O café da manhã CERTO PRA VOCÊ
No vídeo de hoje te ensino a preparar seu café da manhã saudável, com opções que todo mundo tem em casa, sem terrorismo nutricional. Te mostro que com o básico você pode sim se alimentar de forma saudável e nutritiva.
Tem uma pergunta para fazer? Deixa aqui nos comentários! Estou sempre de olho 👀
💬 Já comenta aí em baixo sugestões de vídeos que vocês gostariam de ver por aqui e mais perguntas para o próximo vídeo!
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COMO MONTAR SEU CAFÉ DA MANHÃ SAUDÁVEL - Daniel Cady
Пікірлер: 715
Tapioca é alimento proibido para quem tem diabetes, mesmo com ovo. Dá um pico de glicose bem maior que o pão francês. Já constatei isso mais de uma vez, medindo a glicose duas horas depois da refeição, com tapioca feita em frigideira pequena.
@rosangelasantos3044
9 күн бұрын
Mas ele falou que é uma opção mais inferior porque a tapioca é um açúcar também.
@FabianaS35
6 күн бұрын
Tenho dumping, com tapioca, é muito ruim.
@nadjacoelho9923
6 күн бұрын
Amo tapioca...com ovo❤.sou.prediabete
@luciamaria9140
6 күн бұрын
Você pode fazer a tapioca com metade da massa da tapioca e metade de aveia!!
@SelmaOliveirarocha
6 күн бұрын
Boa noite, você pode também fazer tapioca de aveia. 4colheres de aveia um pouco de sal e um pouco de água para hidratar depois de 5 minutos mexa a aveia na vasilha se tiver muito grossa pode por mais água assar na frigideira em cima do fogão não ponha muito oleoso 5 gotinhas e espalhe com um pedacinho de papel, coloque a aveia na frigideira e va espalhando. Pode comer só ou com ovo frito, que para o ovo ficar mais saudável frite com água.
Daniel vc poderia fazer almoço depois, café da tarde e jantar para diabéticos
@danielcady
14 күн бұрын
Sim. Vou fazer quando bater 300 mil inscritos. Preciso da ajuda de vocês, combinado?
@carmencarmen8614
13 күн бұрын
muito boa dica...
@elisabetepalhares7482
12 күн бұрын
Mamao, queijo sao itens caros...qual o cardapio com itens mais acessiveis para o diabetico?
@elisabetepalhares7482
12 күн бұрын
Mas e duro substituir pao por batata doce ...aff batata doce no cafe?? E dificil
@eunicegondo8868
11 күн бұрын
Opa!!!! Compatilhadoooooo!!!!@@danielcady
Minha sugestão é um vídeo sobre emagrecer na menopausa
@anasouza6475
10 күн бұрын
Up
@silvaniarodrigues875
7 күн бұрын
Up
@angelacosta6960
5 күн бұрын
Up
@elianem.9583
4 күн бұрын
Up
@millyhartz5604
2 күн бұрын
Acompanhando... emagrecimento na menopausa ou após os 60
Muito boa sua orientação, Daniel. "Te" vi menino, colega do meu filho, no Marista. Fiquei feliz em assistir sua fala tão esclarecedora. Parabéns!!
Primeira vez que vejo um video onde se aprende na pratica como montar um café da manhã. Gostei da competência do nutricionista. Parabéns! Amei.
@sandramartins1567
4 күн бұрын
Boa noite gostei , eu sou de Recife eu tenho hábito de comer raízes. A minha filha tbm eh nutricionista. . Parabéns pela sua dica.
Bom dia! Se possível faça um vídeo com alimentos saudáveis pra quem não consegue baixar o colesterol. Obrigada!
@normaluizacostadasilva5445
5 күн бұрын
Colesterol alto é igual a carboidratos em excesso pão biscoito pizza etc... tudo que tem trigo
Daniel eu e minha familia gostamos muito de vc. Tenho 81 anos e muito cuidadosa com minha alimentação. Vc fala de uma maneira q anima muito as pessoas. Sou pernambucana. Abs 💐
Sou diabética, adorei as combinações.
