalo ícone da nossa Salvadir-bahia❤❤❤❤❤❤

  • @ritadunningham8572
    @ritadunningham85727 күн бұрын

    Daniel gostei muito de seu conteúdo, continue nos orientando a este respeito. Agora, gostaria que você falasse tambem de como podemos fazer uma alimentação que nos sjude a diminuir a gordura abdominal. Um abraço 😊❤

  • @tatylayara6736
    @tatylayara6736Күн бұрын

    Perfeito, bem dinâmico.

  • @joaoejoanice5887
    @joaoejoanice588710 күн бұрын

    Bom dia Daniel Gistei muito do video Eu ja tenho noção de como se alimetar saudavel Com sua informação fiquei ciente de tudo Vou colocar rm prática Deus te abençoe

  • @murielcristinarosa
    @murielcristinarosa15 күн бұрын

    Muito bom esse vídeo. Bem didático. Fácil de entender. Bom de relembrar.

  • @lucianacordeiro1
    @lucianacordeiro13 күн бұрын

    Minha mae come banaba comprida(da terra)todos os dias. Aibda cone pão com obo. A diabetes dela ta controlada após a banana. Faz tempão que come.

  • @josanefrancoribas4520
    @josanefrancoribas45205 күн бұрын

    Queria ver um vídeo com o cardápio para quem é hipertenso. Seria possível?

  • @elizabeterodrigues2459
    @elizabeterodrigues245912 күн бұрын

    Oi sou a bete de montenegro rs, tenho 58 anos e sou diabetica. Tomo 1 remedinho por dia. Estou acima do peso. Pra mim e muito dificel parar de comer pao. Sei que preciso de ajuda. Vi seu video e gostei. Vamos ver se vc me ajuda. Obrigado

  • @silvaneidegomes8781
    @silvaneidegomes87818 күн бұрын

    Obrigada por suas orientações moro em Maceió