Amei a proposta do vídeo, muito realista para a uma boa parte da população com ingredientes mais acessíveis. Faz um vídeo para quem está com o colesterol ruim alto. Obrigada.
@danielcady
15 күн бұрын
Ei, Gle! Muito felizes em saber que o conteúdo te foi útil! Vamos repassar aqui pro Daniel a sugestão do conteúdo! - Equipe Cady
@madalenalima7709
13 күн бұрын
Maravilha. Aprendi Muito pois sou pre diabética
@suelimariacardosoecardoso3872
12 күн бұрын
Adorei este vídeo Daniel! Gratidão
@user-fh8mj4gd4x
11 күн бұрын
Eu também gostaria de saber um alimento que eu possa comer no meu café da manhã porque o meu colesterol está alto 🤦❤
@CarmenBeatriz-li5se
10 күн бұрын
Bispo Bruno leonardo@@danielcady
Sugestão: alimentação para mulher na MENOPAUSA
@Meg20008
11 күн бұрын
Uppppp
@neliabrandao.9726
10 күн бұрын
Up
@elianemargarethpereira9225
10 күн бұрын
Ótima sugestão
@cleidemoreira4375
10 күн бұрын
Up
@anasouza6475
10 күн бұрын
Up
Não estava bem e hoje estou maratonando os videos do Daniel, estou amando! Sugiro que deixe uma tabela dos alimentos em cada grupo para que possamos variar sem errar obrigada! Muito competente e se faz facil de entender perfeito! ❤
Olá, sou vegana, meu café sempre tem fibras, pois amo frutas e incio minha refeição com elas, amo abacate, banana, misturado, mamão, ou outras frutas, e ainda adiciono aveia, sementes ( de abóbora, de girassol, chia ) e oleaginosas ( castanha do Pará, caju , nozes, amêndoa), após e gosto de ouvir creme de tofu, ou tofu mexido, ou hommus com bolachas de arroz integral ou tapioca ou panquecas de grão de bico, ou de aveia. Tomo meu café sem açúcar com leite vegetal, tenho 54 anos, já estou na menopausa, treino musculação 4 vezes por semana, e ganhando massa muscular 💪🙏💚. Minha alimentação é a mais saudável possível, procuro sempre fazer minha comida, eventualmente eu como fora, tirei ultraprocessados da minha vida há mais de 7 anos, foi a melhor coisa que fiz por mim e minha saúde. Gostaria de sugerir um vídeo sobre um café da manhã vegano, ou vegetariana estrito, muita gente que está na transição tem dúvidas.
@cristianapacheco375
13 күн бұрын
Que comentário mais lindo!
@joelmasueli2612
10 күн бұрын
Oi boa tarde onde comprar o grão de bico para fazer. A panqueca
@reginacelia1647
10 күн бұрын
@@joelmasueli2612 Oi, em zona cerealista, compra a farinha de grão de bico, mas também podes comprar o grão inteiro, por de molho de um dia para o outro, trocar a água e por para bater com água limpa até virar uma massa lisa. Põe numa frigideira untada antiaderente e deixe cozinhar dos dois lados. Tempera a massa a gosto.
@joelmasueli2612
7 күн бұрын
@@reginacelia1647 MT obg MT grata
@marianeiderocha4101
4 күн бұрын
@@reginacelia1647😊
Nós soubéssemos de tanta informação como essa não seríamos diabéticos vale a nossa vida toda!
@rosarioazevedo1470
10 күн бұрын
Parabéns, foi um vídeo bem explicado, eu tinha muitas dúvidas sobre café da manhã, sou pré diabética.
@ninycastro5847
8 күн бұрын
Isto de ser diabética é muita complicação mais vale beber água apenas desculpem eu como yogurte ovos cozidos tofu chia linhaça aveia
@ninycastro5847
8 күн бұрын
Diabético sofre
@ninycastro5847
8 күн бұрын
O que é melhor para diabético e tufo muito caro esse é o problema
@ninycastro5847
8 күн бұрын
Posso comer amoras mirtilos eu gosto mas adoro banana com queijo
Foi ótimo! Com 78 Anos, estou pré diabético. Ñ sou obesa. Só ñ faço exercícios. Mas Vc falou do LEITE. Tomo todos os dias , SEM lactose, com Nescafé. Como no café da manhã banana amassada com chia, aveia...mamão com chia , aveia, linhaça branca.. Como abacate em outro horário. Meu leite sem lactose, ñ fico sem. Foi ótimo suas orientações!!! Obrigada!!! Bênçãos e BJS e carinhoso abraço e SAUDE!! Moro em BH-MG ❤🎉😮❤😍❤🥰🤗🖐🙏
Amei!!! Estou no "pré", acompanhada nutricionalmente kkkk, mas hellllllp, não me tire o queijo (uso sem lactose), sou "ratinha" kkkk.
Daniel, fala da aveia pra pre diabetes
Se tiver um cardápio para os diabéticos,eu agradeço🙏
Esqueceu de falar da aveia! Eu como salada, ovos mexido e abacate no meu café da manhã! Tomo café sem açúcar e as vezes leite de coco com canela, 😋
Gostaria muito de idéias de lanche rápido para levar para o trabalho ❤
Olá jovem! Gostei muito do seu vídeo, vc é um bom nutricionista.! Estou precisando de um
Agradeço!jesus te der sabedoria a cda dia com seus conhecimentos e passando para o próximo.eu sendentaria e preciso melhorar minha Alimentação e fugir do acuçar e pão.Gratidão👐⭐
Boa noite. Ainda bem que assisti teu vídeo. Tive a hemoglobina em 5.6, porém com acompanhamento da nutricionista, normalizou só com a dieta alimentar. Ela é ótima, joga duro. Amei tuas dicas
Daniel você é muito competente,sou diabética,tomo insulina e tive uma verdadeira aula sobre Alimentação, passei pra meus filhos que maravilha t,o bem que vc vem fazendo a milhares de pessoas,levando seu conhecimento. Deus abençoe você sua família linda! Te amamos muito obrigada!
Se vc pudesse dar as dicas para almoço e janta para diabéticos nossa maravilha!
Adorei os itens do café da manhã, sou diabética a 38 anos ❤
Agradece a Ivete a ajuda que vocês mandaram para o RS, muito obrigada nossos irmãos estão precisando demais e obrigada por terem abraçado nosso povo nesse momento.
@danielcady
14 күн бұрын
🙏🏻
@M.A.-hh1ye
13 күн бұрын
@@danielcadyMoro na Alemanha tenho uma amiga que ficou , diabética na gravidez,mas não revertiu,(contínuo diabética tipo 2) o seu médico receitou comer muita proteínas,figo de galinha,queijo , sempre saimos ela leva seu figo de galinha e cubinhos de queijo 🧀 Obrigada por ajudar as pessoas.🇩🇪🇧🇷
Muito bom o vídeo e essas dicas ajudam bastante. Você poderia fazer o mesmo com as outras refeições, tipo, almoço, jantar, ceia. ❤
Olá Daniel !! Que legal suas explicações sobre o café da manhã pra diabéticos!! Por favor poste mais opções como almoço e jantar!! Muito Obrigado
E qual é a alimentação ideal para uma senhora de 91 anos?Minha mãe.Quero ver tambem uma alimentação ideal para quem tem hipotirioidismo(minhã irmã)...São sugestões para outros programas seu.
Pra mim foi ótimo. Vou adotar os teus conselhos. Sou pré diabética e estava fazendo tudo errado. Obrigado professor Daniel. Peço uma sugestão sobre almoço de pré diabético pois acho que estou almoçando errado também.
Bom dia, Dr. Daniel! Amei essa dica do café da manhã. Estou pré- diabética, e já consumo essas frutas no meu café. Exceto o abacate que adoro usar como vitamina. Não uso leite, e nem o açúcar. Uso o adoçante com Stévia todas aqui. Hj tenho 59 anos com essa mesma rosto da foto do perfil. Claro pinto os cabelos (risos) e o que causou essa pré diabetes o consumo de alimentos " não tão gordurosos " e sim quando me afastei da academia. Fiquei com dores nos joelhos principalmente o direito. Aí meu ortopedista me aconselhou me afastar até que foi descoberto a Osteopenia, daí quem pesava 70 k está hj com 85😢. Não estou gorda, porém devido a medicação com Corticoide ganhei estômago alto que nunca tive. Agora faço dieta, mudei meus hábitos alimentar e cortei qualquer alimento que venham aumentar o que tenho. Gratidão por essas orientações para o café da manhã. Um abraço ! E que Deus continue te abençoando grandemente e toda a sua família!
Importante fazer o teste com a fita apos comer os carboidratos. pode comparar um com outro. Mesmo uma batata pode subir rapido como um pão dependendo da pessoa
Boa tarde .. tenho diabetes tipo ,2 a seis meses minha hemoclobina era de 7-6 comecei com alimentação lowcarb hoje esta em 6 ..faco caminhada todos os dias obs nao tomo nenhum medicamento estou super bem ... obrigada Deus abençoe vc sempre ... abraço
Bom dia Daniel. Maravilhosa as suas explicações. Obrigada por explicar detalhadamente todos os alimentos.❤
Valfredo da cidade Salvador Bahia gostei muito da laiver
Oi Daniel! Você está fazendo um bem enorme para mim. Que Deus te ilumine e te abençoe sempre.
Boa trde!Sou diabética tipo 2,intolerância ao glúten,lactose,lactose,frutose.Já fiz exames, acompanhamento c nutri,Probiótico ,Prebióticos,tenho falta de ar,diarréia,impolo,inchaços.As frutas sem frutose q.posso são Maracujá,cajú,limão,goiaba.Nao sabia q. Mamão e abacate tem carboidrato,pensava q fosse somente farinhas,massas,raízes,sempre aprendendo. Gratidão por compartilhar!
Excelente ideia de compartilhar esse assunto. Sua linguagem simples. Parabéns
Gostei muito. Obrigada. As vezes a pessoa não sabe nem por onde começar..
Daniel que bacana então recentemente descobri que estou pré-diabética comendo tudo errado.
Bom dia! Daniel qdo puder mande dizer que tipo de frutas e comida , para quem tem insuficiência Renal. Obrigada. Deus abençoe vc e a sua linda família
Tenho pré-diabetes e uma doença rara autoinflamatória, onde o açúcar me prejudica bastante. E sempre tive dúvidas em relação ao que comer no café da manhã. Muito obrigada Daniel, por compartilhar seu conhecimento com a gente. Tenha certeza que o seu trabalho é transformador e ajuda muita gente na busca por uma melhor qualidade de vida.
@brasil0220
11 күн бұрын
Você conseguiu tirar o açúcar?
Muito boa explicação. Todo diabético deve ver esse vídeo e por em prática. Agradeço ao nutricionista. Valeu!
Gostando muito da sua orientação, estou pre diabética, sobre peso.. quero melhorar minha saúde. Obrigada
Eu sou diabética 2 hoje com insulina por comer pão francês.. muito queijo...leite...sedentária...
A tapioca, mesmo sem recheio tem um valor glicemico bem alto, fica a dica
@simonealmeidareis5865
11 күн бұрын
Tapioca se for recheada com alguma proteína diminui o índice glicêmico.
@iraildesandrade2272
11 күн бұрын
Amiga me sinto bem comendo tapioca e o me sustenta pela manhã como com ovo mexido
@beneditaandrade9344
11 күн бұрын
@@iraildesandrade2272tbm como ovo mexido tapioca E depois uma panqueca de banana feito com aveia e chá com 🍯 mel😊
Obrigada pela orientação, tenho diabetes ,minha glicemia está descompesada,chegou na hora certa.❤
Muito obrigada por está aula fantástica, sou pré diabetes e nunca sei o que comer no café da manhã, gratidão!!
@isaurazequini6524
11 күн бұрын
Oi adoro mamão no café da manhã gostaria de saber se posso consumir no.cafe da.manha e as quantidades
Não sou diabética, mas gosto de estar antenada no quesito alimentação. Vídeo ótimo ❤
Margarina a muito tempo não entra aqui em casa. Tô fora! Qdo vou na padaria que peço ovo mexido fico de olho e peço pra não colocar Margarina
Parabéns Daniel pela aula maravilhosa. Gostaria que você falasse sobre o Jantar . Obrigada
Olha valeu as dicas, estou com a minha insulina elevada mas estou com acompanhamento médico para reduzir(não sou diabética) e já estou neste processo que vc indica, muito boa as explicações .
Daniel boa tarde!!Voce e bom no que voce faz,parabens!!!Continue na sua simplicidade ,sendo esse ser humano incriv Deus abencoe voce e sua familia!!!
VALEU MEU REI TAMO JUNTO NESSA CAMINHADA ADOREI O VÍDEO BEIJOS.
Amei o vídeo! Gostaria ver ver mais vídeos assim. Dica do almoço, jantar do pré diabético.
Gostei muito da didática ficou muito claro uma alimentação bem equilibrada com fibras ,proteína e carboidratos que são de baixa carga glicêmica . Suco nem pensar , eu tenho problema de gordura no fígado e se fosse possível mostrar uma alimentação que ajuda diminuir a esteatose . Parabéns pelo conteúdo do vídeo e a explicação fácil de entender .👏👏👍💯
Amei seu vídeo, meu esposo é diabéticos e eu sou bem cuidadosa C a alimentação nossa
Manda sugestões para mulher na menopausa
Gratidão, Gratidão, Gratidão. Deus te abençoe você e sua família. ❤❤❤❤❤
Raizes não como no café da manhã, só no almoço. Paulista é café com leite e pão francês. Fazer bolo com xilitol, é só utilizar o produto pela metade do açúcar.
Amei o vídeo! Somente depois que fui ver quem fez! Parabéns, sou prediabetica e vou me esforçar pra fazer o que vc me ensinou. Vou compartilhar tbm ❤️
Daniel , bom dia ! Tudo bem ? Por favor , faz conteúdo para quem voltou a malhar agora e sente muita fome pós treino! Obrigada
BN.Daniel,como eu como erado, meu cafe pt.pao int.irma dulce,porq a massa nao me faz mal. Amei,gostei muito da sua orientação. Eu tenho 74 anos de idade,agora me dei conta da má alimentação q faço. Tenho 1.46cm altura, 46kg. Nao vou a festas de aniversários,pq alimentos me faz mal. Tirei do meu alimentar glúten, lactose, Alimento -me peixes ovos grão de bico, macarrão s/ glúten int. Frutas suco s/açúcar, água bastante. Não como folhas comedo da agapilore. Se eu alimentar na casa de amigas , Qd chego em casa passando mal. As pessoas pensam que é bestera minha,me descobrir e privatiso -me .com isso me sinto outra pessoa. Vou fazer esforço p/ assistir vc. Gratidão D.Cady❤
As vezes coloco uma colherzinha de cúrcuma , no ovo quente.(Café da manhã)
Sou diabética e vou assistir quero ver se estou fazendo certo❤
Gostei, Daniel, é isso que preciso. Sou pré diabético, mas quero fazer o certo.
😍😍😍😍😍Gostei de vídeo 👏🏽👏🏽👏🏽🔝🔝🔝🔝🔝🔝👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💖💖💖💖💖💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Como sugestão: A quantidade ideal de cada alimento para diabéticos.
Boa tarde! Amei o vídeo. Eu tenho diabetes e essas informações me ajudou muito. Obrigada! É difícil porque o fator que leva a ganhar peso não é somente a alimentação. 👏👏👏👏💋❤️😇🙏🏻.
Eu amei esse café da manhã
Obrigada pelo conteúdo. Descobri 25/05/24 que sou pré-diabético. Então vou seguir seus conselhos.
Oi miriam esse café da manhã é pra você analisar Eu não cabia que tapioca fazia mal para diabéticos eu adoro tapioca e a minha Irmã miriã tambem e agora doutor
Zenaide, perfeito estou sempre acompanhando suas orações.
Sou diabética e nunca, jamais posso comer tapioca. Infelizmente uso margarina, a manteiga sai muito caro. Como bastante mamão, laranja, ameixa preta ( nem sei se posso ) Como o mamão formosa pois o papaia é muito caro.
Eu vou fazer minha inscrição , até no final de junho que vou voltar para o Brasil aí eu gostei de vc ,vc explica muito bem….obrigada.
Muito bem feita essa explanação. Adorei as combinações. De fácil aquisição para a maioria das população.
Deus te abençoe poderosamente! Amei . Tudo que nos leigos precisava . Aulas práticas ajuda na compreensão. Quando puder faça vídeos para almoço e jantar . Tenho certeza Deus irá te retribuir !
Faço bolo de fubá com ovos, batata doce e adoçante. Coloco fermento.
Daniel,dicas fundamentais para uma boa saúde! Estou na prática da alimentação inteligente e tenho bons resultados...
Diabética tipo 1 LADA... insulina glargina e asparte...tomo cafe com leite sem açúcar, frutas,pedacinho abacate,mamão ,banana e maçã ,chia nas frutas e ou semente abóbora ou linhaça misturado nas frutas ,indicado pela nutricionista, me trato no hospital de clinicas de porto alegre 👌👏e poderia comer o ovo tmb e uma fatia pão integral ...obrigada adorei 👏🙏
eu sou diabetico e gosto muito dos seus vídeos seus exercícios são ótimo
Eu uso ovo cozido no café da manhã puro e depois café preto adoçado com o açúcar xilitol
Eu como e amo ,tapioca com banana e pasta de amendoim integral!
Ele explica bonitinho demais! Mto afetuoso!
Gosteiiiiii dos itens nada exótico,usar a simplicidade na mesa.Obrigada
Um abacate com azeite, limao e pimenta com um ovinho mexido, no meu ponto de vista o melhor cafe da manhã 🫶
Meu filho está pré diabético vou comoartilhar com ele!
Daniel, fale por favor sobre alimentação ideal e o que deve ser evitado para quem tem lipedema. Obrigada
Sobre o suco de frutas e a fruta, prefira comer a fruta suco de frutas é só água com açúcar, nem as vitaminas se mantém nele pq oxida muito rápido . Se fizer o suco de laranja em casa no cafe, já esprema e beba tudo de uma vez pq se demorar um pouco ja vira água com açúcar e sabor. Coma frutas é muito melhor
@saletesantosdahoracrippa5406
4 күн бұрын
Concordo com você e acrescento uma dica: quando fizer o suco de laranja use uma unidade de fruta e complete com água, faça uma laranjada, pois se usar 2 a 3 laranjas pra fazer este suco a quantidade de frutose fica excessiva.
Ficou muito boa a sua explicação!!Parabéns...vc é um bom profissional!!
Gostei muito, não sou diabética , mas sou obesa preciso de entender mais sobre um almoço ou a janta , obrigada pra mim foi útil .!❤
Parabéns!! Um abraço na nossa querida baiana ivete Sangalo ícone da nossa Salvadir-bahia❤❤❤❤❤❤
Daniel gostei muito de seu conteúdo, continue nos orientando a este respeito. Agora, gostaria que você falasse tambem de como podemos fazer uma alimentação que nos sjude a diminuir a gordura abdominal. Um abraço 😊❤
Perfeito, bem dinâmico.
Bom dia Daniel Gistei muito do video Eu ja tenho noção de como se alimetar saudavel Com sua informação fiquei ciente de tudo Vou colocar rm prática Deus te abençoe
Muito bom esse vídeo. Bem didático. Fácil de entender. Bom de relembrar.
Minha mae come banaba comprida(da terra)todos os dias. Aibda cone pão com obo. A diabetes dela ta controlada após a banana. Faz tempão que come.
Queria ver um vídeo com o cardápio para quem é hipertenso. Seria possível?
Oi sou a bete de montenegro rs, tenho 58 anos e sou diabetica. Tomo 1 remedinho por dia. Estou acima do peso. Pra mim e muito dificel parar de comer pao. Sei que preciso de ajuda. Vi seu video e gostei. Vamos ver se vc me ajuda. Obrigado
Obrigada por suas orientações moro em Maceió